New Balance
Trikala Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Endurance Science NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno
Saucony

Outrun
Volos Half Marathon
Nafplio Marathon
Messini Marathon
10ari PArkou
Arafinios
X-treme Stores

31 Μαϊ 13 ← πίσω

Άθληση και Τρέξιμο στο χώρο του Κάμπινγκ Βούλας

Για όσες φίλες και φίλους, κάθε ηλικίας, οι οποίοι ενδιαφέρονται να  βιώσουν τα μεγάλα οφέλη του τρεξίματος, μπορούν να αθληθούν μαζί  μας, στον Ελεύθερο Χώρο του Κάμπινγκ Βούλας.


Κάθε Τετάρτη και Σάββατο πρωί από τις 07:30 μέχρι τις 08:30 τρέχουμε  εσωτερικά και περιμετρικά του χώρου, ο πλήρης κύκλος είναι 950 μέτρα. Μεσοπρόθεσμος στόχος είναι μέσα σε 2 μήνες οι αρχάριοι να μπορούν να  τρέχουν απόσταση 5 χιλιομέτρων και μακροπρόθεσμος να λάβουμε μέρος  στον αγώνα των 10 χιλιομέτρων του Κλασσικού Μαραθωνίου της Αθήνας  στις 10 Νοεμβρίου.


Αρχίζουμε από την Τετάρτη 5 Ιουνίου, ραντεβού στις 07:30 στην είσοδο του Κάμπινγκ με συνοδοιπόρους τον Νίκο και τον Πέτρο.


Η Ανοιχτή Συνέλευση του Αυτοδιαχειριζόμενου Κάμπινγκ Βούλας  πραγματοποιείται κάθε Τετάρτη στις 7.30 στο καλοκαιρινό κτήριο  δίπλα στη παραλία.  Το  Κάμπινγκ βρίσκεται στη Βούλα (δίπλα από το ΠΙΚΠΑ). 


Χάρτης πρόσβασης: http://voulacamp.blogspot.gr/p/blog-page_30.html
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Η άσκηση επιδρά διαφορετικά στα δύο φύλα. Γιατί οι άνδρες που γυμνάζονται έχουν καλύτερα αποτελέσματα από τις γυναίκες; Αθλητισμός σε υψόμετρο: διαφοροποίηση σε διατροφικές ανάγκες

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Θρεπτική αξία του γρήγορου φαγητού Κρόκος Κοζάνης (ή σαφράν): Το υπερπολύτιμο μπαχαρικό με τις ανεκτίμητες ιδιότητες
Πως τρέχουν οι άλλοι, πως τρέχω εγώ... Ο Κέβιν Χαρτ... νίκησε τον Μπολτ στο τρέξιμο!
Nutrition News

Garmin
Hoka
FitnessPulse.gr';
Runster

Πρέπει να διαβάσετε
16 Φεβ 18
Το που θα τερματίσεις το ξέρεις μόνο εσύ. Το νέο 1080 είναι η εκκίνηση
Από χιλιόμετρο σε χιλιόμετρο και από βάθρο σε βάθρο, οι επιτυχίες γεννιούνται μέσα από τις προπονήσεις. 8 κορυφαίες version αργότερα, η σειρά του 1080 έχει διαγράψει απεριόριστες διαδρομές, στα πόδια των καλύτερων αθλητών του κόσμου.
06 Φεβ 18
Δηλωθείτε με την ομάδα του RunningNews.gr στον Μαραθώνιο Ναυπλίου κερδίστε έκπτωση και μπείτε στην κλήρωση για δωρεάν διαμονή!
Οι εγγραφές για τη διοργάνωση του Μαραθωνίου Ναυπλίου που θα γίνει στις 4 Μαρτίου 2018 έχουν ανοίξει και το RunningNews.gr σας δίνει τη δυνατότητα να εγγραφείτε ομαδικά κερδίζοντας άμεσα από την έκπτωση στο κόστος συμμετοχής, ενώ παράλληλα αν έχετε επιλέξει αγώνισμα Μαραθώνιο ή Ημιμαραθώνιο θα μπείτε αυτόματα και στην κλήρωση για δωρεάν διαμονή στο Ξενοδοχείο ΑΜΑΛΙΑ Ναυπλίου 2-4/03/2018.
01 Φεβ 18
Βιολογική Μελισσοκομία ΑΞΙΟΝ ΕΣΤΙ - Ενέργεια και Τόνωση μέσα απο τη φύση
Το όραμα μας για μια αγνή-βιολογική μελισσοκομία ξεκινά από το όνομα μας και την αγάπη μας για τις μέλισσες. Αξιον Εστί, είναι η φράση που θα μπορούσε να αποδοθεί καλύτερα η φιλοσοφία μας και τα πιστεύω μας για το πιο έξυπνο και ευεργετικό έντομο του πλανήτη, τη μέλισσα.
26 Ιαν 18
Πώς λειτουργεί και ποια τα οφέλη της προπόνησης με ελαστική αντίσταση?
Γράφει η φυσικοθεραπεύτρια Μαρία Σαχά για το RunningNews.gr
Η ελαστική αντίσταση (λάστιχα γυμναστικής) χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια, αρχικά από φυσικοθεραπευτές και ύστερα από γυμναστές , ως ένα μέσο άσκησης με στόχο την μυϊκή   ενδυνάμωση και την μυϊκή υπερτροφία.

©2005-2017 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse