Athens Marathon Vrtual
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Roly Greece NSCoaching My Athlete Energy Photos Trinews.gr Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony
Metron Group
X-treme Stores

30 Μαϊ 20 ← πίσω

5ος Ομήρειος Ημιμαραθώνιος Ίου (ΑΝΑΒΟΛΗ)

Ο 5ος ΟΜΗΡΕΙΟΣ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΑΝΑΒΑΛΛΕΤΑΙ ΛΟΓΩ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ

---
Η αρχική προκήρυξη για λόγους αρχείου:


Ο ΑΣ Ίου με συνδιοργανωτές την Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου και τον  Δήμο Ίητών  διοργανώνουν τον 5ο Ομήρειο ημιμαραθώνιο Δρόμο (21.1km) καθώς και αγώνα δρόμου 10 και 3km, που θα πραγματοποιηθούν στο νησί της Ίου, το Σάββατο 30 Μαιου 2020.

ΟΜΗΡΕΙΟΣ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ 21.1km

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 30 Μαιου 2020
Εκκίνηση: Μοναστήρι Αγίου Ιωάννη (Νότιο ανατολικό άκρο Νησιού)
Τερματισμός: Κεντρική πλατεία Ίου.
Ώρα εκκίνησης: 17:00
Απόσταση αγώνα: 21.097 km.

Για τη διεξαγωγή των αγώνων δρόμου, θα εφαρμοστούν οι κανονισμοί της διεθνούς ομοσπονδίας Κλασικού Αθλητισμού (IAAF) και της AIMS. Σταθμοί υποστήριξης: Στο δρόμο των 20km θα υπάρχουν 6 σταθμοί υποστήριξης (στο 5, 7.5, 10, 12.5, 15, και 17.5 km) με εμφιαλωμένο νερό και ηλεκρολύτες καθώς και στον τερματισμό.
Χρονομέτρηση-Αποτελέσματα: Η χρονομέτρηση των αγώνων θα γίνει ηλεκτρονικά. Κατά την διάρκεια του τερματισμού, θα ανακοινωθούν άμεσα τα ανεπίσημα αποτελέσματα των αγώνων, ενώ την επόμενη ημέρα θα δημοσιευθούν τα επίσημα αποτελέσματα, αφού έχει ολοκληρωθεί και ο έλεγχος για τυχόν ενστάσεις από την τεχνική επιτροπή του αγώνα.

Συμμετοχές: Στον αγώνα μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή «επίσημοι» αθλητές (εγγεγραμμένοι σε σύλλογο), αλλά και ανεξάρτητοι αθλούμενοι. Οι αγωνιζόμενοι στο Ομήρειο δρόμο πρέπει να είναι γεννημένοι το 2000 ή και νωρίτερα (≥18 ετών).
Χρονικό όριο αγώνα: Για την κάλυψη της διαδρομής του Ομήρειου δρόμου των 21.1km, τίθεται χρονικός περιορισμός 3 ωρών, για την ολοκλήρωση του. Μετά από αυτό το χρονικό όριο, οι δρομείς που θα συνεχίζουν την προσπάθεια τους, θα υποχρεωθούν να συμμορφωθούν με τον κώδικα οδικής κυκλοφορίας της Ίου.


Βραβεύσεις – Έπαθλα: Βραβεύσεις θα γίνουν στους τρεις πρώτους της γενικής κατάταξης (άνδρες και γυναίκες). Όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς που θα τερματίσουν στον Ομήρειο δρόμο, θα παραλάβουν για την συμμετοχή τους στο αγώνισμα, αναμνηστικό μετάλλιο και t-shirt.
Ασφάλεια αγωνιζομένων – Υγειονομική κάλυψη: Για την ρύθμιση της κυκλοφορίας των οχημάτων και στις 3 διαδρομές, θα φροντίσει η Αστυνομία και η Τροχαία Ίου, ενώ η ιατρική φροντίδα των δρομέων, εφόσον χρειαστεί κατά την διάρκεια του αγωνίσματος, αλλά στον τερματισμό, θα παρασχεθεί από το Κέντρο Υγείας Ίου σε συνεργασία με ομάδα εθελοντών. Κατά την διάρκεια του αγωνίσματος, δεν επιτρέπεται να ακολουθούν τους δρομείς, αυτοκίνητα, μηχανάκια ή άλλα οχήματα. Η οργανωτική επιτροπή συστήνει σε όλους τους αγωνιζόμενους ηλικίας μεγαλύτερης των 35 ετών, για την δική τους ασφαλή συμμετοχή, να υποβληθούν προηγουμένως στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις, που θα βεβαιώνουν ότι είναι ικανοί να συμμετέχουν σε προσπάθεια τέτοιας έντασης και διάρκειας. Σε κάθε περίπτωση, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και δεν θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για τους συμμετέχοντες στους αγώνες.

ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Αγώνας 10 και 3 km: Παράλληλα με τον Ομήρειο δρόμο 21.1km, θα διεξαχθεί και αγώνας δρόμου/δυναμικού βάδην 10 και 3 km, για όσους δρομείς και αθλούμενους είναι προετοιμασμένοι για προσπάθεια μικρότερης διάρκειας. Στον δρόμο των 3km, καλούνται να πάρουν μέρος μαθητές Δημοτικού, Γυμνασίου, αλλά και νέοι σε ηλικία δρομείς. Στο δρόμο/δυναμικό βάδην των 10km οι συμμετέχοντες πρέπει να είναι γεννημένοι από το 2002 και νωρίτερα (≥16 ετών). Η εκκίνηση του δρόμου των 3km θα δοθεί  στις 17:30  (βλέπε χάρτη διαδρομής). Η εκκίνηση του δρόμου των 10km θα δοθεί στις 17:20. Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν τον αγώνα των 3 και 10km, θα δοθεί μετάλλιο και αναμνηστικό t-shirt. Για τον αγώνα 3km θα απονεμηθεί κύπελλο στον πρώτο/τη της γενικής κατάταξης (ηλικίας >15 ετών), στον πρώτο/τη μαθητή γυμνασίου (13-15 ετών) και στον πρώτο/τη μαθητή/τρια Δημοτικού (7-12 ετών). Στον πρώτο/τη γενικής κατάταξης στο δρόμο 10km θα απονεμηθεί κύπελλο.

Απαραίτητη προϋπόθεση για συμμετοχή ανήλικων δρομέων, είναι η προσκόμιση της μαθητικής ταυτότητας και η συγκατάθεση του κηδεμόνα τους. Σε περίπτωση ηλεκτρονικής υποβολής της αίτησης, θα χρειαστεί η παρουσία του κηδεμόνα κατά την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής.

Δηλώσεις Συμμετοχής:
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται
Α) ηλεκτρονικά από τον παρακάτω σύνδεσμο
Για δήλωση συμμετοχής πατήστε ΕΔΩ
Β) τηλεφωνικά στην κ. Ελευθερία ΚΕΠ Ίου, στο τηλ: 2286360400 ώρες 08:00-15:00
Γ) μέσω της ιστοσελίδας του αγώνα https://sites.google.com/view/omiriosdromosiou/

Η προθεσμία δηλώσεων συμμετοχής για τον Ομήρειο Ημιμαραθώνιο δρόμο και το δρόμο των 10 και 3km, λήγει την Τετάρτη 27 Μαιου 2020 στις 24:00.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Τύποι τρεξίματος και αποφυγή καταπόνησης, για μέγιστη ενεργειακή απόδοση Προπονώντας τους αθλητές της γενιάς «Generation Z»

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
«Πονάω παντού»: όλος ο Virtual Μαραθώνιος, σε δύο λέξεις Virtual Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας: η 21η συμμετοχή στον ΑΜΑ προσέφερε ξεχωριστές εμπειρίες
Διατάσεις στο γραφείο: 12 εύκολες ασκήσεις stretching Ευλυγισία: Τι ασκήσεις να κάνω για να την βελτιώσω;
Nutrition News



Runster

FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
10 Νοέ 20
Τρέχουμε Virtual Marathon σε οποιεσδήποτε συνθήκες! Διέσχισε τη δική σου γραμμή εκκίνησης
Οι adidas Runners αποδεικνύουν για μια ακόμα φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει. Ένα community που βρίσκεται πάντα σε ετοιμότητα, που ζει για τη στιγμή που θα βρεθεί στους δρόμους για να τρέξει.
16 Οκτ 20
Βελτίωσε την απόδοσή σου με αυτές τις συμβουλές για τη διατροφή σου
 Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
14 Οκτ 20
Το νέο adidas Adizero Adios Pro θα δώσει φτερά στα πόδια σου από το πρώτο ως το τελευταίο χιλιόμετρο
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.
09 Οκτ 20
Οι adidas Runners Athens δοκίμασαν το νέο adidas Supernova και μοιράζονται την εμπειρία τους!
Τα μέλη των adidas Runners Athens, της μεγαλύτερης δρομικής κοινότητας της Αθήνας, είχαν την αποκλειστική ευκαιρία να δοκιμάσουν το νέο adidas Supernova στις προπονήσεις τους και να μοιραστούν την εμπειρία τους.
08 Οκτ 20
Δοκιμάσαμε τα νέα Reebok Forever Floatride Energy 2
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Όταν έπιασα με τα χέρια μου το νέο μοντέλο της Reebok, τα Forever Floatride Energy 2, το πρώτο πράγμα που μου πέρασε από το μυαλό ήταν «ωχ και αυτά ψήλωσαν!».


©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse