Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Quantum Nicosia Marathon

Saucony

Ecolife

NiteCore Vassilikos

Heday Road

Kiriakideia Filothei

Vouliagmeni Lake Run

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Cetilar
03 Δεκ 23 ← πίσω

Πεντελικόν Μάραθων 2023

ΠΡΟΚΉΡΥΞΗ 2ΟΥ ΑΓΏΝΑ ΒΟΥΝΟΎ ΠΕΝΤΕΛΙΚΌΝ
ΜΆΡΑΘΩΝ PENTELIKON MARATHON TRAIL RUN 22.5ΧΛΜ & 8.5ΧΛΜ [1]


ΠΕΝΤΕΛΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝ- PENTELIKON MARATHON TRAIL RUN 2023
ΚΥΡΙΑΚΗ 3 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2023


Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ
Ν.Μάκρης - Μαραθώνος σε
συνεργασία με το Σωματείο Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα, με
την υποστήριξη του Δήμου Μαραθώνος, υπό
την αιγίδα της Περιφέρειας
Αττικής καθώς και της ΕΟΣΛΜΑ-Υ,
διοργανώνει για δεύτερη φορά τον Αγώνα
Βουνού με την ονομασία ΠΕΝΤΕΛΙΚΟΝ-
ΜΑΡΑΘΩΝ Pentelikon Marathon
Trail Run με διαδρομές 22,5 χλμ. & 8,5 χλμ.
Ο αγώνας διοργανώνεται την Κυριακή 3
Δεκεμβρίου 2023.



Η εκκίνηση για τον αγώνα των 22,5 χλμ. θα
δοθεί στις 9.00 πμ, και για τον
αγώνα των 8,5 χλμ. στις 9.30 πμ.
Σκοπός μας είναι η ανάδειξη του φυσικού
κάλλους της ευρύτερης περιοχής,
καθώς και η διάσωση των δασών μας. Το
Πεντελικόν Όρος έχει απίστευτη
ιστορική σημασία και πανέμορφες
δασικές διαδρομές.
Για περισσότερες πληροφορίες, στοιχεία
και για εγγραφές, επισκεφθείτε την
σελίδα του αγώνα στον ακόλουθο
σύνδεσμο:
http://telmissos.gr/genikes-plirofories-pentelikon


Διοργάνωση: Α.Π.Σ. ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Ν.Μάκρης -
Μαραθώνος.


Ημερομηνία Διεξαγωγής: Κυριακή 3
Δεκεμβρίου 2023.


Τόπος Διεξαγωγής:
Αγία Μαρίνα Νέας Μάκρης Δήμου Μαραθώνα.
Εγκαταστάσεις Σωματείου Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα.
Σ.Ε.Δ.Μ. Διεύθυνση Περιπάτου &
Ορεστιάδος Αγία Μαρίνα Νέας Μάκρης.
Οι εγκαταστάσεις του Σωματείου
Εθελοντών Δασοπυροσβεστών βρίσκονται
με κατεύθυνση από Αθήνα προς Μαραθώνα
επί της Λεωφόρου Μαραθώνος
στο φανάρι της περιοχής Ζούμπερι από
την αριστερή πλευρά στο κατάστημα
παιχνιδιών Perfect Toys Πανταζόπουλος οδός
Σπύρου Λούη και ανεβαίνουμε
στην οδό Περιπάτου.


Διαδρομές Αγώνα:
Αγώνας Βουνού 22,5 χλμ. με εκκίνηση και
τερματισμό στις εγκαταστάσεις του
Σωματείου Εθελοντών Δασοπυροσβεστών
Μαραθώνα Σ.Ε.Δ.Μ.
Ώρα εκκίνησης στις 09:00πμ.
Αγώνας Βουνού 8,5 χλμ. με εκκίνηση και
τερματισμό στις εγκαταστάσεις του
Σωματείου Εθελοντών Δασοπυροσβεστών
Μαραθώνα Σ.Ε.Δ.Μ.
Ώρα εκκίνησης στις 09:30πμ.


Διαδρομή Αγώνων:
Δασική χωμάτινη διαδρομή στους
πρόποδες του Πεντελικού Όρους με
αρκετές παρατεταμένες αναφορικές και
κατηφορικές κλήσεις σε δασικό
χωμάτινο δρόμο, καθώς και μονοπάτι στην
κορυφογραμμή με την ονομασία
Μαυρηνόρα με υψόμετρο 850μ περίπου. Η
διαδρομή των 22,5 χλμ. περνάει
από την κορυφή Μαυρηνόρα. Και οι δυο
διαδρομές περνάνε την πηγή Κακό
Μελίσσι. Η διαδρομή των 8,5 χλμ. δεν
περνάει την κορυφή Μαυρηνόρα.


Σταθμοί Εφοδιασμού:
Στον αγώνα των 22,5 χλμ. θα υπάρχουν
τέσσερις σταθμοί με νερά, ισοτονικά,
γλυκά, αλμυρά κλπ., εκτός από το σταθμό
του τερματισμού. Στον αγώνα των
8,5 χλμ. θα υπάρχουν δυο σταθμοί με νερά,
ισοτονικά, γλυκά , αλμυρά κπλ.,
εκτός από το σταθμό του τερματισμού.
Υγειονομική κάλυψη:
Εθελοντική υγειονομική κάλυψη από
εθελοντές διασώστες θα υπάρχει και
στους δυο αγώνες, καθώς και ομάδα
διάσωσης εθελοντών ειδικών
αποστολών διασωστών, γιατρός αγώνα και
ΕΚΑΒ.
Επίσης θα υπάρχουν και εθελοντές
σχεδόν σε όλη την διαδρομή και
ιδιαίτερα
στα μονοπάτια της διαδρομής.


Συμμετοχές:
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι
αθλητές- αθλούμενοι που θα λάβουν
μέρος αυστηρά με δική τους ευθύνη και
που θα έχουν υποβληθεί σε
πρόσφατες απαιτούμενες ιατρικές
εξετάσεις και θα είναι υγιείς.
Ο αγώνας των 22,5 χλμ. απαιτεί έμπειρους
ενήλικους αθλητές βουνού καθώς
υπάρχει στην διαδρομή και μονοπάτι.
Αυτό σημαίνει ότι οι δρομείς θα πρέπει
να συμπληρώσουν στην εγγραφή τους σε
ποιους άλλους αγώνες βουνού
έχουν συμμετάσχει.
Για τον αγώνα των 8,5 χλμ. απαιτείται για
ανήλικους δρομείς κάτω των 18
ετών (15-17) η συγκατάθεση γονέα.
Και στους δυο αγώνες απαιτούνται
παπούτσια ορεινού τρεξίματος (trail
running).


Εγγραφές:
Οι εγγραφές ανοίγουν στις 26
Σεπτεμβρίου 2023 και κλείνουν για το
ενισχυμένο πακέτο στις 19 Νοεμβρίου 2023,
για το βασικό πακέτο στις 25
Νοεμβρίου 2023 ή μέχρι να συμπληρωθεί το
ανώτατο όριο των 500 εγγραφών
και για τις δυο διαδρομές.
Σας παρακαλούμε να εγγραφείτε έγκαιρα
για να εξασφαλίσετε τη συμμετοχή
σας. Οι εγγραφές και των δύο αγώνων
γίνονται μόνο ηλεκτρονικά
συμπληρώνοντας όλα τα απαιτούμενα
στοιχεία.


Υπάρχουν δυο πακέτα ΕΓΓΡΑΦΩΝ:
Το βασικό πακέτο περιλαμβάνει
ηλεκτρονική χρονομέτρηση, μετάλλιο,
ενυδάτωση και σνακ κατά τη διάρκεια του
αγώνα και τον τερματισμό.
Το κόστος για τα 8,5 χλμ είναι 6€ και για
τα 22,5 χλμ 12€.
Το ενισχυμένο πακέτο περιλαμβάνει τις
παροχές του βασικού πακέτου μαζί με
το τεχνικό αναμνηστικό μπλουζάκι που
θα πρέπει να προπαραγγείλετε.
Το τεχνικό μπλουζάκι υπάρχει σε
αντρικό και γυναικείο μοντέλο.
Το κόστος για τα 8,5 χλμ. είναι 18€ και για
τα 22,5 χλμ. 24€. Το τεχνικό
μπλουζάκι είναι της εταιρείας ACERBIS.
Οι εγγραφές θα πραγματοποιηθούν με την
αυτόματη πληρωμή του
επιλεγμένου πακέτου με τη χρήση
χρεωστικής/πιστωτικής κάρτας ή
μεταφορά
μέσω τραπέζης IRIS.


ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΕΝ ΘΑ
ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΟΥΝ ΕΓΓΡΑΦΕΣ!


Για την εγγραφή σας πατήστε στον
παρακάτω σύνδεσμο
https://event.athletopia.com/pentelikonmarathontrailrun?step=1


Αναμνηστικά συμμετεχόντων:
Σε όλους τους συμμετέχοντες
τερματίσαντες αθλητές θα δοθούν
αναμνηστικό
συλλεκτικό μετάλλιο καθώς και μια
τσαντούλα με διάφορα προϊόντα.
Αναμνηστικά επίσης θα δοθούν και σε
όλους τους εθελοντές.


Έπαθλα νικητών:
Στον Αγώνα των 22,5 χλμ θα δοθούν
συλλεκτικά έπαθλα στους τρεις
πρώτους νικητές και στις τρεις πρώτες
νικήτριες γενικής κατηγορίας.
Επίσης και στους πρώτους - πρώτες όλων
των ηλικιακών κατηγοριών.
Στον αγώνα των 8,5 χλμ. θα δοθούν
συλλεκτικά έπαθλα μόνο στους τρεις
πρώτους νικητές και στις τρεις πρώτες
νικήτριες γενικής κατηγορίας.
Οι απονομές των επάθλων των νικητών θα
γίνουν μετά τον τερματισμό και
των τελευταίων δρομέων στο
διαμορφωμένο προαύλιο χώρο των
εγκαταστάσεων του Σωματείου Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα.


Μπουφές κέρασμα συμμετεχόντων αθλητών:
Θα υπάρχει ένα κέρασμα μπουφές στον
διαμορφωμένο προαύλιο χώρο των
εγκαταστάσεων του Σωματείου Εθελοντών
Δασοπυροσβεστών Μαραθώνα,
για όλους τους συμμετέχοντες.


Στους παρακάτω συνδέσμους μπορείτε να
δείτε που θα βρίσκεται η
Γραμματεία και που θα γίνει η εκκίνηση
και ο τερματισμός του αγώνα.


ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΓΩΝΑ
https://maps.app.goo.gl/zyazf9x4ztVsbjdq7?g_st=ic [2]

ΕΚΚΙΝΗΣΗ-ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ
https://maps.app.goo.gl/uYwcRQ1dL1t3FJyV8?g_st=ic [3]


Παραλαβή αγωνιστικών πακέτων:
Το αγωνιστικό σας πακέτο θα μπορέσετε
να το παραλάβετε στα παρακάτω
σημεία:
1) Την ημέρα του αγώνα στην Γραμματεία
του Αγώνα από τις 7:00- 8:30 π.μ.
2) Το Σάββατο 2 Δεκεμβρίου 2023 στο Γραφείο
του Συλλόγου Λ. Μαραθώνος
95, ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ, Ώρες: 15:00-20:00.


Φύλαξη προσωπικών αντικειμένων:
Θα υπάρχει χώρος στην γραμματεία του
αγώνα για τη φύλαξη των
προσωπικών αντικειμένων.


Χρονομέτρηση αγώνα:
Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με
ειδικό chip στον αριθμό κάθε
αθλητή.


Αποτελέσματα αγώνα:
Τα αποτελέσματα θα αναρτηθούν στην
ιστοσελίδα και στο facebook του
Τελμησσού, καθώς και σε δρομικές
σελίδες.


Για οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με
την εγγραφή σας στον αγώνα
μπορείτε να στέλνετε το μήνυμά σας στο
info@telmissos.gr ή στο messenger.
Μόνο για επείγουσες περιπτώσεις
μπορείτε να καλείτε στη Γραμματεία του
Αγώνα στο 6944445080.


Αν επιθυμείτε περαιτέρω πληροφορίες
για τις διαδρομές του αγώνα μπορείτε
να απευθυνθείτε στον υπεύθυνο
διαδρομών/ τεχνικό διευθυντή του αγώνα
Πέτρο Μάρκου στο τηλ: 6936695455.


Θα χαρούμε πολύ να τρέξετε μαζί μας και
να απολαύσετε τα πανέμορφα
βουνά και μονοπάτια μας στους πρόποδες
του Πεντελικού Όρους στο
ΠΕΝΤΕΛΙΚΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝ- Pentelikon Marathon Trail Run.
Σας περιμένουμε!

Links:
------
[1]
https://www.telmissos.gr/1325-prokirixi-2o-pentelikon-marathon-trail-run
[2] https://maps.app.goo.gl/zyazf9x4ztVsbjdq7?g_st=ic
[3] https://maps.app.goo.gl/uYwcRQ1dL1t3FJyV8?g_st=ic
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Πόσο γρήγορα πρέπει να τρέχεις; Γιατί είναι αναγκαία η αποκατάσταση μετά την προπόνηση – Οι σημαντικότερες μέθοδοι

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Μεταξία Μπερτζελέα – Η πρώτη νικήτρια του Αυθεντικού Μαραθωνίου 7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023
Nutrition News

Suunto

Ionas Triple League

fitness awards



Spirulina Supreme

Πρέπει να διαβάσετε
17 Νοέ 23
Τρέξιμο: Η προπονητική προετοιμασία για τη νέα χρονιά ξεκινάει στο RUNAWAY
Ο 40ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας πέρασε στην ιστορία και έτσι κλείνει για τους περισσότερους δρομείς ένας μεγάλος αγωνιστικός και προπονητικός κύκλος, ενώ όπως κάθε χρονιά η διοργάνωση συγκεντρώνει νέους φίλους του τρεξίματος που πλέον θέλουν να κάνουν το επόμενο βήμα.
13 Νοέ 23
Οι adidas Runners Athens δίνουν μοναδικό boost ενέργειας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας
Οι adidas Runners Athens εκτόξευσαν και φέτος την ενέργεια των δρομέων στα ύψη στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με πάρα πολλές δράσεις και περισσότερα από 600 μέλη του community να συμμετέχουν στη μεγαλύτερη δρομική γιορτή, αυτό το σαββατοκύριακο 11 και 12 Νοεμβρίου.
27 Οκτ 23
Μια νέα σελίδα δημιουργείται στο Αγωνιστικό Running – με τα FAST-FWD NITRO ELITE & FAST-R NITRO ELITE!
Η εταιρεία αξιοποιεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την τεχνολογία Nitro και δημιουργεί δύο ξεχωριστά μοντέλα το κάθε ένα σχεδιασμένο ειδικά έτσι ώστε να καλύπτει τις εκάστοτε ανάγκες για μικρές ή μεγάλες αποστάσεις.
24 Οκτ 23
Cryosauna Therapy: Προσφορά Θεραπεία Κρυοσάουνας για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο με 15 ευρώ!
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων που ενισχύουν την θεραπευτική δράση και αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη γκάμα προβλημάτων με ταχύτερα αποτελέσματα.
13 Οκτ 23
Εάν θες ένα μόνο παπούτσι για τρέξιμο, αυτό είναι το NB Fresh Foam X 1080
Για τον αμερικανικό κολοσσό στο χώρο των αθλητικών ειδών, το 1080 είναι το καλύτερο παπούτσι που κατασκευάζει, όπως περήφανα αναφέρει η New Balance, τοποθετώντας το στο μοναδικό σημείο που τέμνονται η επαυξημένη άνεση, οι επιδόσεις του υψηλότερου επιπέδου και η καθημερινή, έντονη χρήση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse