Σπουδαία εμφάνιση με τη συντριβή της ατομικής επίδοσής του συνδύασε ο 29χρονος Μιχάλης Χατζηιωάννου στο διεθνή μαραθώνιο TCS του Αμστερνταμ. Κάλυψε τα 42195μ σε 2ω38:46/2ω38:42 και τερμάτισε 109ος
Η ευεργετική δράση ήταν ορατή ακόμη και όταν η άσκηση δεν διαρκούσε περισσότερο από ένα μήνα. Επίσης αφορούσε τόσο τους ασθενείς που βρίσκονταν μέσα σε κλινική, όσο και εκτός αυτής
Μια ευχάριστη έκπληξη περίμενε τη νικήτρια του Ladies Run, Κατερίνα Μπερδούση σήμερα το πρωϊ στη Βουλιαγμένη, καθώς ο αγαπημένος της την περίμενε με στον τερματισμό με ...δακτυλίδι για να της κάνει πρόταση γάμου!!!
Δύο δρομείς από την Πρέβεζα έτρεξαν τον μαραθώνιο του Μονάχου κάτω από τις 3ω00. Ο 35χρονος Βασίλης Νίκου κατέγραψε στο τέρμα στο Olympiapark χρόνο 2ω47:!7/2ω47:22, τη νέα ατομική επίδοσή του
Tον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, μπορεί να αυξήσει η διατροφή χωρίς γλουτένη σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε σε meeting της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Όρεγκον
Το Σάββατο 13 Οκτωβρίου, διεξήχθη για 40η συνεχόμενη χρονιά, το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ironman 140.6 στην Kona της Χαβάης. Ο κορυφαίος αγώνας της εταιρείας Ironman είχε και φέτος μεγάλες απουσίες αλλά και του ιδιαίτερα έντονο και αμφίρροπο συναγωνισμού. Μεγάλοι νικητές ήταν ο ο Patrick Lange και η Daniela Ryf και μάλιστα με νέα ρεκόρ διαδρομής.
Επιτυχία σημείωσε ο Δημήτρης Κουτσουμπίδης στο δύσκολο μαραθώνιο «Wizz Air” της γειτονικής Σόφιας. Ετρεξε τα 42195μ σε 2ω51:35/2ω51:32 και τερμάτισε στην περίοπτη 19η θέση. Πέρασε το «μισό» σε 1ω21:55
Τρεις ολόκληρες ημέρες πέρασαν από τη στιγμή τερματισμού του τελευταίου δρομέα στο μαραθώνιο Wizz Air της Σόφιας. Αυτό το μεγάλο χρονικό διάστημα χρειάστηκαν οι οργανωτές για να διαπιστώσουν το λάθος τους
Μία σημαντική είδηση έκρυβε το γεύμα που παρέθεσε σε χορηγούς και υποστηρικτές του ο ΣΕΓΑΣ, στο επίσημο ξενοδοχείο του Μαραθωνίου της Αθήνας, το HILTON Athens.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει τροποποιήσει τις ανθρώπινες συνήθειες ύπνου. Η διάρκεια κατάκλισης μειώθηκε κατά τις τελευταίες δεκαετίες από 8 σε 6,5 ώρες με αποτέλεσμα τη χρόνια στέρηση του ύπνου
Η ζωή δεν είναι δίκαιη για όλους. Ένα εσωτερικό «ρολόι» κάνει μερικούς ανθρώπους να γερνάνε πρόωρα και να πεθαίνουν πριν την ώρα τους, άσχετα με το αν στη ζωή τους ακολουθούν υγιεινό ή όχι τρόπο ζωής
Πολλά έχετε ακούσει, αλλά τι ισχύει στην πραγματικότητα; Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την αύξηση του βάρους τους όταν τρώνε αργότερα από μια συγκεκριμένη ώρα
Ο πόνος και η φλεγμονή αποτελούν τον τρόπο του οργανισμού μας να 'φωνάξει' βοήθεια. Σε κάποιες περιπτώσεις τη βοήθεια αυτή, την παρέχουμε διαμέσου των φαρμακευτικών σκευασμάτων
Η συνολική διαδικασία γήρανσης αποδίδεται και σε μια βαθμιαία συσσώρευση ζημίας που προέρχεται από τις ελεύθερες ρίζες. Υπερβολική ποσότητα ελεύθερων ριζών έχει αναφερθεί στις καρδιαγγειακές παθήσεις, στη νόσο του Αλτσχάιμερ, στη νόσο του Πάρκινσον και στον καρκίνο
Ο βασιλικός είναι γνωστός από την αρχαιότητα. Ως τόπος καταγωγής του θεωρείται η τροπική και η υποτροπική ζώνη της Αφρικής και της Ασίας, με πρώτο κέντρο εξάπλωσης την Ινδία
Τα Μικροθρεπτικά συστατικά(βιταμίνες μέταλλα ιχνοστοιχεία) συμμετέχουν εξίσου στην ομαλή λειτουργεία όλων των ιστών και κατέχουν εξέχουσα θέση στην ιεραρχία της διατροφικής μας αγωγής μαζί με τα μακροθρεπτικά που είναι οι πρωτείνες ,οι υδατάνθρακες και τα (καλά) λιπαρά
Σας παρουσιάζουμε το Instinct, ένα ανθεκτικό ρολόι για την ύπαιθρο με την υποστήριξη δορυφόρων GPS, GLONASS και GALILEO, ενσωματωμένη πυξίδα τριών αξόνων, βαρομετρικό αλτίμετρο
Λατρεύεις τη γυμναστική και σε ενθουσιάζει το outdoor training στα πιο hot μέρη της Αθήνας; Το adidas x Training Squad έρχεται για να σου προσφέρει την πρόκληση που αναζητούσες μαζί με αμέτρητες outdoor training εμπειρίες!
Μη χάσετε την Έκθεση του Αυθεντικού Μαραθωνίου! Γίνετε μέρος της παγκόσμιας γιορτής του αθλητισμού και γνωρίστε πρώτοι όλες τις νέες τάσεις στο χώρο του αθλητισμού, του fitness και του wellness
Η Reebok με την σειρά Floatride Run εδώ και 2-3 χρόνια έχει μπει πολύ δυναμικά στο running, διεκδικώντας μια θέση ανάμεσα στα κορυφαία δρομικά παπούτσια. Αισίως λοιπόν φτάνουμε στην 3η υλοποίηση της σειράς, στο Reebok Floatride Run Flexweave.
