Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Volos Half Marathon

Saucony

Heday Road

Kallithea Run

Taygetos Challenge

Evchidios Athlos

Evklios Agonas Vounou

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Cognifuel
16 Απρ 23 ← πίσω

2:55:30 η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο στον Μαραθώνιο Enschede

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Τον καλύτερο χρόνο από Ελληνίδα για φέτος ως τώρα, πέτυχε η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο στην Ολλανδία σήμερα Κυριακή του Πάσχα για τη χώρα μας, στον Enschede Marathon. Τερμάτισε σε 2:55:30 / 2:55:22. Στόχευσε σε γρηγορότερη επίδοση, καθώς πέρασε το πρώτο μισό σε 1:23:34. Αναλυτικά τα περάσματά της :


Distance Time Difference Speed Pace
5 km 19:49 19:49 15,1 Km/Hr 3:57 min/km
10 km 39:36 19:47 15,2 Km/Hr 3:57 min/km
15 km 59:14 19:38 15,3 Km/Hr 3:55 min/km
20 km 1:19:32 20:18 14,8 Km/Hr 4:03 min/km
21,1 km 1:23:34 4:02 16,3 Km/Hr 3:40 min/km
30 km 2:01:25 37:51 14,1 Km/Hr 4:15 min/km
35 km 2:24:28 23:03 13,0 Km/Hr 4:36 min/km
40 km 2:45:42 21:14 14,1 Km/Hr 4:14 min/km
Finish 2:55:22 9:40 13,6 Km/Hr 4:24 min/km
Gross time 2:55:30
Speed 14,44 Km/Hour
Pace 4:09 min/km

Η Φωτεινή Δαγκλή Παγκότο κατέλαβε έτσι την 9η θέση μεταξύ των 601 γυναικών. Είναι 3η στην κατηγορία V35.

Δεν έτρεξε άλλος Έλληνας στη μεγάλη απόσταση. Στον Ημιμαραθώνιο ο Χάρης Μουτζούρης τερμάτισε σε 1:28:53 / 1:28:35. Στον αγώνα 10 χιλιομέτρων η Κορίνα Δαγκλή πέτυχε χρόνο 52:13 / 52:01.

Οι νικητές του Μαραθωνίου :

1 11 Alfred Barkach Kenia 1e Msen 2:08:51 2:08:51
2 2 Bernard Kipyego Kenia 1e M35 2:09:15 2:09:15
3 6 Bonface Kiplimo Kenia 2e Msen 2:09:19 2:09:19

Οι νικήτριες του Μαραθωνίου :

13 28 Shyline Jepkorir Toroitich Kenia [KEN] 1e Vsen 2:22:45 2:22:45
15 32 Meryline Chelangat Uganda [UGA] 2e Vsen 2:24:12 2:24:10
18 33 Cynthia Chepchirchir Kosgei Kenia [KEN] 3e Vsen 2:25:24 2:25:22

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Mizuno Wave Sky 7 - Η επιλογή μας για τα βασικά χιλιόμετρα της χρονιάς Τρέχουμε με το φως του Nitecore HA13 - Η οικονομική λύση για βραδινές διαδρομές

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι 80 καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023 με βάση τους ΜΙΚΤΟΥΣ χρόνους
Επτά λεπτά ψυχής | Seven Minutes of Soul - Full Documentary by Panos Vlahos Στη μνήμη του Kelvin Kiptum Cheruiyot - Οι 10 μήνες που άλλαξαν τον μαραθώνιο
Nutrition News

Arafineios Dromos

Crete Marathon

Thessaloniki Night Half Marathon

VO2 store

Πρέπει να διαβάσετε
16 Φεβ 24
Τα νέα FuelCell SC Elite v4 και FuelCell Rebel v4 της New Balance
Η New Balance εξελίσσει το ρόστερ της πιο εκρηκτικής σειράς της με την ανακοίνωση του νέου FuelCell Rebel v4 και του νέου FuelCell SuperComp Elite v4 στην Ελληνική αγορά.
03 Ιαν 24
Προπονητική προετοιμασία για κάθε δρομέα στο RUNAWAY
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
20 Δεκ 23
Στις 31 Μαρτίου τρέχουμε στον Αραφήνειο Δρόμο με την ομάδα του RunningNews.gr
Ο Αραφήνειος Δρόμος είναι πλέον ο δρομικός ανοιξιάτικος θεσμός της Ανατολικής Αττικής με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο Αναψυχής - Κολυμβητήριο Ραφήνας. Οι Δρόμοι σε Δημόσια Οδό περιλαμβάνουν τις αποστάσεις των 10 χλμ. και 5χλμ. για δρομείς ηλικίας από 12 ετών και άνω.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse