Athens Marathon Vrtual
Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Roly Greece NSCoaching My Athlete Energy Photos Trinews.gr Kasimis Training
Αποτελέσματα
Saucony
Metron Group
X-treme Stores

04 Οκτ 20 ← πίσω

Goumarostali Vertical Mile 2020, τα αποτελέσματα

Goumarostali Vertical Mile 2020


Όλυμπος


ΔΙΑΔΡΟΜΗ : Η διαδρομή έχει συνολικό ανάπτυγμα 4500 μέτρα (4,5 χλμ) και συνολική ανάβαση 1520 μέτρα! Η εκκίνηση βρίσκεται στην αρχή του μονοπατιού στο πάρκινγκ των «Πριονιών» και σε υψόμετρο 1070 μέτρα, ακριβώς στην άκρη του ασφαλτοστρωμένου χώρου στάθμευσης (το πρώτο βήμα του κάθε αθλητή στην εκκίνηση θα γίνει πάνω στο χωμάτινο περιθώριο του parking) και ο τερματισμός στο ανατολικό χείλος εξόδου στο Οροπέδιο των Μουσών, δίπλα από την κορυφή «Καλάγια», σε υψόμετρο 2590 μέτρων, ακριβώς στο σημείο συμβολής της ράχης του του Γουμαρόσταλου στο Οροπέδιο των Μουσών (τρεις σωροί "κούκοι" από πέτρες σηματοδοτούν το σημείο, όπου η κλίση εκμηδενίζεται σε αλπικό λιβάδι και μπροστά ανοίγει η πανοραμική θέα του Οροπεδίου και των κορυφών τριγύρω). Όλο το ανάπτυγμα είναι σε μονοπάτι μέτριας και κακής βατότητας, ενώ τα τελευταία 150 περίπου μέτρα αναπτύσσονται πάνω σε βραχώδες και επικλινές έδαφος, όπου απαιτείται η χρήση χεριών για κίνηση (scrambling) και ασφάλεια των ίδιων των αθλητών.



# ΑΘΛΗΤΗΣ Επίδοση
1 Φωτιάδης Αλέξανδρος 1:04:55
2 Διαλεκτός Γεώργιος 1:06:48
3 Παραδεισόπουλος Κωνσταντίνος 1:08:28
4 Φραγκούλης Άγγελος 1:09:34
5 Ζηλιασκούδης Χρήστος 1:14:56
6 Matras Slawomir 1:16:21
7 Ελευθερίου Δημήτριος 1:19:11
8 Κουτσιούκης Κωνσταντίνος 1:19:42
9 Γάκος Ιωάννης 1:21:17
10 Ιωαννόπουλος Ιωάννης 1:21:40
11 Δεληγιάννης Βασίλειος 1:22:19
12 Γκιζλής Αριστείδης 1:23:09
13 Χριστάνας Αχιλλέας 1:24:25
14 Καβαρατζής Ελευθέριος 1:25:56
15 Κρυωνάς Δημήτριος 1:28:26
16 Gaxhja Alfred 1:29:14
17 Olesiak Grzegorz 1:29:18
18 Ταγτελενίδης Γεώργιος 1:30:00
19 Gaxhja Gezim 1:32:23
20 Μπουραζάνας Βασίλειος 1:33:38
21 Ρεΐζης Ιωάννης 1:34:40
22 Χριστοφορίδης Αθανάσιος 1:34:55
23 Ντουμάνης Ιωάννης 1:38:05
24 Γεωργιάδης Γερμανός 1:39:46
25 Τόκα Σουλτάνα 1:40:45
26 Δάρτσης Χρήστος 1:41:02
27 Περικλέους Βασίλειος 1:41:50
28 Ιγγλέζου Ασημίνα 1:44:38
29 Μαρινόπουλος Αριστοτέλης 1:46:59
30 Τσιάνιος Κυριάκος 1:47:33
31 Τσιαργαλής Χρήστος 1:47:48
32 Ποντίκας Νικόλαος 1:49:29
33 Μπακράτσας Ιωάννης 1:50:46
34 Χριστοκώστας Ιωάννης 1:50:48
35 Παχούμης Γεώργιος 1:53:31
36 Κακαΐτσας Γεώργιος 1:54:32
37 Ραπτόπουλος Νικόλαος 1:55:34
38 Πρασκίδης Χρήστος 1:56:15
39 Κυριαζής Μεγακλής 2:03:02
40 Βασιλόπουλος Θωμάς 2:05:45
41 Μαρτζούκου Αρτεμισία 2:05:48
42 Γεωργούλης Αθανάσιος 2:12:06
43 Καλοφύρης Νικόλαος DNF
44 Παπακοσμά Βηθλέεμ DNF
45 Τζανής Σταύρος DNF
46 Παπαγεωργίου Θεόδωρος DNF

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Προπονητικό Πρόγραμμα: Οδηγός Επιβίωσης (Μέρος Β) Προπονητικό Πρόγραμμα: Οδηγός Επιβίωσης (Μέρος Α)

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Virtual ναι ή όχι; Έχει πραγματική σημασία η συμμετοχή σε έναν εικονικό αγώνα; Η φλόγα παραμένει ζωντανή στους αγωνιστικούς δρόμους
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ημιμαραθωνίου. Ο Στέφανος Αντωνάκης αναλύει και σχολιάζει τους 42 άνδρες και 16 γυναίκες που συμμετείχαν Έτσι είσαι πριν, και έτσι είσαι μετά από ένα δυνατό αγώνα!
Nutrition News

Alexander the Great Marathon

FitnessPulse.gr
Runster
Πρέπει να διαβάσετε
16 Οκτ 20
Βελτίωσε την απόδοσή σου με αυτές τις συμβουλές για τη διατροφή σου
 Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
14 Οκτ 20
Το νέο adidas Adizero Adios Pro θα δώσει φτερά στα πόδια σου από το πρώτο ως το τελευταίο χιλιόμετρο
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.
09 Οκτ 20
Οι adidas Runners Athens δοκίμασαν το νέο adidas Supernova και μοιράζονται την εμπειρία τους!
Τα μέλη των adidas Runners Athens, της μεγαλύτερης δρομικής κοινότητας της Αθήνας, είχαν την αποκλειστική ευκαιρία να δοκιμάσουν το νέο adidas Supernova στις προπονήσεις τους και να μοιραστούν την εμπειρία τους.
08 Οκτ 20
Δοκιμάσαμε τα νέα Reebok Forever Floatride Energy 2
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Όταν έπιασα με τα χέρια μου το νέο μοντέλο της Reebok, τα Forever Floatride Energy 2, το πρώτο πράγμα που μου πέρασε από το μυαλό ήταν «ωχ και αυτά ψήλωσαν!».
18 Σεπ 20
Δοκιμάσαμε το νέο adidas Supernova στα COSMOS SPORT και νιώθουμε πιο έτοιμοι για προπόνηση!
Το ολοκαίνουριο adidas Supernova «έφτασε» στο cosmossport.gr, συνεχίζοντας την παράδοση αξιοπιστίας και σταθερότητας της σειράς Supernova που έχει καθιερώσει η adidas τα τελευταία χρόνια.

©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse