Athens Authentic Marathon
Run Greece
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Άρθρα
Runner Store Saucony

Vasilikos Nitecore



ASAP GRD Imittos

X-treme Stores
Laser Creation
29 Μαϊ 23
7 Running Μοντέλα για κάθε τύπο τρεξίματος!
Σ' ενθουσιάζει να συμμετέχεις σε αγώνες δρόμου μικρών, μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων; Μην ξεχνάς, λοιπόν, το πιο σημαντικό κομμάτι του εξοπλισμού σου: τα αθλητικά σου παπούτσια.
10 Μαϊ 23
Νυχτερινό Τρέξιμο - Συμβουλές και 9 πολύ καλοί λόγοι για να το επιλέξουμε
Το τρέξιμο, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, είναι έτσι κι αλλιώς μια ωφέλιμη δραστηριότητα για τη φυσική σας κατάσταση. Λόγω αυξημένων υποχρεώσεων μέσα στην ημέρα ή επειδή δεν είναι πρωινοί τύποι, πολλοί επιλέγουν να βγαίνουν για τρέξιμο το βράδυ.
04 Μαϊ 23
16 αξιόλογες Διαδρομές για Τρέξιμο στην Αθήνα 
Είναι όμορφο να αθλούμαστε κοντά στην φύση ή οπουδήποτε μας την θυμίζει. Κάτι τέτοιο, όμως, είναι εφικτό να γίνει μες στην Αθήνα; Οι «παλιοί» runners τις ξέρουν καλά. Εκεί, έχουν αναμετρηθεί με τους ίδιους τους εαυτούς τους.
03 Μαϊ 23
13 Must Δρομικά Αξεσουάρ για καλύτερες Προπονήσεις!
Το τρέξιμο, είναι η πιο ισχυρή αθλητική τάση στις μέρες μας και ποτέ άλλοτε δεν ήταν τόσο δημοφιλές. Αν κοιτάξεις γύρω σου, θα δεις παντού ανθρώπους που απολαμβάνουν μια διαδρομή σε έναν παραλιακό δρόμο, σε ένα πάρκο ή στη φύση, τρέχοντας!
02 Μαϊ 23
Running Ακουστικά - Οστικής Αγωγιμότητας - Απολαμβάνετε μουσική και παράλληλα έχετε πλήρη επικοινωνία με το περιβάλλον!
Μια από τις πιο διαδεδομένες συνήθειες των δρομέων είναι να φοράνε ακουστικά και να ακούν μουσική καθώς τρέχουν. Η μουσική έχει θετική επίδραση, αυξάνοντας τον ενθουσιασμό και την θέλησή για τρέξιμο ειδικά τις μέρες που χρειάζεσαι ένα επιπλέον κίνητρο.
24 Απρ 23
Η σημαντικότητα της ειδικής κάλτσας στις δραστηριότητες μας
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα πόδια μας δέχονται καθημερινά απίστευτες πιέσεις και εργάζονται σκληρότερα από οποιοδήποτε άλλο μέλος του σώματος. Το πόδι είναι ένας σύνθετος μηχανισμός κίνησης αποτελούμενος από κόκκαλα, μύες, αρθρώσεις, συνδέσμους, τένοντες καθώς και από χιλιάδες πόρους δέρματος.
20 Απρ 23
5 Βασικά Βήματα Όταν Επιλέγετε Ρούχα Εργασίας για να Παραμείνετε Ασφαλείς

Ορισμένα επαγγέλματα έχουν έναν μεγαλύτερο βαθμό επικινδυνότητας σε σχέση με τα υπόλοιπα. Γι’ αυτό και τα ρούχα εργασίας που θα επιλέξετε σ’ αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να είναι προσαρμοσμένα γι’ αυτούς τους κινδύνους. Μόνο έτσι θα παραμείνετε ασφαλείς καθ’ όλη τη διάρκεια της εργασίες σας.

28 Μάρ 23
Αυξημένη απόδοση στο τρέξιμο με Κάλτσες και Μανίκια Γάμπας Διαβαθμισμένης Συμπίεσης – Πως επιτυγχάνεται
Οι κάλτσες και τα μανίκια γάμπας διαβαθμισμένης συμπίεσης, ενισχύουν την απόδοσή επειδή αυξάνουν τη ροή του αίματος, άρα και τη μεταβίβαση του οξυγόνου στους μυς, κάτι που είναι απαραίτητο για αποδοτικότερη άσκηση.
16 Μάρ 23
Δοκιμάζουμε το νέο Mizuno Wave Rebellion Pro: Μια επανάσταση στα πόδια μας
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο Wave Rebellion Pro είναι το πρώτο παπούτσι της Mizuno που συνδυάζει την τεχνολογία Wave με ενσωματωμένο Carbon σε όλο το μήκος του και τη νέα τεχνολογία "Smooth Speed Assist" που βοηθά στην δρομική οικονομία έτσι ώστε να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε το τέμπο μας καθόλη τη διάρκεια ενός αγώνα και κυρίως στην απόσταση του Μαραθωνίου.
16 Μάρ 23
Το Χρήσιμο Αξεσουάρ για τις Βραδινές μας Προπονήσεις!
Είναι σημαντικό στην διάρκεια του νυχτερινού τρεξίματος να τηρούμε κάποιους στοιχειώδης κανόνες ασφαλείας, όπως η καλή ορατότητα στο κοντινό περιβάλλον που διανύουμε αλλά και η εμφανής παρουσία μας από ανθρώπους και οχήματα.
12 Φεβ 23
Αξίζουν τα λεφτά τους τα «σούπερ παπούτσια»;

Τον αθλητικό κόσμο και δή τον κόσμο του τρεξίματος έχουν κατακλύσει τα λεγόμενα «σούπερ παπούτσια», τα οποία είναι αθλητικά παπούτσια υψηλής τεχνολογίας που σύμφωνα με τις εταιρείες βοηθούν τους χρήστες να τρέχουν πιο γρήγορα.

30 Ιαν 23
Τα πιο δημοφιλή μπόνους και προσφορές καζίνο στην Ελλάδα.
Όλοι οι παίκτες καζίνο που παίζουν διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια βρίσκουν τα μπόνους και τις προσφορές των casino ελκυστικά. Τα bonus και οι προσφορές των διαδικτυακών καζίνο είναι ουσιαστικά κινήσεις επιβράβευσης για τους ενεργούς παίκτες και ένας τρόπος προσέλκυσης των νέων παικτών.
09 Νοέ 22
Πως Μπορείτε να Αποτρέψετε τον Πόνο μετά το Τρέξιμο
Πολλές φορές μετά το τρέξιμο αισθανόμαστε κάποιο είδος πόνου που είναι γνωστό με την ονομασία Delayed Onset of Muscle Soreness ή αλλιώς DOMS (καθυστερημένη εμφάνιση μυϊκού πόνου).
07 Νοέ 22
Ο ρόλος της Κρυοθεραπείας στην Ανακούφιση Πόνων σε Μυς και Αρθρώσεις
Σε προηγούμενο άρθρο είχαμε αναφερθεί στις ευεργετικές ιδιότητες της Θερμοθεραπείας σε αθλούμενους και δρομείς καθώς και σε τρόπους για καλύτερη Προθέρμανση/Αποθεραπεία - πριν και μετά - την προπόνηση ή τον αγώνα.
07 Νοέ 22
Ζώνη Τρεξίματος για τον Αυθεντικό – Κινητό-Νερό-Energy Gel-Κλειδιά-Ακουστικά – έλαβαν ήδη θέση Εκκίνησης!
Πολλοί είναι οι δρομείς που χρησιμοποιούν ζώνες τρεξίματος. Και αυτό γιατί χρειάζεται όταν κάνεις προπόνηση ή συμμετέχεις σε κάποιον αγώνα όπως τον Αυθεντικό Μαραθώνιο σε λίγες μέρες, να έχεις μαζί σου κάποια πράγματα όπως κινητό, παγούρι με νερό, ενεργειακά gel, κλειδιά, ακουστικά.
βλέπετε 1 έως 15 από 59
Σελίδα:  1 |  2 |  3 |  4 | 
Run for the Kids

Suunto

Osteoflex

VO Store

Πρέπει να διαβάσετε
29 Μαϊ 23
Αυτό το Super Shoe της Under Armour θα το λατρέψεις
Η μοναδική επιδίωξη της Under Armour είναι να κάνει τους δρομείς γρηγορότερους. Θέτει ως βασικό στόχο τη δημιουργία τεχνολογιών σε ρούχα και παπούτσια που θα βοηθούν τους αθλητές να αποδίδουν τα μέγιστα στην προπόνηση και τον αγώνα
17 Μαϊ 23
«Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία», Σάββατο 10 Ιουνίου 2023, ώρα 18:00 στη Βούλα
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφέρειας Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α.) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν το Σάββατο 10 Ιουνίου 2023, ώρα 18:00 στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.Π.Α.B. - πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας), αγώνες δρόμου με την επωνυμία «Run for the kids with disabilities - Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία».
11 Μαϊ 23
Κυριακή 28 Μαΐου στη Λιβαδειά ο 2ος αγώνας δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι»
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με τη συνδρομή της δομής «Γέφυρα» στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τα Άτομα με Αναπηρία διοργανώνει στις 28 Μαΐου 2023 στην πόλη της Λιβαδειάς τον 2ο αγώνα δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι».
05 Απρ 23
SALT BOOSTER CAPS: O Ρυθμιστής ηλεκτρολυτών
Είναι ένα συμπλήρωμα ρύθμισης ηλεκτρολυτών, που σχεδιάστηκε για να καλύψει τις ανάγκες όλων των αθλητών κατά την διάρκεια δραστηριοτήτων όπως τρέξιμο, ορειβατική πεζοπορία, ποδηλασία, κολύμβηση ποδόσφαιρο, μπάσκετ.


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse