Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Quantum Nicosia Marathon

Saucony

Ecolife



Heday Road

Kiriakideia Filothei

Vouliagmeni Lake Run

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Cetilar
20 Νοέ 23 ← πίσω

Τα όρια και τα χιλιόμετρα δεν τρομάζουν την Μελίσσα Αναστασάκης

Από τον περασμένο Ιούλιο, η Μελίσσα Αναστασάκης απέκτησε το δικαίωμα να αγωνίζεται με τα γαλανόλευκα, και πριν καν συμπληρωθεί πεντάμηνο από την ημέρα που η World Athletics επικύρωσε την αλλαγή της αθλητικής της υπηκοότητας, η Ελληνοκαναδή δρομέας κατέκτησε δύο πανελλήνιους τίτλους – το δεύτερο την Κυριακή (20/11) στην Πηγή Τρικάλων στα 8 χλμ σε ανώμαλο δρόμο (ο πρώτος ήταν στα 5.000 μ. στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στο Βόλο).

«Είχα τρέξει και πέρυσι στην ίδια διαδρομή. Η διοργάνωση ήταν εξαιρετική και ευχαριστήθηκα τον αγώνα. Ήμουν τυχερή, γιατί είχα μπροστά μου την Μαρία Κάσσου που έτρεχε στα 6χλμ, αλλά και την Αναστασία Μαρινάκου. Προσπάθησα να αντέξω στο ρυθμό και να μείνω κοντά τους. Όταν εγκατέλειψε η Αναστασία, έμεινα μόνη, αφού οι υπόλοιπες δεν κατάφεραν να με ακολουθήσουν και κέρδισα».

Η Μελίσσα, που τρέχει με τα χρώματα του ΑΣΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας, μάς έχει… μπερδέψει, καθώς διακρίνεται σε αποστάσεις από τα 1.500 μ. μέχρι και τα 8 χιλιόμετρα.

«Για να τρέξω στα 8 χιλιόμετρα κάναμε με τον προπονητή μου, Μιχάλη Αναγνώστου κάποιες μικρές προσαρμογές στην προπόνηση. Γενικά, προτιμώ τις μεσαίες αποστάσεις, τα 1.500 μ., αλλά και τα 3.000 μ. σε κλειστό στίβο, αφού, δυστυχώς, δεν διεξάγονται σε ανοιχτό. Έτσι, χρησιμοποιώ τα 3.000 για να αποκτήσω ταχύτητα για τα 5.000 μέτρα».

Όσο για τους στόχους της ενόψει της νέας σεζόν, μάς λέει: «Σε λίγες μέρες θα φύγουμε για προετοιμασία στο εξωτερικό και θα ετοιμαστούμε για τον κλειστό στίβο, όπου θα μπω τόσο στα 1.500 μ. όσο και στα 3.000 μ.. Μετά θα ακολουθήσουν οι διοργανώσεις του ανοιχτού στίβου».

Όταν ρωτήσαμε τη Μελίσσα για την προοπτική να προκριθεί σε μια μεγάλη διοργάνωση, όπως το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα, απάντησε:

«Σίγουρα το όριο για το Ευρωπαϊκό είναι υψηλό για τους χρόνους μου, αλλά όχι αδύνατο. Η πορεία και η πρόοδος της Γεωργίας [Δεσπολλάρη με την οποία γυμνάζονται στο ίδιο γκρουπ] αποτελεί εξαιρετικό παράδειγμα και έμπνευση για μένα».  

Όσον αφορά τη ζωή και τις συνθήκες στην Ελλάδα, η Μελίσσα Αναστασάκης, η οποία είναι κάτοχος μεταπτυχιακού στις Τέχνες και τη Φιλοσοφία και Διδακτορικού στη Διοίκηση Επιστημών και Επιχειρηματικής Ανάλυσης από το Πανεπιστήμιο Έλον στη Βόρεια Καρολίνα των ΗΠΑ, φαίνεται να την απολαμβάνει:

«Όταν έμαθα ότι θα μπορούσα να αλλάξω υπηκοότητα και να αγωνιστώ με την εθνική ομάδα, το επιδίωξα, αλλά πρόθεσή μου δεν ήταν να μείνω μόνιμα στην Ελλάδα. Όμως μου αρέσει πολύ που ζω εδώ και προπονούμαι».



Οριστικοποιήθηκε το προπονητικό κέντρο που θα βρεθεί η Εθνική ομάδα για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού

Ο τεχνικός διευθυντής του ΣΕΓΑΣ Χρήστος Μελέτογλου και το μέλος του διοικητικού συμβουλίου Γιάννης Μυστακίδης, βρέθηκαν στη Γαλλία και συγκεκριμένα στον Δήμο Αντονί και οριστικοποίησαν τη συμφωνία για το προπονητικό κέντρο όπου θα βρεθεί η εθνική ομάδα στίβου πριν την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού. 

Οι δύο εκπρόσωποι της Ομοσπονδίας συναντήθηκαν με τον αντιδήμαρχο του Δήμου Αντονί, τον Έλληνα Ιωάννη Βουλδούκη με καταγωγή από την Ελευθερούπολη Καβάλας και διευθέτησαν τις τελικές λεπτομέρειες για τη διαμονή αλλά και τη μεταφορά των Ελλήνων αθλητών και αθλητριών.

Ο Δήμος Αντονί θα προσφέρει πούλμαν για τις μετακινήσεις των Ελλήνων αθλητών ενώ θα διατεθούν δωρεάν όλες οι αθλητικές εγκαταστάσεις του Δήμου. Η ελληνική αποστολή θα βρεθεί στο Αντονί, που είναι ουσιαστικά προάστιο του Παρισιού, από τις 20 μέχρι και τις 28 Ιουλίου όπου και θα μεταφερθεί στο Ολυμπιακό Χωριό. 

Στο ίδιο προπονητικό κέντρο που είναι εγκεκριμένο από την Οργανωτική Επιτροπή Παρίσι 2024 και διαθέτει και υπερσύγχρονη ιατρική μονάδα, θα κάνει την τελική προετοιμασία της και η Εθνική ομάδα της Αιθιοπίας. 

“Το προπονητικό κέντρο είναι υψηλών προδιαγραφών και διαθέτει όλα όσα χρειάζεται η ομάδα μας για την προετοιμασίας της. Υπάρχει προπονητήριο για τις ρίψεις και φυσικά εξοπλισμένες αίθουσες ενδυνάμωσης και εκγύμνασης“, είπε ο τεχνικός διευθυντής Χρήστος Μελέτογλου.


πηγή : Γραφείο Τύπου ΣΕΓΑΣ
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2023

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Δοκιμάζουμε το Mizuno Wave Sky 7 - Η επιλογή μας για τα βασικά χιλιόμετρα της χρονιάς Τρέχουμε με το φως του Nitecore HA13 - Η οικονομική λύση για βραδινές διαδρομές
Γνωρίστε κάθε λεπτομέρεια για την Πρωτεΐνη - και τον σημαντικό της ρόλο στον οργανισμό & το τρέξιμο ΑΜΑ 2023: Διατροφικά Tips για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, Μέρος 3ο
Nutrition News

Salomon

Drink Ready

fitness awards



algotreat freeze massage gel

Πρέπει να διαβάσετε
17 Νοέ 23
Τρέξιμο: Η προπονητική προετοιμασία για τη νέα χρονιά ξεκινάει στο RUNAWAY
Ο 40ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας πέρασε στην ιστορία και έτσι κλείνει για τους περισσότερους δρομείς ένας μεγάλος αγωνιστικός και προπονητικός κύκλος, ενώ όπως κάθε χρονιά η διοργάνωση συγκεντρώνει νέους φίλους του τρεξίματος που πλέον θέλουν να κάνουν το επόμενο βήμα.
13 Νοέ 23
Οι adidas Runners Athens δίνουν μοναδικό boost ενέργειας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας
Οι adidas Runners Athens εκτόξευσαν και φέτος την ενέργεια των δρομέων στα ύψη στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με πάρα πολλές δράσεις και περισσότερα από 600 μέλη του community να συμμετέχουν στη μεγαλύτερη δρομική γιορτή, αυτό το σαββατοκύριακο 11 και 12 Νοεμβρίου.
27 Οκτ 23
Μια νέα σελίδα δημιουργείται στο Αγωνιστικό Running – με τα FAST-FWD NITRO ELITE & FAST-R NITRO ELITE!
Η εταιρεία αξιοποιεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την τεχνολογία Nitro και δημιουργεί δύο ξεχωριστά μοντέλα το κάθε ένα σχεδιασμένο ειδικά έτσι ώστε να καλύπτει τις εκάστοτε ανάγκες για μικρές ή μεγάλες αποστάσεις.
24 Οκτ 23
Cryosauna Therapy: Προσφορά Θεραπεία Κρυοσάουνας για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο με 15 ευρώ!
Χάρη στις δυνατότητες της σύγχρονης επιστημονικής και τεχνολογικής εξέλιξης στην ιατρική, ο φυσικοθεραπευτής έχει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσει παράλληλα νέες εξελιγμένες μορφές θεραπευτικών μέσων που ενισχύουν την θεραπευτική δράση και αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη γκάμα προβλημάτων με ταχύτερα αποτελέσματα.
13 Οκτ 23
Εάν θες ένα μόνο παπούτσι για τρέξιμο, αυτό είναι το NB Fresh Foam X 1080
Για τον αμερικανικό κολοσσό στο χώρο των αθλητικών ειδών, το 1080 είναι το καλύτερο παπούτσι που κατασκευάζει, όπως περήφανα αναφέρει η New Balance, τοποθετώντας το στο μοναδικό σημείο που τέμνονται η επαυξημένη άνεση, οι επιδόσεις του υψηλότερου επιπέδου και η καθημερινή, έντονη χρήση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse