Ο αγώνας Koufalia Hill Run Δήμητρα Ιορδανίδου, πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία το Σάββατο 24 Σεπτεμβρίου 2022, στο περιαστικό δάσος των Κουφαλίων, με κοινό σημείο εκκίνησης και τερματισμού τα γήπεδα τένις του Ομίλου Αντισφαίρισης.
Εκτός από τον Γκελαούζο και τη Δημάκη, ανάμεσα στους περισσότερους από 60 Έλληνες που συμμετείχαν ξεχώρισε ο Χριστόφορος Ξένος που τερμάτισε τον αγώνα με νέο ατομικό ρεκόρ 2:24:33.
Νέα σπουδαία εμφάνιση πραγματοποίησε ο Κώστας Γκελαούζος στο Μαραθώνιο του Βερολίνου, τερματίζοντας σε χρόνο 2:14:15 που είναι νέο ατομικό ρεκόρ και η 5η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην Ελλάδα.
Είδαμε ήδη τα μεγάλα ρεκόρ της ημέρας στο Μαραθώνιο του Βερολίνου αλλά παράλληλα πολύ καλή εμφάνιση στις γυναίκες πραγματοποίησε και η Ντενίζ Δημάκη που τερμάτισε τον αγώνα σε 2:53:35 και μάλιστα στα 45 της χρόνια!
Γεμάτο από αγώνες είναι το καλεντάρι του Σαββατοκύριακου, και σε αυτό το θέμα συγκεντρώνουμε όλα τα αποτελέσματα. Όσα δεν τα έχουμε ακόμη, θα τα προσθέτουμε μόλις θα μας τα στέλνουν οι διοργανωτές. Επίσης έχουμε παρακάτω όλες τις πρόσφατες ειδήσεις, και θα συμπληρώνουμε και τις νεότερες που θα προκύπτουν.
Η δράση στους αγώνες Run Greece επέστρεψε σήμερα με τον αγώνα της Αλεξανδρούπολης, να βγάζει στους δρόμους μικρούς και μεγάλους. Η πόλη γέμισε και φέτος με δρομείς όλων των ηλικιών και αγωνιστικών επιπέδων, που είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν τη συμμέτοχή στη διοργάνωση
Η Παγκόσμια ομοσπονδία στίβου ανακοίνωσε πως βάζει υπό παρακολούθηση 7 ομοσπονδίες καθώς υπάρχουν «σοβαρές υποψίες» για στημένα αποτελέσματα προκειμένου αθλητές να προκριθούν στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Ένας αγώνας που πήρε σάρκα και οστά στο Πήλιο τον Αύγουστο του 2010 ως “Νυχτερινή Υπνοβασία”, επέστρεψε 12 χρόνια μετά, το βράδυ του Σαββάτου 17 Σεπτεμβρίου με τη νέα του μορφή, ως “1ο Pelion Night Trail”, σε ένα απαιτητικό εγχείρημα που χρόνο με τον χρόνο
Τεράστια και εντυπωσιακή εμφάνιση από τους Έλληνες trail runners που αγωνίστηκαν σε έναν από τους πιο επίπονους αγώνες, τον Tor des Geants στις Άλπεις. 330 χιλιόμετρα απόσταση, 24χλμ υψομετρική, 150 ώρες όριο τερματισμού.
Ο Μάριος Αναγνώστου, δεν θεωρείται άδικα ένας από τους καλύτερους νέους Έλληνες αθλητές αντοχής και το έχει αποδείξει με τα ρεκόρ και τις διακρίσεις του. Αρκεί μια ματιά στο βιογραφικό του, για να το διαπιστώσει κανείς.
«Τα ρεκόρ είναι για να σπάνε» ήταν το σύνθημα της ανακοίνωσης χρηματικού επάθλου για το ρεκόρ στον Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων των 30 χλμ. και αυτό έκανε πράξη στο Ioannina Lake Run 2022 o Κώστας Σταμούλης, καταρρίπτοντας το ρεκόρ που κρατούσε από τον 12ο Γύρο Λίμνης το 2018 ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος.
Εάν το σύμπαν συνωμοτεί ώστε να πετύχουμε αυτό που έχουμε ονειρευτεί, τότε στην περίπτωση της Αντιγόνης Ντρισμπιώτη το πέτυχε στο απόλυτο. Μόνο που δεν ήταν μονάχα το σύμπαν που έκανε τη δουλειά του.
Ο Ημιμαραθώνιος της πρωτεύουσας της Σουηδίας έγινε το Σάββατο, και 15 ήταν οι Έλληνες που έτρεξαν, με την Τίνα Κεφαλά να ξεχωρίζει. Η αθλήτρια που είχε εκπροσωπήσει τη χώρα μας στον Μαραθώνιο των Ολυμπιακών Αγώνων Λονδίνο 2012 (η φωτογραφία από εκείνο τον αγώνα, 10 χρόνια πριν)
Αθλητές και αθλήτριες της κατηγορίας Κ20 είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε αγώνα δρόμου 5χλμ. και 10χλμ. Στις γυναίκες Κ20 την καλύτερη παρουσία πραγματοποίησε η Βασιλική Καλλιμογιάννη, που ήταν 21η με 17.50. Η Μαρία Βυθουλκα ολοκλήρωσε
Ο Aleksandr Sorokin δεν σταματά, και μετά από τα εντυπωσιακά επιτεύγματα του Απριλίου (Παγκόσμιο ρεκόρ από τον Aleksandr Sorokin στα 100 χλμ, με ρυθμό 3:39 ανά χιλιόμετρο!) και του Ιανουαρίου (Νέο μεγάλο ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΡΕΚΟΡ στο 12ωρο από τον Aleksandr Sorokin), κατέρριψε το ρεκόρ που κατείχε ο ίδιος και στο 24ωρο.
Τα ρεκόρ είναι για να σπάνε, και ο Κώστας Σταμούλης με 1 ώρα 38:02 πέτυχε ρεκόρ αγώνα. Έτρεξε με μέσο ρυθμό 3'16 / χιλιόμετρο, ενώ κέρδισε και το έπαθλο που θεσμοθετήθηκε για νέο ρεκόρ διαδρομής.
Το φθινόπωρο έφτασε, και τα προεόρτια του πάρα πολύ δυνατού προγράμματος που θα ακολουθήσει με κορυφαίους Μαραθωνίους στο πρόγραμμα, γίνονται σε διάφορες περιοχές του πλανήτη. Όπως στη Σκανδιναβία, όπου διεξήχθησαν ο Ημιμαραθώνιος Στοκχόλμης και ο Μαραθώνιος Όσλο.
Μια φράση επαναλαμβάνεται από τα χείλη όλων όσοι ασχολούμαστε συστηματικά με την άσκηση, είτε αυτή είναι το τρέξιμο, είτε η τακτική επίσκεψη στο γυμναστήριο, είτε η κολύμβηση, κ.ο.κ.: «με βοηθάει να γίνομαι καλύτερος/η στη δουλειά μου και όχι μόνο»
Οι περισσότεροι το πρωί, με το που ξυπνήσουν θέλουν να γευτούν τον καφέ τους. Ο καφές το πρωί με άδειο στομάχι, (νηστικοί) δηλαδη έχει επιπτώσεις στον οργανισμό μας ή όχι;
Υπάρχουν τόσοι πολλοί υπέροχοι λόγοι για να τρέχεις το πρωί. Είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ξυπνήσετε. Όχι μόνο σας δίνει μια μεγάλη ενεργειακή ώθηση, αλλά σας κάνει να νιώθετε σαν να έχετε καταφέρει κάτι ακόμα πριν καν ξεκινήσει η μέρα σας. Μπορεί ακόμη και να διαπιστώσετε
Τόσο στον τομέα της καρδιολογίας, όσο και στην ιατρική γενικότερα, είναι μεγαλύτερο το όφελος της πρόληψης σε σχέση με αυτό της θεραπείας. Σημασία δεν έχει μόνο να προλάβουμε μία κατάσταση και να αποφύγουμε ένα καρδιακό επεισόδιο, αλλά, σε περίπτωση που συμβεί, να αποφύγουμε να επαναληφθεί.
Μιλώντας για τις μεγάλες αποστάσεις, το Βερολίνο έχει χαρακτηριστεί ως η πόλη των ρεκόρ. Το σχετικά επίπεδο ανάγλυφο και οι ευνοϊκές (συνήθως) κλιματολογικές συνθήκες κάνουν τη διαδρομή του Μαραθωνίου μια από τις πλέον «γρήγορες» στον κόσμο
Το σύνδρομο ταρσιαίου σωλήνα (Tarsal Tunnel Syndrome) αφορά την βλάβη του κνημιαίου νεύρου. Το κνημιαίο νεύρο πορεύεται μεταξύ του ταρσιαίου σωλήνα, οστών και συνδέσμων του συμπλέγματος της ποδοκνημικής.
Παράλληλα με τους 10ους Εθνικούς Αγώνες Εργασιακού Αθλητισμού, ο Ελληνικός Οργανισμός Εργασιακής Άθλησης και Υγείας, διοργανώνει το δρομικό γεγονός Athens Company Run, στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας (ΣΕΦ), το Σάββατο 8 Οκτωβρίου 2022. Η διοργάνωση θα περιλαμβάνει 2 διαδρομές αποστάσεων 5χλμ και 10χλμ.
Για το μόνο που μπορούμε να είμαστε σίγουροι σε αυτόν τον κόσμο είναι πως τα πάντα αλλάζουν. Το Fresh Foam X More v4 είναι το πιο απορροφητικό παπούτσι της New Balance. Για σένα που θέλεις να τρέξεις περισσότερο.
Ραντεβού στη Μύκονο για μία ασύγκριτη δρομική εμπειρία, με ιδανικές αγωνιστικές συνθήκες και με προνομιακές τιμές διαμονής, δίνουν δρομείς και οικογένειες από την Ελλάδα και το εξωτερικό, που θα λάβουν μέρος στο 1ο Mykonos Running Festival!
To FuelCell SuperComp Trainer είναι ασυμβίβαστα γρήγορο. Οι κανόνες έχουν δημιουργηθεί για να οριοθετούν ένα παιχνίδι σαν τον φράχτη που οριοθετεί ένα οικόπεδο. Εάν σπάσεις τις τάβλες που το περιβάλουν, όλος ο ορίζοντας ανοίγεται μπροστά σου!
