Ο αθλητισμός είναι εδώ και μήνες κλειστός μην επιτρέποντας καμιά αθλητική εκδήλωση, καμιά συνάθροιση ουσιαστικά, αλλά ξαφνικά σήμερα ανακοινώθηκε «Απαγόρευση συναθροίσεων πάνω από 100 άτομα μέχρι την 1η Φεβρουαρίου».
Έναν 32χρονο συνέλαβαν χθες το βράδυ αστυνομικοί στον Βόλο και σε βάρος του επιβλήθηκε πρόστιμο 3.000 ευρώ. Ο 32χρονος είχε μετατρέψει αποθήκη ιδιοκτησίας του σε γυμναστήριο και χθες στις 7:10 το βράδυ εντοπίστηκε να λειτουργεί το γυμναστήριο, εντός του οποίου εντοπίστηκαν και δύο αθλούμενοι
Ένα στα τρία γυμναστήρια θα βάλουν λουκέτο μετά το lockdown, όπως αναφέρουν οι επαγγελματίες του χώρου, καθώς δεν μπορούν πλέον να αντεπεξέλθουν στις υποχρεώσεις τους. Τα οικονομικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν είναι τεράστια. Πρόκειται για έναν από τους κλάδους που έχει πληγεί όσο κανένας άλλος την περίοδο της πανδημίας.
Η Κέλλυ Σαμάνη θα κάνει το ντεμπούτο της στη σεζόν στο μίτινγκ, που θα γίνει στο Μοντεβίλ, το Σάββατο (30/1). Η νεαρή αθλήτρια θα κάνει τον πρώτο της αγώνα στη σεζόν, με στόχο να κυνηγήσει το όριο συμμετοχής στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στα 60 μ. εμπόδια.
Σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση της Ελληνικής Αστυνομίας, “Στη Δυτική Μακεδονία, 4 συλλήψεις και ισάριθμα πρόστιμα των 300 ευρώ για άσκοπη μετακίνηση, σε ιδιώτες για αθλητική δραστηριότητα (σκι).”
Στο πλαίσιο του προγραμματισμού των αγωνιστικών δραστηριοτήτων για το τρέχον έτος υπό το πρίσμα της πανδημίας, ο ΣΕΓΑΣ και ο Δήμος Αθηναίων αποφάσισαν τον ορισμό της διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Αθήνας 2021 στις 23 Μαΐου 2021.
Ο αγώνας Project Carbon X 2 έγινε εχτές, 23 Ιανουαρίου, στην πόλη Chandler στο Phoenix της Αριζόνα. H εκκίνηση δόθηκε τα ξημερώματα τοπικής ώρας. Η επίδοση που σημειώθηκε από τον Αμερικάνο Jim Walmsley απείχε μόλις 11'' από την ισοφάριση του παγκοσμίου ρεκόρ των 100χλμ.
Με δύο μέτρα και δύο σταθμά δείχνουν να λειτουργούν οι ελεγκτικές αρχές για τα μέτρα προστασίας από την εξάπλωση του κορονοϊού, αφού πολύ συχνά βλέπουν το φως της δημοσιότητας καταγγελίες πολιτών για αυθαίρετα ή υπερβολικά αυστηρά πρόστιμα των 300€.
Ο Έλληνας πρωταθλητής βρέθηκε από την αρχή στο προπορευόμενο γκρουπ και κατάφερε στα τελευταία χιλιόμετρα να αποσπαστεί από τους αντιπάλους του και να τερματίσει πρώτος. Ο έμπειρος αθλητής έκανε τον πρώτο του αγώνα από τον περασμένο Αύγουστο και το Πανελλήνιο πρωτάθλημα της Πάτρας. Ο Παπαμιχαήλ, δεν κατάφερε να πετύχει τον αρχικό του στόχο
Νοέμβριος, Δεκέμβριος, Ιανουάριος. Τρεις μήνες λοκντάουν συμπληρώνονται, και φαίνεται πως αυτό μας έγινε συνήθεια, καθώς πέρασε εντελώς απαρατήρητη η χθεσινή ανακοίνωση πως το λοκντάουν που θεωρητικά έληγε, παίρνει παράταση μίας βδομάδας. Αναζητείται μάλιστα έστω και ένας πολίτης που πιστεύει πως όταν περάσει και αυτή η βδομάδα της παράτασης της παράτασης της παράτασης..., ότι τα μέτρα θα λήξουν.
Μετά την έγκριση του Υγειονομικού Πρωτοκόλλου από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, αλλά και την συνεργασία με την Διοίκηση του Σταδίου Ειρήνης και Φιλίας, ο ΣΕΓΑΣ προχώρησε στη συγκρότηση του αγωνιστικού προγράμματος κλειστού στίβου για το 2021.
Για κάποιους, είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της προπόνησής τους, ενώ για άλλους, το να τρέχουν νηστικοί...ούτε να το φανταστούν. Παρακάτω θα δούμε τους 3 μεγαλύτερους μύθους και την αλήθεια που κρύβεται πίσω από αυτούς.
Σήμερα, πολλοί άνθρωποι θεωρούν πως οι υδατάνθρακες είναι το μακροθρεπτικό συστατικό που μας παχαίνει. Αυτή ωστόσο είναι μια εσφαλμένη αντίληψη, καθώς μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές από όλες τις ομάδες, στις σωστές βέβαια αναλογίες
Δηλώθηκες από σπόντα στο πρώτο σου 5άρι αλλά είπες να δεις λίγο πιο σοβαρά την συμμετοχή σου προκειμένου να χάσεις και κάνα κιλό ενόψη του καλοκαιριού; Με αφορμή αυτό, επισκέφθηκες τον κοντινότερο στίβο της γειτονιάς σου, όμως είδες τις 3 στροφές σαν αιωνιότητα;
Οι άνθρωποι που έχουν βάρος παραπάνω από το κανονικό, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος, ακόμη κι αν κατά τα άλλα είναι μεταβολικά υγιείς, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα, όπου συμμετείχαν αρκετοί Έλληνες επιστήμονες.
Το τρέξιμο αποτελεί έναν από τους πιο απλούς και παράλληλα πιο αποτελεσματικούς τρόπους άσκησης. Είναι δωρεάν, χωρίς περιορισμούς στο χώρο και το χρόνο, γυμνάζει όλο το σώμα, καταναλώνει μεγάλο αριθμό θερμίδων και συνδέεται με πολλαπλά οφέλη υγείας.
Οι δρομείς πάνω από την ηλικία των 40 έχουν πετύχει κάποια απίστευτα πράγματα τελευταία. Ο κ. Kevin Castille από το Nicholasville, στο Κεντάκι τον Απρίλιο στα 41 του, έκανε εθνικό ρεκόρ ηλικιακής κατηγορίας 48:56 στα 10 μίλια (16 χιλιόμετρα) στο δρόμο
Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται πολλές διχογνωμίες ως προς το ποια είναι πιο αποτελεσματική. Όλες οι ασκήσεις που αναγκάζουν το σώμα να ανεβάσει τους παλμούς βελτιώνουν την αερόβια ικανότητα. Κάποιες ωστόσο το κάνουν καλύτερα από κάποιες άλλες.
Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο διάσημες αθλητικές δραστηριότητες στον κόσμο. Είτε σου αρέσει το τρέξιμο στο διάδρομο είτε το outdoor training σαν προετοιμασία για τους επερχόμενους μαραθώνιους, υπάρχει πάντα ένα στυλ που μπορείς να υιοθετήσεις ώστε να σου ταιριάζει ανάλογα με το που τρέχεις
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων. Η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία είναι μία διαδικασία κατά την οποία εφαρμόζονται στο σώμα μας πάρα πολύ χαμηλές θερμοκρασίες που ενισχύουν την θεραπευτική δράση
Οι adidas Runners αποδεικνύουν για μια ακόμα φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει. Ένα community που βρίσκεται πάντα σε ετοιμότητα, που ζει για τη στιγμή που θα βρεθεί στους δρόμους για να τρέξει.
Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.
Τα μέλη των adidas Runners Athens, της μεγαλύτερης δρομικής κοινότητας της Αθήνας, είχαν την αποκλειστική ευκαιρία να δοκιμάσουν το νέο adidas Supernova στις προπονήσεις τους και να μοιραστούν την εμπειρία τους.
