Advertisement
adidas Running
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony
X-treme Stores

19 Φεβ 21 ← πίσω

Φινλανδία: Νέος τρόπος άθλησης ελέω lockdown – Τρέχοντας στο χιόνι με κάλτσες

Οι Φινλανδοί που συνήθισαν να αποφεύγουν τα γυμναστήρια και άλλα αθλήματα εσωτερικού χώρου αυτόν τον χειμώνα, λόγω της πανδημίας του νέου κορονοϊού, βρήκαν έναν νέο τρόπο να κρατιούνται σε φόρμα. Να τρέχουν στο χιόνι φορώντας... χοντρές μάλλινες κάλτσες.


Η Φινλανδία πλήττεται αυτόν τον χειμώνα από ιδιαίτερα σφοδρές χιονοπτώσεις και το να τρέχει κανείς έξω φορώντας απλά κάλτσες αποτελεί έναν τέλειο τρόπο άσκησης όπως και προσφέρει μια αίσθηση ελευθερίας, εξηγεί ο Πέκα Παρβίαϊνεν, ένας πιλότος ελικοπτέρου και φανατικός δρομέας χωρίς παπούτσια.

«Είναι μια παραδοσιακή φινλανδική τρέλα, νομίζω πως όλοι συμφωνούμε σε αυτό», είπε ο Παρβίαϊνεν, ενώ έτρεχε μαζί με άλλους στο εθνικό πάρκο Νουούκσιο, 35 χιλιόμετρα από την πρωτεύουσα Ελσίνκι.

«Και αυτή είναι πραγματικά η ευτυχία. Δηλαδή, πρόκειται για ένα πολύ καλό άθλημα, δυνατή άθληση και όλα αυτά, όμως, στην πραγματικότητα, είναι ευτυχία», συμπλήρωσε.

Στη Φινλανδία, όπου το να κάνει κανείς σάουνα τον χειμώνα και στη συνέχεια να τρέχει στο χιόνι για να κολυμπήσει σε μια παγωμένη λίμνη αποτελεί παραδοσιακή συνήθεια, το τρέξιμο χωρίς παπούτσια διαδόθηκε τα τελευταία χρόνια, κατά τη διάρκεια των ζεστότερων μηνών.

Το να τρέχει κανείς πάνω σε ένα παχύ στρώμα χιονιού, βάθους σχεδόν μισού μέτρου σε πολλά σημεία, αποτελεί την εξέλιξη του παραπάνω χόμπι.

«Μπορείς να το κάνεις με λίγο χιόνι ή μπορείς να το κάνεις βαθιά στο χιόνι, όπως εμείς τώρα. Όμως, το αίσθημα που σου αφήνει είναι πραγματικά υπέροχο. Κάνεις κι ένα καλό μασάζ στα πόδια», τονίζει ο Πέκα Παρβίαϊνεν, καθώς τα πόδια δεν είναι σφικτά περιορισμένα στα αθλητικά παπούτσια.

Το βέβαιο είναι ότι δεν υπάρχει έλλειψη μάλλινων καλτσών, καθώς πολλοί Φινλανδοί επέλεξαν το πλέξιμο για να περνάνε την ώρα τους, κατά τη διάρκεια του λοκντάουν.

Πάντως, ο Πέκα Παρβίαϊνεν συστήνει σε όσους τολμήσουν να αθληθούν με τον συγκεκριμένο τρόπο, να φορούν τουλάχιστον 2, καλύτερα τρία, ζευγάρια μάλλινες κάλτσες.

Πηγή ΑΠΕ ΜΠΕ
newsit.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
4 προπονήσεις trail running για κάθε τύπο δρομέα Πώς να τρέξεις γρηγορότερο 5αρι

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
12 συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στο τρέξιμο τον χειμώνα Συχνότητα βημάτων και υπεραποστάσεις
Τα πάντα για την εξωαρθρική τενόδεση Γνώση, Διάγνωση, Θεραπεία. Πως να προστατεύουμε το σώμα μας από τραυματισμούς
FitnessPulse

Runster

FitnessPulse.gr

Πρέπει να διαβάσετε
11 Φεβ 21
Δοκιμάζουμε το νέο adidas ULTRABOOST 21 - Μια HI ENERGY εμπειρία running
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η adidas παρουσίασε πριν λίγες μέρες το νέο ULTRABOOST 21, την ανανεωμένη έκδοση του πιο επιτυχημένου running παπουτσιού της εταιρείας και μας υπόσχεται πως αυτό το running μοντέλο θα μας προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη επιστροφή ενέργειας σε κάθε διασκελισμό.
27 Ιαν 21
Cryosauna Therapy: Κλείσε θέση στην Ολόσωμη Κρυοθεραπεία που θα απογειώσει τις επιδόσεις σου!
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων. Η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία είναι μία διαδικασία κατά την οποία εφαρμόζονται στο σώμα μας πάρα πολύ χαμηλές θερμοκρασίες που ενισχύουν την θεραπευτική δράση
10 Νοέ 20
Τρέχουμε Virtual Marathon σε οποιεσδήποτε συνθήκες! Διέσχισε τη δική σου γραμμή εκκίνησης
Οι adidas Runners αποδεικνύουν για μια ακόμα φορά, ότι τίποτα δεν μπορεί να τους σταματήσει. Ένα community που βρίσκεται πάντα σε ετοιμότητα, που ζει για τη στιγμή που θα βρεθεί στους δρόμους για να τρέξει.
16 Οκτ 20
Βελτίωσε την απόδοσή σου με αυτές τις συμβουλές για τη διατροφή σου
 Ανεξάρτητα με το επίπεδο ή το τι τύπος δρομέα είσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθείς να βελτιωθείς, και το να προπονείσαι πιο σκληρά και πιο έξυπνα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις.
14 Οκτ 20
Το νέο adidas Adizero Adios Pro θα δώσει φτερά στα πόδια σου από το πρώτο ως το τελευταίο χιλιόμετρο
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το νέο μοντέλο adidas Adizero Adios Pro βγήκε στην αγορά πριν λίγες μέρες και έγινε ανάρπαστο σε σημείο εξαντλήσεως από την ιστοσελίδα της www.adidas.gr και όχι άδικα.


©2005-2020 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse