Advertisement
Thessaloniki Protergia Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Parmakis Training NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Mizuno
Saucony


Military Marathon
Pedion Areos
επόμενοι αγώνες
22 Ιουν 18 (Στίβος)
6ο Athens Street Pole Vault 2018
22 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ο Olympic Day Run
23 Ιουν 18 (Βουνό)
15ος Olympus Marathon 2018
23 Ιουν 18 (Δρόμος)
2ος Γαλήνιος Αγώνας Ανωμάλου Δρόμου
23 Ιουν 18 (Δρόμος)
SNF RUN: Τρέχοντας προς το Μέλλον
23 Ιουν 18 (Στίβος)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου Κ18 2018
23 Ιουν 18 (Βουνό)
Olympus Vertical & Olympus Ultra
23 Ιουν 18 (Στίβος)
31ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Βετεράνων Αθλητών Στίβου 2018
23 Ιουν 18 (Δρόμος)
2ος Νυχτερινός Αγώνας δρόμου, Arta s nigth run 1881
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
4ος Αγώνας Νεάπολης Κοζάνης
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
ΠαραΚαλάμιες Διαδρομές 2018
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
9ος Επιδαύριος Δρόμος 2018
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
4ος Αγώνας Δρόμου Νεάπολης
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ος Αγώνας Δρόμου Μακαρίας Πηγής 5 και 10χλμ
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
51ος Καραϊσκάκειος Δρόμος 2018
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
20ος Αγώνας Δρόμου Στα Χνάρια του Αποστόλου Παύλου 2018
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
ΚΕΘΕΑ: τρέχουμε για τη ζωή!
24 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ος Δρόμος Ερχιέων
25 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ος Αγώνας Δρόμου Οδυσσέας
29 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ος Αγώνας Πάρκου «Νυχτερινές Διαδρομές»
30 Ιουν 18 (Βουνό)
Folegandros Sunset Race 2018
30 Ιουν 18 (Δρόμος)
8ος Αγώνας Δρόμου Μεθώνης στα βήματα του Αποστόλου Παύλου 2018
30 Ιουν 18 (Στίβος)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ΠΠ/ΠΚ Α
30 Ιουν 18 (Multisports)
Lake Doxa Tr1athlon Multisport Festival 2018
01 Ιουλ 18 (Βουνό)
17ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ορεινού Δρόμου & Βουνού 2018


αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Δρόμος)
Kea Run 2018, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ος Αγώνας Μαύρου Δάσους Αλμωπίας, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Δρόμος)
7ος Αγώνας Δρόμου Προφήτη Ηλία, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Δρόμος)
2ος Φυσιολατρικός Άμνιος Δρόμος, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Δρόμος)
7ος Λαϊκός αγώνας δρόμου Επταλόφου Κιλκίς «Απάν Σο Ρακανόπον», τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Στίβος)
Keratea Stadium Night Run, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Βουνό)
4ος Ορεινός Ημιμαραθώνιος Άνω Δολιανών,τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Βουνό)
1ο Ενετικό Μονοπάτι Ναυπάκτου, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Βουνό)
9ο Palia Kavala trail run δρόμος του νερού, τα αποτελέσματα
17 Ιουν 18 (Multisports)
Nafplio Energy Triathlon 2018
16 Ιουν 18 (Δρόμος)
Piraeus EndoNight Run 2018, τα αποτελέσματα
16 Ιουν 18 (Δρόμος)
24ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου Νεάπολης Αγρινίου, τα αποτελέσματα
16 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ο Αρχαίο Ασκληπιείο Σκάλας Ναυπακτίας, τα αποτελέσματα
16 Ιουν 18 (Δρόμος)
6ο Τσακώνικος Δρόμος, τα αποτελέσματα
16 Ιουν 18 (Βουνό)
3nd Flampourorace 2018, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Δρόμος)
1ο Rethymno Summer Run Kargas, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Δρόμος)
4o Yedi Kule Conquest 2018, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Δρόμος)
3ος Ημιμαραθώνιος Παλαιόχωρας 2018, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Δρόμος)
10ος Αρχαίος Μυκηναϊκός Δρόμος, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Βουνό)
Ziria Skyrace 2018, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Βουνό)
Δρόμος Ορεινού Τρεξίματος «Περιβάλλον & Ένοπλες Δυνάμεις», τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Βουνό)
1ος Παλλατίδειος Ημιορεινός Ημιμαραθώνιος Δρόμος, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Βουνό)
Garmin 2nd Troodos Marathon & Quantum 9th Green Race 2018, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Βουνό)
2nd corfu run by spor_tech, τα αποτελέσματα
10 Ιουν 18 (Βουνό)
2ο Kirki Trail 2018, τα αποτελέσματα
X-treme Stores

This is an example of a HTML caption with a link.
τελευταίες καταχωρήσεις
20 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Ο Γρανιτσιώτης ξεκίνησε αγώνα δρόμου προκειμένου να ξεπεράσει τον τραυματισμό (ΣΕΓΑΣ)
20 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Με μεγάλη επιτυχία διοργανώθηκε το σεμινάριο πρώτων βοηθειών
20 Ιουν 18 - Ενημέρωση   H adidas παρουσιάζει το ολοκαίνουριο UltraBOOST Parley Deep Ocean Blue
20 Ιουν 18 - Ενημέρωση   ΑΠΣ Αθηναίοι Δρομείς - εκδρομή στον 1ο Δρόμο Αρβανιτιάς-Καραθώνας
20 Ιουν 18 - Εικόνες   Ξέχασε το 3ωρο στον Αυθεντικό...
20 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Γιορτή αθλητισμού και εθελοντισμού στην Κέα
15 Ιουλ 18 - Καλεντάρι   1ος Ημιμαραθώνιος Βορ.Κυνουρίας ο Ταναός
17 Ιουν 18 - Αποτελέσματα   9ο Palia Kavala trail run δρόμος του νερού, τα αποτελέσματα
29 Ιουλ 18 - Καλεντάρι   8ος Δρόμος Μουσών
20 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Με μεγάλη οργανωτική Επιτυχία διεξήχθηκαν οι 2 ορεινοί αγώνες μονοπατιών της Ναυπάκτου
12 Αυγ 18 - Καλεντάρι   38οι Δικταίοι Αγώνες 2018
19 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Πλασαρίσματα στους τελικούς του Πανελ.Εφήβων/Νεανίδων για τις ρίπτριες του ΜΓΣ Εθνικού (ΣΕΓΑΣ)
19 Ιουν 18 - Ενημέρωση   Δρόμος Ορεινού Τρεξίματος «Περιβάλλον & Ένοπλες Δυνάμεις», ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
19 Ιουν 18 - Ειδήσεις   Διαμαρτυρία του Χριστόφορου Μερούση για τη μη συμμετοχή του στην Εθνική Ομάδα για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου
19 Ιουν 18 - Ειδήσεις   Αυτοί είναι οι 3 Έλληνες και οι 3 Ελληνίδες μαραθωνοδρόμοι που επέλεξε ο ΣΕΓΑΣ να εκπροσωπήσουν τη χώρα μας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου

Runster.gr

οι πιο σημαντικές ειδήσεις
19 Ιουν 18
Αυτοί είναι οι 3 Έλληνες και οι 3 Ελληνίδες μαραθωνοδρόμοι που επέλεξε ο ΣΕΓΑΣ να εκπροσωπήσουν τη χώρα μας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου

Με τρεις άνδρες και ισάριθμες γυναίκες μαραθωνοδρόμους θα συμμετάσχει η χώρα μας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Α/Γ, που θα γίνει 7-12 Αυγούστου στο Βερολίνο.

19 Ιουν 18
Διαμαρτυρία του Χριστόφορου Μερούση για τη μη συμμετοχή του στην Εθνική Ομάδα για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου
Λέγομαι Χριστοφορος Μερουσης ..είμαι 36 ετών .Στην φωτό είναι το πρώτο κύπελλο ,τότε που σαν παιδί πρωτοασχοληθηκα με τον στίβο ,που τις ημερομηνιες και τις επιγραφες τις γράφαμε εμεις με μαρκαδόρο
19 Ιουν 18
Nafplio Energy Triathlon: 450 αθλητές έζησαν μια μοναδική Τριαθλητική εμπειρία
Με 9 ξεχωριστά αγωνίσματα  και 5 διαφορετικές εκκινήσεις σ’ ένα multisports πρωινό, η Ιστορική πόλη του Ναυπλίου «αγκάλιασε» περισσότερους από 450 αθλητές και αθλούμενους, τόσο στις ατομικές όσο και στις ομαδικές συμμετοχές. Παρά τις δυσοίωνες προβλέψεις ο καιρός ήταν σύμμαχος της διοργάνωσης και οι συμμετέχοντες αθλητές σίγουρα δεν το μετάνιωσαν.
17 Ιουν 18
27ος ο Παναγιωτόπουλος στον Midnigth Sun Marathon του Τρόμσο
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Αλλη μία διάκριση σημείωσε ο 44χρονος Νίκος Παναγιωτόπουλος στο μαραθώνιο του μεσονυκτίου στο αρκτικό Τρόμσο της Νορβηγίας όπου ζει και εργάζεται.  Τερμάτισε 27ος σε 3ω13:36
16 Ιουν 18
Τραυματισμός από καρφιά αντιπάλου για Δημητράκη στα πρώτα 150μ στο Τίμπιγκεν, μπόρεσε να κάνει 3.40 τα 1500. Επιτυχίες στη Βέρνη για τις αφές Βασιλείου

Τις σταθερές εμφανίσεις στη σεζόν συνέχισε ο Ανδρέας Δημητράκης, ο οποίος έτρεξε σήμερα σε μίτινγκ στην πόλη Τίμπιγκεν της Γερμανίας

16 Ιουν 18
Ημιμαραθώνιος Σκύρου: μετάβαση-διαμονή από 27 ευρώ!
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Xαμηλές τιμές μετάβασης- διαμονής εξασφαλίζουν οι οργανωτές του 1ου ημιμαραθωνίου Σκύρου στους δρομείς που θα βρεθούν στο μαγευτικό νησί των Σποράδων το διήμερο του αγώνα
15 Ιουν 18
200 δρομείς στο «Dental Run» του πάρκου Γουδή
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Περισσότεροι από 200 ενήλικες δρομείς και 80 παιδιά αγωνίστηκαν στην πρώτη έκδοση του  πρωτότυπου δρομικού γεγονότος «Dental Run» που φιλοξενήθηκε στο πάρκο Γουδή την περασμένη Κυριακή
14 Ιουν 18
Κεραυνός σε γήπεδο που προσέλκυσαν...τα δοκάρια, χτύπησε 15χρονο στη Λάρισα την ώρα της προπόνησης. Συνελήφθη ο προπονητής
Μεγάλη προσοχή χρειάζεται να δείχνουμε όλοι όταν είμαστε σε εξωτερικούς χώρους και βλέπουμε να πέφτουν κεραυνοί, έστω και αν τη συγκεκριμένη στιγμή φαίνονται ότι είναι μακρυά. Ανάλογη προσοχή πρέπει να δείχνουμε και οι δρομείς
13 Ιουν 18
Filothei Women Gala: Γιορτή στη Φιλοθέη, με τη Κατερίνα Στεφανίδη μεγάλη νικήτρια
Με την Κατερίνα Στεφανίδη να αποτελεί το κεντρικό πρόσωπο έγινε σήμερα στη Φιλοθέη το Filothei Women Gala. Η παγκόσμια πρωταθλήτρια του 2017 ξεπέρασε τα 4,60 μ. και κατέλαβε την πρώτη θέση στο επί κοντώ

FitnessPulse

e-Magazine: Τα καλύτερα άρθρα
18 Ιουν 18
Γιατί όταν έχει πάνω από 30°C «σκάμε», ενώ η εσωτερική μας θερμοκρασία είναι 36,6°C
Οι επιστήμονες έχουν εξηγήσει επαρκώς στο παρελθόν ότι ο λόγος που το ανθρώπινο σώμα έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,5°C είναι προκειμένου να μπορεί να είναι αρκετά υψηλή για να εξοντώνει
16 Ιουν 18
Τι είναι η ντοπαμίνη και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τα επίπεδά της στον εγκέφαλό μας
Οργανώσου, αθλήσου, φάε καλά. Αστείες, χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές για να ενισχύσετε τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας και να νιώσετε αμέσως καλύτερα
15 Ιουν 18
Oι αθλητικές κακώσεις και η αντιμετώπισή τους
Το αθλητικό ατύχημα συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια τής μεγίστης απόδοσης του ανθρώπινου οργανισμού. Συνήθως τραυματίζεται εμφανώς το μυο-σκελετικό σύστημα, αλλά επηρεάζεται ταυτόχρονα
15 Ιουν 18
Ο πρώτος μου Μαραθώνιος στα 59!
Αφησα να περάσουν σχεδόν 7 μήνες για να μπορέσω να το καταγράψω. Την ώρα που συνέβαινε, απλά το ζούσα, όμως μέσα μου παρακαλούσα: μακάρι να τα θυμάμαι όλα αυτά για πάντα! Μακάρι να μείνει στην μνήμη μου η κάθε στιγμή η κάθε σκέψη το κάθε βήμα και το διαφορετικό συναίσθημά του....
14 Ιουν 18
10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την άσκηση
Ποια είναι τα οφέλη της γυμναστικής που οφείλουμε να γνωρίζουμε; Αν έχουμε ξεκινήσει πρόσφατα κάποιο πλάνο γυμναστικής, ή αν ασκούμαστε ήδη τακτικά και θέλουμε να βρούμε τρόπους να βελτιωθούμε
13 Ιουν 18
Πρόληψη τραυματισμών στην άσκηση
Αν και ο πρώτος στόχος της άσκησης είναι η προάσπιση της υγείας μας δεν είναι λίγες οι φορές που όχι μόνο αυτός δεν επιτυγχάνεται αλλά η άσκηση γίνεται αιτία να χαθεί, έστω και προσωρινά
12 Ιουν 18
Πώς να αποφύγουμε τους τραυματισμούς στην άσκηση
Μερικές βασικές συμβουλές για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που μπορεί να πάθουμε κατά τη διάρκεια της γυμναστικής

επικαιρότητα
20 Ιουν 18.H adidas παρουσιάζει το ολοκαίνουριο UltraBOOST Parley Deep Ocean Blue
20 Ιουν 18.ΑΠΣ Αθηναίοι Δρομείς - εκδρομή στον 1ο Δρόμο Αρβανιτιάς-Καραθώνας
20 Ιουν 18.Με μεγάλη οργανωτική Επιτυχία διεξήχθηκαν οι 2 ορεινοί αγώνες μονοπατιών της Ναυπάκτου
20 Ιουν 18.Ο Γρανιτσιώτης ξεκίνησε αγώνα δρόμου προκειμένου να ξεπεράσει τον τραυματισμό ΣΕΓΑΣ
20 Ιουν 18.Με μεγάλη επιτυχία διοργανώθηκε το σεμινάριο πρώτων βοηθειών
20 Ιουν 18.Γιορτή αθλητισμού και εθελοντισμού στην Κέα
19 Ιουν 18.Αυτοί είναι οι 3 Έλληνες και οι 3 Ελληνίδες μαραθωνοδρόμοι που επέλεξε ο ΣΕΓΑΣ να εκπροσωπήσουν τη χώρα μας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου
19 Ιουν 18.Διαμαρτυρία του Χριστόφορου Μερούση για τη μη συμμετοχή του στην Εθνική Ομάδα για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου
19 Ιουν 18.Τρεις αθλήτριες με την βαλκανική ομάδα στο Μινσκ ΣΕΓΑΣ
19 Ιουν 18.Nafplio Energy Triathlon: 450 αθλητές έζησαν μια μοναδική Τριαθλητική εμπειρία
19 Ιουν 18.Πλασαρίσματα στους τελικούς του Πανελ.Εφήβων/Νεανίδων για τις ρίπτριες του ΜΓΣ Εθνικού ΣΕΓΑΣ
19 Ιουν 18.Δρόμος Ορεινού Τρεξίματος «Περιβάλλον & Ένοπλες Δυνάμεις», ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
18 Ιουν 18.Άλλο ένα αργυρό μετάλλιο από το Πανελλήνιο Ε/Ν για τον ΓΣ Γλυφάδας
18 Ιουν 18.Κυκλοφόρησε το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις»
18 Ιουν 18.H ERGO Ασφαλιστική απένειμε στην ομάδα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας το εισιτήριο συμμετοχής στον Αγώνα Δρόμου 3χλμ. ERGO


Garmin FR family
Hoka
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
12 Ιουν 18
Τρεις γρήγορες προπονήσεις με τo νέο Reebok Floatride Run
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή, που έχει την δυνατότητα να εξελίσσεται και να προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που του δίνουμε, ώστε την επόμενη φορά να αποδώσει καλύτερα στην δοκιμασία που το υποβάλλουμε.

09 Ιουν 18
Energy Run 5k - o Γύρος της Λίμνης Δόξα την 1η Ιουλίου - Δήλωσε συμμετοχή!
Η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου, ο Δήμος Συκιωνιών και ο Α.Ο.Θησέας συνδιοργανώνουν το 30 Ιουνίου με 1 Ιουλίου 2018 Τρίαθλο και αγώνες Multisports στη Λίμνη Δόξα της Ορεινής Κορινθίας με την επωνυμία Lake Doxa Tr1athlon Multisport Festival 2018. Οι αγώνες διεξάγονται υπό την αιγίδα της Μεσογειακής Ομοσπονδίας Τριάθλου.
24 Μαϊ 18
Το Ναύπλιο θα είναι και το 2018 το επίκεντρο του τριάθλου με ακόμα περισσότερη δράση - Δήλωσε συμμετοχή τώρα!
Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ  και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου με χαρά ανακοινώνουν και επίσημα την διοργάνωση των αγώνων Τριάθλου – Multisports «NAFPLIO Energy Triathlon» την Κυριακή 17 Ιουνίου 2018 οι οποίοι θα λάβουν χώρα μέσα στην παλιά ιστορική πόλη του Ναυπλίου και θα είναι ανοιχτοί προς όλους τους αθλητές και αθλούμενους. Συνδιοργανωτές των αγώνων είναι οι αθλητικοί σύλλογοι Ν.Ο.Ναυπλίου & Κ.Ο.Ναυπλίου «Εύρος»
11 Μαϊ 18
Φτάσε τις επιδόσεις σου στο μέγιστο!
Επιμέλεια: Χαρά Σκουλαρίκη
Είναι γνωστό πως οι μεγάλοι πρωταγωνιστές στην  διατροφή του δρομέα είναι η ενυδάτωση,  οι υδατάνθρακες για ενέργεια και οι υψηλής βιοδιαθεσιμότητας πρωτεΐνες για άμεση αποκατάσταση.




Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο
Εικόνες
Ξέχασε το 3ωρο στον Αυθεντικό... Τι πάτε και ξοδεύεστε σε κινόα και γκότζι μπέρι.... Κατέβασα την εφαρμογή που μετρά τα βήματα και σήμερα μου έβγαλε μήνυμα...
Αγοράκι συμμετείχε σε αγώνα τριάθλου, κουβαλώντας τον αδελφό του με αναπηρία Ο Γιάννης Κούρος στον 34ο Δρόμο Θυσίας Διστόμου 6.200 φωτογραφίες και 90 highlights 4ος Ημιμαραθώνιος Βόλου
©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse