Στο σημείο βρέθηκαν μέλη της Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης, της πυροσβεστικής υπηρεσίας Λιτοχώρου και της ΕΜΑΚ που ανέσυραν τον άτυχο άνδρα από τη χαράδρα.
Η σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα σημαντική, και η διακοπή της ακόμα και για μικρές περιόδους έχει βλαβερές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Diabetologia
Το είπε και το έκανε ο Γιώργος ΤεμόνΑΕΚ Ζαχαριάδης. Το ταξίδι από την Αγιά Σοφιά της Κωνσταντινούπολης ως την Αγιά Σοφιά της Νέας Φιλαδέλφειας ολοκληρώνεται σήμερα το βράδυ. Χθες πέρασε και από το Καπανδρίτι. Στις 8.00μμ σήμερα θα τερματίσει στο υπό κατασκευή γήπεδο
Ένας άθλος γράφτηκε από την Ασημίνα Ιγγλέζου στις Άλπεις αυτές τις μέρες, με τον τερματισμό της στον σκληρότερο αγώνα ορεινού τρεξίματος στον κόσμο. Η Ασημίνα, αθλήτρια ορεινού τρεξίματος αγωνίστηκε στο διαβόητο "Tor des Geants" τον «Κύκλο των Γιγάντων»
330 χιλιόμετρα απόσταση, 24 χιλιόμετρα υψομετρικής, 6 εικοσιτετράωρα χρονικό όριο τερματισμού, 996 δρομείς από 72 χώρες, αντίξοες καιρικές συνθήκες. Τον καλύτερο εαυτό τους έδωσαν οι ultra trail runners που αγωνίστηκαν επί μία σχεδόν εβδομάδα ακατάπαυστα στους Δολομίτες
Η Γκλόρια Πριβιλέτζιο θα εκπροσωπήσει τη χώρα μας στο μαραθώνιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, που θα γίνει στην Ντόχα από τις 27 Σεπτεμβρίου μέχρι τις 6 Οκτωβρίου.
Μια απρόβλεπτη εξέλιξη επιφύλασσε η σημερινή ημέρα, αφού ένα από τα δυνατά χαρτιά της ελληνικής ομάδας, η Βούλα Παπαχρήστου, δε θα ακολουθήσει την αποστολή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, που θα γίνει στη Ντόχα.
Διεθνή διάκριση κατέκτησε η 40χρονη Δήμητρα Ιορδανίδου εκ Κουφαλίων Θεσσαλονίκης στον ημιμαραθώνιο του Bristol, ο οποίος τα τελευταία 4 έτη έχει ενταχθεί στη σειρά των great runs . Η ικανή δρομέας του marathon club (σημ: γυμνάζεται με τις οδηγίες της Τίνας Κεφαλά)
Είναι η πιο εύκολη, αγαπημένη επιλογή για πρωινό ή δεκατιανό και την προτιμούν τόσο οι γονείς για τα παιδιά τους στο σχολείο αλλά και όσοι θέλουν ένα ελαφρύ σνακ στο γραφείο.
Η Καρίνα Χορν, η πιο γρήγορη γυναίκα της Νότιας Αφρικής, τέθηκε προσωρινά εκτός αγώνων από την Ένωση για την Ακεραιότητα του Κλασικού Αθλητισμού (AIU) για παράβαση του κανονισμού ντόπινγκ.
Πολυπληθής και πετυχημένη αποδείχθηκε η ελληνική παρουσία στον ημιμαραθώνιο της Κοπεγχάγης. Aγωνίστηκαν 27 δρομείς μας, 19 άνδρες+8 γυναίκες. Ταχύτεαα έφτασε στο τέρμα ο 46χρονος Ηλίας Ζιαμπάρας της L-ias team σε 1ω36:11. Κατέλαβε την 2782η θέση
Στην παραθαλάσσια κωμόπολη του Πηλίου Καλά Νερά έγινε το πρωί της Κυριακής ο 5ος αγώνας δρόμου της περιοχής, αφήνοντας άπαντες με τις καλύτερες εντυπώσεις. Εκτός από τρέξιμο ο αγώνας δίνει την ευκαιρία στους επισκέπτες για μπάνιο, όπως και να καθίσουν για καφέ η για φαγητό
Οι περισσότεροι ασκούμενοι επιλέγουν λανθασμένες συχνότητες για την εκγύμναση κάθε μυϊκής ομάδας είτε προπονώντας τις παραπάνω απ’ όσο χρειάζεται είτε το αντίθετο.
Οι διατροφολόγοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δε χρειάζεται να αποκλείσετε καμία ομάδα τροφών προκειμένου να αδυνατίσετε και να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη είναι απαραίτητα συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής
Έχω παρευρεθεί τρεις φορές στο Santorini Experience και κάθε χρονιά η εμπειρία μου είναι μοναδική. Το τρέξιμο έχει μπει στην ζωή μου εδώ και κάποια χρόνια και το να τρέχει κανείς σε ένα από τα ωραιότερα νησιά της Ελλάδας και του κόσμου, όπως η Σαντορίνη
Στο έντερό σας υπάρχουν φυσιολογικά ωφέλιμα βακτήρια, σε εξαιρετικά μεγάλο αριθμό, τα οποία αποτελούν μέρος της άμυνας του οργανισμού και άρα η ύπαρξή τους είναι απολύτως απαραίτητη. Η ηλικία και ο τρόπος ζωής σας (άγχος, αλκοόλ, αντιβίωση) είναι κάποιοι από τους παράγοντες
Οι αγώνες δρόμου (και ειδικά ο Μαραθώνιος) ήταν και είναι η μεγάλη μου αγάπη. Και αφού ο αθλητισμός καθόρισε πολλαπλώς τη ζωή μου, νοιώθω ότι οφείλω κι εγώ με τη σειρά μου να βοηθήσω όσο μπορώ στην ανάπτυξη του δρομικού κινήματος. Η δρομική κοινότητα αποτέλεσε ανέκαθεν μια μεγάλη οικογένεια
Η σειρά fēnix 6 , είναι η νέα γενιά της ναυαρχίδας των smartwatch με GPS για πολλαπλά αθλήματα από τη Garmin. Η συλλογή της fēnix 6 περιλαμβάνει λειτουργία διαχείρισης μπαταρίας Power Manager για ακόμα μεγαλύτερη αυτονομία, PacePro™ που βοηθάει τους δρομείς
Η Σαντορίνη επιστρέφει δυναμικά στην αθλητική δράση για την 5η κατά σειρά έκδοση του "Santorini Experience" που θα προσελκύσει το παγκόσμιο ενδιαφέρον επαγγελματιών και ερασιτεχνών αθλητών του τρεξίματος και της κολύμβησης open water, στις 4-6 Οκτωβρίου 2019.
Οι εγγραφές για την πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα
