Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Duathlon Karpenissi Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony
Metron Group
Corfu Half Marathon
Kallithea Half Marathon
Andros Trail Race
X-treme Stores
ERGO Marathon EXPO
31 Αυγ 19 ← πίσω

10ος Αγιωργίτικος Δρόμος

10ος αγιωργίτικος δρόμος

Προκήρυξη 

Ο δήμος Νεμέας και ο ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΕΜΕΑΣ προκηρύσσουν τον 10ο αγιωργίτικο δρόμο, μήκους 12.300μ και δρόμο 1.200μ για μαθητές δημοτικού - γυμνασίου.

Κόστος συμμετοχής

Το κόστος συμμετοχής για τον αγώνα των 12,3 χλμ είναι 5 €. 

Τόπος διεξαγωγής και ώρα εκκίνησης


Η διεξαγωγή του 10ου αγιωργίτικου δρόμου θα γίνει το Σάββατο 31 Αυγούστου 2019, με σημείο εκκίνησης-τερματισμού για τον δρόμο των 12.300 μ. το Δημαρχείο Νεμέας και ώρα έναρξης 6:30 μ.μ. Ο δρόμος των 1.200 μ. θα εκκινήσει στις 6:00 μ.μ στο Δημαρχείο της Νεμέας (θα δοθεί ξεχωριστή εκκίνηση για μαθητές δημοτικού - γυμνασίου).

Ιατρικές εξετάσεις


Όλοι οι ενδιαφερόμενοι λαμβάνουν μέρος με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές θα φροντίσουν για την παρουσία ιατρού καθώς και διασωστών, ώστε να παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες κατά την διεξαγωγή της εκδήλωσης, αν αυτό απαιτηθεί.

Περιγραφή διαδρομής 12.300 μ.


Ο δρόμος χαρακτηρίζεται αντοχής, γι’ αυτό οι αθλητές καλούνται να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι.

Η διαδρομή δεν έχει μεγάλη δυσκολία. Από τα 12.300 μ. τα 4.000 μ. είναι σε χωμάτινο έδαφος ενώ τα υπόλοιπα σε άσφαλτο με μικρές υψομετρικές κλίσεις.

Ανάλυση Διαδρομής: Τα πρώτα 1,7 χλμ είναι μέσα στην πόλη της Νεμέας. Στην αρχή της διαδρομής υπάρχει ελαφρά ανηφορικό τμήμα 150 μ και συνεχίζουμε σε σχεδόν επίπεδη διαδρομή.

Στο 3,2 χλμ αφήνουμε την άσφαλτο και μπαίνουμε δεξιά σε αγροτικό δρόμο για 1,17 χλμ.  Στο 3,8 χλμ μπαίνουμε πάλι σε άσφαλτο για 430 μ και στο προσκυνητάρι στρίβουμε δεξιά ακολουθώντας μια πανέμορφη χωμάτινη διαδρομή για 3,2 χλμ μέσα από τους αμπελώνες της Νεμέας. Στο 7ο χλμ αφήνουμε το χωματόδρομο και επιστρέφουμε στη Νεμέα μέσα από μια ασφάλτινη αλλά καταπράσινη διαδρομή.

Έπαθλα - Απονομές


Οι απονομές στους νικητές θα γίνουν 08:15 μ.μ. ενώ ως ώρα λήξης της εκδήλωσης ορίζεται η 08:30 μ.μ. Στους τρεις πρώτους άνδρες και γυναίκες θα δοθούν κύπελλα. Στους συμμετέχοντες θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια. 

Επίσης θα βραβευτούν οι πρώτοι από τις εξής ηλικιακές κατηγορίες:

Άνδρες:

έως 18 ετών

19-29 ετών

30-39 ετών

40-49 ετών

50-59 ετών

60 και άνω

Γυναίκες:

έως 18 ετών

19-29 ετών

30-39 ετών

40-49 ετών

50-59 ετών

60 και άνω

Στον δρόμο 1.200μ για παιδιά (θα γίνουν 2 εκκινήσεις-δημοτικού και γυμνασίου αντίστοιχα)  Θα βραβευτούν τα 3 πρώτα κορίτσια και τα 3 πρώτα αγόρια δημοτικού καθώς και τα 3 πρώτα κορίτσια και 3 πρώτα αγόρια γυμνασίου.

Εγγραφές


Οι εγγραφές των αθλητών μπορούν να γίνουν συμπληρώνοντας την ακόλουθη φόρμα εγγραφής:

  ΦΟΡΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ 

  Η πληρωμή του ποσού συμμετοχής θα γίνει την ημέρα του αγώνα με την παραλαβή του αριθμού. Όριο για τις εγγραφές είναι οι 400 συμμετοχές.

Οι εγγραφές για τον παιδικό αγώνα θα γίνουν την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία.

Μπορείτε να ενημερώνεστε για οτιδήποτε αφορά την εκδήλωση από το ιστολόγιο http://nemearunners.blogspot.com  καθώς και στα εξής τηλέφωνα:

Γκόφας Παναγιώτης 6956632105

  Η διοργανώτρια επιτροπή
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ο 28χρονος ελίτ δρομέας που κατέρρευσε και έχασε τη ζωή του στο 10ο χιλιόμετρο του Μαραθωνίου των trials των ΗΠΑ Ο αγώνας 25 χιλιομέτρων που έγινε στην Ελλάδα με 44 βαθμούς Κελσίου

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
10 πράγματα που δεν γνωρίζετε για την άσκηση Πόσο συχνά πρέπει να αντικαθιστώ τον τριαθλητικό εξοπλισμό μου;
Οι 20 καλύτερες επιδόσεις Ελλήνων και Ελληνίδων στην Αυθεντική διαδρομή, και τα περάσματα τους Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2019
Nutrition News

ELEPAP Marathon
Garmin FR family
Salomon
Runster
FitnessPulse.gr
Πρέπει να διαβάσετε
27 Ιουλ 19
Βάζουμε χρώμα στο τρέξιμο μας με τις νέες εκδόσεις του adidas ULTRABOOST 19
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Τρέχουμε με τα νέα χρώματα του ULTRABOOST 19 που είναι πλέον διαθέσιμα! Μαζί με την καμπάνια 'FEEL THE BOOST', που είναι αφιερωμένη στην εμβληματική καινοτομία της adidas
15 Ιουλ 19
Δοκιμάσαμε το νέο PULSEBOOST HD της adidas
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Οι adidas Runners Athens, το μεγαλύτερο running community της πόλης, και η INTERSPORT, η μεγαλύτερη αλυσίδα αθλητικών, σου προσφέρουν κάθε εβδομάδα μοναδικές running προπονήσεις στα βόρεια και νότια προάστια.
11 Ιουλ 19
28 Ιουλίου τρέξε στο Καρπενήσι και απόλαυσε μια αυθεντική εμπειρία
Την Κυριακή 28 Ιουλίου o Δήμος Καρπενησίου, η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου και η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδος- Περιφερειακή Ενότητα Ευρυτανίας συνδιοργανώνουν το “Energy Duathlon Karpenissi 2019”, την πιο κλασική διοργάνωση με τρέξιμο και ποδηλασία στην Ελλάδα. Παράλληλα θα διοργανωθεί και το “Energy Run Karpenissi 2019”.
09 Ιουλ 19
Τρέξε στον κορυφαίο ημιμαραθώνιο του Navarino Challenge στην θρυλική Βοϊδοκοιλιά!
Οι εγγραφές για την πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να λάβουν μέρος, συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα


©2005-2019 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse