Προπόνηση (187)
Γυμναστική (156)
Διατροφή (234)
Υγεία - Φυσιολογία (201)
Θέματα & Απόψεις (139)
Εξοπλισμός (38)
Τακτική (83)
Ψυχολογία & Έμπνευση (72)
Αφιερώματα (74)
Στατιστικά (85)
Πρόσωπα (73)
Μικρές Ιστορίες (169)
On the Road (12)
Δρομικές Αποκαταστάσεις (43)
Race Reports (55)

Etien Καραδημητριου Μαλτεζος Τσακαλδημη

15 Ιουν 18 Ο πρώτος μου Μαραθώνιος στα 59!

Αφησα να περάσουν σχεδόν 7 μήνες για να μπορέσω να το καταγράψω. Την ώρα που συνέβαινε, απλά το ζούσα, όμως μέσα μου παρακαλούσα: μακάρι να τα θυμάμαι όλα αυτά για πάντα! Μακάρι να μείνει στην μνήμη μου η κάθε στιγμή η κάθε σκέψη το κάθε βήμα και το διαφορετικό συναίσθημά του.... περισσότερα...

04 Ιουν 18 Ο Ολύμπιος Δρόμος 180χλμ σε μία επική περιγραφή του «Etien» Παναγιώτη Μαλτέζου

Τον συγκεκριμένο αγώνα , τον είχα αντιληφθεί πριν 4 χρόνια . Ενστικτωδώς και χωρίς να έχω εξερευνήσει τα χαρακτηριστικά του ( λάθος μου αυτό ) , δεν μου κέντρισε το ενδιαφέρον , θεώρησα ότι δεν χρειαζόταν να ασχοληθώ με αυτόν , ότι ήταν για μένα , πάρα πολλά τα 180 χιλ περισσότερα...

18 Μαϊ 18 Ευχίδειος Άθλος. Ταξίδι στο Κέντρο της Γης Peter L

Ο φίλος του φόρουμ του RunningNews.gr Πέτρος Λούδος έτρεξε τον 19ο Ευχίδειο Άθλο και περιγράφει στο φόρουμ τον αγώνα του σε ένα κείμενο που θα διαβάσετε αχόρταγα περισσότερα...

24 Δεκ 17 Είστε για ένα Μαραθώνιο στο Buenos Aires?

Ο "MasBass", ο φίλος του φόρουμ του RunningNews.gr ταξίδεψε μέχρι την Αργεντινή και το Buenos Aires τη πρωτεύουσα της χώρας, για να τρέξει στον σηματικότερο Μαραθώνιο της Νότιας Αμερικής περισσότερα...

02 Δεκ 17 35ος Αυθεντικός Μαραθώνιος. Μια εμπειρία ζωής που θα μείνει χαραγμένη στη μνήμη μου!

Ήταν τέτοια η συγκίνηση και η δύναμη που μου έδωσε που δεν περιγράφεται με λόγια...Με το που περνάω τα 21 χιλιόμετρα λέω απο εδώ και πέρα για εμένα ξεκινά το άγνωστο... Με το που περνάω την ταμπέλα των 30 km περισσότερα...

30 Νοέ 17 Μαραθώνια διαδρομή. Μια συγκλονιστική εμπειρία

Ο δρομος μου για τον Μαραθωνα. Εμεινα ακινητος στην δεξια πλευρα του δρομου στηριζομενος στο δεξι μου ποδι. Τι επαθες με ρωτησε ενας κυριος που παρακολουθουσε τον μαραθωνιο.το ποδι μου του λεω περισσότερα...

24 Νοέ 17 Στην ανηφόρα έτρεχα με το μυαλό, στη κατηφόρα με την καρδιά. 4.54 στην ιστορικότερη διαδρομή του κόσμου

Κατάκτηση για μένα που δεν πίστευα ποτέ πως θα κατάφερνα να τρέξω την διαδρομή αυτή λόγω και σωματότυπου. Αγώνας με τον εαυτό μου και αγώνας τακτικής. Ανεπανάληπτη εμπειρία. περισσότερα...

22 Νοέ 17 Ποτέ δεν είναι αργά φίλε μου Μάριος Ηλιόπουλος

Το ξυπνητήρι χτύπησε στην ώρα του.. παραδόξως κοιμήθηκα αρκετά καλά χωρίς άγχος. Σηκώνομαι ήρεμος και ετοιμάζομαι.  Ένας γρήγορος καφές και ένα καλό πρωινό με δημητριακά και μέλι είναι απαραίτητα περισσότερα...

17 Νοέ 17 Πρώτη φορά μαραθωνοδρόμος απο το πουθενά...

Σίγουρα δεν ενδείκνυται ιδιαίτερα για κάποιον να τρέξει τον πρώτο του Μαραθώνιο κατόπιν ξαφνικής απόφασης. Ο φίλος του φόρουμ του RunningNews.gr "nikosrun" όμως το επειχήρησε και το κατάφερε. περισσότερα...

17 Νοέ 17 «Με ρώτησε αν θα τα καταφέρουμε κι είπα αυστηρά ΝΑΙ»

Ο φίλος του φόρουμ του RunningNews.gr Στράτος μας είχε συγκλονίσει ακριβώς δύο χρόνια με τη περιγραφή του: Ο Τερματισμός που με κράτησε στη Ζωή περισσότερα...

15 Νοέ 17 Φτάσε όπου δεν μπορείς! Γιώργος Τραπεζιώτης

Εκείνη την μέρα είχαν σκοτεινιάσει όλα μέσα στο μυαλό μου. Όλα! Ήταν η μέρα στον αγώνα που άφησα – τελικά – το μυαλό να με νικήσει. Τα πάντα ξεκίνησαν με μία μικρή σκέψη, που ήρθε απρόσκλητη να με συναντήσει, ξανά. περισσότερα...

24 Οκτ 17 Το Σπάρταθλο σε ταπεινώνει κάθε στιγμή Μανώλης Καραδημητρίου

Ο "trexantiris" του φόρουμ του RunningNews.gr Μανώλης Καραδημητρίου έτρεξε το Σπάραθλο, και ύστερα από 35 ώρες 3 λεπτά και 39 δευτερόλεπτα έφτασε στο επίτευγμα του τερματισμού. περισσότερα...

31 Αυγ 17 Κική Τσακαλδήμη: οι δραματικές στιγμές στη «ζώνη θανάτου» και η ανάβαση προς τη κορυφή του Έβερεστ

Πώς χωρίς να έχει κάνει ποτέ ορειβασία, με 2,5 χρόνια προετοιμασίας, άγγιξε το Εβέρεστ. Αφηγείται στην Ευμορφία Σαββαΐδη τις δραματικές αλλά και συναρπαστικές στιγμές που έζησε. περισσότερα...

09 Αυγ 17 Olympus Mythical: δεν ακούγεται τίποτα άλλο παρά μόνο οι αναπνοές των δρομέων Παναγιώτης Μαλτέζος

Στον Olympus Mythical Trail (ξανα)έτρεξε ο "Etien" του φόρουμ του RunningNews.gr Παναγιώτης Μαλτέζος και όπως έχει καθιερώσει, περιέγραψε αναλυτικά τον αγώνα του. Εδώ μπορείτε να θυμηθείτε περισσότερα...

29 Ιουν 17 «Πιο ψηλά κι από το Έβερεστ». Η Κική Τσακαλδήμη μιλάει για τη μεγάλη ανάβαση προς τη κορυφή

Για να είμαι ειλικρινής, το Έβερεστ μέχρι να αποφασίσω ότι θέλω να βρεθώ στην αγκαλιά του, υπήρχε στο μυαλό μου μόνο ως πληροφορία, ως το ψηλότερο βουνό του πλανήτη. Όταν πια γνώρισα  τον εκπαιδευτή μου Satyabrata Dam περισσότερα...

22 Ιουν 18 Κυκλοφόρησε το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις»

Το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις» του Δημήτρη Τζεφαλή αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό τόσο για τους νεοεισερχόμενους δρομείς στον μαγικό κόσμο των μεγάλων αποστάσεων περισσότερα...

21 Ιουν 18 Τα νέα μοντέλα της σειράς Garmin® fēnix® 5 Plus, έχουν χάρτες, μουσική, είναι Garmin Pay™ Ready και διαθέτουν παλμικό οξύμετρο από τον καρπό

Η νέα γενιά smartwatch με GPS, fēnix 5 Plus διαθέτει τοπογραφικούς χάρτες, έχει δυνατότητα αναπαραγωγής μουσικής και υποστηρίζει ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay™. Όπως και η προηγούμενη σειρά fēnix 5, διατίθεται σε διαφορετικά μεγέθη για να ταιριάζει σε κάθε καρπό. Το fenix 5s Plus διαθέτει μεγαλύτερη οθόνη Garmin Chroma από τον προκάτοχό του ενώ η διάμετρός του παραμένει στα 42 χιλιοστά, το fenix 5 Plus έχει διάμετρο 47 χιλιοστά και το fenix 5X Plus είναι στα 51 χιλιοστά. περισσότερα...

20 Ιουν 18 Το Καρπενήσι θα είναι ο ιδανικός προορισμός για έναν καλοκαιρινό αγώνα δρόμου 10χλμ

Ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος συνδιοργανώνουν την Κυριακή 29 Ιουλίου 2018 τους αγώνες KARPENISSI Energy RUN 10k & Energy Duathlon 2018 Kids edition στην πόλη του Καρπενησίου. περισσότερα...

12 Ιουν 18 Τρεις γρήγορες προπονήσεις με τo νέο Reebok Floatride Run Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή, που έχει την δυνατότητα να εξελίσσεται και να προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που του δίνουμε, ώστε την επόμενη φορά να αποδώσει καλύτερα στην δοκιμασία που το υποβάλλουμε. περισσότερα...