Advertisement
Thessaloniki Protergia Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Parmakis Training NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno
Saucony


Military Marathon
Pedion Areos
X-treme Stores

19 Φεβ 17 ← πίσω

20ος Μπιζάνιος Δρόμος

Η Κοινωφελής Επιχείρηση Πολιτισμού, Περιβάλλοντος, Νεολαίας και Άθλησης Δήμου Ιωαννιτών, στα πλαίσια των εκδηλώσεων εορτασμού για την απελευθέρωση της πόλης των Ιωαννίνων, συνδιοργανώνει στα Ιωάννινα μαζί με την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΗΠΕΙΡΟΥ και τα Αθλητικά Σωματεία «ΑΓΣΙ», «ΕΚΑ ΔΩΔΩΝΗ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ», «Α.Ο. ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ», «Σύλλογος Δρομέων Ιωαννίνων», τον «20ο Μπιζάνιο δρόμο» (τρέξιμο σε δημόσιο δρόμο, 11.500 μέτρα).

Η διοργάνωση θα διεξαχθεί σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:

 

1. Ημερομηνία Διεξαγωγής Αγώνων

Κυριακή, 19 Φεβρουαρίου 2017



2. Στοιχεία του Αγώνα

2.1 Αγωνίσματα :                                  

                        

1.

11.500μ. - «Μπιζάνιος δρόμος»

Άνδρες - Γυναίκες

2.

        1.000μ. αγόριακορίτσια

Μαθητές/τριες Δημοτικού (Δ΄, Ε΄ και ΣΤ Τάξη)

3.

        1.900μ. αγόρια -κορίτσια

Μαθητές/τριες Γυμνασίων

4.

        2.700μ. αγόρια -κορίτσια

Μαθητές/τριες Λυκείων

 

2.2 Τόπος και ώρα εκκίνησης – Τερματισμός :

 

Αγώνισμα

Εκκίνηση

Ώρα Εκκίνησης

Τερματισμός

1.

 

11.500μ.
άνδρες-γυναίκες

      

     Μπιζάνι  (Εθνική οδός Ιωαννίνων Αθηνών)

Στο Hρώο των Μπιζανομάχων

 

11.00 π.μ.

 

Πλατεία Πύρρου

2.

1.000μ.
αγόριακορίτσια
(Τετάρτη, Πέμπτη & Έκτη Δημοτικού)

 

Πλατεία Πύρρου

 

10.00 π.μ.

 

Πλατεία Πύρρου

3.

1.900μ.
αγόρια –κορίτσια
(Γυμνάσια)

 

Πλατεία Πύρρου

 

10.15 π.μ.

 

Πλατεία Πύρρου

4.

2.700μ.
αγόρια –κορίτσια
(Λύκεια)

 

Πλατεία Πύρρου

 

10.30 π.μ.

 

Πλατεία Πύρρου

Σε περίπτωση που η Οργανωτική Επιτροπή κρίνει ότι ο αριθμός των συμμετοχών στα αγωνίσματα των μαθητών είναι μεγάλος, θα εφαρμοστεί  «η εκκίνηση κατά κύματα» (“wave start”).

Καλούνται όλοι οι συμμετέχοντες να τηρήσουν τους κανόνες που διέπουν την εκκίνηση και τις οδηγίες των στελεχών της Ο.Ε. και των εθελοντών.

 

2.3  Προσέλευση των συμμετεχόντων :

Αγωνίσματα

Ώρα Προσέλευσης

1.

11.500μ. άνδρες-γυναίκες

Μία (1) ώρα πριν την έναρξη του αγώνα

2.

1000μ. αγόριακορίτσια

10 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα

3.

1900μ. αγόρια -κορίτσια

10 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα

4.

2700μ. αγόρια -κορίτσια

10 λεπτά πριν την έναρξη του αγώνα


Περιγραφή της διαδρομής: αναλυτικές πληροφορίες σχετικά με τη διαδρομή μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης: www.pkdi.gr



3. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Για να συμμετάσχει κάποιος στον Μπιζάνιο Δρόμο (11.500 μ. ) θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας του.

Σημείωση: Για όσους είναι κάτω από τα 18 και επιθυμούν να λάβουν μέρος στον Μπιζάνιο Δρόμο, απαιτείται η κατάθεση της έγγραφης συγκατάθεσης του κηδεμόνα

 

4. ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ – ΕΠΑΘΛΑ

Κύπελλο απονέμεται μόνο στον πρώτο νικητή και στην πρώτη νικήτρια του Μπιζάνιου Δρόμου (11.500 μ.).

Μετάλλιο 1ης, 2ης, 3ης νίκης απονέμονται στους τρεις πρώτους αθλητές και στις τρεις πρώτες αθλήτριες της γενικής κατάταξης και στους τρεις πρώτους νικητές/τριες στα αγωνίσματα των
μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου.
Σε όλους τους δρομείς και τους μαθητές που θα τερματίσουν, θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο.
Η απονομή των επάθλων θα πραγματοποιηθεί στο χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα και ώρα 12:45.

Το πιστοποιητικό συμμετοχής και επίδοσης οι συμμετέχοντες στον Μπιζάνιο Δρόμο θα μπορούν να το παραλαμβάνουν ηλεκτρονικά από την επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης δέκα (10) ημέρες μετά τη διεξαγωγή του αγώνα.

 

 
5. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΤΡΟΠΟΙ ΕΓΓΡΑΦΗΣ – ΕΙΔΗ ΕΓΓΡΑΦΗΣ

5.1 Ημερομηνία έναρξης εγγραφών : Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2017

Η προθεσμία για τις δηλώσεις συμμετοχής στον 20ο Μπιζάνιο Δρόμο λήγει την Παρασκευή, 10 Φεβρουαρίου 2017 στις 15.00 το απόγευμα.

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών για τον Μπιζάνιο Δρόμο (11.500 μ.): 800 αθλητές/τριες.

5.2 Τρόποι Εγγραφής

Συμμετοχή μπορείτε να δηλώσετε:

α. Με οnline εγγραφή στην ηλεκτρονική διεύθυνση: www.pkdi.gr.

 

β. Αυτοπροσώπως:

  • Στα γραφεία της Δ/νσης Νεολαίας & Άθλησης της Κοινωφελούς Επιχείρησης Πολιτισμού, Περιβάλλοντος, Νεολαίας και Άθλησης Δήμου Ιωαννιτών

Δ/νση: Αγ. Μαρίνας 55 – Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών

Τηλέφωνα: 2651083965   fax: 2651075784

Ημέρες και ώρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00 πμ. – 2.30 μ.μ.

 

5.3 Είδη Εγγραφής:

Οι εγγραφές διακρίνονται σε:

α.Ατομικές, οι οποίες γίνονται από μεμονωμένα άτομα και

β.Ομαδικές, για 10 άτομα και πάνω. Οι ομαδικές εγγραφές απευθύνονται σε αθλητικούς συλλόγους, συλλόγους δρομέων, γυμναστήρια, εταιρείες, ιδιωτικούς και δημόσιους οργανισμούς, αλλά και απλές παρέες ανθρώπων που επιθυμούν να συμμετάσχουν ως ομάδα.

 

Σημείωση:

Προσοχή: Οι συμμετέχοντες πρέπει να διασφαλίσουν ότι δε θα υποβληθεί γι’ αυτούς και δεύτερη δήλωση από άλλο πρόσωπο/σύλλογο/ομάδα, για να αποφευχθεί τυχόν πρόβλημα με διπλοεγγραφές, καθώς υπάρχει αυστηρός περιορισμός στον αριθμό των συμμετοχών (800 αθλητές/τριες).

Για τους αθλητές των σωματείων:

Τις δηλώσεις πρέπει να υπογράφουν ο Πρόεδρος και ο Γεν.  Γραμματέας του σωματείου.

Για τα σχολεία:

Τις δηλώσεις πρέπει να υπογράφει ο Διευθυντής του σχολείου, ο οποίος και θα βεβαιώνει ότι όλοι οι μαθητές που θα συμμετάσχουν στον αγώνα έχουν καταθέσει υπεύθυνη δήλωση κηδεμόνα στην οποία θα αναφέρεται ότι ο/η κηδεμόνας επιτρέπει με δική του/της ευθύνη τη συμμετοχή  του/της  μαθητή/τριας στον  αγώνα και ότι ο/η  μαθητής/τρια έχει προβεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις.

Τρόποι ομαδικής εγγραφής για τα σχολεία:
Με αποστολή της έντυπης δήλωσης:

  • στη Δ/νση Νεολαίας & Άθλησης, Κ.Ε.Π.Π.Ν.Α.Δ.Ι, e-mail: dna@pkdi.gr

 

Αυτοπροσώπως:

  • Στα γραφεία της Δ/νσης Νεολαίας & Άθλησης της Κοινωφελούς Επιχείρησης Πολιτισμού, Περιβάλλοντος, Νεολαίας και Άθλησης Δήμου Ιωαννιτών

Δ/νση: Αγ. Μαρίνας 55 – Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών

Ημέρες και ώρες λειτουργίας: Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00 πμ. – 2.30 μ.μ.

Σημείωση:

(Η υπεύθυνη δήλωση γονέα και η ομαδική δήλωση συμμετοχής για τους μαθητές των σχολείων θα αποσταλούν μαζί με την προκήρυξη σε όλα τα σχολεία Διεύθυνσης Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Ιωαννίνων)



6. ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ

Οι διοργανωτές αναλαμβάνουν την υποχρέωση να μεταφέρουν τους δρομείς που συμμετέχουν στον Μπιζάνιο με λεωφορεία, από το κέντρο της πόλης στον χώρο της Αφετηρίας.
Σημείωση: Οι δρομείς που επιθυμούν τη μεταφορά τους με τα λεωφορεία θα πρέπει υποχρεωτικά να το δηλώσουν στη δήλωση συμμετοχής.

Ώρα αναχώρησης λεωφορείων: 9.30 π.μ.

Σημείο αναχώρησης: Δωδώνης 6 (στην Ακαδημία)

Διαχείριση Προσωπικών Αντικειμένων: Οι δρομείς μπορούν να αναζητήσουν στο χώρο του τερματισμού, το σημείο που θα βρίσκονται τα προσωπικά τους αντικείμενα.
Η τσάντα πρέπει να είναι καλά κλεισμένη και να μην περιέχει αντικείμενα αξίας.



7. ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ

Σε κάθε περίπτωση όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με αποκλειστικά δική τους ευθύνη.
Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ό,τι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ και οφείλεται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.
Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση.
Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για κανένα αθλητή/τρια, αφού όλοι οι συμμετέχοντες/ουσες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη.

Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται με την πολύτιμη βοήθεια της 8ης Μεραρχίας Ιωαννίνων, του ΕΚΑΒ, ιδιώτες ιατρούς και το Σώμα Εθελοντών Σαμαρειτών και Διασωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (παράρτημα Ιωαννίνων), σε όλο το μήκος του αγώνα.

 

8. ΣΤΑΘΜΟΙ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

Κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν 2 σταθμοί υποστήριξης των δρομέων, στο 6ο χλμ. και στον τερματισμό.

 

9. ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

Σε κάθε χλμ. του Μπιζάνιου Δρόμου θα υπάρχει ένδειξη χιλιομετρικής απόστασης.  

 

10. ΧΡΟΝΙΚΟ ΟΡΙΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗΣ ΑΓΩΝΑ

Το χρονικό όριο τερματισμού για τον Μπιζάνιο Δρόμο είναι μία (1) ώρα και
τριάντα (30) λεπτά από τη στιγμή που θα δοθεί η εκκίνηση του αγώνα (οι δρομείς θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει τον αγώνα μέχρι τις 12:30).

Σημείωση:

Για τους συμμετέχοντες που θα τερματίσουν μετά τις 12:30 δε θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την άσκηση Πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστώ τον τριαθλητικό εξοπλισμό μου;

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Θα μπορούσες να κάνεις διαλείμματα με περπάτημα στον αγώνα σου; Peter Norman: o Αυστραλός συμμέτοχος στο χαιρετισμό των Black Power
Που και που, μερικές φορές το μήνα δηλαδή, κάνω και κανα ρεπό από το τρέξιμο... Δεν έχει μα κύριε διαιτολόγε μου, εγώ πληρώνω...
FitnessPulse

Garmin FR family
Salomon
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
22 Ιουν 18
Κυκλοφόρησε το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις»
Το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις» του Δημήτρη Τζεφαλή αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό τόσο για τους νεοεισερχόμενους δρομείς στον μαγικό κόσμο των μεγάλων αποστάσεων
21 Ιουν 18
Τα νέα μοντέλα της σειράς Garmin® fēnix® 5 Plus, έχουν χάρτες, μουσική, είναι Garmin Pay™ Ready και διαθέτουν παλμικό οξύμετρο από τον καρπό
Η νέα γενιά smartwatch με GPS, fēnix 5 Plus διαθέτει τοπογραφικούς χάρτες, έχει δυνατότητα αναπαραγωγής μουσικής και υποστηρίζει ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay™. Όπως και η προηγούμενη σειρά fēnix 5, διατίθεται σε διαφορετικά μεγέθη για να ταιριάζει σε κάθε καρπό. Το fenix 5s Plus διαθέτει μεγαλύτερη οθόνη Garmin Chroma από τον προκάτοχό του ενώ η διάμετρός του παραμένει στα 42 χιλιοστά, το fenix 5 Plus έχει διάμετρο 47 χιλιοστά και το fenix 5X Plus είναι στα 51 χιλιοστά.
20 Ιουν 18
Το Καρπενήσι θα είναι ο ιδανικός προορισμός για έναν καλοκαιρινό αγώνα δρόμου 10χλμ
Ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος συνδιοργανώνουν την Κυριακή 29 Ιουλίου 2018 τους αγώνες KARPENISSI Energy RUN 10k & Energy Duathlon 2018 Kids edition στην πόλη του Καρπενησίου.
12 Ιουν 18
Τρεις γρήγορες προπονήσεις με τo νέο Reebok Floatride Run
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή, που έχει την δυνατότητα να εξελίσσεται και να προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που του δίνουμε, ώστε την επόμενη φορά να αποδώσει καλύτερα στην δοκιμασία που το υποβάλλουμε.



©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse