Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Quantum Nicosia Marathon

Saucony

Think Fit



Heday Road

Kiriakideia Filothei

Vouliagmeni Lake Run

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Douni Health
14 Αυγ 18 ← πίσω

Πόσο καλοί είναι οι χρόνοι σας σε απόλυτους αριθμούς? Δείτε πόσο απέχετε από τις παγκόσμιες επιδόσεις σύμφωνα με το scoring tables της IAAF

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
H IAAF δεν αφήνει να της ξεφύγει τίποτα, έτσι ανάμεσα στα δημιουργήματά της έχει κατασκευάσει μετά από άπειρη μελέτη και το " scoring tables ". Χρησιμεύει όχι μόνο για τη κατάρτιση των βαθμολογιών στο δέκαθλο και στο έπταθλο, αλλά και για να γίνεται μια άτυπη σύγκριση ανάμεσα στα ρεκόρ που υπάρχουν σε κάθε αγώνισμα του στίβου. Για εμάς τους...κοινούς θνητούς χρησιμεύει για να πάρουμε λίγο τα πάνω μας βλέποντας ότι έχουμε κερδίσει και εμείς κάποιους πόντους με τα ατομικά ρεκόρ που έχουμε πετύχει.

Το scoring tables μπορούμε να το βρούμε εδώ: https://www.friidrett.no/globalassets/stevner/elitestevner/iaaf-scoring-tables-of-athletics---outdoor.pdf Έχει 368 σελίδες και αυτό σημαίνει ότι θα βαρεθούμε να το ψάχνουμε.

Κάνοντας μια σύντομη μελέτη είδαμε ότι ως ανώτερη βαθμολογία προβλέπει για κάθε αγώνισμα το 1400 που αντιστοιχεί σε εξωγήινες επιδόσεις και θα πρέπει να περάσουν αιώνες για να επιτευχθεί έστω και μια από αυτές. Πχ 9.46 τα 100 μέτρα, 55.15 ο Ημιμαραθώνιος, 1.57.18 ο Μαραθώνιος. Πηγαίνοντας σε...ευκολότερες επιδόσεις βλέπουμε ότι το 1.59.59 του Μαραθωνίου θα έδινε 1348 πόντους. Και σε επιδόσεις που έχουν γίνει: το 9.58 και 19.19 παγκόσμια ρεκόρ του Μπολτ στα 100 και 200 μέτρα βαθμολογούνται με 1352 και 1351 αντίστοιχα. Το π.ρ Μαραθωνίου 2.02.57 από τον Κιμέτο δίνει 1291.

Με τόσα αγωνίσματα στίβου δεν θα τελειώσουμε ούτε αύριο αν κάνουμε συγκρίσεις. Γι'αυτό ας ασχοληθούμε περισσότερο με τον Μαραθώνιο, και με πιο...ανθρώπινες επιδόσεις. Αν κάποιος κάνει 2.29.59, παίρνει 832 πόντους. Το 3.00.00 παίρνει 440. Για κάθε αγώνισμα η IAAF σταματά στον 1 πόντο, και για τον Μαραθώνιο μονάδα στους άνδρες παίρνει το 4.16.11. Από εκεί και πέρα,...μηδέν. Για να συγκρίνουμε με τα 100 μέτρα, 440 παίρνει ο χρόνος 12.77. Δηλαδή αν κάποιος κάνει 3 ώρες Μαραθώνιο, η επιτυχία του ισοδυναμεί με το 12.77 κάποιου κατοστάρη. Το 16.79 στα 100 μέτρα δίνει 1 πόντο.


Όσον αφορά το 5αρι, τα 20 λεπτά δίνουν 160. Στο 10αρι τα 40' δίνουν 294. Το 1.20.00 Ημιμαραθώνιος παίρνει 502, το 1.25.00 376, η μιαμισυ ώρα 267. Μονάδα στις 3 αυτές αποστάσεις παίρνουν αντίστοιχα το 23.41.02, 51.46.31, 1.55.20. Για τα 1000 μέτρα τα 3 λεπτά δίνουν 386, τα 4 λεπτά...μηδέν. Η μονάδα σταματά στο 3.56.94.


Στον πίνακα μπορούμε να βρούμε τις αντιστοιχίες και για το βάδην, τις σκυτάλες, ρίψεις, άλματα, εμπόδια, στιπλ, σύνθετα, υπεραπόσταση (100χλμ). Ξεχωριστά αναφέρονται βέβαια οι πίνακες για τις γυναίκες. Σε αυτές 1400 θα έπαιρνε κάποια κάνοντας 10.12 τα μέτρα, ή 1.00.02 Ημι, ή 2.04.20 Μαραθώνιο. Το 2.15.25 της Ράντκλιφ παίρνει 1281. Όποια κάνει Μαραθώνιο 2.30.00 έχει 1133. Οι 3 ώρες αντιστοιχούν σε 856. Μονάδα δίνει το 6.13.10.

Η Gabriele Reinsch με 76.80, το παγκόσμιο ρεκόρ που πέτυχε to 1988 στη δισκοβολία έχει τη καλύτερη βαθμολογία σε άνδρες και γυναίκες για όλα αγωνίσματα: 1382. Είναι σαν να έκανε άνδρας σε Μαραθώνιο 1.58.13 ! Υπάρχουν δηλαδή αγωνίσματα του στίβου όπου το αντίστοιχο του κάτω των 2 ωρών σε Μαραθώνιο, έχει επιτευχθεί!

Θυμίζουμε ότι ο πίνακας των 368 σελίδων βρίσκεται στο https://www.friidrett.no/globalassets/stevner/elitestevner/iaaf-scoring-tables-of-athletics---outdoor.pdf

Και σε calculator

Όποιος θέλει αντί να ψάχνει τον πίνακα να βάζει αγώνισμα και επίδοση για να του βγάζει σκορ, μπορεί να το κάνει στο http://tfcalc.herokuapp.com/calculator
Στη θέση event θα πρέπει να βάλει υποχρεωτικά ένα από τα παρακάτω:


  • 10000m
  • 1000m
  • 100km
  • 100m
  • 10_Miles
  • 10km
  • 10km_W
  • 110mH
  • 1500m
  • 15km
  • 2000m
  • 2000m_SC
  • 200m
  • 20km
  • 20km_W
  • 25km
  • 2_Miles
  • 3000m
  • 3000m_SC
  • 300m
  • 30km
  • 30km_W
  • 35km_W
  • 3km_W
  • 400m
  • 400mH
  • 4x100m
  • 4x200m
  • 4x400m
  • 5000m
  • 50km_W
  • 5km_W
  • 600m
  • 800m
  • DT
  • Decathlon
  • HJ
  • HM
  • HT
  • JT
  • LJ
  • Marathon
  • Mile
  • PV
  • SP
  • TJ

Στη θέση Performance την επίδοση ως εξής: h:m:s or m:s or s

Όποια και αν είναι η βαθμολογία σας, ακόμη κι αν δεν πιάσατε καν τη μονάδα, μη ξεχνάτε:

Όπως και αν είσαι, όπως και αν τρέχεις, αν τρέχεις – ΝΑΙ είσαι δρομέας!
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Γνωρίστε κάθε λεπτομέρεια για την Πρωτεΐνη - και τον σημαντικό της ρόλο στον οργανισμό & το τρέξιμο ΑΜΑ 2023: Διατροφικά Tips για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, Μέρος 3ο

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Mizuno Wave Sky 7 - Η επιλογή μας για τα βασικά χιλιόμετρα της χρονιάς Τρέχουμε με το φως του Nitecore HA13 - Η οικονομική λύση για βραδινές διαδρομές
25 Χρόνια Μαραθώνιος Μεταξία Μπερτζελέα – Η πρώτη νικήτρια του Αυθεντικού Μαραθωνίου
Nutrition News

Brooks

Drink Ready

fitness awards

2sports hanger

Spirulina Supreme

Πρέπει να διαβάσετε
17 Νοέ 23
Τρέξιμο: Η προπονητική προετοιμασία για τη νέα χρονιά ξεκινάει στο RUNAWAY
Ο 40ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας πέρασε στην ιστορία και έτσι κλείνει για τους περισσότερους δρομείς ένας μεγάλος αγωνιστικός και προπονητικός κύκλος, ενώ όπως κάθε χρονιά η διοργάνωση συγκεντρώνει νέους φίλους του τρεξίματος που πλέον θέλουν να κάνουν το επόμενο βήμα.
13 Νοέ 23
Οι adidas Runners Athens δίνουν μοναδικό boost ενέργειας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας
Οι adidas Runners Athens εκτόξευσαν και φέτος την ενέργεια των δρομέων στα ύψη στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με πάρα πολλές δράσεις και περισσότερα από 600 μέλη του community να συμμετέχουν στη μεγαλύτερη δρομική γιορτή, αυτό το σαββατοκύριακο 11 και 12 Νοεμβρίου.
27 Οκτ 23
Μια νέα σελίδα δημιουργείται στο Αγωνιστικό Running – με τα FAST-FWD NITRO ELITE & FAST-R NITRO ELITE!
Η εταιρεία αξιοποιεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την τεχνολογία Nitro και δημιουργεί δύο ξεχωριστά μοντέλα το κάθε ένα σχεδιασμένο ειδικά έτσι ώστε να καλύπτει τις εκάστοτε ανάγκες για μικρές ή μεγάλες αποστάσεις.
24 Οκτ 23
Cryosauna Therapy: Προσφορά Θεραπεία Κρυοσάουνας για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο με 15 ευρώ!
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων που ενισχύουν την θεραπευτική δράση και αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη γκάμα προβλημάτων με ταχύτερα αποτελέσματα.
13 Οκτ 23
Εάν θες ένα μόνο παπούτσι για τρέξιμο, αυτό είναι το NB Fresh Foam X 1080
Για τον αμερικανικό κολοσσό στο χώρο των αθλητικών ειδών, το 1080 είναι το καλύτερο παπούτσι που κατασκευάζει, όπως περήφανα αναφέρει η New Balance, τοποθετώντας το στο μοναδικό σημείο που τέμνονται η επαυξημένη άνεση, οι επιδόσεις του υψηλότερου επιπέδου και η καθημερινή, έντονη χρήση.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse