New Balance
PUMA
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete POWERMAN GREECE Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
MIZUNO Horizon
Saucony RIDE ISO
Olympians Run
Volos Half Marathon
Posidonios Imimarathonios
Almopia Half MArathon
Euchidios Athlos
Kifisia Run
MESSINI MARATHON
CRETE MARATHON
Orliakas Race
Marathon Half Marathon
Endomarch Run
X-treme Stores
Half Marathon EXPO
19 Αυγ 18 ← πίσω

1ος Αγώνας Δρόμου Κεντρικό Αρχαίο Παλατιανό Ιωρον

Την Κυριακή 19 Αυγούστου, ο Προοδευτικός Αθλητικός Όμιλος Κεντρικού σε συνεργασία με την εφορία Αρχαιοτήτων Κιλκίς, διοργανώνει αγώνα δρόμου 7,5 χλμ. Αναλυτικά η διαδρομή: Ξεκινάει από την πλατεία του χωριού Κεντρικού με προορισμό το χωριό Παλατιανό.Τα πρώτα 800 μέτρα είναι ασφάλτινη διαδρομή μέσα στο χωριό Κεντρικό.Στη συνέχεια ακολουθεί χωμάτινη διαδρομή 2 χλμ, χωρίς κανένα ιδιαίτερο κόλλημα και υψομετρικό με φάρδος του δρόμου τα 4 μέτρα.


Μετα τα δύο χλμ μπαίνουμε σε ασφάλτινη διαδρομή 1000 μέτρων ανηφορική σε πλαγιά και ανεβαίνει σ' ένα μικρό λοφίσκο όπου εκεί βρίσκεται ο αρχαιολογικός χώρος.Περνάμε το μονοπάτι του αρχαιολογικού χώρου και κάνουμε αναστροφή παίρνοντας τον δρόμο της επιστροφής.Κατεβαίνοντας τον λόφο ακολουθούμε την ίδια διαδρομή μέχρι τον τερματισμό.Η διαδρομή είναι στο σύνολο 7600μ.Υγειονομικη κάλυψη θα υπάρχει στο 2ο χλμ και στο 3,5 και στον τερματισμό.Σταθμοί υδροδοσίας θα υπάρχουν στο 3,5 χλμ(μέσα στον αρχαιολογικό χώρο) και στον τερματισμό.Σε όλη την διαδρομή θα υπάρχουν εθελοντές που θα καθοδηγούν τους δρομείς στην σωστή διαδρομή.Ωρα έναρξης του αγωνα 9:00πμ και ωρα τερματισμού στις 11:00πμ.


Οι αθλητές θα πρέπει να βρίσκονται  στο χώρο παραλαβής των αριθμών συμμετοχής  δηλαδή, στην αφετηρία μισή ώρα νωρίτερα.Μετά το πέρας του αγώνα θα υπάρχει βράβευση του 1ου ,2ου και 3ου άνδρα αθλητή και αντίστοιχα 1ης, 2ης και 3ης γυναίκας αθλήτριας.Το κόστος εγγραφής ορίζεται στα 3€ και περιλαμβάνει 1) νούμερο συμμετοχής 2) χρονομέτρηση 3)αναμνηστικό μετάλλιο.Στον τερματισμό θα υπάρχει για όλους τους δρομείς, νερό, χυμός και κρουασάν.Υπάρχει δυνατότητα αποδυτηρίων.



Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ασκήσεις δύναμης για δρομείς με λάστιχα, Vol 5: ασκήσεις κορμού Ασκήσεις δύναμης με λάστιχα γυμναστικής: ασκήσεις κορμού και άνω μέρος του σώματος Vol 4

Posidonios Imimarathonios
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Τρίπτυχο Διατροφή - Άσκηση - Αντιγήρανση Χειμώνας: Πως επηρεάζει το κρύο την καρδιά και το αναπνευστικό
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2019 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2019
Nutrition News

POWERMAN GREECE
Garmin FR family
Brooks
Runster
FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
26 Φεβ 19
Δοκιμάσαμε το νέο adidas ULTRABOOST 19, το παπούτσι της νέας εποχής του running!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Ultraboost 19: Rethought. Recoded. Reboosted: Η adidas συνεπής με την ιστορία, έκανε πάλι το θαύμα της για να τρέξουμε με το καλύτερο running παπούτσι ever
17 Φεβ 19
Συνεχίζονται μέχρι 15 Μαρτίου οι εγγραφές για το POWERMAN Greece!
Η μεγαλύτερη διοργάνωση multisport τρέξιμο- ποδηλασία- τρέξιμο μεγάλης απόστασης, το POWERMAN, έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Η διοργάνωση θα πραγματοποιηθεί στο πανέμορφο Λουτράκι, στις 24 Μαρτίου 2019, με την ονομασία “POWERMAN Greece 2019”. Διοργανωτές του μεγάλου αυτού event είναι η  Διεθνής Ένωση Powerman, (I.P.A.), η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και ο Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγ. Θεοδώρων
29 Ιαν 19
Δηλωθείτε με την ομάδα του RunningNews.gr στον Μαραθώνιο Ναυπλίου και κερδίστε!
Οι εγγραφές για τη διοργάνωση του Μαραθωνίου Ναυπλίου που θα γίνει στις 3 Μαρτίου 2019 έχουν ανοίξει και το RunningNews.gr σας δίνει τη δυνατότητα αν έχετε επιλέξει αγώνισμα Μαραθώνιο ή Ημιμαραθώνιο να μπείτε αυτόματα στην κλήρωση για δωρεάν διαμονή στο Ξενοδοχείο ΑΜΑΛΙΑ Ναυπλίου 2-3/03/2018.


©2005-2019 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse