Thessaloniki Virtual Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Ενημέρωση
Saucony
Metron Group
Atromitos Ultra
X-treme Stores

12 Ιαν 21 ← πίσω

Το 5ο Virtual Volos Santa Run ολοκληρώθηκε και προσέφερε, με εκατοντάδες συμμετοχές σε όλη την Ελλάδα και όχι μόνο

Σύλλογος Δρομέων Υγείας Βόλου

Εκατοντάδες δρομείς και οικογένειες από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό αγκάλιασαν με τη συμμετοχή τους το 5ο Virtual Volos Santa Run, το οποίο διήρκεσε 4 βδομάδες και ολοκληρώθηκε τη Δευτέρα 11 Ιανουαρίου. Οι συμμετοχές σχεδόν άγγιξαν τετραψήφιο αριθμό, και η ανταπόκριση που υπήρξε, οδήγησε τον ΣΔΥ Βόλου στην απόφαση να κάνει τον αγώνα και στις επόμενες χρονιές, και σε virtual μορφή πλην της κανονικής που θα γίνεται στις ημέρες των Χριστουγέννων στον Βόλο, προκειμένου να μπορούν να προσφέρουν στα ιδρύματα οι συμμετέχοντες, από όπου και αν βρίσκονται. Το 5ο Virtual Volos Santa Run παρουσίασε στην εκπομπή της το Σάββατο και η Έρα Σπορ, και εκ μέρους του ΣΔΥ Βόλου μίλησε για τον πρωτοποριακό αγώνα και τη σημασία του ο Κώστας Παλάντζας.

Κάθε συμμετοχή στον αγώνα είχε το δικό της ενδιαφέρον και ιστορία. Μεταξύ άλλων, αγωνίστηκαν και πολλοί γιατροί του Νοσοκομείου Βόλου, 40 εκ των οποίων είναι και δρομείς – μέλη του ΣΔΥΒ. Αρκετοί από τους εκατοντάδες συμμετέχοντες έτρεξαν και πολύ μεγάλες αποστάσεις, όπως για παράδειγμα η Βάνα Σπύρου 55 χιλιόμετρα, ο υπερμαραθωνοδρόμος Μιχάλης Μάιπας 46χλμ στην Αθήνα. Πολλοί έκαναν εξαιρετικές επιδόσεις, πχ ο Στέφανος Ρήγας 34’10 τα 10χλμ, ο Ζήσης Τσουρέλης 1.20’45 Ημιμαραθώνιο. Στη Γερμανία αγωνίστηκε ο Σπαρταθλητής Κώστας Ρέππος, ενώ στην Πρίστινα στο Κοσσοβο ο Ανδρέας Μαυρόπουλος και ο Σωτήρης Πρέντζας, και στην Κύπρο ο Αποστόλης Κοσμάς. Πολλοί έδειξαν προτίμηση στα βουνά του Πηλίου και της χώρας, και σε trail διαδρομές. Ο Νίκος Σφακιανός έτρεξε 11 χιλιόμετρα και ενίσχυσε το Ίδρυμα ΛΑΜΨΗ (σύλλογος γονέων παιδιών με νεοπλασματικές ασθένειες, Βόρειας Ελλάδας) στη μνήμη της μητέρας του Μαρίας, για την οποία ξεκίνησε να τρέχει. Από τους εκατοντάδες συμμετέχοντες, 215 καταγράφηκαν επίσημα, και είναι αλφαβητικά οι εξής:

 

Βασίλης Αγγελής Αθήνα 5χλμ 23'52 & 8χλμ walk-hike 1.11.01
Χρήστος Αγνουσιώτης
ΣΔΥ Βόλου 39χλμ trail στην Αττική
Κώστας Αδραχτάς
ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Βασίλης Αθανασίου
ΣΔΥ Βόλου, Great Νέα Αγχίαλος 10χλμ 51'10
Θάλεια Αθανασίου ΣΔΥ Βόλου Νέα Αγχίαλος 10χλμ 51'10
Ρούλα Αθανασίου ΣΔΥ Βόλου 16χλμ 1.41.56
Κωνσταντίνος Αθανασίου ΣΔΥ Βόλου Νέα Αγχίαλος 10χλμ 51'10
Αντώνης Αλεξανδρής ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θανάσης Αλεξίου ΣΔΥ Βόλου 15χλμ trail
Γιώργος Αλμπανούδης ΣΔΥ Βόλου 15χλμ τρέξιμο και πεζοπορία 3.00.00
Κώστας Αναγνώστου ΣΔΥ Βόλου, Great 10χλμ
Αθηνά Ανεστοπούλου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Αγγέλα Αντωνίου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Γιάννης Αντωνίου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θεοδοσία Αποστολοπούλου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Βάσω Αργυρογιάννη Great 9.100 μέτρα 52'39 & 25χλμ
Φανή Βαλιάντζα ΣΔΥ Βόλου 3χλμ 19'10
Γιάννης Βαλιάντζας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Χρήστος Βαλιάντζας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νίκος Βαούτης ΣΔΥ Βόλου 18χλμ trail
Χρήστος Βαφειάδης ΣΔΥ Βόλου 8χλμ
Νικολός Βογιαζίδης ΣΔΥ Βόλου 7χλμ 45.00
Γιώργος Βόντζος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Στέργιος Βούλγαρης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Λάζαρος Βούλγαρης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Αντώνης Γάκης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Αθήνα
Ιωάννης Γεροδήμος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Άρης Γεωργαντάς ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Στυλίδα
Πέτρος Γεωργούλας ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 19'01
Βαγγέλης Γιακάκογλου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Δήμητρα Γιαταγάνα ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 25'12
Όλγα Γιαταγάνα ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Χαράλαμπος Γιώτας ΣΔΥ Βόλου 15χλμ τρέξιμο και πεζοπορία 3.00.00
Γιάννης Γκαβαρδίνας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Γιώργος Γκαβαρδίνας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 1.02.05
Γιώργος Γκανάτσιος ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 1.59.10
Άννα-Χριστίνα Γκιουζέλη ΣΔΥ Βόλου 28χλμ πεζοπορία
Subadra Walpola ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θάνος Γουλομήτρος ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 1.24.23
Αμβρόσιος Δημητριάδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Πτολεμαΐδα
Λίνα Διανιηλίδη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 55'00
Αντώνης Δροσινός ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Αντωνία Ελευθεράκη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θανάσης Ελευθερούλης Βόλος 10χλμ 59'17
Βασίλης Ζαφειρίου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Παντελής Ζήσης ΣΔΥ Βόλου 6χλμ trail 44'25
Βασιλική Ζωγραφοπούλου Βόλος 5χλμ 32'29
Γιώργος
Θεοτόκογλου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ορέστης Θεοτόκογλου
ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νίκος Ιωαννίδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νίκος Ιωάννου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Τζωρτζια Ιωάννου ΣΔΥ Βόλου 25χλμ 2.55.00
Γιάννης Καζανίδης ΣΔΥ Βόλου 15χλμ trail
Αχιλλέας Καλαμάκης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Χρήστος Καλαϊτζίδης ΣΔΥ Θεσσαλονίκης Ημιμαραθώνιος 1.45.00
Γιώργος Καλαντζής ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 21.700μ 1.55.18
Βαγγέλης Καλαντζής ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Γιάννης Καλαντζής
ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Ορέστης Καλαντζής
ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Γρηγόρης Καλλιγάς
ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Πέτρος Καλογερόπουλος
Θεσσαλονίκη 5χλμ 33'19
Χρήστος Καμπούρης ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 2.28.17
Δήμος Καπουρνιώτης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Κατερίνη
Στάθης Καραδημητρίου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Κλεοπάτρα Καρακώστα ΣΔΥ Βόλου 12χλμ Γορίτσα Trail 1.37.44
Τρύφωνας Καραμανλής ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 1.51.29
Γιάννης Καρανάσιος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Γεωργία Καρασμάνογλου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ηρώ Καρασμάνογλου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Κατερίνα Καραντζιά ΣΔΥ Βόλου 25χλμ πεζοπορία
Μίλτος Καραπιπέρης ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 1.36.58
Αντιγόνη Καρβουναράκη Delton (ΗΠΑ) Βόλος Ημιμαραθώνιος 2.15.00
Γιώτα Κεραμάρη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Τασούλα Κεραμάρη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Χριστίνα Κισσονέργη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Γιάννης Κλόκας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νίκος Κόντης Αθήνα 10χλμ 37'29
Αντώνης Κόπανος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Αποστόλης Κοσμάς ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Κύπρο
Μάκης Κοσμίδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Κοζάνη
Ισίδωρος Κουκλουμπάκος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Αθήνα
Δημήτρης Κουρτίδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Γιώργος Κουρκουβέλας ΣΔΥ Βόλου 1000 μέτρα
Μανώλης Κουρκουβέλας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Στέργιος Κουσκουρίδας ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος στο Βελεστίνο 1.32.28
Κώστας Κοτρώνης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Απόστολος Κουτσουμπές ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 45'35
Δημήτρης Κυριακόπουλος ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 21.700μ 1.45.20
Μιχάλης Κωστής ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 25'15
Άρτεμις Λιόλιου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 34'21
Αλέξανδρος Λουλούδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ζήνωνας Λουλούδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ειρήνη Λουμουσιώτη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Μιχάλης Μάιπας Αθήνα 46.630μ 8.27.37
Βούλα Μακεδόνα ΣΔΥ Βόλου 9.100 μέτρα 1.01.00
Τάσος Μακεδόνας ΣΔΥ Βόλου 9.100 μέτρα 1.01.00
Αρίστος Μακρής ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 54'03
Μάρω Μακροθανάση ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος trail & road 2.15'48
Γιάννος Μακρυγιάννης ΣΔΥ Βόλου 3χλμ
Ηλίας Μακρυγιάννης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θωμάς Μαλιαχόβας ΣΔΥ Βόλου 39χλμ trail 5.37.00
Χαράλαμπος Μάνδρος ΣΔΥ Βόλου, Great 10χλμ
Διονυσία Μανιάτη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 58'48
Άσπα Μανταλιανού ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 34'21
Μπάμπης Μαντζίρης ΣΔΥ Βόλου 6,2χλμ 28'21
Γιάννης Μαντίδης ΣΔΥ Βόλου 16χλμ στην Αττική 2.08.30
Θανάσης Μαργαρίτης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Πέγκυ Μάρθα ΣΔΥ Βόλου, Great 9.100 μέτρα 52'39 & 25χλμ
Σταύρος Μαστροπέτρος ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος σε άσφαλτο και βουνό 2.02.24
Ανδρέας Μαυρόπουλος Γιαννιτσά Τρεχαντήρια Running Team 12.500μ στην Πρίστινα Κόσοβο 1.05.00 &10χλμ 44'10
Γιάννης Μελαχροινάκης ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 27'14
Νίκος Μήλιος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νίκος Μιτυλινός Θεσσαλονίκη 16χλμ 4.23.00
Μάριος Μιχαλόπουλος ΣΔΥ Βόλου Γορίτσα trail 17,25χλμ 1.31.18
Νίκος Μόσιος ΣΔΥ Βόλου 15χλμ 1.12.40
Στέφανος Μουρογιάννης ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος βουνού 1.57.31
Πηνελόπη Μουρτζάνου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Αθήνα
Νικόλαος Μπαλοδήμας Ιλίσσια Αττικής 3.140μ 18'59
Βέρα Μπαλτατζή ΑΠΣΔ Πιερίας Ζευς 5χλμ 29'17
Βασίλης Μπάρδας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Μπάμπης Μπάρδας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Τριαντάφυλλος Μπάρδας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ηλίας Μπάρμπας Ιωάννινα Ημιμαραθώνιος 1.32.46
Απόστολος Μπαρμπούλης ΣΔΥ Βόλου 39χλμ trail 5.37.00
Κωνσταντίνα Μπατζιώρα ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 54'03
Γιώργος Μπατζιώρας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 54'03
Δημήτριος Μπιντάκας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θανάσης Μπουγάς ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Κώστας Μπράτσος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Εύη Μυλωνά ΣΔΥ Βόλου 6χλμ 30'28
Γιάννης Μυλωνάς ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ντάφης Νικολάου ΣΔΥ Βόλου 11χλμ 52'09
Στάθης Νικολάου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Αντώνης Νικολόπουλος ΣΔΥ Βόλου 25,4χλμ trail στη Ξάνθη 3.17.19
Ευμορφία Ντόβα ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Δημήτρης Οικονόμου ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος
Θανάσης Οικονόμου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Κώστας Παλάντζας ΣΔΥ Βόλου 31χλμ 2.54.09 & Ημιμαραθώνιος 1.43.06
Αποστολία Παλάσκα ΣΔΥ Βόλου 9.340μ 1.19.01
Ευστάθιος Παλιάς ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Διομήδης Παπαδημητρίου Άργος Ορεστικό Ημιμαραθώνιος 1.47.39 @ 5χλμ 21'34
Γιάννης Παπαδόπουλος ΣΔΥ Βόλου 31χλμ 2.29.03
Σοφία Παπαδοπούλου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Γιώργος Παπαϊωάννου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Λίνα Παπακυριαζή ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος
Γιάννης Παπαλεξάνδρου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ελπίδα - Δανάη Παπαλεξάνδρου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Αλέξης Παπαλεξίου ΣΔΥ Βόλου στην Κατερίνη 30χλμ
Γιώργος Παπαχρήστος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Λεωνίδας Παπαχρήστος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ευαγγελία Παπαχρήστου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Χρήστος Πατράγκος Θεσσαλονίκη 15χλμ 1.35.34
Ορέστης Πατρώνης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Ηλίας Πατσαρούχας ΣΔΥ Βόλου 10χλμ  1.07.00
Κώστας Πεταλωτής ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στη Θεσ/κη 50.00
Κατερίνα Putz ΣΔΥ Βόλου 6,5χλμ 39'15
Νερατζούλα Πραγματευτή ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Σωτήρης Πρέντζας ΣΔΥ Βόλου στην Πρίστινα Κόσοβο 10χλμ 49.55
Παναγιώτα Ράπτη Novasports Running Team 5χλμ 52'51
Κώστας Ρέππος ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος στη Γερμανία
Στέφανος Ρήγας 3χλμ 9'48 & 10χλμ 34'10
Χρυσόστομος Ρίζος ΣΔΥ Βόλου 23.760μ. τρέξιμο & πεζοπορία στη Νέα Αγχίαλο 3.22.19
Τάσος Ροβυθάκης Νεάπολη Κοζάνης Better People, NRT Ημιμαραθώνιος 1.35.27 & 5χλμ σε 20'05
Χρυσούλα Σακαβάρα ΣΔΥ Βόλου 6,5χλμ 39'15
Σάκης Σαλματάς ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Κάλλη Σαράφη ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 29'30
Ηλίας Σαρρηγιάννης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ 53'25
Θανάσης Σιαφάς ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 43'55
Χριστίνα Σινιώρη ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 34'34
Δήμητρα Σιώρου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Γιάννης Σκάλκος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Βασίλης Σκορδας ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 1.55.00 @ 10χλμ 59'05
Κώστας Σκοτίδης ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος 1.36.58
Αντωνία Σπανομήτρου ΣΔΥ Βόλου 4χλμ 26'32
Βάνα Σπύρου ΣΔΥ Βόλου 55.150μ 6.07.59
Γιώργος Σταθούρος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Δημήτρης Σταθούρος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Μαρία Σταθούρου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Θανάσης Σταμάτης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Αγγελική Σταματίου ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Δημήτρης Σταματίου ΣΔΥ Βόλου 38'02
Λία Σταματίου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 38'02
Ουρανία Σταματίου ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Γιάννης Στάμος Βόλος 7.630μ 1.04.36
Πασχάλης Στάνιος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Κώστας Σύλλας Βόλος 15χλμ 1.44.29
Νικόλαος Σφακιανός Φάρσαλα 11χλμ trail 1.34.10
Λένα Ταμπούρη ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 35'17
Βάσω Τασιώνη ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Πτολεμαΐδα
Έλλη Τασιά ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στη Λιβαδειά
Χρήστος Τεπελης Κομοτηνή 11χλμ 1.12.27
Γιάννης Τζαβάρας ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Σταύρος Τζανης Καλαμαριά 7,3χλμ 1.00.16
Αλεξία Τζήμου ΣΔΥ Βόλου, Great 25xlm
Τάσος Τζίντζιος ΣΔΥ Βόλου 23χλμ βουνού 2.39.11
Νικόλαος Τζουμερκιώτης Σαλαμίνα 15χλμ 3.11.36
Diana Totorova ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νίκος Τουρβας ΣΔΥ Βόλου 8χλμ 41'14
Σπύρος Τρύφωνος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Νικόλας Τρύφωνος ΣΔΥ Βόλου 10χλμ
Κατερίνα Τσάγγαρη ΣΔΥ Βόλου, ΑΟ Μαγνησίας 6χλμ Γορίτσα Trail 43'08
Κώστας Τσεκερίδης ΣΔΥ Βόλου 15χλμ
Γιώργος Τσιάκαλος ΣΔΥ Βόλου Ημιμαραθώνιος σε άσφαλτο και βουνό 2.02.24
Αθανάσιος Τσιάτσιος ΣΔΥ Βόλου 5χλμ 45'10
Χρήστος Τσιτσιγιάννης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στη Σκιάθο
Ζήσης Τσουρέλης ΣΔΥ Βόλου, ΑΟ Μαγνησίας Ημιμαραθώνιος 1.20.45
Άρτεμις Φιλίππου ΣΔΥ Βόλου
Κική Φιλίππου ΣΔΥ Βόλου
Γιούλη Φυτιλή Λαμία 5χλμ 28'11
Γιώργος Χαϊκάλης Αθήνα 22χλμ 2.03.00
Τάσος Χαραλαμπίδης ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στην Κατερίνη
Konstantin Hardt ΣΔΥ Βόλου 10χλμ στη Θεσ/κη 50.00
Χριστίνα Χατζηγιαννίδου ΣΔΥ Βόλου 12χλμ Γορίτσα Trail 1.37.44
Νίκος Χαυτούρας ΣΔΥ Βόλου 5χλμ
Ειρήνη Χουλιάρα Great 6χλμ 37'00

 

Πολλές ακόμη δράσεις

Κάθε μέρα, οι ατομικές δραστηριότητες των μελών του ΣΔΥ Βόλου συνεχίζονται ασταμάτητα. Το αποκορύφωμα υπήρξε με την ατομική πεζοπορία 7μισυ ωρών σε δύο σκέλη διαδρομών, 30 και 23 χιλιομέτρων αντίστοιχα, την Κυριακή 10 του μήνα. Μετά την αρχική πορεία Άλλη Μεριά – Μονοπάτι του Ιάσονα - Κατηχώρι – Πορταριά – Αλικόπετρα – Χάνια, άλλοι πεζοπόροι επέστρεψαν από Δράκεια – Γορίτσα – Άλλη Μεριά, και άλλοι από Σανατόριο Καραμάνη – Πορταριά – Άλλη Μεριά. Μια μέρα πριν, έγινε και ωραία ατομική προπόνηση 15 χιλιομέτρων στη διαδρομή του Ημιμαραθωνίου Βόλου στις Αλυκές. Συνολικά μέσα στη βδομάδα έκαναν προπονήσεις 341 μέλη του ΣΔΥ Βόλου, και ανάμεσα στις χαρακτηριστικές ήταν οι εξής:

* 30 χιλιόμετρα Pelion Trail από την Άρτεμη Λιόλιου, Άγιος Ονούφριος - Μακρινίτσα - Πορταριά - Αλικόπετρα - Ανεμούτσα - Άλλη Μεριά - Άγιος Ονούφριος.
* 26 χιλιόμετρα σε 1.59.59 από Μίλτο Καραπιπέρη, Κώστα Σκοτίδη.

* 25χλμ trail στο Πήλιο από Γιώργο Τσοκάνη, Γιώργο Παπαιωάννου, Μάρω Μακροθανάση, Μαρία Διαμαντοπούλου

* Trail Run 22χλμ Φυτόκο - Μονή Γοργοϋπήκοου – Λούτσα - Μακρυνίτσα – Φυτόκο, και σε άλλη μέρα πεζοπορία 13χλμ Άγιος Στέφανος – Κριθαριά - Άγιος Στέφανος, από τον Γιώργο Καλαντζή.
* Προπόνηση Ημιμαραθωνίου σε 1 ώρα και 23 λεπτά στις Αλυκές από Ζήση Τσουρέλη, Θάνο Γουλομήτρο.

* Trail στο Πήλιο από Γιάννη Παπαδόπουλο, Θωμά Μαλιαχόβα, Απόστολο Μπαρμπούλη, Παντελή Ζήση. Οι τρεις πρώτοι, έκαναν και άλλο trail 21χλμ με 1.380 μέτρα υψομετρική, μαζί με τον Πέτρο Γεωργούλα.

* 18,5 χιλιόμετρα σε 1 ώρα 20', από τον Στέργιο Κουσκουρίδα στη Σητεία Κρήτης.
* 18 χιλιόμετρα σε 1 ώρα 22' ο Πέτρος Γεωργούλας.

* Ποδηλατική πορεία Βόλος - Χιονοδρομικό Κέντρο Χανίων - Βόλος από τη Λίνα Δανιηλίδη.

* Την απόσταση των 10 χιλιομέτρων έτρεξε ο Ηλίας Πατσαρούχας για τον Thessaloniki Virtual Marathon. Για την Φλόγα έτρεξαν πλήθος δρομέων του ΣΔΥ Βόλου.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Πρόγραμμα 4 εβδομάδων για το πρώτο σου 5άρι 4 τρόποι να τρέξεις γρηγορότερα μετά τα 40

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
12 συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στο τρέξιμο τον χειμώνα Συχνότητα βημάτων και υπεραποστάσεις
Έρευνα : η καλή φυσική κατάσταση δεν αρκεί αν έχεις αυξημένο σωματικό βάρος Η διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού ευθύνεται για τα μεταβολικά νοσήματα
FitnessPulse

Runster

FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
10 Νοέ 20
Τρέχουμε Virtual Marathon σε οποιεσδήποτε συνθήκες! Διέσχισε τη δική σου γραμμή εκκίνησης
Οι adidas Runners αποδεικνύουν για μια ακόμα φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει. Ένα community που βρίσκεται πάντα σε ετοιμότητα, που ζει για τη στιγμή που θα βρεθεί στους δρόμους για να τρέξει.
16 Οκτ 20
Βελτίωσε την απόδοσή σου με αυτές τις συμβουλές για τη διατροφή σου
 Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
14 Οκτ 20
Το νέο adidas Adizero Adios Pro θα δώσει φτερά στα πόδια σου από το πρώτο ως το τελευταίο χιλιόμετρο
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.
09 Οκτ 20
Οι adidas Runners Athens δοκίμασαν το νέο adidas Supernova και μοιράζονται την εμπειρία τους!
Τα μέλη των adidas Runners Athens, της μεγαλύτερης δρομικής κοινότητας της Αθήνας, είχαν την αποκλειστική ευκαιρία να δοκιμάσουν το νέο adidas Supernova στις προπονήσεις τους και να μοιραστούν την εμπειρία τους.
08 Οκτ 20
Δοκιμάσαμε τα νέα Reebok Forever Floatride Energy 2
Επιμέλεια: Γιώργος Σπύρος
Όταν έπιασα με τα χέρια μου το νέο μοντέλο της Reebok, τα Forever Floatride Energy 2, το πρώτο πράγμα που μου πέρασε από το μυαλό ήταν «ωχ και αυτά ψήλωσαν!».


©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse