Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Roly Greece NSCoaching My Athlete Energy Photos Trinews.gr Kasimis Training
Άρθρα
Saucony
Metron Group
Volos Run
Kallithea Run
Marathon HalfMarathon
Nafplio Marathon
Life Run
X-treme Stores

21 Ιουν 16 ← πίσω

Πόσο τρέχουν οι αθλητές στα διάφορα αθλήματα;

Ryan Wood, μετάφραση: Γιώργος Σπύρος
Μια από τις γοητείες τους τρεξίματος είναι πως μέχρι έναν βαθμό είναι απαραίτητο συστατικό στα περισσότερα δημοφιλή αθλήματα που δεν είναι σκέτο τρέξιμο.
Αλλά το ερώτημα είναι, μέχρι ποιον βαθμό χρειάζεται;


 
Παλιά αυτό ήταν κάτι που το αφήναμε στο περίπου, αλλά σήμερα με τις διάφορες τεχνολογικές εξελίξεις μπορούμε να έχουμε ξεκάθαρη εικόνα πόσο τρέχει ο κάθε αθλητής αναλόγως του αθλήματος. Εντάξει μπορεί να μην ξεπερνάνε κάποιον μαραθωνοδρόμο στο πόση απόσταση καλύπτουν, αλλά κάποια από τα αθλήματα που έχουν μπάλα, περιέχουν αρκετό τρέξιμο το οποίο πρέπει να συνυπάρχει και με άλλες απαιτήσεις του σπορ.

 
Ας δούμε λοιπόν πιο συγκεκριμένα μερικά αθλήματα και τον όγκο χιλιομέτρων που καλύπτουν οι αθλητές τους.

 

Ποδόσφαιρο
 
Το ποδόσφαιρο σαν σπορ απαιτεί αρκετή αντοχή, ειδικά για τους μέσους παίχτες που συνεχώς κινούνται.

Η FIFA κατέγραψε τον όγκο χιλιομέτρων που κάλυψαν οι παίχτες κατά το παγκόσμιο πρωτάθλημα του 2014. Σαν ένα δείγμα, στον αγώνα μεταξύ Η.Π.Α. και Ghana, ο μέσος Michael Bradley κάλυψε την μεγαλύτερη απόσταση, περίπου 13χιλιόμετρα, ενώ κανένας από τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές του κέντρου, δεν κάλυψε λιγότερο από 11χλμ. Οι αμυντικοί από την άλλη (όσοι ήταν και στα 90λεπτά)  κάλυψαν τουλάχιστον 9 χιλιόμετρα ο καθένας.

Μια ενδιαφέρουσα σημείωση. ΟΙ διαιτητές πιθανόν να έτρεξαν περισσότερο και από τους παίχτες!


 
Μπάσκετ
 
Το NBA κρατάει προσεκτικά στατιστικά όλων των ειδών, και φυσικά περιλαμβάνει και το πόσο τρέχει ο κάθε παίχτης στην διάρκεια του παιχνιδιού.
 
Πρώτος σε απόσταση που καλύπτει για το NBA χρονιάς 2015-2016 ήταν ο Jimmy Butler των Chicago Bulls, με μέσο όρο 4,3χλμ ανά παιχνίδι. Ήταν πρώτος και την σεζόν 2014-2015, και ήταν δεύτερος το 2013-2014 πίσω από τον Chandler Parson.

O superstar Steph Curry των Golden State, έτρεξε περισσότερο από όλους στα 21 παιχνίδια των NBA playoff, καλύπτοντας 2 μαραθωνίους!

 
Τένις

 
Το τένις είναι λίγο περίεργο όσον αφορά πόσο ένας επαγγελματίας αθλητής του Τένις τρέχει σε ένα παιχνίδι. Κυρίως έχει να κάνει με το στυλ που παίζει ο κάθε αθλητής, αλλά φυσικά και με το πόσα σετ φτάνει το κάθε παιχνίδι. Είναι περιορισμένοι σε ένα μικρό γήπεδο, που περιορίζει την πόση απόσταση μπορούν να καλύψουν.

 
Για παράδειγμα ας δούμε τους τελικούς του 2015 στις ΗΠΑ, ο Novac Djokovic που νίκησε τον Roger Federer σε 4 σετ (6-4, 5-7, 6-4, 6-4). Εκεί και οι 2 παίχτες έκαναν λίγο παραπάνω από 3χιλιόμετρα συνολικά. Βέβαια στον ημιτελικό λίγες μέρες πιο πριν, όπου πήρε την νίκη με 3 σετ, δεν έφτασε καλά καλά το 1,5χλμ συνολικού τρεξίματος.
 

Όπως και να έχει πάντως οι παίχτες του Τένις έχουν αποδείξει ότι είναι ικανότατοι στο να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις. Η Caroline Wozniacki μια από τις κορυφαίες τενίστριες στον κόσμο, έτρεξε τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης το 2014 με χρόνο 3.26’, ενώ ο James Blake που έχει πλέον αποσυρθεί, έτρεξε και αυτός τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης πέρσι με 3.51’

 
Πάντως τα 42.2 χιλιόμετρα όπως και να το κάνουμε είναι διαφορετικά από κάθε άθλημα που παίζεται με μπάλα, ανεξάρτητα πόσο έχει μάθει να τρέχει ο καθένας στο σπορ του.

 
«είχε πλάκα» είπε ο Blake αφού τερμάτισε τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης. «αλλά θα αφήσω αυτό το σπορ στους ειδικούς»
 


Ryan Wood, μετάφραση: Γιώργος Σπύρος
Πηγη: running.competitor.com
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Η σημασία του σωστού ρυθμού στις Υπεραποστάσεις Απλοί κανόνες για να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου (και οι εξαιρέσεις τους)

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Προπόνηση με βάρη μετά τα 50: Γιατί είναι σημαντική; Ιμάντες αιώρησης: Γιατί να τους εντάξεις στην προπόνησή σου;
Ολυμπιακοί Αγώνες 1896: Tο τηλεγράφημα του ανταποκριτή των LA Times για τη νίκη του Λούη! Ο Chris Nikic θέλει να γίνει ο πρώτος άνθρωπος με Σύνδρομο Down που θα ολοκληρώσει Ironman
FitnessPulse

Garmin FR family
Fitness Awards

Half Marathon EXPO

FitnessPulse.gr
Runster
Πρέπει να διαβάσετε
11 Αυγ 20
Τρέξτε στον κορυφαίο ημιμαραθώνιο του Navarino Challenge στην πανέμορφη Βοϊδοκοιλιά!
Η πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού Navarino Challenge έρχεται για 8η συνεχή χρονιά στις 16-18 Οκτωβρίου 2020, στη Μεσσηνία, την Πύλο και την Costa Navarino. Πιστή στο παγκόσμιο μήνυμα της «ο αθλητισμός ενώνει», θα συνδέσει ανθρώπους όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων,
30 Ιουλ 20
«Το θέλω είναι πάνω από το μπορώ»: Ένα βιβλίο για την καλοκαιρινή προετοιμασία του Μαραθωνίου
Αιμιλία Πλατή
Η Αιμιλία Πλατή γράφει πως έτρεξε τον πρώτο της Μαραθώνιο και μας εμπνέει στην προετοιμασία μας για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας
29 Ιουλ 20
Τρέξτε στο 6ο Santorini Experience με θέα που κόβει την ανάσα
Η Σαντορίνη επιστρέφει δυναμικά στην αθλητική δράση για την 6η κατά σειρά έκδοση του Santorini Experience που θα προσελκύσει το παγκόσμιο ενδιαφέρον επαγγελματιών και ερασιτεχνών αθλητών του τρεξίματος και της κολύμβησης open water, στις 2-4 Οκτωβρίου 2020.

©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse