Η Ματίνα Νούλα, νικήτρια στους δύο τελευταίους Αυθεντικούς Μαραθωνίους στην κλασική διαδρομή και ο Γιώργος Σταμούλης, που... παραμέλησε την ενασχόλησή του με τα στιπλ για να δοκιμάσει τις δυνάμεις του στις αποστάσεις σε δημόσιο δρόμο (σ.σ.: παρ' όλα αυτά κέρδισε τα 3.000 μ. στιπλ στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα), εκπροσωπούν τη χώρα μας
Χρόνια πολλά! Δεκαπενταύγουστος, και η αγωνιστική κίνηση είναι αρκετά περιορισμένη όσον αφορά τους αγώνες δρόμου. Αντίθετα, σε πλήρη εξέλιξη είναι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου. Θα παρακολουθούμε όσα θα γίνονται σε δρόμους και στον στίβο, με συνεχείς ανανεώσεις.
Η… μισή ελληνική ομάδα που έχει ταξιδέψει στο Μπέρμιγχαμ, 27 αθλητές και αθλήτριες σε εφτά αγωνίσματα όπου απονέμονται μετάλλια, παίρνουν θέση αύριο, 15 Αυγούστου, θέση στις αφετηρίες και τους διαδρόμους του Alexander Stadium, αλλά και του κέντρου της πόλης.
Όπως και το 2024 στη Ρώμη, έτσι και στο Μπέρμιγχαμ το 2026, η ελληνική ομάδα στη σκυταλοδρομία 4Χ100 μ., θα τρέξει στο μεγάλο τελικό του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος. Μόνο που αυτή τη φορά δεν περίμενε ως πρώτη επιλχούσα την ακύρωση μιας άλλης ομάδας, αλλά τα κατάφερε με το σπαθί της παίρνοντας
Ο Andreas Almgren όχι μόνο ξεχώρισε από την αρχή, αλλά συνέχεια μεγάλωνε και τη διαφορά. Με χρόνο 27.23.44, πέτυχε ρεκόρ αγώνων, και βέβαια στέφθηκε πρωταθλητής Ευρώπης στα 10.000 μέτρα στο Μπέρμιγχαμ.
Από τη στιγμή που τα 44 του χρόνια,δεν τον εμποδίζουν να αγωνίζεται στο υψηλότερο επίπεδο, θα τον σταματούσε το κρύο; Ο Δημήτρης Τσιάμης αψήφησε χρόνο, καιρικές συνθήκες (17 βαθμούς και κρύο αέρα) και αντιπάλους και διέψευσε κάθε νόμο της φύσης
Στις έξι καλύτερες ομάδες της Ευρώπης σκαρφάλωσε η εθνική ομάδα στα 4Χ100 μέτρα! Μετά την έβδομη θέση της Ρώμης το 2024, στο Μπέρμιγχαμ το 2026 το ελληνικό κουαρτέτο στη μικρή σκυταλοδρομία κέρδισε άλλη μια θέση στην ευρωπαϊκή κατάταξη έπειτα από μια πάρα πολύ καλή εμφάνιση
Με πρωτοεμφανιζόμενους στο υψηλότατο επίπεδο ενός Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος ανδρών-γυναικών, όπου είχαν την ευκαιρία να αγωνιστούν και να δοκιμαστούν, εκπροσωπήθηκε η Ελλάδα στον Ημιμαραθώνιο του βάδην στο Μπέρμιγχαμ.
Καταπληκτικές εμφανίσεις που τις έφεραν πολύ κοντά στο βάθρο πραγματοποίησαν στο Μαραθώνιο του βάδην στο κέντρο του Μπέρμιγχαμ η Αντιγόνη Ντρισμπιώτη και η Πένυ Τσινοπούλου.
Μερικά από τα πιο βαριά χαρτιά της ρίχνει η Ελλάδα την πέμπτη μέρα του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Μπέρμιγχαμ. Μέρλος και Μίτα μετέχουν στον τελικό του ύψους, Καραλής, Τζένγκο και Ρίζος αγωνίζονται στα προκριματικά του επί κοντώ και του ακοντισμού και η Ντραγκομίροβα ξεκινά την προσπάθειά της στο έπταθλο.
Με μια πρώτη βολή, που όμοιά της δεν έχει ρίξει φέτος, η Ελίνα Τζένγκο πλασαρίστηκε ψηλά, στην έκτη θέση του προκριματικού του ακοντισμού, και προκρίθηκε σε τρίτο διαδοχικό τελικό σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα έχοντας μάλιστα ποσοστό επιτυχίας 100%. Ο τελικός στο Μπέρμιγχαμ έχει οριστεί την Κυριακή στις 21:55.
Ένα άλμα, σε ύψος που σπάνια επιλέγει στους αγώνες του, ήταν αρκετό στον Εμμανουήλ Καραλή για να περάσει από την υποχρεωτική διαδικασία του προκριματικού το μεσημέρι της Παρασκευής στο Alexander Stadium.
"Χωρίς αντίπαλο" θα λέγαμε ότι έτρεξε η Nadia Battocletti τα 10.000 μέτρα στο Μπέρμιγχαμ. Μπορεί για 9.700 μέτρα να πήγαινε μαζί με τη Maureen Koster και τη Jana van Lent, αλλά μόλις έκανε την αλλαγή, εξαφανίστηκε.
Αμφιλεγόμενα θεωρήθηκαν από μερίδα σχολιαστών όσα έγιναν χθες στον ημιτελικό των 800 μέτρων και μπορούμε να θυμηθούμε εδώ: ... Όπως και να έχει, η Audrey Werro έτρεξε τον τελικό των 800 μέτρων, οδήγησε την κούρσα και κέρδισε δίκαια.
Η Αφετηρία του Ημιμαραθωνίου Δρόμου βρίσκεται επί της οδού 26ης Οκτωβρίου στην περιοχή της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας. Η διαδρομή του Ημιμαραθωνίου διατρέχει τις εξής οδούς: Οδός 26ης Οκτωβρίου, στη συνέχεια την οδό Δενδροποτάμου. Εκτελείται αναστροφή επί της οδού Δενδροποτάμου, στο ύψος του Δημοτικού Σταδίου Αμπελοκήπων
Τριπλή ελληνική παρουσία στους τελικούς της τέταρτης μέρας του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, που κυλά μέχρι τώρα με εξαιρετικά αποτελέσματα. Η Κατερίνα Στεφανίδη των πέντε ευρωπαϊκών μεταλλίων, έδειξε στον προκριματικό του επί κοντώ το μέταλλο από το οποίο είναι φτιαγμένη
Δεν υπάρχουν λόγια για να περιγράψουν το μεγαλείο της Κατερίνας Στεφανίδη. Η πιο παρασημοφορημένη Ελληνίδα αθλήτρια όλων των εποχών, διέψευσε στο Alexander Stadium προβλέψεις, εκτιμήσεις και τον ίδιο της τον εαυτό. Αψήφισε το χρόνο και τη γλυκιά ταλαιπωρία της ανατροφής ενός μικρού παιδιού.
Απρόοπτο φινάλε είχε ο τελικός των 3.000 μέτρων στιπλ στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ. 3 αθλήτριες διεκδικούσαν την 1η θέση, με τη Lea Meyer να πέφτει στο τελευταίο πέρασμα στη λίμνη.
Το πρώτο που θα πρέπει να εξασφαλίσει κανείς αν νιώθει συνέχεια κουρασμένος, είναι ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος. Ετσι, αυτονόητη θεωρείται η ξεκούραση όπου κανείς θα πρέπει να κοιμάται καθημερινά τουλάχιστον 7 ώρες και με σταθερές ώρες κατά το δυνατόν.
Όλοι μας λίγο πολύ κατά καιρούς έχουμε ενημερωθεί για τα οφέλη στον οργανισμό από την τακτική φυσική δραστηριότητα ακόμα κι αν αυτή είναι χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα. Όμως γνωρίζει κανείς τι επιπτώσεις μπορεί να έχει η καθιστική ζωή στον οργανισμό;
Οι υδατάνθρακες αποτελούν μια σημαντική κατηγορία θρεπτικών συστατικών που έχουν σπουδαία σημασία για την διατροφή μας. Βρίσκονται σε πολλές τροφές: στα δημητριακά (σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι, καλαμπόκι) και στα προϊόντα τους (ψωμί, κέικ, μπισκότα, ζυμαρικά, κ.α.), στα όσπρια, στα φρούτα κ.α.
Ανακαλύψτε ποια αξεσουάρ και εφαρμογές για τρέξιμο βελτιώνουν την άνεση, την ασφάλεια και την προπόνηση, με πρακτικές επιλογές διαθέσιμες στην Ελλάδα για κάθε δρομέα.
Το pilates είναι ένα σύστημα γυμναστικής, το οποίο περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις, που γίνονται είτε στο έδαφος είτε σε ειδικά όργανα. Ο βασικός του στόχος είναι να μάθει στους αθλούμενους να ελέγχουν και να καθοδηγούν το σώμα τους, δυναμώνοντας τους αδύναμους μύες και τεντώνοντας τους λεγόμενους σκληρούς.
Πόσες φορές έχουμε ακούσει τη φράση «έχει υγρασία και πονάω»; Σίγουρα πολλές. Παλαιότερα ακουγόταν μόνο από άτομα τρίτης ηλικίας, πλέον όμως είναι και πολλοί οι νέοι που παραπονιούνται για τέτοιου είδους πόνους. Οι πόνοι που εμφανίζονται είναι συνήθως είτε από αρθρίτιδα ή από διαφορές μετατραυματικές καταστάσεις
Άσκηση / φυσική δραστηριότητα / κίνηση είναι ο ευρύτερος όρος που περιλαμβάνει όλες τις μορφές κίνησης του ανθρώπινου σώματος, κάθε σωματική άσκηση και σπορ, που ενεργοποιούν τους μυς, το νου αλλά και την ψυχή απαιτώντας αυξημένη κατανάλωση ενέργειας.
Η σεζόν του κλειστού στίβου για το 2026 ολοκληρώθηκε τον Μάρτιο, έτσι είναι ήδη έτοιμες οι τελικές λίστες με τους καλύτερους αθλητές για όλα τα αγωνίσματα στον κλειστό στίβο για το έτος. Παρακάτω θα δούμε τους καλύτερους βαδιστές κλειστού στίβου για το 2026, σύμφωνα με την στατιστική υπηρεσία του ΣΕΓΑΣ
Η σεζόν του κλειστού στίβου για το 2026 ολοκληρώθηκε τον Μάρτιο, έτσι είναι ήδη έτοιμες οι τελικές λίστες με τις καλύτερες αθλήτριες για όλα τα αγωνίσματα στον κλειστό στίβο για το έτος. Αυτές είναι οι καλύτερες Ελληνίδες βαδίστριες κλειστού στίβου για το 2026.
Ο Χρήστος Ρούμτσιος πέτυχε την καλύτερη επίδοση του 2026 στα 60 μέτρα με εμπόδια σε κλειστό στίβο. Επίδοση 7.81, που μάλιστα την έκανε δύο φορές. Αρχικά, στη Βαλένθια. Εδώ το ρεπορτάζ.
Το Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου ετοιμάζεται να υποδεχτεί το διήμερο Σάββατο και Κυριακή 5 & 6 Σεπτεμβρίου 2026 το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h, μια καινούρια διοργάνωση υπεραποστάσεων από τον σύλλογο ΄΄Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο! Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο. Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα! Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.
