Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Roly Greece NSCoaching My Athlete Energy Photos Trinews.gr Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony
Metron Group
Volos Run
Kallithea Run
Nafplio Marathon
Stis geitonies tis Athinas
Methana Volcano Challenge
X-treme Stores

24 Μαϊ 20 ← πίσω

Foloi Trail Run (ΑΝΑΒΟΛΗ)

Αγαπητοί φίλοι του FOLOI TRAIL RUN “Το Φαράγγι των Κενταύρων» δυστυχώς οι συνθήκες που βιώνουμε και το αίσθημα ευθύνης απέναντι στους αθλητές, μας αναγκάζουν να ανακοινώσουμε την αναβολή του αγώνα ο οποίος ήταν προγραμματισμένος για την 24η Μαΐου. Η νέα ημερομηνία διεξαγωγής θα ανακοινωθεί μαζί με νέο φωτογραφικό υλικό μέσα από το φαράγγι σε λίγες μέρες ….

Μετά από ένα πολύ μεγάλο διάστημα καραντίνας, φαίνεται ότι η στιγμή της επανέναρξης της κανονικής μας φυσικής δραστηριότητας είναι κοντά. Προστατέψτε τους εαυτούς σας και τους γύρω σας ώστε σύντομα να ξαναβρεθούμε πάλι όλοι μαζί απολαμβάνοντας τα βουνά που τόσο αγαπάμε!!!!

Υ.Γ Σε περίπτωση που συμμετέχοντες επιθυμούν την επιστροφή του αντιτίμου συμμετοχής παρακαλούμε να στείλουν mail αναγράφοντας το ονοματεπώνυμο τους και το IBAN του λογαριασμού με το όνομα του δικαιούχου σε διαφορετική περίπτωση η συμμετοχή σας ισχύει κανονικά.

Για την οργανωτική επιτροπή

ΚΑΛΛΙΜΑΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

ΑΝΔΡΙΟΛΑ ΚΑΛΛΙΡΟΗ

ΒΑΣΙΛΙΚΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ


---

Η αρχική προκήρυξη για λόγους αρχείου:


FOLOI
TRAIL RUN

ΤΟ ΦΑΡΑΓΓΙ ΤΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ

 

Περιοχή: Χωριό Φολόη Δήμου Αρχ. Ολυμπίας Νομού Ηλείας

Ημερομηνία  Κυριακή 24 Μαΐου  2020 και ώρα 09:30.

Ο Ορειβατικός Σύλλογος Αμαλιάδας '' Ορειβατείν '',  ανακοινώνει την 1η  διοργάνωση  αγώνων ορεινού τρεξίματος 20 και 10 χιλιομέτρων καθώς και παιδικού αγώνα , στο δάσος της Φολόης του νομού Ηλείας, με την ονομασία FOLOI TRAIL RUN ''το φαράγγι των Κενταύρων''.

Εκκίνηση και Τερματισμός από το χωριό Φολόη του Δήμου Ολυμπίας. 

Δικαίωμα συμμετοχής για τους αγώνες των 20 και 10 χλμ. έχουν όλοι άνω των 18 ετών.

Ιατρική κάλυψη θα υπάρχει με παρουσία ασθενοφόρου και με την υποστήριξη του Ερυθρού Σταυρού.

''ΟΛΟΙ ΤΡΕΧΟΥΝ ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΤΟΥΣ ΕΥΘΥΝΗ ''

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται αποκλειστικά μέσω του site του αγώνα https://foloitrailrun.webnode.gr

Για την ομαλότερη λειτουργία και προγραμματισμό της αθλητικής εκδήλωσης οι αιτήσεις θα γίνονται δεκτές ΑΥΣΤΗΡΑ ΚΑΙ ΑΜΕΤΑΚΛΙΤΑ έως την Τετάρτη 20 Μαΐου 2020 και ώρα 15:00. Μετά το πέρας της ως άνω ημερομηνίας δεν θα γίνουν άλλες εγγραφές. Για να θεωρηθεί έγκυρη η εγγραφή θα πρέπει η πληρωμή να γίνει εντός πέντε (05) εργάσιμων ημερών.

Η Γραμματεία των αγώνων θα λειτουργήσει:
το Σάββατο 23/5/2020 από τις 11:00 έως 15:00 στην Αμαλιάδα, στο cafe cafe έναντι Δημαρχείου Αμαλιάδας.
την Κυριακή 24 /5/2020 από τις 07:00 έως τις 09:00 στο χωριό Φολόη,(σημείο της εκκίνησης και τερματισμού)  για τις τελευταίες παραδόσεις των ήδη εγγεγραμμένων αθλητών αλλά κ νέες εγγραφές εφόσον προκύψουν , όπου θα ακολουθήσει και η σχετική ενημέρωση των διαδρομών

 

ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

  • Για τον αγώνα των 20 χλμ. 12 ευρώ.
  • Για τον αγώνα των 10 χλμ. 10 ευρώ.
  • Ομαδικές έγγραφες 8 ευρώ ανά άτομο σε όποιον αγώνα διαλέξουν.

- Η κατάθεση των χρημάτων θα γίνεται ΟΝΟΜΑΣΤΙΚΑ. Τραπεζικά έξοδα κατάθεσης και μεταφοράς, αν υπάρχουν, θα επιβαρύνουν τον καταθέτη.


- Εάν υπάρχει κατάθεση χρημάτων, περισσότερο του ενός αθλητή, να αναγράφονται ξεχωριστά τα ονοματεπώνυμα.


- Να αποστέλλεται το αποδεικτικό στο email: foloitrailrun@gmail.com ή με μήνυμα στην σελίδα μας στο FACEBOOK Foloi trail run.

 

ΤΡΑΠΕΖΑ ALPHA BANK

Αρ.Λογαριασμού: 561-002101-153890
IBAN:GR53 0140 5610 5610 0210 1153 890
ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΣ: Γεώργιος Χ. Καλλιμάνης

 

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΘΛΗΤΩΝ

  • Αγώνας 20 χλμ. ανδρών: 18 - 29 / 30 - 40 /40- 50 / 50 και άνω.
  • Αγώνας 20 χλμ. γυναικών: 18 - 29 / 30-40 / 40-50 / 50 και άνω.
  • Αγώνας 10 χλμ. ανδρών: 18 - 29 / 30-40 / 40-50 / 50 και άνω.
  • Αγώνας 10 χλμ. γυναικών: 18 - 29 / 30 - 40 / 40-50 / 50 και άνω.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ - ΠΑΡΟΧΕΣ

Στους αγώνες θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. Σε όλους τους τερματίζοντες θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο, τεχνικό T-shirt και μικρoγεύμα στο τέλος του αγώνα.

Κύπελλα:

  • Οι τρεις πρώτοι άντρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες της Γενικής Κατάταξης των δύο αγώνων 20 και 10χλμ.
  • Οι τρεις πρώτοι και οι τρεις πρώτες, όλων των παραπάνω αναγραφόμενων κατηγοριών.
  • Σημείωση : Εξαιρούνται από τις ηλικιακές κατηγορίες οι 3 πρώτοι - πρώτες, Γενικής Κατάταξης και για να ισχύει η κατηγορία θα πρέπει να συμμετέχουν το λιγότερο 6 αθλητές-αθλήτριες.


ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ

Διαδρομή 20 χλμ:
90% μονοπάτι στο δάσος και  10% δρόμος

Διαδρομή 10 χλμ:
90%  μονοπάτι στο δάσος και 10% δρομος

 

ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ - ΣΤΑΘΜΟΙ ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΩΝ

Οι σταθμοί θα είναι πλήρεις με όλα τα απαιτούμενα προϊόντα : νερό - ισοτονικό - Cola - αλμυρά και γλυκά  κ.α.

Για περιβαλλοντολογικούς λόγους ΔΕΝ θα δίνεται μικρό μπουκάλι νερού από τους σταθμούς. Όσοι αθλητές θέλουν να έχουν μαζί τους νερό κατά την διάρκεια του αγώνα (από σταθμό σε σταθμό) θα πρέπει να έχουν μαζί τους ατομικό υδροδοχείο το οποίο θα γεμίζεται στους σταθμούς τροφοδοσίας.

Στην διαδρομή των 20 χλμ. θα υπάρχουν 4 ενδιάμεσοι σταθμοί ανεφοδιασμού.

Στην διαδρομή των 10 χλμ. θα υπάρχουν 2 ενδιάμεσοι σταθμοί ανεφοδιασμού.

 

ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ

Χρονικό όριο Τερματισμού των 20 χλμ.: έξι (6) ώρες και των 10 χλμ.: τρεις (3) ώρες.

 

 

ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΑ

Απαγορεύεται αυστηρά η ρίψη οποιοδήποτε απορρίμματος κατά την διάρκεια της διαδρομής.

 

ΓΕΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ

Σάββατο 23/5/2020: cafe cafe έναντι Δημαρχείου Αμαλιάδας παραλαβή αθλ. νούμερου συμμετοχής 10:00 - 15:00

Κυριακή 24/5/2020: Χωριό Φολόη παραλαβή αθλ. νούμερου συμμετοχής 07:00 - 09:00

09:15 - Εκκίνηση αγώνων 20 και 10 χλμ.

13:00 - Απονομές αγώνων

 

ΠΡΟΣΒΑΣΗ - ΟΔΗΓΙΕΣ:

Από Πάτρα. Το χωριό Φολόη απέχει από το κέντρο της Πάτρας περίπου 80 χιλ. Ακολουθούμε την ευθεία των οδών Ακρωτηρίου - Δημοκρατίας - ΕΟ Πατρών Τρίπολης 111. Στρίβουμε δεξιά στην διασταύρωση Αρχ. Ολυμπία – Λάλας.  Συνεχίζουμε κ στρίβουμε δεξιά στην διασταύρωση  Φολόη.

Από Αθήνα. Ακολουθούμε την Ολυμπία οδό και στην συνέχεια την Κορίνθου – Τριπόλεως. Στρίβουμε στην έξοδο Βυτίνα/Αρχ. Ολυμπία. Ακολουθούμε πορεία προς Αρχ. Ολυμπία, στρίβουμε δεξιά στην διασταύρωση Φολόη.

 

Σημ.: Αν χρησιμοποιήσετε GPS ενδέχεται να δείτε διαφορετικές οδηγίες.

 

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΑ

 

LALAS VILLAGE  ( στο χωριό Λάλας 15 χιλιόμετρα από το χωριό Φολόη )

2624041270 http://lalasvillage.com/

 

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΛΑΜΠΕΙΑ ΟΡΗ ( στο χωριό Δίβρη 13 χιλιόμετρα από το χωριό Φολόη ) 2624081323 και 6944534045

 

 

Με εκτίμηση και σεβασμό

 

Η Οργανωτική Επιτροπή του αγώνα 

Γεώργιος Καλλιμάνης 

Ελένη Βασιλακοπούλου

Ρόη Ανδριόλα

 

Τηλέφωνο  επικοινωνίας  Γεώργιος Καλλιμάνης 6931582159

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Garmin App καταγραφής μηνιαίου κύκλου Το 24ωρο ενός δρομέα σε δυο εικόνες!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Προπόνηση δρομικών ασκήσεων με την Αναστασία Μαρινάκου 3 Απλοί τρόποι να μειώσουμε το stress
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2020 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2020
Nutrition News

MyElements Sports

Garmin FR family
Fitness Awards
FitnessPulse.gr
Runster
Πρέπει να διαβάσετε
15 Μάρ 20
Διαβάστε το νέο βιβλίο «Νενικήκαμεν» - Η ιστορία του πρώτου Μαραθωνοδρόμου (+Διαγωνισμός)
Αυτές τις μέρες, που εξαιτίας των δυσχερών καταστάσεων με τον κοροναϊο μένουμε περισσότερο στο σπίτι και είναι ευκαιρία να διαβάσουμε και κάποιο βιβλίο. Γι' αυτό σας έχουμε μια πολύ καλή πρόταση που έφτασε πρόσφατα τα χέρια μας.
05 Μάρ 20
Το ολοκαίνουριο adidas SL20 είναι εδώ και σε προκαλεί να γίνεις πιο γρήγορος από αυτά που σε κρατούν πίσω!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η adidas λανσάρει το νέο πανάλαφρο παπούτσι για τρέξιμο adidas SL20 καινοτομώντας για άλλη μια φορά, όχι μόνο με τα υλικά του παπουτσιού, αλλά και με το τρόπο που αυτό θέλει να εμπνεύσει μέσα από την καμπάνια FASTER THAN.
04 Μάρ 20
Αυτό το Σάββατο 07.03, η Θεσσαλονίκη γίνεται FASTER THAN
Αλλάζουμε το νόημα του «Γρήγορου». «Γρήγορο» δεν είναι απλά ένας αριθμός, είναι αυτό που νιώθεις. Γιατί το τρέξιμο είναι θέμα προσωπικής αλλαγής και αυτοβελτίωσης.

©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse