Προπόνηση (187)
Γυμναστική (157)
Διατροφή (431)
Υγεία - Φυσιολογία (222)
Θέματα & Απόψεις (185)
Εξοπλισμός (38)
Τακτική (85)
Ψυχολογία & Έμπνευση (74)
Αφιερώματα (84)
Στατιστικά (92)
Πρόσωπα (79)
Μικρές Ιστορίες (172)
On the Road (12)
Δρομικές Αποκαταστάσεις (55)
Race Reports (65)

18 Σεπ 19 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος. Το exit poll της επιτυχίας! Στέφανος Αντωνάκης

Οι αγώνες δρόμου (και ειδικά ο Μαραθώνιος) ήταν και είναι η μεγάλη μου αγάπη. Και αφού ο αθλητισμός καθόρισε πολλαπλώς τη ζωή μου, νοιώθω ότι οφείλω κι εγώ με τη σειρά μου να βοηθήσω όσο μπορώ στην ανάπτυξη του δρομικού κινήματος. Η δρομική κοινότητα αποτέλεσε ανέκαθεν μια μεγάλη οικογένεια περισσότερα...

25 Αυγ 19 Jon Tvedt. Ο κορυφαίος trail runner που δάμασε τα βουνά, όχι όμως και το κρύο χάνοντας τη ζωή του σε προπόνηση Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Δυστυχώς η δρομική κοινότητα θρήνησε αυτό τον μήνα άλλον έναν αθλητή. Ο Νορβηγός δρομέας Jon Tvedt, με διακρίσεις σε αγώνες ορεινού τρεξίματος άφησε την τελευταία του πνοή κατά τη διάρκεια μεγάλης προπόνησης βουνού, όντας ιδιαίτερα καταπονημένος από την κούραση και το κρύο περισσότερα...

22 Αυγ 19 Barnabas Kipkoech: ο Κενυάτης δρομέας που έτρεξε 3 αγώνες σε 15 μέρες και το πλήρωσε με τη ζωή του Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

... "Μια βδομάδα μετά έτρεχε νέο αγώνα δρόμου, όμως όπως ο ίδιος είπε σε συναθλητές του αντιμετώπισε αναπνευστικά προβλήματα και τελικά εγκατέλειψε". Στο κυνήγι των επιδόσεων αλλά και των πριμ, πολλοί ελίτ δρομείς έχουν ρισκάρει και τη ζωή τους. Μερικοί το πλήρωσαν ακόμη και με τον πιο μοιραίο τρόπο... περισσότερα...

16 Αυγ 19 Ο 28χρονος ελίτ δρομέας που κατέρρευσε και έχασε τη ζωή του στο 10ο χιλιόμετρο του Μαραθωνίου των trials των ΗΠΑ Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Δυστυχώς ο αγώνας στιγματίσθηκε από τον θάνατο του μαραθωνοδρόμου Ryan Shay, ο οποίος λίγο πριν το 10ο χιλιόμετρο κατέρρευσε. Στο νοσοκομείο που διακομίστηκε απλά διαπιστώθηκε ο θάνατος του. Ο Shay ήταν μόλις 28 ετών και είχε ατομικό ρεκόρ 2:14:09 στον μαραθώνιο ενώ είχε αναδειχθεί συνολικά 5 φορές περισσότερα...

25 Ιουλ 19 Ο αγώνας 25 χιλιομέτρων που έγινε στην Ελλάδα με 44 βαθμούς Κελσίου Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Γυρίζοντας πίσω στο χρόνο, θυμηθήκαμε έναν από τους πιο χαρακτηριστικούς αγώνες που έχουν γίνει ποτέ στη χώρα μας. 23 Ιουνίου 2007, και η θερμοκρασία στην Καρδίτσα στους 44 βαθμούς. Επρόκειτο να γίνει ένας αγώνας, ο Καραϊσκάκειος, που ούτως ή άλλως περισσότερα...

14 Νοέ 18 Ό,τι πρέπει να ξέρεις, λίγο πριν την εκκίνηση του 4ου Αυθεντικού Φειδιππίδειου Δρόμου

Ο Αγώνας υπεραπόστασης των 490 χιλιομέτρων, ο μεγαλύτερος επί ανοιχτής οδού στον κόσμο αλλά και με βαθιές ιστορικές ρίζες, τελείται υπό την Αιγίδα και την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής, περισσότερα...

02 Νοέ 18 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: το πιο πλήρες αφιέρωμα και ανάλυση για τον μεγάλο αγώνα Α ΜΕΡΟΣ Στέφανος Αντωνάκης

Λίγες μόνο ημέρες έμειναν για τη μεγάλη γιορτή του αθλητισμού. Όσοι παρεβρεθούν την 11η Νοεμβρίου στην Αθήνα, είτε ως θεατές είτε ως δρομείς που θα αναμετρηθούν με την Κλασσική διαδρομή, περισσότερα...

02 Νοέ 18 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: το πιο πλήρες αφιέρωμα και ανάλυση για τον μεγάλο αγώνα Β ΜΕΡΟΣ Στέφανος Αντωνάκης

Εφέτος, οι διαφορές μεταξύ των σημαντικότερων διεκδικητών του τίτλου είναι πραγματικά πολύ μικρές. Εφ' όσον άλλωστε μιλάμε για μια πολύ απαιτητική διαδρομή όπως η Κλασσική, κανείς δεν μπορεί να είναι σίγουρος για την τελική έκβαση του αγώνα περισσότερα...

17 Αυγ 18 Ντενίζ Δημάκη: Ο δρόμος προς τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου ...10 χρόνια μετά!

Φέτος στις 18 Αυγούστου συμπληρώνονται 10 χρόνια από την συμμετοχή της πρώτης και μοναδικής Ελληνίδας σε Ολυμπιακούς Αγώνες στο άθλημα του Τριάθλου. Ο λόγος βεβαίως για την επί σειρά ετών Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Τρίαθλο Ντενίζ Δημάκη περισσότερα...

09 Ιουλ 18 Απολογισμός 12ετίας Ημιμαραθωνίου Βόλου και Δρόμου Υγείας: αύξηση συμμετοχών μέχρι και κατά 1904%, θεαματική άνοδος στη γενικότερη απήχηση του αγώνα Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας

Κάτι παραπάνω από επιτυχημένη αποδεικνύεται η αναβάθμιση του Δρόμου Υγείας Βόλου που από το 2015 μετεξελίχθηκε σε Ημιμαραθώνιο, όπως μπορούμε να παρατηρήσουμε με μία σύντομη μελέτη περισσότερα...

02 Μαϊ 18 Peter Norman: o Αυστραλός συμμέτοχος στο χαιρετισμό των Black Power Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Πενήντα χρόνια συμπληρώνονται εφέτος από τον χαιρετισμό των Black Power, δηλαδή την σιωπηλή διαμαρτυρία που έκανε πάταγο σε όλο τον κόσμο των Αμερικάνων σπρίντερ Tommie Smith και John Carlos περισσότερα...

12 Απρ 18 Τριβουλίδης: ο ...ξεχασμένος νικητής του μαραθωνίου της Βοστώνης Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Ξεχασμένος και αδικημένος από τους ιστορικούς του αθλητισμού και όλους αυτούς που αναλαμβάνουν να προβάλουν στο διηνεκές τα αθλητικά γεγονότα παραμένει ο Λάκωνας Παναγιώτης Τριβουλίδης περισσότερα...

08 Ιαν 18 Μια αλλιώτικη μπαλαρίνα myathlete

1977... η χρονιά κατά την οποία ανάμεσα σε πολλά άλλα σημαντικά (και σημαντικότερα) γεγονότα κυκλοφορεί η πρώτη ταινία Star Wars (Ep.IV: A new hope), ιδρύεται η Χορωδία της ΕΡΤ περισσότερα...

26 Δεκ 17 Κώστας Φλέβας: ο Ελληνας που έχει τρέξει σε 167 μαραθωνίους! Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Ενας Ελληνας, ο 38χρονος Κώστας Φλέβας μόνιμος κάτοικος του Ρέντινγκ της Αγγλίας, κατέχει μία ζηλευτή επίδοση: έχει αγωνιστεί σε 167 μαραθωνίους!!!  Φιλοδοξεί μέσα στο νέο έτος να ξεπεράσει τους 200 αγώνες περισσότερα...

23 Δεκ 17 Η συμμετοχή της «Hellenic Police Running Team » στον 35ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας

Την Κυριακή, 12 Νοεμβρίου 2017, διεξήχθη ο 35ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας, ο οποίος είναι παγκοσμίως γνωστός για τη μοναδικότητα της αυθεντικής διαδρομής αλλά και το μεγάλο βαθμό δυσκολίας αυτής. περισσότερα...

14 Σεπ 19 FuelCell Propel: το νέο παπούτσι της New Balance για μεγάλες ταχύτητες

Η New Balance επιστρέφει με την ανανεωμένη τεχνολογία FuelCell, με το Propel να είναι το πιο γρήγορο αποτέλεσμά της περισσότερα...

11 Σεπ 19 Garmin® fēnix® 6 series. Η κορυφαία σειρά smartwatch ανανεώνεται σε εμφάνιση και λειτουργίες

Η σειρά fēnix 6 , είναι η νέα γενιά της ναυαρχίδας των smartwatch με GPS για πολλαπλά αθλήματα από τη Garmin. Η συλλογή της fēnix 6 περιλαμβάνει λειτουργία διαχείρισης μπαταρίας Power Manager για ακόμα μεγαλύτερη αυτονομία, PacePro™ που βοηθάει τους δρομείς περισσότερα...

11 Σεπ 19 Τρέξε στο 5ο Santorini Experience! Πανέμορφες διαδρομές με θέα την Καλντέρα

Η Σαντορίνη επιστρέφει δυναμικά στην αθλητική δράση για την 5η κατά σειρά έκδοση του "Santorini Experience" που θα προσελκύσει το παγκόσμιο ενδιαφέρον επαγγελματιών και ερασιτεχνών αθλητών του τρεξίματος και της κολύμβησης open water, στις 4-6 Οκτωβρίου 2019. περισσότερα...

10 Σεπ 19 Τρέξε στον κορυφαίο ημιμαραθώνιο του Navarino Challenge στην θρυλική Βοϊδοκοιλιά!

Οι εγγραφές για την πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα περισσότερα...