Advertisement
Thessaloniki Protergia Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Parmakis Training NSCoaching My Athlete Triathlon News Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno
Saucony


Military Marathon
Pedion Areos
X-treme Stores

22 Απρ 17 ← πίσω

Λασσάνειος Δρόμος Κοζάνης 2017

Λασσάνειος Δρόμος Κοζάνης

Σάββατο 22 Απριλίου 2017


Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Κοζάνης, υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, σε συνεργασία με τον Οργανισμό Αθλητισμού Πολιτισμού Νεολαίας του Δήμου Κοζάνης διοργανώνουν:

α) Αγώνα δρόμου 10 χλμ ,


β)Αγώνα δρόμου και δυναμικού βαδίσματος 5 χλμ και
γ) Περιπατητικό, μη αγωνιστικό και συμβολικό δρόμο 500 μ. για άτομα με ειδικές ικανότητες,

με τους παρακάτω όρους:


1) ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΣΑΒΒΑΤΟ, 22 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2017

2) ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ
(Αφετηρία-Τερματισμός): Πλατεία Νίκης στην Κοζάνη, μπροστά από το Δημαρχείο της πόλης.
3) ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ:
α) Αγώνα δρόμου υγείας 10 χλμ στις 18:00.
β) Αγώνα δρόμου υγείας και δυναμικού βαδίσματος 5 χλμ  στις 18:15.

γ) Περιπατητικού μη αγωνιστικού και συμβολικού δρόμου 500 μ. στις 19:15.


4) ΕΠΑΘΛΑ:
ΚΥΠΕΛΛΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ 3 ΠΡΩΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΙΣ 3 ΠΡΩΤΕΣ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΤΩΝ 10 και ΤΩΝ 5 ΧΛΜ
ΜΕΤΑΛΛΙΑ  ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ


5) ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ :
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι ελεύθερα αθλούμενοι, καθώς και αθλητές συλλόγων. Όλοι οι συμμετέχοντες φέρουν αποκλειστικά την ευθύνη, θα πρέπει να έχουν πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό, να είναι σωματικά υγιείς ώστε να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις του αγώνα.
Για να συμμετάσχει δρομέας στους Αγώνες Δρόμου των 10 χλμ. και 5χλμ. θα πρέπει να έχει συμπληρώσει το 12ο έτος της ηλικίας του.
Βαδίζοντες επιτρέπεται να συμμετάσχουν μόνο στα 5 χλμ.
Απαραίτητη προϋπόθεση συμμετοχής για τους ανήλικους δρομείς είναι η αποστολή ηλεκτρονικά ή η προσκόμιση της μαθητικής τους ταυτότητας καθώς και η υπεύθυνη δήλωση συγκατάθεσης του κηδεμόνα έως την επίσημη προθεσμία λήξης των εγγραφών. 


6) ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Οι δηλώσεις συμμετοχής με το ονοματεπώνυμο, το όνομα πατρός και την ημερομηνία γέννησης θα γίνονται:
α) Ηλεκτρονικά στο email: sdykozanis1@gmail.com και
β) Τηλεφωνικά στον ταμία του Σ.Δ.Υ.Κοζάνης Μπατσίλη Χρήστο στο 6942 411 741 .

Με δήλωση, μέχρι και την Μεγάλη Τετάρτη 12-4-2017,  θα αναγράφεται το όνομα του αθλητή στον αριθμό του (Bib), ενώ στη συνέχεια δεν θα υπάρχει αυτή η δυνατότητα.

Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται και την ημέρα του αγώνα 22-4-2017 από τις 11:00 π.μ.- 4:00 μ.μ. στη γραμματεία του αγώνα, που θα βρίσκεται στην Πλατεία Νίκης της Κοζάνης.


7) ΛΟΙΠΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

  • Στον αγώνα θα υπάρχουν 2 σταθμοί νερού στο 5ο και στο 8ο χλμ για τον αγώνα των 10 χλμ και ένας σταθμός στο 3ο χλμ για τον αγώνα των 5 χλμ.
  • Στον αγώνα θα υπάρχει ιατρική κάλυψη.
  • Κόστος συμμετοχής για τα 10 και τα 5 χλμ.: 5 € (Πέντε ευρώ).
    Πληρωμή με κατάθεση στον λογαριασμό τραπέζης Πειραιώς
    Δικαιούχος:
    ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ  ΚΟΖΑΝΗΣ (ΣΔΥΚΟΖΑΝΗΣ)
    5250-042050-444
    IΒAN: GR 03 0172 2500 0052 5004 2050 444
    Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή σας θα πρέπει να καταβάλετε το αντίτιμο της συνδρομής συμμετοχής σας μετά την υποβολή της δήλωσης συμμετοχής σας ως και την Παρασκευή 21 Απριλίου 2017. Στην αιτιολογία κατάθεσης πρέπει απαραίτητα να δηλώσετε το ονοματεπώνυμό σας.

  • Σήμανση αγώνα ανά χιλιόμετρο.
    • Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση:
      Την ηλεκτρονική χρονομέτρηση όλων των Δρόμων (πλην των 500μ), καθώς και την έκδοση των αποτελεσμάτων θα αναλάβει επίσημη εταιρεία χρονομέτρησης.
      Τάπητες ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης θα υπάρχουν στην αφετηρία στον τερματισμό και για την καταγραφή των ενδιάμεσων χρόνων στα σημεία αναστροφής. Η διέλευση πάνω από τους τάπητες είναι υποχρεωτική κι όσοι δρομείς δεν το πράξουν κατά τη διάρκεια του αγώνα, δεν θα καταγραφούν ηλεκτρονικά, οπότε θα ακυρωθούν και δεν θα συμπεριληφθούν στις λίστες των τελικών αποτελεσμάτων.
    • Στον τερματισμό θα υπάρχουν τρόφιμα, νερά και αφεψήματα, μια ευγενική προσφορά των χορηγών μας.

  • Αποτελέσματα
    Τα ανεπίσημα αποτελέσματα ανακοινώνονται στο διαδίκτυο αμέσως μετά τη λήξη των αγώνων, δίνοντας τη δυνατότητα σε όποιον ενδιαφέρεται να υποβάλει ένσταση εντός δέκα εργάσιμων ημερών. Τα επίσημα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν εντός δεκαπέντε εργάσιμων ημερών.

 

  • Επιπλέον στοιχεία επικοινωνίας
    Ιστοσελίδα: http://sdykozanis.gr/
    facebook: Σύλλογος Δρομέων Υγείας Κοζάνης
    Ζήσης Μάρας 6972076149
    Μηνάς Σπυρόπουλος 6947803350
    Ευτύχης Καραποναρλίδης 6937086289
    Σπύρος Γκαραβέλλας 6977464725

  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

    ΣΑΒΒΑΤΟ, 22 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2017

    16:30-17:45: Παραλαβή αριθμών συμμετοχής από την αφετηρία – γραμματεία της διοργάνωσης.


18:00: Εκκίνηση του αγώνα των 10 χλμ.

 

18:15:Εκκίνηση αγώνα 5 χλμ.

 

Ως όριο τερματισμού ορίζονται η 1ώρα και 40 λεπτά για τα 10 χλμ και η 1ώρα και 20 λεπτά για τα 5 χλμ.

19:40: Προβλεπόμενος τερματισμός τελευταίων αθλητών.

19:45: Απονομή επάθλων – γεύμα.







Ενδεικτικοί χάρτες με τις διαδρομές των αγώνων:


10 χλμ
:

 

Πλατεία Νίκης-Ειρήνης-Πλατεία Ελευθερίας-Παύλου Χαρίση-Κων. Δαβάκη-Ολυμπιάδος-Χαιρωνείας(Α.Παπανδρέου)-Επαρχιακή οδός Κοζάνης-Αργίλου μέχρι 600μ. πριν το τέλος του πεζόδρομου κι επιστροφή.

 









C:\Users\ΣΠΥΡΟΣ\Desktop\Σ.Δ.Υ.Κοζάνης\Λασσάνειος δρόμος\Λασσάνειος 2017\Διαδρομή 10.000 μ..jpg






5 χλμ:

 

Πλατεία Νίκης-Ειρήνης-Πλατεία Ελευθερίας-Παύλου Χαρίση-Κων. Δαβάκη-Ολυμπιάδος-Χαιρωνείας (Α.Παπανδρέου)-Επαρχιακή οδός Κοζάνης-Αργίλου για 300 μ. μέχρι το ύψος του νυχτερινού κέντρου διασκέδασης «Κοσμοκίνηση» κι επιστροφή.

 C:\Users\ΣΠΥΡΟΣ\Desktop\Σ.Δ.Υ.Κοζάνης\Λασσάνειος δρόμος\Λασσάνειος 2017\Διαδρομή 5.000 μ..jpg

500 μ:

 

Πλατεία Νίκης- Ειρήνης-Πλατεία Τιάλιου-Ολυμπίου Γεωργάκη-Κοβεντάρων-Πλατεία Νίκης.

C:\Users\ΣΠΥΡΟΣ\Desktop\Σ.Δ.Υ.Κοζάνης\Λασσάνειος δρόμος\Λασσάνειος 2017\Διαδρομή ΑΜΕΑ 500μ. .jpg

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Γιατί όταν έχει πάνω από 30°C «σκάμε», ενώ η εσωτερική μας θερμοκρασία είναι 36,6°C Oι αθλητικές κακώσεις και η αντιμετώπισή τους

Runster.gr
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Γρηγόρης Σκουλαρίκης: «Καταρχήν είμαι αθλητής» «Etien» Παναγιώτης Μαλτέζος. Από τότε που πρωτοέτρεξα ξεκίνησε μια διαδρομή ζωής απίστευτη, φανταστική, που δεν μπορεί να περιγραφεί
Τι είναι η ντοπαμίνη και πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τα επίπεδά της στον εγκέφαλό μας Τρίαθλο/aquathlon: 3 πράγματα που οι νέοι κολυμβητές πρέπει να ξέρουν
Nutrition News

Garmin FR family
Hoka
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
22 Ιουν 18
Κυκλοφόρησε το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις»
Το βιβλίο «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις» του Δημήτρη Τζεφαλή αποτελεί έναν ολοκληρωμένο οδηγό τόσο για τους νεοεισερχόμενους δρομείς στον μαγικό κόσμο των μεγάλων αποστάσεων
21 Ιουν 18
Τα νέα μοντέλα της σειράς Garmin® fēnix® 5 Plus, έχουν χάρτες, μουσική, είναι Garmin Pay™ Ready και διαθέτουν παλμικό οξύμετρο από τον καρπό
Η νέα γενιά smartwatch με GPS, fēnix 5 Plus διαθέτει τοπογραφικούς χάρτες, έχει δυνατότητα αναπαραγωγής μουσικής και υποστηρίζει ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay™. Όπως και η προηγούμενη σειρά fēnix 5, διατίθεται σε διαφορετικά μεγέθη για να ταιριάζει σε κάθε καρπό. Το fenix 5s Plus διαθέτει μεγαλύτερη οθόνη Garmin Chroma από τον προκάτοχό του ενώ η διάμετρός του παραμένει στα 42 χιλιοστά, το fenix 5 Plus έχει διάμετρο 47 χιλιοστά και το fenix 5X Plus είναι στα 51 χιλιοστά.
20 Ιουν 18
Το Καρπενήσι θα είναι ο ιδανικός προορισμός για έναν καλοκαιρινό αγώνα δρόμου 10χλμ
Ο Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος συνδιοργανώνουν την Κυριακή 29 Ιουλίου 2018 τους αγώνες KARPENISSI Energy RUN 10k & Energy Duathlon 2018 Kids edition στην πόλη του Καρπενησίου.
12 Ιουν 18
Τρεις γρήγορες προπονήσεις με τo νέο Reebok Floatride Run
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος

Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή, που έχει την δυνατότητα να εξελίσσεται και να προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που του δίνουμε, ώστε την επόμενη φορά να αποδώσει καλύτερα στην δοκιμασία που το υποβάλλουμε.



©2005-2018 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse