Τάμα Run 2020

Προκήρυξη αγώνα δρόμου 10-5km και 5km δυναμικό βάδην στο Δάσος Συγγρού προς τιμήν του Αγ.Ανδρέα. 

Σημείωση: η ημερομηνία άλλαξε, και ο αγώνας θα γίνει στις 20 Δεκεμβρίου

Ο Αθλητικός Σύλλογος Κηφισιάς με την Αιγίδα του Δήμου Αμαρουσίου διοργανώνει αγώνα δρόμου 10km 5km και 5km δυναμικό βάδην.Η αθλητική εκδήλωση θα τελεστεί το πρωί 29 Δεκεμβρίου στο Δάσος Συγγρού στο Μαρούσι. 

Αγώνας δρόμου 10-5km και 5km δυναμικό βάδην. 

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 20 Δεκεμβρίου 2020 

Εκκίνηση: Από το εκκλησάκι του Αγ.Ανδρέα μέσα στο δάσος 

Τερματισμός: Από το εκκλησάκι του Αγ.Ανδρέα μέσα στο δάσος 

Ώρα εκκίνησης: 10:00 π.μ 

Για τη διεξαγωγή του αγώνα, θα εφαρμοστούν οι κανονισμοί της διεθνούς ομοσπονδίας Κλασικού Αθλητισμού (IAAF) και της AIMS. Σταθμοί υποστήριξης: Στο δρόμο των 10-5 km και 5km δυναμικό βάδην θα υπάρχουν 3 σταθμοί υποστήριξης καθώς και στον τερματισμό με εμφιαλωμένο νερό ενεργειακά ποτά, χυμούς και κέρασμα-πέρασμα. Εξαιτίας των υγειονομικών μέτρων για τον περιορισμό διάδοσης του Covid 19 οι διοργανωτές θα φροντίσουν να εφαρμοστούν οι οδηγίες που προτείνονται από τον ΕΟΔΥ και τη ΓΓΑ για την ασφαλή διεξαγωγή των αγώνων έτσι:  

• η εκκίνηση που έχει πάντα συνωστισμό σε έναν αγώνα τρεξίματος θα γίνει με  ατομική εκκίνηση την φορά λαμβάνοντας υπόψιν την ατομική επίδοση στα 10-5km ή 5km δυναμικό βάδην των δρομέων για να περιοριστούν οι προσπεράσεις στη διαδρομή στην (αφετηρία θα πηγαίνει ένας ένας). Η κάθε εκκίνηση θα περιλαμβάνει  αθλητές που θα τηρούν την απόσταση ασφαλείας μεταξύ τους και θα πραγματοποιείται κάθε 10 δευτερόλεπτα περίπου.  
• στο χώρο του τερματισμού οι δρομείς θα απομακρύνονται από την περιοχή τερματισμού αφού παραλάβουν με ασφαλή τρόπο χωρίς μεσολάβηση εθελοντών το μετάλλιο τερματισμού και τα δώρα της διοργάνωσης ενώ θα απογορευθεί και η παρουσία θεατών στην περιοχή τερματισμού.  
• Χρονομέτρηση-Αποτελέσματα: Η χρονομέτρηση των αγώνων θα γίνει ηλεκτρονικά. H τελική κατάταξη θα γίνει με τον καθαρό χρόνο τερματισμού καθότι με την εφαρμογή των πρωτοκόλλων αποφυγής συνωστισμού στην εκκίνηση η διάρκεια της εκκίνησης θα είναι περίπου 10 λεπτά. Κατά την διάρκεια του τερματισμού, θα ανακοινωθούν άμεσα τα ανεπίσημα αποτελέσματα των αγώνων, ενώ την επόμενη ημέρα θα δημοσιευθούν τα επίσημα αποτελέσματα, αφού έχει ολοκληρωθεί και ο έλεγχος για τυχόν ενστάσεις από την τεχνική επιτροπή του αγώνα. 

Συμμετοχές: Στον αγώνα μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή «επίσημοι» αθλητές (εγγεγραμμένοι σε σύλλογο), αλλά και ανεξάρτητοι αθλούμενοι. 

 Χρονικό όριο αγώνα: Για την κάλυψη της διαδρομής διατίθεται χρόνος, των 10 km εντός 2 ωρών, για την διαδρομή των 5km 1 ώρα καθώς και στα 5km δυναμικό βάδην 1 ώρα για την ολοκλήρωση της διαδρομής του αγώνα.  

Βραβεύσεις - Έπαθλα: Βραβεύσεις θα γίνουν στους έξη πρώτους της γενικής κατάταξης (άνδρες και γυναίκες). Οι δρομείς που θα τερματίσουν θα παραλάβουν αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής. 

Απαραίτητη προϋπόθεση για συμμετοχή ανήλικων δρομέων, είναι η προσκόμιση της μαθητικής ταυτότητας και η συγκατάθεση του κηδεμόνα τους. Σε περίπτωση ηλεκτρονικής υποβολής της αίτησης, θα χρειαστεί η παρουσία του κηδεμόνα κατά την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής. 

Δηλώσεις Συμμετοχής: 

Με φυσική παρουσία του κ.Αριστείδη Ξηντάρα κιν 6946298441  

Κόστος συμμετοχής 

Για τα 10km, 12 ευρώ 

Για τα 5 km, 12 ευρώ 

Για τα 5km δυναμικό βάδην , 12 ευρώ 

Για να ολοκληρωθεί η εγγραφή στο αντίστοιχο αγώνισμα πρέπει να γίνει κατάθεση του αντίτιμου συμμετοχής στον παρακάτω λογαριασμό τραπέζης όπου στο όνομα καταθέτη θα συμπληρωθεί το ονοματεπώνυμο του δρομέα που θα συμμετάσχει στο αντίστοιχο δρομικό αγώνισμα: 

Δικαιούχος Αθλητικός Σύλλογος Κηφισιάς 

ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΙBANK GR 1201710370006037010086887 MΩΡΑΙΤΟΥ ΣΕΒΑΣΤΗ