Thessaloniki Virtual Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony
Metron Group
Atromitos Ultra
X-treme Stores

27 Οκτ 20 ← πίσω

Το παγκόσμιο ρεκόρ του Γιάννη Κούρου 303,5 χλμ στο 24ωρο, θα προσπαθήσει (?) να σπάσει ο Kilian Jornet

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
EDIT: ΝΕΟΤΕΡΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: Διαψεύδει ο Kilian ότι θα προσπαθήσει να σπάσει το ρεκόρ των 24ωρων του Κούρου

Το ρεπορτάζ όπως το είχαμε παρουσιάσει αρχικά:



Ο Kilian Jornet έχει καταφέρει τα πιο απίστευτα πράγματα σε όλα τα βουνά της Γης, και τώρα τελευταία έχει θέσει και εναλλακτικούς στόχους, κάνοντας για παράδειγμα το πρώτο του επίσημο 10άρι στο δρόμο σε 29:59 μερικές μέρες πριν.

Αυτό που δεν θα περιμέναμε ότι θα επιδίωκε, είναι να αγωνιστεί σε 24ωρο αγώνα, και να θέσει ευθέως ως στόχο να σπάσει το παγκόσμιο ρεκόρ του Γιάννη Κούρου. Βέβαια το ότι θα το επιδιώξει δεν σημαίνει και ότι θα το πετύχει. Όπως και να έχει, θα περιμένουμε για το αποτέλεσμα στις 6, 7 ,8 , 9 ή 10 Νοεμβρίου οπότε θα κάνει την προσπάθεια ο Kilian. Οι διοργανωτές όρισαν ως βασική ημερομηνία την 8η Νοεμβρίου με απόκλιση συν / πλην 2 ημερών, ανάλογα των καιρικών συνθηκών και των μετεωρολογικων προβλεψεων που θα υπάρχουν τότε, δηλαδή σε δύο βδομάδες από σήμερα.

Ο αγώνας θα διεξαχθεί στο Moonvalley της Νορβηγίας στο στάδιο Måndalen. Αν ο Kilian Jornet φτάσει τον μαγικό αριθμό των 759 στροφών των 400 μέτρων, θα πετύχει να καταρρίψει ένα από τα ιστορικότερα ρεκόρ όλων των εποχών, για οποιοδήποτε άθλημα. Το γήπεδο είναι υπαίθριο και αυτό από μόνο του φέρνει μια εντελώς νέα δυναμική για οποιαδήποτε 24ωρο, καθώς στη Νορβηγία κατά τη διάρκεια του Νοεμβρίου το φως της ημέρας είναι ελάχιστο, οι θερμοκρασίες κυμαίνονται πολύ χαμηλά, πόσο μάλλον το βράδυ. Για να αναγνωριστεί η όποια επίδοση, πρέπει να πληρούνται ορισμένα κριτήρια και οι χορηγοί Måndalen IL και Salomon εγγυώνται την ύπαρξη των απαραίτητων πρωτοκόλλων.

Ο Kilian πειραματίστηκε τον Αύγουστο του 2020 και έτρεξε 84.890 μέτρα σε 5 ώρες 58:13 με μέσο ρυθμό 4'13 / km. Βάση αυτού, θεωρεί ότι ο στόχος για το 24ωρο είναι εφικτός. Παράλληλα, πειραματίζεται και με τη διατροφή. Όπως λέει, σε έναν αγώνα όπου μπορούμε να έχουμε πρόσβαση σε υγρά και τρόφιμα όποτε θέλουμε, είναι πολύ διαφορετικά τα πράγματα από μια υψηλή ανάβαση όπου έχουμε πολύ περιορισμένα τρόφιμα και "καύσιμα" αφού πρέπει να τα μεταφέρουμε όλα. "Πιστεύω ότι οι δοκιμές είναι σημαντικές για να έχουμε καλύτερη γνώση του εαυτού μας και να εφαρμόζουμε γνώσεις σε προπονήσεις και αγώνες", αναφέρει ο Ισπανός.

Πριν από τον αγώνα δρόμου των 10 χιλιομέτρων στη Νορβηγία, ο Kilian είχε έναν ελαφρύ τραυματισμό και αυτό επηρέασε τον αγώνα του. Ωστόσο, μετά τον αγώνα πήρε χρόνο για να ανακάμψει. Το ερωτηματικό είναι πώς έχει πάει αυτή η ανάκαμψη και τι αντίκτυπο θα έχει σε μια υπερπροσπάθεια 24 ωρών. Στην ερώτηση αν ο τραυματισμός να απαιτήσει καθυστέρηση ή ακύρωση της προσπάθειας, ο Kilian απαντά: «Δεν νομίζω ότι ο τραυματισμός είναι πραγματικό πρόβλημα, αλλά πρέπει να ξεκουραστώ λίγο και να το ξεφορτωθώ. Έμαθα πολλά από τον αγώνα των 10 χιλιομέτρων. Θα προσπαθήσω ξανά, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα, αλλά το επόμενο έτος θέλω να ανέβω… Έχω συγκεκριμένους στόχους. Χρειάζομαι απλώς περισσότερη εμπειρία. "

Ο Γιάννης Κούρος είναι ο μοναδικός άνθρωπος στον πλανήτη που ξεπέρασε τα 300 χιλιόμετρα σε 24ωρο: έχει 303.506 μέτρα σε στάδιο. Κατέχει βέβαια το παγκόσμιο ρεκόρ και σε δρόμο, 290.221 μέτρα. Ο ρυθμός του Γιάννη Κούρου αντίστοιχα, 4'44''67 εκατοστά, και 4'57''70 ανά χιλιόμετρο, επί 24 ώρες!


Με πληροφορίες από το https://iancorless.org/
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες στη διατροφή μας Πρωινά πριν το τρέξιμο για μεγάλη ενέργεια

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
4 βασικές ασκήσεις για να βελτιώσεις την τεχνική σου στο τρέξιμο Βαλένθια, 6/12/2020. Δυο λόγια για τους Κώστα Γκελαούζο και Γκλόρια Πριβιλέτζιο
Ορθοσωμική Γυμναστική 20 λεπτά γυμναστικής στο σπίτι
FitnessPulse

Runster

FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
10 Νοέ 20
Τρέχουμε Virtual Marathon σε οποιεσδήποτε συνθήκες! Διέσχισε τη δική σου γραμμή εκκίνησης
Οι adidas Runners αποδεικνύουν για μια ακόμα φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει. Ένα community που βρίσκεται πάντα σε ετοιμότητα, που ζει για τη στιγμή που θα βρεθεί στους δρόμους για να τρέξει.
16 Οκτ 20
Βελτίωσε την απόδοσή σου με αυτές τις συμβουλές για τη διατροφή σου
 Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
14 Οκτ 20
Το νέο adidas Adizero Adios Pro θα δώσει φτερά στα πόδια σου από το πρώτο ως το τελευταίο χιλιόμετρο
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.
09 Οκτ 20
Οι adidas Runners Athens δοκίμασαν το νέο adidas Supernova και μοιράζονται την εμπειρία τους!
Τα μέλη των adidas Runners Athens, της μεγαλύτερης δρομικής κοινότητας της Αθήνας, είχαν την αποκλειστική ευκαιρία να δοκιμάσουν το νέο adidas Supernova στις προπονήσεις τους και να μοιραστούν την εμπειρία τους.
08 Οκτ 20
Δοκιμάσαμε τα νέα Reebok Forever Floatride Energy 2
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Όταν έπιασα με τα χέρια μου το νέο μοντέλο της Reebok, τα Forever Floatride Energy 2, το πρώτο πράγμα που μου πέρασε από το μυαλό ήταν «ωχ και αυτά ψήλωσαν!».

©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse