Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Heday Road

Kallithea Run

Taygetos Challenge

Evchidios Athlos

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Cognifuel
14 Οκτ 19 ← πίσω

3ω49:36 η Κυριακίδου στο Σικάγο νέα επίδοση της F60!

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Νέα ελληνική επίδοση της F60 σημείωσε η εκ Θεσσαλονίκης Ραχήλ Κυριακίδου, νεοεισελθούσα στην ηλικιακή κατηγορία (γεν: 9 Σεπτ 1959). Κάλυψε τα 42195μ σε 3ω49:36 στο μαραθώνιο Bank of America Chicago, δηλαδή βελτίωσε κατά 15:44 την επίδοση που ίσχυε (4ω05:20 Μαργαρίτα Παναγοπούλου ΣΔΥΜ Θήβας 12 Νοε 2017). Κατέλαβε τις θέσεις 20η στην κατηγορία, 3491η στις γυναίκες και 12743η στη γενική. Κινήθηκε συντηρητικά γιατί έρχεται από τραυματισμό… Τα περάσματά της – 5ο χλμ 27:32, 10ο 54:36, 15ο 1ω21:22, 20ο 1ω49:47, «μισός» 1ω55:36, 25ο 2ω16:32, 30ο 2ω43:42, 35ο 3ω10:35 και 40ο 3ω37:45. Είχε 5:27 μέσο όρο ρυθμού ανά «χιλιάρι».


Η δρομέας του ΣΔΥΘ απολαμβάνει την τεχνική καθοδήγηση του Αντώνη Στόικου. Απευθύνει ευχαριστίες στο ιατρικό επιτελείο της SportsClinic (https://www.facebook.com/sportsclinic.thessaloniki) και ειδικά στον θεράποντα  γιατρό της, τον Εμμανουήλ Παπακώστα.  Οι δύο αναφερόμενοι (Στόικος,Παπακώστας)  βοήθησαν τα μέγιστα ώστε να επιτύχει το στόχο της, τερματισμό χωρίς προβλήματα και νέα επίδοση! Η Rαχήλ κατέχει επίσης την επίδοση της F55 με 3ω43:07 (NYC marathon 2018). Εκεί στο Σικάγο τρεις δρομείς μας έτρεξαν την κλασσική απόσταση κάτω από τις 3ω00 και εισέρχονται στις λίστες του Κώστα Παλάντζα. Νάτοι αναλυτικά –

762ος/682ος Αλέξανδρος Τσάγκας Μ27 Hercules Wimbledon AC 2ω49:24 – περάσματα: 10ο χλμ 40:01, «μισός» 1ω24:05 και 30ο 1ω59:56

1598ος/1430ο Κυριάκος Εξαδάκτυλος Μ46 Μαδρίτη 2ω57:53 – περάσματα: 10ο χλμ 41:32, «μισός» 1ω28:00 και 30ο 2ω05:55

1767ος/1580ος Σπύρος Κρυπωτός Μ43 ΣΔΥ Ηρακλείου 2ω58:54 – περάσματα: 10ο χλμ 43:51, «μισός» 1ω31:03 και 30ο 2ω08:24.   

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
ΕΚΤΑΚΤΟ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΝ. Από τον Κώστα Τσαγκαράκη, δρομέα για πάνω από 68 χρόνια και «μαραθωνοδρόμο» Επτά λεπτά ψυχής | Seven Minutes of Soul - Full Documentary by Panos Vlahos

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Τα 4 « C » της αθλητικής ψυχολογίας για υψηλή απόδοση Ξεπέρασε τα όριά σου - με αυτά τα 12 Running Tips!
Οι 80 καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023 με βάση τους ΜΙΚΤΟΥΣ χρόνους Οι 81 καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023 με βάση τους ΜΙΚΤΟΥΣ χρόνους
Nutrition News

Arafineios Dromos

Marousi Run

Crete Marathon

Volos Half Marathon

algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
16 Φεβ 24
Τα νέα FuelCell SC Elite v4 και FuelCell Rebel v4 της New Balance
Η New Balance εξελίσσει το ρόστερ της πιο εκρηκτικής σειράς της με την ανακοίνωση του νέου FuelCell Rebel v4 και του νέου FuelCell SuperComp Elite v4 στην Ελληνική αγορά.
03 Ιαν 24
Τρέξιμο: Η προπονητική προετοιμασία για τη νέα χρονιά ξεκινάει στο RUNAWAY
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
20 Δεκ 23
Στις 31 Μαρτίου τρέχουμε στον Αραφήνειο Δρόμο με την ομάδα του RunningNews.gr
Ο Αραφήνειος Δρόμος είναι πλέον ο δρομικός ανοιξιάτικος θεσμός της Ανατολικής Αττικής με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο Αναψυχής - Κολυμβητήριο Ραφήνας. Οι Δρόμοι σε Δημόσια Οδό περιλαμβάνουν τις αποστάσεις των 10 χλμ. και 5χλμ. για δρομείς ηλικίας από 12 ετών και άνω.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse