Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Volos Half Marathon

Saucony

Heday Road

Kallithea Run

Taygetos Challenge

Evchidios Athlos

Evklios Agonas Vounou

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
UltraMag
27 Μαϊ 23 ← πίσω

16ος Παλαιολόγειος Δρόμος



Ο Δήμος Σπάρτης & ο Αθλητικός  Οργανισμός του Δήμου Σπάρτης διοργανώνουν τον 16
ο Παλαιολόγειο Δρόμο στα πλαίσια του εορτασμού των Παλαιολογείων 2023.


Τόπος διεξαγωγής :  Δήμος Σπάρτης, Τοπική Κοινότητα Μυστρά. Αφετηρία και Τερματισμός Ανδριάντας Κωνσταντίνου Παλαιολόγου στην Τοπική Κοινότητα Μυστρά.


Ημερομηνία :    Σάββατο 27 Μαϊου 2023


Ώρες εκκίνησεων :   18:00 ο αγώνας των 21χλμ./ 18.15 ο αγώνας των 5χλμ.


Απόστασεις :   21,090 χιλ 

                      & Αγώνας 5χλμ. περίπου


Πληροφορίες διαδρομής 21,090χλμ:

Η εκκινηση του αγώνα θα πραγματοποιηθει στις 18.00 μπροστά από το άγαλμα του Κωνσταντίνου Παλαιολόγου στον Μυστρά! Πρόκειται για μία κυκλική διαδρομή, με αφετηρία – εκκίνηση την τοπική κοινότητα Μυστρά, του Δήμου Σπάρτης. Όλος ο αγώνας κινείται επί ασφαλτοστρωμένης διαδρομής, όπου θα υπάρχει φύλαξη από τα οχήματα, ενώ διασχίζει κάθετα σχεδόν ολόκληρη την πόλη της Σπάρτης. Στην αρχή και περίπου μέχρι το 2ο χλμ. η διαδρομή είναι κατηφορική, ενώ από το 3ο χλμ. μέχρι και το 15ο περίπου χλμ. η διαδρομή είναι σε ευθεία κλίση. Μετά το 13ο χλμ. υπάρχουν αυξομειώσεις του αγωνιστικού τερέν, ενώ τα τελευταία περίπου 2 χλμ. είναι σχεδόν εξολοκλήρου ανηφορικά. Πάνω στην διαδρομή θα υπάρχει φύλαξη του αγώνα, ενώ σε άγνωστο σημείο για τους δρομείς θα υπάρχει σημείο τσεκαρίσματος(check point).




Όριο αγώνα: Ορίζονται οι 3 ώρες – μέχρι τις 21.00


Σταθμοί ανεφοδιασμού: Περίπου ανά 4 χλμ. όπου θα υπάρχει νερό & χυμος.


Ιατρική κάλυψη:   σε όλη τη διάρκεια του αγώνα θα υπάρχει επανδρωμένο ασθενοφόρο του Γενικού Νοσοκομείου Σπάρτης.


Όροι συμμετοχής:  Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνδρες και γυναίκες άνω των 18 ετών. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις. Όλοι οι αθλητές συμμετέχουν με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ενδεχόμενα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στους αθλητές κατά τη διάρκεια του αγώνα.


Κατηγορίες:  Άνδρες: έως 29 ετών,30-45ετών, 46-59ετών, 60ετών & άνω.

                      Γυναίκες:  έως  39 ετών, 40 ετών και άνω.     


Γραμματεία αγώνα: H γραμματεία του αγώνα, θα ανοίξει 2 ώρες πριν την έναρξη του αγώνα – από τις 16.00.


Δηλώσεις συμμετοχής :  Η οργανωτική επιτροπή του αγώνα θα δέχεται δηλώσεις συμμετοχής έως την Πέμπτη 25/05/2023

Οι αιτήσεις συμμετοχής θα κατατίθενται ηλεκτρονικά μέσω του παρακάτω συνδέσμου : 


https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=22a1ac6cd0271d1a7aa6c49571df410c&l=GR



Για τεχνικά  θέματα  του  αγώνα  μπορείτε  να  επικοινωνείτε  με  τον  Τεχνικό Διευθυντή του αγώνα κο ΓΟΡΑΝΙΤΗ ΠΑΥΛΟ (6955985506/ 6936853165)

Γενικές Πληροφορίες : Γραφεία Αθλητικού Οργανισμού Δήμου Σπάρτης τηλ :2731029082


Απονομές – έπαθλα : Κύπελλο και μετάλλιο θα λάβουν οι 3 πρώτοι άνδρες και οι 3 πρώτες γυναίκες, ενώ θα υπάρχουν έπαθλα για τους 3 πρώτους στις εξής κατηγορίες:

 Άνδρες: έως 29 ετών,30-39ετών, 40-49ετών, 50-59ετών 60 & άνω.

 Γυναίκες:  έως  20 - 39 ετών, 40  - 49, 50 ετών & άνω. 

Όσοι λάβουν έπαθλα στην γενική κατηγορία ΔΕΝ ΘΑ ΒΡΑΒΕΥΤΟΥΝ ΣΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΤΟΥΣ.


Αναμνηστικά  μετάλλια θα δοθούν σε όλους τους συμμετέχοντες στον αγώνα.


Βραβεύσεις αγώνα: Οι βραβεύσεις του αγώνα, θα ξεκινήσουν αμέσως μετά την λήξη του χρονικού ορίου των 3 ωρών – στις 21.00.


Χρονομέτρηση: Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση στον αγώνα, με chip χρονομέτρησης που τοποθετείται στο παπούτσι, και επιστρέφεται μετά το τέλος του αγώνα.


Πληροφορίες διαδρομής 5χλμ:

Για 1η φορά φέτος θα πραγματοποιηθει και ο παράλληλος αγώνας των 5χλμ., με ώρα εκκίνησης στις 18.15, ένα τέταρτο μετά την εκκίνηση του μεγάλου αγώνα! Η διαδρομή είναι όλη ασφάλτινη, και θα κατηφορίσει προς το Παλαιολόγειο, όπου θα στρίψει για το Παρόρι, και από εκεί θα κατευθυνθεί προς τον Μυστρά όπου και ο τερματισμός!


Σταθμοί ανεφοδιασμού: Θα υπάρχει ένας σταθμός ανεφοδιασμού, περίπου στο 2,5ο χλμ.


Ιατρική κάλυψη:   σε όλη τη διάρκεια του αγώνα θα υπάρχει επανδρωμένο ασθενοφόρο του Γενικού Νοσοκομείου Σπάρτης.


Όροι συμμετοχής:  Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άνδρες και γυναίκες άνω των 15 ετών. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις. Όλοι οι αθλητές συμμετέχουν με δική τους ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη για ενδεχόμενα προβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν στους αθλητές κατά τη διάρκεια του αγώνα.


Κατηγορίες:  3 πρώτοι άνδρες, και 3 πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης, ενώ δεν θα υπάρχουν ηλικιακές κατηγορίες

    

ΓΕΝΙΚΑ

Γραμματεία αγώνα: H γραμματεία των αγώνων, θα ανοίξει 2 ώρες πριν την έναρξη του αγώνα – από τις 16.00.


Δηλώσεις συμμετοχής :  Η οργανωτική επιτροπή του αγώνα θα δέχεται δηλώσεις συμμετοχής έως την Πέμπτη 25/05/2023

Οι αιτήσεις συμμετοχής θα κατατίθενται ηλεκτρονικά μέσω του παρακάτω συνδέσμου : 


https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=22a1ac6cd0271d1a7aa6c49571df410c&l=GR



Για τεχνικά  θέματα  του  αγώνα  μπορείτε  να  επικοινωνείτε  με  τον  Τεχνικό Διευθυντή του αγώνα κο ΓΟΡΑΝΙΤΗ ΠΑΥΛΟ (6955985506/ 6936853165)

Γενικές Πληροφορίες : Γραφεία Αθλητικού Οργανισμού Δήμου Σπάρτης τηλ :2731029082


Βραβεύσεις αγώνα: Οι βραβεύσεις του αγώνα, θα ξεκινήσουν αμέσως μετά την λήξη του χρονικού ορίου των 3 ωρών – στις 21.00.


Χρονομέτρηση: Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση στον αγώνα, με chip χρονομέτρησης που τοποθετείται στο παπούτσι, και επιστρέφεται μετά το τέλος του αγώνα.


Κόστος αγώνα: Ο αγώνας είναι ΔΩΡΕΑΝ, υπό τις φροντίδες του Αθλητικού Οργανισμού Δήμου Σπάρτης, και δεν απαιτείται κάποιο κόστος συμμετοχής!


Εκδρομή από Αθήνα: 

Θα πραγματοποιηθεί μονοήμερη εκδρομή από την Αθήνα,υπο τις φροντίδες των διοργανωτών

Η αναχώρηση του πούλμαν θα πραγματοποιηθεί στις 13:00 το μεσημέρι του Σαββάτου 27 Μαϊου από την Πλατεία Καραϊσκάκη(Μεταξουργείο) και από τον Μυστρά η επιστροφή θα γίνει στις 22:00.

Όσοι επιθυμείτε να έρθετε με την εκδρομή, παρακαλείστε να ενημερώσετε εγκαίρως το μέλος του συλλόγου μας Παύλο Γορανίτη στο email.: lakoniautrarunning@gmail.com, για το κλείσιμο της θέσης σας στο πούλμαν. Προκειμένου να κατοχυρώσετε την θέση σας στο πούλμαν θα πρέπει να καταβάλλετε το ποσόν των 10,00 ευρώ στην Τράπεζα Πειραιώς στον λογαριασμό με το ΙΒΑΝ: GR08 0172 0730 0050 7306 3798 547(ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΥ: ΓΟΡΑΝΙΤΗΣ ΠΑΥΛΟΣ)!ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΙ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΤΕΡΑΙΌΤΗΤΑΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΚΔΡΟΜΉ – ΟΙ ΠΡΩΤΟΙ ΠΟΥ ΘΑ ΒΆΛΟΥΝ ΤΑ 10,00 ΕΥΡΩ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΘΟΥΝ ΟΙ ΘΕΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΟΥΛΜΑΝ, ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΔΕΚΤΟΙ ΣΤΗΝ ΕΚΔΡΟΜΗ

Για οποιαδήποτε πληροφορία παρακαλούμε επικοινωνήστε με τον υπεύθυνο της εκδρομής κο Παύλο Γορανίτη στα 6955985506/ 6936853165 


ΜΕ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΥΣ



Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ

ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

ΔΗΜΟΥ ΣΠΑΡΤΗΣ



ΠΕΡΓΑΝΤΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Το Μέταλλο που συμβάλλει Καθοριστικά σε Κράμπες, Κόπωση, Ευερεθιστότητα και Ύπνο! Ηλεκτρολύτες. Γιατί είναι απαραίτητοι όταν κάνεις βάρη;

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Ξεπέρασε τα όριά σου - με αυτά τα 12 Running Tips! Τι πρέπει να προσέχουμε πριν πάμε για τρέξιμο - τα 10 συνηθέστερα λάθη
Αφιέρωμα Πανελλήνιο Πρωτάθλημα βάδην: Τεσσαρακοστά γενέθλια για τις γυναίκες – 123 χρόνια ιστορίας για τους άνδρες Bodyweight Squats : τι είναι, πως γίνονται, που σε ωφελούν!
Nutrition News

Arafineios Dromos

Marousi Run

Crete Marathon

Thessaloniki Night Half Marathon

algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
16 Φεβ 24
Τα νέα FuelCell SC Elite v4 και FuelCell Rebel v4 της New Balance
Η New Balance εξελίσσει το ρόστερ της πιο εκρηκτικής σειράς της με την ανακοίνωση του νέου FuelCell Rebel v4 και του νέου FuelCell SuperComp Elite v4 στην Ελληνική αγορά.
03 Ιαν 24
Προπονητική προετοιμασία για κάθε δρομέα στο RUNAWAY
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
20 Δεκ 23
Στις 31 Μαρτίου τρέχουμε στον Αραφήνειο Δρόμο με την ομάδα του RunningNews.gr
Ο Αραφήνειος Δρόμος είναι πλέον ο δρομικός ανοιξιάτικος θεσμός της Ανατολικής Αττικής με αφετηρία και τερματισμό το Πάρκο Αναψυχής - Κολυμβητήριο Ραφήνας. Οι Δρόμοι σε Δημόσια Οδό περιλαμβάνουν τις αποστάσεις των 10 χλμ. και 5χλμ. για δρομείς ηλικίας από 12 ετών και άνω.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse