Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Trinews.gr NSCoaching My Athlete Energy Photos Energy Races Kasimis Training
Καλεντάρι
Saucony

Crete Marathon

Volos Half Marathon

Nafplio Marathon

Aigialeia Half Marathon

Taygetos Challenge

X-treme Stores
18 Φεβ 23 ← πίσω

Σαρωνικός Αγώνας Δρόμου 2023

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΣΑΡΩΝΙΚΟΥ ΔΡΟΜΟΥ 57 χιλιόμετρα | Σάββατο 18 Φεβρουάριου 2023


Ο ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ, γιορτάζοντας τα 25 χρόνια από την ίδρυση του, θα διοργανώσει τον Σαρωνικό δρόμο το Σάββατο 18 Φεβρουάριου 2023.


Ένας από τους ιστορικότερους αγώνες δρόμου υπεραποστάσεων στην πατρίδα μας -ο 4ος παλαιότερος , μετά το Σπάρταθλον, το 100αρι, τον Ευχίδειο, είναι ο Σαρωνικός δρόμος και τυχεροί θα είναι όσοι θα τρέξουν την πανέμορφη διαδρομή διπλά στην θάλασσα.



Η διαδρομή είναι πανέμορφη και αισθητική στο μεγαλύτερο μέρος της, ενώ προσεγγίζει την ακτογραμμή του Σαρωνικού κόλπου. Αξιοσημείωτα σημεία της διαδρομής είναι ο υδροβιότοπος Βουρκάρι, Πάχη Κινέτα και παραλία Βαρέας.


Ώρα εκκίνησης του αγώνα 7,00 το πρωί . Καταληκτικό όριο του αγώνα 8,5 ώρες (15.30 μ.μ).


Διαδρομή αγώνα


Αφετηρία-τερματισμός, Ελαιουργική διασταύρωση παλαιάς Εθνικής με Λάκκα μεγάρων, 1ος σταθμός διασταύρωση Λάκκας -πάχη 3χλμ, 2ος Βαρέα Μεγάρων aqua mare kafe 8.3χλμ , 3ος Πανόραμα Μεγάρων 11,5χλμ, 4ος ξενοδοχείο Κοκκίνη 14,4χλμ, 5ος Πέτρινη Μάνδρα 17χλμ, 6ος hotel Sun, 7os Xρώματα Λαγός , 8 HOTEL SIAGAS 26.4χλμ , 9 hotel isla brown 28.5χλμ, αναστροφή και επιστροφή ιδίας διαδρομής για τον τερματισμό . Οι αθλητές θα έρθουν κανονικά να πάρουν τα νούμερα τους από τον χώρο της εκκίνησης στην γραμματεία που θα είναι ανοικτή 1ωρα πριν την εκκίνηση.


Δικαίωμα συμμετοχής:
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν ολοι / όλες όσοι έχουν τερματίσει μαραθώνιο δρόμο την τελευταία πενταετία (κάτω από έξι ώρες 2017 και εντεύθεν.)


Δηλώσεις συμμετοχής δεκτές έως και την Τετάρτη 15 Φεβρουάριου. Οι συμμετέχοντες/ συμμετέχουσες θα συνεισφέρουν το ποσό των 50 ευρώ.


Κατάθεση συμμετοχών στον λογαριασμό του συλλόγου:
IBAN GR 8602606020000830200575455
EUROBANK Eργασιας
Δικαιούχος ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ.


Οι εγγραφές θα ανοίξουν σε λίγες μέρες, καθώς και το link της διαδρομής και τα υψομετρικά.


Παροχές
Μετάβαση προς αφετηρία από πλατεία Καραϊσκάκη (ξενοδοχείο stanley).
Αναχώρηση 5.30 π.μ. και επιστροφή στο ίδιο σημείο από Ελευσίνα 15.30 μ.μ., ιατρική κάλυψη, τεχνικό μπλουζάκι, τροφοδοσία σε 9 σταθμούς, ελαφρύ γεύμα μετά τον αγώνα, μετάλλια για όλους και κύπελο για τους πρώτους 6 άνδρες και γυναίκες,


ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΘΑ ΚΛΗΡΩΘΟΥΝ 10 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΒΑΣΙΚΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΤΟΥ ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΤΟΝ ΕΡΧΟΜΕΝΟ ΝΟΕΜΒΡΙΟ 2023, καθώς και άλλες εκπλήξεις.


Σταθμοί τροφοδοσίας του αγώνα


Αφετηρία Ελαιουργική διασταύρωση παλαιάς Εθνικής με Λάκκα μεγάρων


1ος σταθμός διασταύρωση Λάκκας -πάχη 3χλμ
2 Βαρέα Μεγάρων aqua mare kafe 8.3χλμ.
3 Πανόραμα Μεγάρων 11,5χλμ
4 HOTEL Κοκκίνη 14,4χλμ,
5 Πέτρινη Μάνδρα 17χλμ
6 HOTEL SUN 19,1χλμ
7 Xρώματα Λαγός 22,3χλμ
8 HOTEL SIAGAS 26.4χλμ
9 HOTEL ISLA BROWN 28.5χλμ, αναστροφή


Τροφοδοσία
Η τροφοδοσία περιλαμβάνει νερό, ισοτονικά, αναψυκτικά, αλμυρά, γλυκά, αλάτι, ζάχαρη, μέλι, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα σύκα, μπισκότα.


Τεχνικές οδηγίες


Το λεωφορείο θα αναχωρήσει με τους συμμετέχοντες που δεν έχουν δικό τους μέσον, μπροστά από το ξενοδοχείο stanley στην πλατεία Καραϊσκάκη στην Αθήνα στις 05.30 ακριβώς παρακαλούνται ολοι-ολες να ευρίσκονται στον χώρο επιβίβασης για να μην χαθεί χρόνος στην επιβίβαση-μεταφορά τους στην Ελαιουργική .


2.οσοι-οσες έχουν δικά τους υλικά για την τροφοδοσία τους θα τα παραδώσουν στην οργανωτική επιτροπή με το όνομα τους και σε ποιο σταθμό το θέλουν η τα θέλουν αν είναι παραπάνω από ένα.


3,Για την παραλαβή των αριθμών -chip συμμετοχής ορίζεται η 06.00 με την γραμματεία του αγώνα στον χώρο εκκίνησης.


4,Το όριο του αγώνα ορίζεται στις 08.30ωρες, όποιος δεν τερματίσει εντός αυτού του χρονικού ορίου να συνεχίσει με δική του ευθύνη .


5, Δεν επιτρέπεται σε αθλητές- αθλήτριες να συνοδεύονται από άλλους συνοδούς είτε δρομείς, είτε ποδηλάτες, είτε με αυτοκίνητο σε κανένα σημείο της διαδρομής καθ όλη την διάρκεια αυτού σε αντίθετη περίπτωση και μετά απο πρώτη παρατήρηση ο αθλητής-αθλήτρια θα αποκλείεται από τον αγώνα .


6,Επιτρέπεται η χρήση ακουστικών μουσικής μόνο από το ένα αυτί για την δυνατότητα επικοινωνίας του αθλητή- αθλήτριας με την διοργάνωση-περιβάλλοντα χώρο .


7, Οι απονομές θα διεξαχθούν περίπου μισή ώρα μετά την συμπλήρωση των τιμητικών θέσεων ανδρών-γυναικών γενικής κατάταξης ενώ οι επόμενοι της κατάταξης θα παραλαμβάνουν αμέσως μετά τον τερματισμό τα μετάλλια τους από την γραμματεία.


8, Θα υπάρχει υγειονομική κάλυψη των αγώνων καθ όλη την διάρκεια τους και σε κάθε ιατρικό πρόβλημα -αν χρειασθεί-άμεση παρέμβαση από τους γιατρούς του αγώνα.... Καλό-υγιή τερματισμό σε ολους-ολες.... με αγάπη και ειλικρινείς ευχές η οργανωτική επιτροπή του αγώνα και το ΔΣ του ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Γιατί ιδρώνεις (ή δεν ιδρώνεις) τόσο πολύ; Καρδιακές Αρρυθμίες: Γιατι συμβαίνουν και πως αντιμετωπίζονται

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Πως Μπορείτε να Αποτρέψετε τον Πόνο μετά το Τρέξιμο Ο ρόλος της Κρυοθεραπείας στην Ανακούφιση Πόνων σε Μυς και Αρθρώσεις
Σπάνιο βίντεο : Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου 1982, Αθήνα Φάσμα : Βασιλική Κωνσταντινοπούλου, Σόνια Τσεκίνι
FitnessPulse

Athens Half Marathon EXPO

Fitness Awards

Πρέπει να διαβάσετε
26 Ιαν 23
Job alert! Αναζητούμε Γυμναστές-Προπονητές
RunningNews.gr
Αναζητούμε Γυμναστές-Προπονητές για πλήρη ή μερική απασχόληση για τη στελέχωση νέου γυμναστηρίου στα Βόρεια Προάστια.
03 Νοέ 22
9-12 Νοεμβρίου η ΟΠΑΠ MARATHON EXPO 2022
Λίγες μέρες έμειναν μέχρι η ΟΠΑΠ MARATHON EXPO 2022 να ανοίξει τις πύλες της για το ευρύ κοινό, να υποδεχτεί το σύνολο των δρομέων του 39ου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας καθώς θα παραλάβουν από τον εκθεσιακό χώρο το kit της συμμετοχής τους αλλά και τους 180 εκθέτες από τον ευρύτερο χώρο του αθλητισμού, της υγείας, της ευεξίας, της διατροφής, του αθλητικού τουρισμού και της αποκατάστασης.
06 Οκτ 22
Προπονήσου με τους Rundome Runners και τον Δημήτρη Θεοδωρακάκο ενόψη του Αυθεντικού Μαραθωνίου
Το Rundome κάνει την εμφάνιση στους δρόμους της Αθήνας από αυτή την Τρίτη 11/10 με το πιο δυναμικό Running Community της πόλης! Τρέξε μαζί μας κάθε βδομάδα στις πιο εμβληματικές διαδρομές, στο κέντρο της Αθήνας, εκεί που χτυπάει η καρδιά του Running.
16 Σεπ 22
Αυτό είναι το πιο soft παπούτσι της New Balance

Για το μόνο που μπορούμε να είμαστε σίγουροι σε αυτόν τον κόσμο είναι πως τα πάντα αλλάζουν. Το Fresh Foam X More v4 είναι το πιο απορροφητικό παπούτσι της New Balance. Για σένα που θέλεις να τρέξεις περισσότερο.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse