Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Ενημέρωση
Saucony
Atromitos Sifnos
Olympic Health Run
X-treme Stores

19 Νοέ 20 ← πίσω

Η αξιολόγηση του γαλακτικού οξέος το βασικό θέμα στο 3ο διαδικτυακό σεμινάριο (Δευτέρα, 30/11)

ΣΕΓΑΣ

Στο πλαίσιο των επιμορφωτικών δράσεων της Ομοσπονδίας η Επιτροπή Επιμόρφωσης και Επιστημονικής Στήριξης του ΣΕΓΑΣ συνεχίζει τη φετινή περίοδο με το 3o διαδικτυακό σεμινάριο (Webinar) με θεματολογία, που αφορά την προπονητική διαδικασία.

Σκοπός του 3ου σεμιναρίου είναι ενημέρωση των προπονητών και των αθλητών σε θέματα που αφορούν στην αξιοποίηση των δεδομένων που παρέχει η αξιολόγηση του γαλακτικού οξέος, δεδομένου ότι το γαλακτικό αποτελεί τη βιοχημική παράμετρο με τις θεαματικότερες μεταβολές κατά την άσκηση, μεταβολές που προσφέρουν έναν σημαντικό πλούτο πληροφοριών για την αξιολόγηση της ικανότητας παραγωγής ενέργειας και της αποτελεσματικότητας του προπονητικού προγράμματος. Επίσης, θα παρουσιαστεί συνοπτικά η μεθοδολογία για την ανάπτυξη της ικανότητας ανοχής στο γαλακτικό στα δρομικά αγωνίσματα.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στην φόρμα εδώ μέχρι την Κυριακή 29/11.

 

Ημ/νία διεξαγωγής: Δευτέρα 30-11-20
Ώρα: 21.00-23.00

1η Εισήγηση: "Γαλακτικό: πολυεργαλείο στην προπονητική διαδικασία των δρόμων"
Εισηγητής: Βασίλειος Μούγιος
Καθηγητής βιοχημείας της άσκησης, ΣΕΦΑΑ-ΑΠΘ
Επιστημονικός συνεργάτης ΣΕΓΑΣ

2η Εισήγηση: "Ανάπτυξη της ικανότητας ανοχής στο γαλακτικό στους δρόμους ταχύτητας και ημιαντοχής-αντοχής"
Εισηγητής: Αθανάσιος Ζαλαβράς
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, PhD, Προπονητής στίβου

Υπενθυμίζεται ότι και στη φετινή περίοδο θα δοθούν στο τέλος των σεμιναρίων βεβαιώσεις παρακολούθησης στους συμμετέχοντες. Επειδή, την προηγούμενη περίοδο, εξαιτίας της μη τήρησης των υποδείξεων εγγραφής, παρουσιάστηκαν προβλήματα εκτύπωσης των βεβαιώσεων σε μικρό αριθμό συμμετεχόντων, παρουσιάζονται οι οδηγίες εγγραφής. Παράκληση για όσους ενδιαφέρονται για τις βεβαιώσεις να τηρήσουν τις παρακάτω οδηγίες:

Οι δηλώσεις συμμετοχής να γίνονται με πραγματικά στοιχεία στα οποία να αναφέρεται το ον/μο του συμμετέχοντα, καθώς και το e-mail το οποίο να συνδέεται με το ον/μο. Πιο συγκεκριμένα θα ήταν σκόπιμο να συμπληρώνετε πάντα με τον ίδιο τρόπο το ονοματεπώνυμό σας (σειρά ονόματος-επωνύμου, τονισμός, μικρά-κεφαλαία) τόσο στις αιτήσεις συμμετοχής των σεμιναρίων όσο και κατά την είσοδό σας στην πλατφόρμα. Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρει η ομοσπονδία να σας ταυτοποιήσει στο σύνολο των σεμιναρίων που θα παρακολουθήσετε και να σας χορηγήσει τη σχετική βεβαίωση. Για να είστε βέβαιοι ότι τηρείτε το σχετικό κανόνα, αποθηκεύστε κάπου το ονοματεπώνυμο που θα συμπληρώσετε την πρώτη φορά και σε κάθε άλλη συμμετοχή σας κάντε αντιγραφή-επικόλληση.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
… Και κάπως έτσι, ο 6ος Ημιμαραθώνιος Βόλου αναβάλλεται για 2η συνεχόμενη χρονιά Ευχαριστήριο για τη συμπαράσταση από όλη την Ελλάδα για τα γεγονότα της Μακρινίτσας, και δημόσια ανακοίνωση για νέα ατομική πεζοπορία αυτή την Κυριακή

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Η απόλαυση από το τρέξιμο μοιάζει πολύ με ...οργασμό! Κάθε πότε να ζυγίζομαι και ποια είναι η κατάλληλη ώρα
ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ: Πως να προετοιμαστείς σωστά ! Τα πάντα για την οστεοπόρωση και την οστεοπενία
Nutrition News

Runster

Hoka

Thessaloniki Half Marathon

The Fitness Conference

Πρέπει να διαβάσετε
11 Φεβ 21
Δοκιμάζουμε το νέο adidas ULTRABOOST 21 - Μια HI ENERGY εμπειρία running
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η adidas παρουσίασε πριν λίγες μέρες το νέο ULTRABOOST 21, την ανανεωμένη έκδοση του πιο επιτυχημένου running παπουτσιού της εταιρείας και μας υπόσχεται πως αυτό το running μοντέλο θα μας προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη επιστροφή ενέργειας σε κάθε διασκελισμό.
27 Ιαν 21
Cryosauna Therapy: Κλείσε θέση στην Ολόσωμη Κρυοθεραπεία που θα απογειώσει τις επιδόσεις σου!
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων. Η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία είναι μία διαδικασία κατά την οποία εφαρμόζονται στο σώμα μας πάρα πολύ χαμηλές θερμοκρασίες που ενισχύουν την θεραπευτική δράση


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse