Marathon EXPO
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

Ioannina Lake Run

Lamia Night Run

Marathon Half Marathon

Chios Half Marathon

X-treme Stores
20 Νοέ 22 ← πίσω

Ελλάνιος Δίας 2022

Στις 20 Νοεμβρίου θα γίνει ο πρώτος αγώνας βουνού με την ονομασία ''Ελλάνιος Δίας'' . Στόχος του αγώνα είναι να γνωρίσει ο κόσμος τις ομορφιές της ορεινής Αίγινας  καθώς και την ιστορία της.

Θα γίνουν τέσσερις αγώνες : 1) ΕΛΛΆΝΙΟΣ ΔΙΑΣ  23 ΧΙΛ  2)ΑΡΧΑΙΟΣ ΕΛΑΙΩΝΑΣ 8 ΧΙΛ  3)ΑΡΧΑΙΟΣ ΕΛΑΙΩΝΑΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ 8 ΧΙΛ 4) ΠΑΙΔΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ 1000 ΜΕΤΡΑ Δ-ΣΤ ΤΑΞΗ /500 ΜΕΤΡΑ ΩΣ Γ ΤΑΞΗ .

 

ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ ΕΔΩ

 

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

1ος ΑΓΩΝΑΣ ‘’ΑΙΓΙΝΑ TRAIL’’

ΜΑΡΑΘΩΝΑΣ  ΑΙΓΙΝΑΣ  ΚΥΡΙΑΚΗ 20 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2022

 

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Στο site www.aeginarun.gr   ή στο https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=c8b058debeada7247d623ea5e031cc83&l=GR



Ο Ο.Α.Κ Αίγινας (Σύλλογος Στίβου) διοργανώνει τον 1ο αγώνα με την επωνυμία ’’ELLANIOS DIAS’’ με συν διοργανωτή τον Δήμο Αίγινας και με την υποστήριξη της Ομάδας Ραδιοερασιτεχνών Αίγινας και του Νοσοκομείου Αίγινας και του συλλόγου Φίλοι Φιστίκι fest.

Ο Αγώνας εποπτεύεται από την ΕΛ.ΑΣ και από εθελοντές.

 

ΙΑΤΡΙΚΗ ΟΜΑΔΑ

Θα υπάρχει γιατρός, φυσικοθεραπευτής, διασώστες, ασθενοφόρο. Τα ονόματα τους θα ανακοινωθούν με δελτίο τύπου ένα μήνα πριν τον αγώνα.

 

ΧΩΡΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ –ΑΓΩΝΕΣ

Οι αγώνες θα έχουν εκκίνηση και τερματισμό τον Μαραθώνα Αίγινας. Θα διεξαχθούν συνολικά τέσσερις αγώνες το πρωί της Κυριακής. Ο αγώνας ‘’Ελλάνιος Δίας’’ 23χλμ, ο αγώνας ‘’Αρχαίος Ελαιώνας’’ 8χλμ μαζί και η παζοπορία και οι παιδικοί αγώνες 1000 και 500 μέτρων.

ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ

Ο αγώνας των 23χλμ έχει δύο χρονικά όρια.

Στο 8,6χλμ, στο 2ο σταθμό ανεφοδιασμού στις 2 ώρες και 30 λεπτά από την έναρξη του αγώνα και στο 16ο χλμ στις 4 ώρες από την έναρξη του αγώνα.

Οι αθλητές που επιθυμούν, μπορούν να συνεχίσουν τη διαδρομή εκτός συναγωνισμού και με δική τους αποκλειστικά ευθύνη, έχοντας σε κάθε περίπτωση παραδώσει πρώτα τον αριθμό τους.

 

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ

ΑΓΩΝΑΣ 8ΧΛΜ , +250μ

Ο αγώνας είναι μέτριας δυσκολίας με 50% μονοπάτι, 35% χωματόδρομο και 15% άσφαλτο. Η συνολική υψομετρική του αγώνα είναι 250μ.

Εκκίνηση από την παραλία του Μαραθώνα με τρέξιμο στην άμμο τα πρώτα μέτρα που οδηγούν σε άσφαλτο. Μετά από 300μ παίρνουμε στα αριστερά ανηφορικό δρόμο ο οποίος συνεχίζει σε ανηφορικό χωματόδρομο με αρκετά νεροφαγώματα που θυμίζει περισσότερο μονοπάτι. Αργότερα ο δρόμος ισιώνει και γίνεται βατός χωματόδρομος και βρισκόμαστε πλέον στον Αρχαίο Ελαιώνα με τις υπεραιωνόβιες ελιές όπου ο διάσημος γαλλικός οίκος μόδας Hermes επέλεξε για τη φωτογράφιση της νέας του κολεξιόν το 2005. Στο 3ο χλμ φτάνουμε στο ξωκλήσι της Αγίας Τριάδας με την παλιά πετρόκτιστη δεξαμενή και τις λαξευμένες στη μαυρόπετρα ποτίστρες και μετά από 200μ περίπου ανηφορίζουμε αρχικά σε χωματόδρομο και έπειτα σε μονοπάτι για να φτάσουμε στον παραδοσιακό οικισμό Παχειά Ράχη ή Παχιοράχη με τα πέτρινα σπίτια και τα πετρόκτιστα καλντερίμια. Εκεί βρίσκεται και ο σταθμός με τα νερά (4,4χλμ) και γίνεται ο διαχωρισμός της μικρής με την μεγάλη διαδρομή. Στρίβουμε αριστερά και αφού περάσουμε την εκκλησία του Αγίου Διονυσίου (θεμελιώθηκε το 1813) στρίβουμε δεξιά και ακολουθούμε κατηφορικό μονοπάτι με καλντερίμι φθάνοντας μέχρι τον παλιό οικισμό Καπότηδες. Από εκεί συνεχίζουμε την καθοδική πορεία σε χωματόδρομο και άσφαλτο καταλήγοντας στην παραλία του Μαραθώνα απ’ όπου και ξεκινήσαμε.  


Η πλήρης προκήρυξη εδώ : https://aeginarun.gr/oaka/2-uncategorised/550-ellanios-dias-o-neos-agonas-tou-syllogou-mas.html

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Ποια οφέλη παίρνουμε από την συμμετοχή σε αγώνες τρεξίματος? Απώλεια βάρους: 8 πράγματα που δείχνουν πόσο γρήγορα θα έχεις αποτελέσματα

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Συνέπεια στην προπόνηση Γιαρμίλα Κρατοτσβίλοβα: Το πιο παλιό παγκόσμιο ρεκόρ έγινε κατά λάθος
25 χρόνια από το πανελλήνιο ρεκόρ στην Αυθεντική διαδρομή από τη Μαρία Πολύζου! Θέλω κι εγώ από αυτό!!
Nutrition News

Rundome.gr

Runster.gr

Thessaloniki Night Half Marathon

Πρέπει να διαβάσετε
12 Ιουλ 22
Το Rundome ανοίγει στο κέντρο της Αθήνας αυτήν την Παρασκευή 15/07 και θα γίνει το αγαπημένο Running Specialist Store της πόλης
Ένας καινούργιος χώρος για όλους τους δρομείς έρχεται στις 15 Ιουλίου, Μητροπόλεως 76, στο κέντρο της Αθήνας. Το Rundome, ανοίγει τις πόρτες του στους φίλους του τρεξίματος και τους υποδέχεται σε ένα πλήρως εξοπλισμένο και σύγχρονο χώρο στην καρδιά της πόλης για να προσφέρει high end υπηρεσίες.
11 Ιουλ 22
«Αυτό το παπούτσι είναι για σένα»

Είναι πράγματι τόσο απλό. Το νέο 1080v12 της New Balance με τεχνολογία Fresh Foam X είναι σχεδιασμένο για όλους. «Εάν φτιάχναμε μόνο ένα αθλητικό παπούτσι, αυτό θα ήταν το 1080»

06 Ιουλ 22
Ανεβάστε Ταχύτητα με το Κορυφαίο και Πολυαναμενόμενο Puma Deviate Nitro Elite Racer!
Το νέο Deviate Nitro Elite Racer της PUMA θα ξεπεράσει κάθε σας προσδοκία κάνοντας τη διαφορά με τεχνολογίες και χαρακτηριστικά άλλου επιπέδου.
11 Ιουν 22
ΟΠΑΠ MARATHON expo 2022 - Εκεί όπου αθλητισμός και πολιτισμός τέμνονται δημιουργικά
Η ΟΠΑΠ MARATHON expo, η μεγαλύτερη εμπορική έκθεση αθλητικών ειδών και εξοπλισμού στην Ελλάδα, θα πραγματοποιηθεί για άλλη μία χρονιά στο εκθεσιακό κέντρο Κλειστό Π. Φαλήρου (πρώην TAE KWON DO) από τις 9 έως και τις 12 Νοεμβρίου 2022.


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse