Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

X-treme Stores
15 Μαϊ 22 ← πίσω

5ος Πλαστήριος Δρόμος 2022

5ος ΠΛΑΣΤΗΡΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ - ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΕΔΩ : https://docs.google.com/form...
 
Ο Δήμος Καρδίτσας και ο ΔΟΠΑΚ με τη συνεργασία των Αθλητικών  Συλλόγων  Καρδίτσας, ''Φωκιανός'', ''Ωρίων'' και Σύλλογο Δρομέων Καρδίτσας, προκηρύσσουν λαϊκό αγώνα δρόμου 10 χλμ, 5 χλμ και 1000μ. για παιδιά έως 12 ετών.
Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 15 Μα'ί'ου 2022.
Τόπος διεξαγωγής: 10 χλμ. : Αφετηρία πριν την αναρρυθμιστική λίμνη και τερματισμός στην Πλ. Ελευθερίας (Κεντρική)
5 χλμ.:  Αφετηρία από “Χίλια Δένδρα” και τερματισμός στην Πλ. Ελευθερίας.  
1000μ για παιδιά: Αφετηρία Καραϊσκάκη (ύψος Μασούτη) και μέσω -  Υψηλάντου, τερματισμός στην Πλ. Ελευθερίας .
Αξίζει να επισημάνουμε πως η διαδρομή στα 5χλμ και 10χλμ, προσφέρεται για καλές επιδόσεις και νέα ρεκόρ.

 
ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΔΡΟΜΕΙΣ
Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν όλοι και όλες, εφόσον έχουν περάσει από ιατρικές εξετάσεις και δεν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα και σύμφωνα πάντα με το επικαιροποιημένο υγιεινομικό πρωτόκολλο.
Οι συµµετέχοντες  γνωρίζουν και αντιλαµβάνονται πλήρως τους κινδύνους που εµπεριέχει η συµµετοχή τους στη διοργάνωση, όσον αφορά σε πιθανές ζηµιές ή φθορά στην υγεία τους.  Κάθε δροµέας συµµετέχει στη διοργάνωση  οικειοθελώς και  µε δική του ευθύνη. Έχει την πλήρη ευθύνη της συµµετοχής του όσον αφορά σε θέµατα υγείας, φυσικής του κατάστασης και της ικανότητάς του να πάρει μέρος στον αγώνα.  
Ο Δήμος Καρδίτσας και ο ΔΟΠΑΚ δεν φέρουν καμιά ευθύνη σε περίπτωση τραυµατισµού, ζηµιάς, κλοπής ή άλλου είδους φθοράς που µπορεί να υποστεί συµµετέχοντας στη διοργάνωση ή θεατής αυτής.
 
 

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΓΩΝΑ
Κατά μήκος της διαδρομής η Αστυνομία θα φροντίσει για την ασφάλεια των δρόμων και των αθλητών. Επίσης, εθελοντές του Ερυθρού Σταυρού, εθελοντές ποδηλάτες – μοτοσικλετιστές, εθελοντές δρομείς με οχήματα θα στηρίζουν τους δρομείς και θα είναι έτοιμοι να προσφέρουν τη βοήθειά τους σε ό,τι τυχόν παρουσιαστεί.
Κατά μήκος της διαδρομής θα ακολουθεί ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.

 
ΕΠΑΘΛΑ- ΔΩΡΑ
Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθούν, στον τερματισμό, μετάλλια και μπλουζάκια. Κύπελλα θα δοθούν στους 3 πρώτους άνδρες και στις 3 πρώτες γυναίκες, οι οποίοι θα εξαιρεθούν από τις κατηγορίες.  Στον αγώνα των 1000μ θα δοθούν κύπελλα στα 3 πρώτα αγόρια και στα 3 πρώτα κορίτσια. Η συμμετοχή στα 1000μ θα είναι για  παιδιά έως 12 χρονών.
Στον πρώτο κάθε κατηγορίας θα δοθεί κύπελλο, στους άλλους δύο  μετάλλιο.
ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ  
Για τους αγώνες 10χλμ και 5χλμ δεν θα γίνουν εγγραφές πριν την έναρξή τους, λόγω ηλεκτρονικής χρονομέτρησης και συνωστισμού  και για τα παιδιά δεν απαιτείται εγγραφή.  
Για οποιαδήποτε πληροφορία στον Αντιδήμαρχο κ. Σωτ. Αντωνίου στο τηλ. 6973987593 ή στο μέλος του Δ.Σ του ΔΟΠΑΚ κ. Βησσάρη Ζησόπουλο στο τηλ. 6946314010.


 
ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΑΘΛΗΤΩΝ
Οι συμμετέχοντες δρομείς θα βρίσκονται 2 ώρες πριν την εκκίνηση στην πλατεία Ελευθερίας, απ' όπου θα γίνει η μεταφορά τους στα σημεία εκκίνησης με λεωφορείο και με ευθύνη του Δήμου Καρδίτσας.

 
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  ΑΓΩΝΩΝ
 
09:00  Ο αγώνας 1000μ για παιδιά
09.30  Ο αγώνας 5χλμ
10.00  Ο αγώνας 10 χλμ
12:00   Απονομές κυπέλλων και μεταλλίων


 
ΦΥΛΑΞΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ  
Εθελοντές θα προσέχουν τα προσωπικά αντικείμενα των δρομέων σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην πλατεία Ελευθερίας, απ' όπου θα τα παίρνουν οι δρομείς μετά τον τερματισμό.


ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
 
ΑΝΔΡΩΝ
● Μέχρι 18
● 19-29
● 30-34
● 35-39
● 40-44
● 45-49
● 50-54
● 55-59
● 60-64
● 65 ετών και άνω
 
 

 
ΓΥΝΑΙΚΩΝ
 
● Μέχρι 19
● 20-24
● 25-29
● 30-34
● 35-39
● 40-44
● 45-49
● 50-54
● 55-59
● 60 ετών και άνω
 

 
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Η συμμετοχή στους αγώνες είναι ελεύθερη για όλους (ΔΩΡΕΑΝ)

 
ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ
  Η χρονομέτρηση θα είναι ηλεκτρονική.
  Ο Πλαστήριος Δρόμος θα πραγµατοποιηθεί την ηµέρα που έχει οριστεί ανεξάρτητα από τις καιρικές συνθήκες. Μόνο σε περίπτωση εξαιρετικών συνθηκών έχει το δικαίωµα ο Δήμος Καρδίτσας να αποφασίσει την αναβολή  ή την ακύρωση του αγώνα.  
Οι δρομείς που θα πάρουν μέρος στη διοργάνωση συναινούν στη χρήση της εικόνας τους κατά τη διάρκεια του αγώνα από τους διοργανωτές, χορηγούς ή άλλους συνεργάτες της διοργάνωσης για σκοπούς προβολής αυτής, χωρίς κανένα δικαίωµα σε ολική ή µερική αποζηµίωση για το λόγο αυτό.
Όροι Συµµετοχής την ηµέρα του Αγώνα:
Οι δρομείς οφείλουν να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των διοργανωτών και του προσωπικού της διοργάνωσης.  

Ο αριθµός συµµετοχής είναι προσωπικός και δεν µεταφέρεται ούτε δίνεται σε άλλο δροµέα σε καµιά περίπτωση.   
Οι συµµετέχοντες οφείλουν να έχουν διαβάσει και να σέβονται τις οδηγίες που έχουν λάβει από τους διοργανωτές του αγώνα κατά την παραλαβή του αριθµού και οι οποίες έχουν αναρτηθεί και στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης.  
Η πρόσβαση στη διαδροµή του αγώνα, την περιοχή εκκίνησης και τερµατισµού δεν επιτρέπεται σε καµιά περίπτωση σε µη εγκύρως εγγεγραµµένους δροµείς (άτοµα χωρίς εµφανή έγκυρο αριθµό συµµετοχής).

Το όριο ολοκλήρωσης του δρόµου 10χλµ. έχει οριστεί στις δύο (2) ώρες από την εκκίνηση του αγώνα (10:00). Το όριο ολοκλήρωσης του δρόµου 5χλµ έχει οριστεί στα 60 λεπτά από την εκκίνηση του αγώνα( 09:30 ). Το όριο ολοκλήρωσης του  δρόμου 1000µ. για παιδιά έχει οριστεί στα 15 λεπτά από την εκκίνηση του αγώνα (09:00).
Όσοι δρομείς δεν καταφέρουν να τερµατίσουν µέσα στα ανωτέρω όρια, οφείλουν να ελευθερώσουν τις διαδροµές του αγώνα, ανεβαίνοντας στο πεζοδρόµιο και σε περίπτωση που  επιθυµούν να συνεχίσουν, να αγωνίζονται µε δική τους ευθύνη.  Η συµµετοχή στον αγώνα σηµαίνει αποδοχή των παραπάνω όρων.


ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΕΔΩ : https://docs.google.com/form...
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Η Ιθάκη, Πλαταιές και οι Πλαταιές, Ιθάκη. Ανθρώπινες ιστορίες σε έναν σταθμό ΣΤΕΚ Κυκλική προπόνηση με την Πωλίνα Τριγωνίδου

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ξεκινάς Διατροφή; Ποιες συμβουλές να ΜΗΝ ακούσεις Έρχεται στην Ελλάδα η υπερτροφή των μαραθωνοδρόμων
Κάψιμο μυών με το τρέξιμο: Ισχύει ότι χάνεις μυϊκή μάζα; Πως καταλαβαίνεις ότι έπαθες θλάση στα πλευρά και πως να το αντιμετωπίσεις
Nutrition News



Runster.gr

Brooks

Πρέπει να διαβάσετε
20 Απρ 22
Η άσκηση στο επόμενο επίπεδο με το νέο myathlete hub
Η φετινή άνοιξη είναι ακόμα πιο ανθηρή για τους λάτρεις της άσκησης, αλλά και όλους εκείνους που προσεγγίζουν την ευεξία και την καλή υγεία μέσω της γυμναστικής και της σωστής διατροφής. Το myathleteάνοιξε ξανά τις πόρτες του στο νέο δικό του χώρο και τα σχόλια όσων έσπευσαν ήδη να το επισκεφτούν, είναι διθυραμβικά!
13 Απρ 22
HUAWEI WATCH GT Runner: Το απόλυτο smartwatch που ικανοποιεί και τον πιο απαιτητικό δρομέα
Η HUAWEI κάνει εντυπωσιακό ντεμπούτο στον χώρο των smartwatches, παρουσιάζοντας το εμβληματικό HUAWEI GT Runner, ανοίγοντας νέους ορίζοντες στην απόδοση των δρομέων.
11 Απρ 22
DESA Green Homes: Η εναλλακτική πρόταση διαμονής για διακοπές στην Αργολίδα
Το νεόδμητο ξενοδοχειακό συγκρότημα DESA Green Homes στην Επίδαυρο σας προσκαλεί να γνωρίσετε μια εναλλακτική πρόταση διαμονής για τις διακοπές σας στην Αργολίδα.
24 Μάρ 22
New Balance 880 v12: Ο καλύτερος σύμμαχος στα χιλιόμετρα σου
Το να τρέχεις μεγάλες αποστάσεις δεν είναι απλή υπόθεση. Θέλεις ένα καλό σύμμαχο στα χιλιόμετρα που διανύεις και δεν υπάρχει καλύτερος από το νέο 880v 12. Συνδυάζοντας δύο πρωτοποριακές τεχνολογίες αφρών, προσφέρει το πιο μαλακό πάτημα της κατηγορίας του, ιδανικό για τις απαιτήσεις των πολλών χιλιομέτρων.

©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse