Lucozade Challenge yourself `
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Επικοινωνία Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
High5 Sports Nutrition NSCoaching Holmes Running Krommidas Coaching Services First Endurance Kasimis Training
Intersport
Saucony
OAKLEY `


Transition Sports

επόμενοι αγώνες
02 Αυγ 14 (Δρόμος)
Ikaria Run 2014 5χλμ
02 Αυγ 14 (Δρόμος)
Βρεττάκεια 2014
03 Αυγ 14 (Δρόμος)
4ος Λασκαράτειος αγώνας δρόμου
03 Αυγ 14 (Multisports)
Περάμεια 2014 - 1ο Aquathlon
03 Αυγ 14 (Δρόμος)
1ος Ημιμαραθώνιος Μεσότοπου
03 Αυγ 14 (Multisports)
7ο Ψάθαθλον
06 Αυγ 14 (Δρόμος)
Ημιμαραθώνιος Κέντρο Γρεβενών
08 Αυγ 14 (Βουνό)
Ορεινοί Αγώνες στα Χάνια Πηλίου
09 Αυγ 14 (Δρόμος)
6η Αθαμάνιος Διαδρομή - Δρόμοι του Βασιλιά Αθαμα 2014
10 Αυγ 14 (Δρόμος)
21ος Δικταίος Δρόμος
10 Αυγ 14 (Βουνό)
7ος Ορεινός Αγώνας Ναμάτων
10 Αυγ 14 (Multisports)
Full Moon Aquathlon 2014
10 Αυγ 14 (Δρόμος)
2ος αγώνας στη μνήμη Χάρη Θεοδωράκη (ΜΑΤΑΙΩΘΗΚΕ)
10 Αυγ 14 (Multisports)
Δίαθλον Ικαρίας 2014
13 Αυγ 14 (Δρόμος)
Αγώνας Δρόμου στο Φιλώτι Νάξου
13 Αυγ 14 (Δρόμος)
Φιγαλεία 2014 - Επικούρειος Δρόμος
16 Αυγ 14 (Δρόμος)
1ος Δρόμος Υγείας για τη Mάχη κατά των Ναρκωτικών
16 Αυγ 14 (Δρόμος)
3ος Ημιμαραθώνιος Λάκκας Σουλίου
17 Αυγ 14 (Δρόμος)
Αγώνας Δρόμου Βιαννου!
17 Αυγ 14 (Δρόμος)
Φωκεια 2014 - Ο Γύρος του Ελειου

all4run
Kyklades
FitnessPulse.gr
αποτελέσματα
27 Ιουλ 14 (Δρόμος)
Αγώνας 10χλμ Με Θεα το Αιγαίο
27 Ιουλ 14 (Δρόμος)
5ος Aγώνας Δρόμου Παλαιοκώμης Σερρών
27 Ιουλ 14 (Βουνό)
4ος δρόμος των Μουσών στην Ανω Μηλιά Πιερίας
27 Ιουλ 14 (Βουνό)
The North Face Zagori Mountain Running 2014
26 Ιουλ 14 (Δρόμος)
7ος Αγώνας Δρόμου Δαϊκλής 2014
20 Ιουλ 14 (Δρόμος)
1ος Δρόμος Θηναίας Γης
19 Ιουλ 14 (Υπεραποστάσεις)
Κρόνιον Πέρασμα 2014
19 Ιουλ 14 (Βουνό)
Zagori Night Run 2014
19 Ιουλ 14 (Βουνό)
1st Summer Trial Kyrgia
14 Ιουλ 14 (Βουνό)
3ος Faethon Olympus Marathon
13 Ιουλ 14 (Δρόμος)
14α Βελερεφόντεια Νέα Μάκρη
13 Ιουλ 14 (Δρόμος)
12ος Αγώνας Αυγερινού Κοζάνης
12 Ιουλ 14 (Δρόμος)
Αγώνας Δρόμου <<Από Φάρο σε... Φάρο>>
12 Ιουλ 14 (Δρόμος)
Δρόμος Απολλόδωρου 2014
12 Ιουλ 14 (Multisports)
Lake Doxa Triathlon 2014
06 Ιουλ 14 (Βουνό)
4ος Αγώνας ορεινού τρεξίματος Ξηρολιβαδου Βέροιας
05 Ιουλ 14 (Δρόμος)
1ος Αγώνας Δρόμου Μενελάιδος
05 Ιουλ 14 (Δρόμος)
4ος Δρόμος Δυτικής Μάνης
05 Ιουλ 14 (Δρόμος)
2ος Κλεωναίος Αγώνας
05 Ιουλ 14 (Βουνό)
2o Poikilo Night Trail
X-treme Stores
Nutrition Planet

This is an example of a HTML caption with a link.
τελευταίες καταχωρήσεις
29 Ιουλ 14 - Άρθρα   Energy Gels: Τι είναι και πως μας χρησιμεύουν; (xtr.gr)
07 Σεπ 14 - Καλεντάρι   6ος Αγώνας Δρόμου ΔΕΗ Μνήμες Λιγνίτη
29 Ιουλ 14 - Επικοινωνία   Στην Λευκωσία η εθνική ομάδα για το Ελλας-Κύπρος (ΣΕΓΑΣ)
29 Ιουλ 14 - Ειδήσεις   Με επιτυχία διεξήχθη και φέτος ο 2ος Αγώνας Δρόμου Πλατάνας
31 Αυγ 14 - Καλεντάρι   6ος Παραλίμνιος Αγώνας Δρόμου Ρυμνίου
03 Αυγ 14 - Καλεντάρι   7ο Ψάθαθλον
29 Ιουλ 14 - Επικοινωνία   Ο Κώστας Ζεμαδάνης στο Triple Ultra Triathlon (680 km) της Γερμανίας
13 Σεπ 14 - Καλεντάρι   1ος Καμπανέλλειος Δρόμος – Μαραθώνιος Νάξου
30 Αυγ 14 - Καλεντάρι   1ος Αγώνας Δρόμου Κορινού
28 Ιουλ 14 - Επικοινωνία   Αγωνιστική Δραστηριότητα ΣΔΟ Εορδαίας 26/27 Ιουλίου 2014 (Σύλλογος Δρομέων και Οδοιπόρων Εορδαίας)
03 Αυγ 14 - Καλεντάρι   1ος Ημιμαραθώνιος Μεσότοπου
27 Ιουλ 14 - Αποτελέσματα   5ος Aγώνας Δρόμου Παλαιοκώμης Σερρών

Thessaloniki Half Marathon

τελευταίες ειδήσεις
29 Ιουλ 14
Με επιτυχία διεξήχθη και φέτος ο 2ος Αγώνας Δρόμου Πλατάνας
Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη και φέτος ο 2ος Αγώνας Δρόμου Πλατάνας, που έγινε το Σάββατο 19 Ιουλίου 2014 στην Πλατάνα, στην Κύμης Ευβοίας!
28 Ιουλ 14
Παγκόσμιο Ε/Ν, 5η-6η μέρα: Φινάλε με την έβδομη θέση του Κυριαζή στον ακοντισμό
Οι εξαιρετικές εμφανίσεις της εθνικής μας ομάδας, στο 15ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ε/Ν στο Γιουτζίν του Ορεγκον συνεχίστηκαν και στην έκτη και τελευταία ημέρα των αγώνων.
28 Ιουλ 14
Βαλκανικό, 2η μέρα: Κακός καιρός, μέτριες επιδόσεις, αλλά Πανελλήνιο ρεκορ η Καρακατσάνη και χρυσό ο Δημητράκης
Ο αέρας και η βροχή στο Πιτέστι δεν άφησαν πολλά περιθώρια για καλές επιδόσεις, στους αθλητές, που μετείχαν στην δεύτερη μέρα του Βαλκανικού Πρωταθλήματος, στην τελευταία αγωνιστικά ευκαιρία για την επίτευξη ορίων για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Ζυρίχης.
27 Ιουλ 14
Εξι μετάλλια στην πρώτη μέρα του Βαλκανικού Πρωταθλήματος
Εξι μετάλλια κατέκτησαν οι αθλητές μας στη διάρκεια της πρώτης ημέρας του Βαλκανικού Πρωταθλήματος Ανδρών/Γυναικών στο Πιτέστι της Ρουμανίας. Η Λορέλα Μάνου ήταν νικήτρια στο επί κοντώ με άλμα στα 4,35 μ
26 Ιουλ 14
Παγκόσμιο Ε/Ν, 4η ημέρα: 11ος ο Τεσσαρομάτης στο ύψος, έμεινε στον προκριματικό των 1500μ η Μαρινάκου
Αρκετές εκπλήξεις σημειώθηκαν στον τελικό του ύψους, στο 15ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ε/Ν στο Γιουτζίν εκεί όπου τα βασικά φαβορί έμειναν εκτός βάθρου. Στον αγώνα μετείχε και ο Έλληνας πρωταθλητής Γιώργος Τεσσαρομάτης, ο οποίος έμεινε στην 11η θέση με καλύτερο άλμα στα 2,10 μέτρα.
25 Ιουλ 14
Παγκόσμιο Ε/Ν: 6ος με πανελλήνιο ρεκόρ ο Τσαμουδάκης στα 10.000μ βάδην
Σπουδαία εμφάνιση έκανε ο Ζαχαρίας Τσαμουδάκης, που κατέλαβε την έκτη θέση στον τελικό των 10.000 μ. βάδην στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων /Νεανίδων στο Γιουτζίν.

FitnessPulse
Triathlon News

τελευταία άρθρα
29 Ιουλ 14
Energy Gels: Τι είναι και πως μας χρησιμεύουν; . xtr.gr
Το σώμα έχει ανάγκη από δύο πηγές ενέργειας για να γεμίσει τους μυς όταν γυμναζόμαστε, το λίπος και τους υδατάνθρακες. Το λίπος διασπάται αργά για να μετατραπεί σε ενέργεια και ως εκ τούτου είναι μια αντιπαραγωγική πηγή ενέργειας, αφού δεν είναι διαθέσιμο την στιγμή που την χρειαζόμαστε.
25 Ιουλ 14
Καλοκαίρι? Βάζετε τους αγώνες απόγευμα! . Κώστας Παλαντζας
Από τα παλιά χρόνια που άρχισαν να πρωτογίνονται αγώνες δρόμου στην Ελλάδα, οι διοργανωτές τους όριζαν πάντα να διεξάγονται πρωί, κάτι που καθιερώθηκε με τον καιρό ως αυτονόητο.
22 Ιουλ 14
Γλουταμίνη: Ξεκουράζει και Θωρακίζει τον Αθλητή . xtr.gr
Η γλουταμίνη είναι ένα από τα πιο σημαντικά για τη μυϊκή ανάρρωση αμινοξέα. Τα αμινοξέα χωρίζονται στα βασικά και τα μη βασικά. Το παράδοξο είναι ότι αν και κατέχει πρωτεύουσα θέση στο διατροφικό πλάνο ενός αθλητή, εντούτοις δεν ανήκει στην κατηγορία των βασικών αμινοξέων. Γιατί συμβαίνει αυτό; Και γιατί η γλουταμίνη είναι τόσο μα τόσο δημοφιλής;
20 Ιουλ 14
Η υπερβολή της προπόνησης ενός αρχάριου και ορεξάτου δρομέα και τα κατάλοιπα της . Καραγιάννης Γιάννης
Πολλοί επίδοξοι δρομείς μπαίνοντας στον κόσμο του τρεξίματος , εμφανίζουν μία προπονητική όρεξη που τις περισσότερες φορές τους οδηγεί σε απρόβλεπτες γι΄ αυτούς καταστάσεις .

επικαιρότητα
29 Ιουλ 14.Με επιτυχία διεξήχθη και φέτος ο 2ος Αγώνας Δρόμου Πλατάνας
29 Ιουλ 14.Στην Λευκωσία η εθνική ομάδα για το Ελλας-Κύπρος ΣΕΓΑΣ
29 Ιουλ 14.Ο Κώστας Ζεμαδάνης στο Triple Ultra Triathlon (680 km) της Γερμανίας
28 Ιουλ 14.Παγκόσμιο Ε/Ν, 5η-6η μέρα: Φινάλε με την έβδομη θέση του Κυριαζή στον ακοντισμό
28 Ιουλ 14.Βαλκανικό, 2η μέρα: Κακός καιρός, μέτριες επιδόσεις, αλλά Πανελλήνιο ρεκορ η Καρακατσάνη και χρυσό ο Δημητράκης
28 Ιουλ 14.Ομάδα με παρόν και ...μπόλικο μέλλον ΣΕΓΑΣ
28 Ιουλ 14.Αγωνιστική Δραστηριότητα ΣΔΟ Εορδαίας 26/27 Ιουλίου 2014 Σύλλογος Δρομέων και Οδοιπόρων Εορδαίας
27 Ιουλ 14.Εξι μετάλλια στην πρώτη μέρα του Βαλκανικού Πρωταθλήματος
27 Ιουλ 14.Η ώρα του Γιάννη Κυριαζή ΣΕΓΑΣ
26 Ιουλ 14.Παγκόσμιο Ε/Ν, 4η ημέρα: 11ος ο Τεσσαρομάτης στο ύψος, έμεινε στον προκριματικό των 1500μ η Μαρινάκου
26 Ιουλ 14.Τελευταίος σταθμός το Βαλκανικό Πρωτάθλημα ΣΕΓΑΣ
25 Ιουλ 14.Παγκόσμιο Ε/Ν: 6ος με πανελλήνιο ρεκόρ ο Τσαμουδάκης στα 10.000μ βάδην
25 Ιουλ 14.Παγκόσμιο Ε/Ν, 3η μερα: 12η η Στεφανίδη - Παγκόσμιο ρεκόρ στα 110μ εμπ
25 Ιουλ 14.Παγκόσμιο Ε/Ν: Γεμάτη μέρα με τελικούς και πιθανότητες διάκρισης ΣΕΓΑΣ
25 Ιουλ 14.Ηλιάνα Κοροσίδου: Ενα ταλέντο με ψυχή και μέλλον ΣΕΓΑΣ


adidas BOOST
Garmin FR15

Puma `
Pearl Izumi
Athens Marathon
Endurance Science
εξοπλισμός & υπηρεσίες
16 Ιουλ 14
Athens Marathon Expo 2014 the Authentic: Με όχημα το νέο μας όνομα... μπαίνουμε σε μία νέα εποχή!
«Αγκαλιάζοντας» τη νέα φάση στην οποία εισέρχεται φέτος ο Μαραθώνιος της Αθήνας, με την αλλαγή της ονομασίας του σε «Μαραθώνιος Αθήνας O Αυθεντικός», η Marathon Εxpo 2014 ετοιμάζεται ν’ ανοίξει τις πύλες της για ακόμα μία χρονιά στο εκθεσιακό κεντρο TAE KWON DO στο Φάληρο, από 6 έως 8 Νοεμβρίου 2014,
04 Ιουλ 14
Μαραθώνιος Νέας Υόρκης 2 Νοεμβρίου 2014 με την Τrekking Hellas
Οι εγγραφές κλείνουν στις 31 Ιουλίου!
Μαραθώνιος Νέας Υόρκης 2014.
Τρέξτε στον Μεγαλύτερο Μαραθώνιο του κόσμου! Η Τrekking Hellas σας ταξιδεύει στον Μαραθώνιο Νέας Υόρκης, στις 2 Νοεμβρίου 2014. Οι εγγραφές κλείνουν στις 31 Ιουλίου!



forum
Εικόνες
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου Α/Γ 2014, 2η μέρα βίντεο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Στίβου Α/Γ 2014, 1η μέρα βίντεο 5ο adidas Open Run 2014, Φωτογραφίες
RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία (Προπονητική, Υγεία, Διατροφή, Απόψεις), Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ και πολλά άλλα...
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - CyclingNews.gr - CoachingServices - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse