Ο Μίλτος Τεντόγλου είναι έτοιμος σήμερα (11/8) στις 22:15 να γράψει ιστορία και να γίνει ένας από τους ελάχιστους αθλητές με τέσσερις ευρωπαϊκούς τίτλους στο παλμαρέ τους. Το πέτυχε σήμερα ο Γιάκομπ Ινγκεμπρίγκτσεν στα 5.000 μ., θέλει να το επαναλάβει και ο Έλληνας πρωταθλητής στο δικό του αγώνισμα.
Μοιάζει απίστευτο, κι όμως είναι αληθινό. Από το 1934 που έγινε η αρχή στη μάζωξη των καλύτερων αθλητών της Ευρώπης στον κλασικό αθλητισμό, το Νησί δεν είχε φιλοξενήσει ποτέ το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και να που τώρα, εν έτει 2026, στην 27η έκδοση του θεσμού, αυτή η ιστορική στιγμή συμπίπτει με τη συμμετοχή της μεγαλύτερης ελληνικής ομάδας όλων των εποχών
Λίγο παραπάνω από ό,τι περίμενε και ο ίδιος παρέμεινε στον κάπως... δροσερό (το θερμόμετρο έδειχνε 21 βαθμούς Κελσίου) αγωνιστικό χώρο του Alexander Stadium για τον προκριματικό του μήκους ο Μίλτος Τεντόγλου.
Λίγοι περίμεναν ότι ο Jakob Ingebrigtsen θα μπορούσε να πρωταγωνιστήσει στον τελικό των 5.000 μέτρων του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, μετά από τα προβλήματα τραυματισμών που αντιμετώπισε στο προηγούμενο διάστημα. Δεν είχε καν τρέξει σε άλλο πεντάρι φέτος.
Δίχως αμφιβολία, μόλις ολοκληρώθηκε η πιο επιτυχημένη ελληνική παρουσία σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20. Και αυτό δεν είναι μια εκτίμηση, είναι γεγονός και προκύπτει από τους αριθμούς και τα δεδομένα.
Όλα όσα θα γίνονται σε δρόμους, βουνά, στίβους σε όλο τον κόσμο, θα τα συγκεντρώνουμε εδώ. Σημειώνουμε και την ακύρωση αγώνα, όπως ανακοινώθηκε μερικές ημέρες πριν : Ακύρωση του Ορεινού Αγώνα Δρόμου των Μουσών.
Με μια απίστευτη κούρσα, αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς αλλά και μελέτης, η Ιουλιάννα Ρούσου κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στα 800 μ. στο Παγκόσμιο του Όρεγκον με 2:03.08.
Η απίθανη Ελένη Ιακωβάκη κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στα 400μ. εμπ στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20 με 55.99 και βελτίωσε το πανελλήνιο ρεκόρ της κατηγορίας.
Η Χαρά Γέρου στα 5.000 μ. βάδην και η Δέσποινα Πάσιου στο τριπλούν μπαίνουν για πρώτη φορά στην κεντρική αρένα του Hayward Field με την πρώτη να μετέχει στον τελικό των 5.000 μ. βάδην και τη δεύτερη στον προκριματικό του τριπλούν. Η Γέρου θέλει μια κούρσα καλύτερη από του Ριέτι
Η δράση συνεχίζεται στο Γιουτζίν με την τρίτη ημέρα των αγώνων, την Παρασκευή (7/8). Την προσπάθεια του με υψηλές προσδοκίες ξεκινάει στο δέκαθλο ο Νίκος Κοσμόπουλος. Ο αθλητής έχει την τέταρτη επίδοση και βασικό στόχο να ξεπεράσει το ατομικό του – και πανελλήνιο – ρεκόρ.
Η Άννα Στρούμπου έγραψε σήμερα ιστορία, καθώς πέτυχε μία από τις σπουδαιότερες διακρίσεις στο αγώνισμα των στιπλ και στις μεσαίες αποστάσεις γενικότερα. Η νεαρή αθλήτρια κατέλαβε την έβδομη θέση στα 3.000 μ. με 10:00.63 και βελτίωσε για δεύτερη φορά στη διοργάνωση το πανελλήνιο ρεκόρ Κ20
Με μια ελεγχόμενη κούρσα άνοιξε την παρουσία της στη διοργάνωση η Ελένη Ιακωβάκη στα 400 μ. εμπόδια. Η πρωταθλήτρια Ευρώπης Κ18 στα 400 μ. έτρεξε στον ένατο διάδρομο της δεύτερης σειράς και αναδείχθηκε νικήτρια με 58.64.
Η 18χρονη ήθελε το μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20 και απέδειξε πως μπορούσε να το κατακτήσει. Με ένα σπουδαίο άλμα στα 6,44 μ., ένα μόλις εκατοστό κάτω από το ατομικό της ρεκόρ, κατάφερε να ανέβει στο δεύτερο σκαλί του βάθρου και να πανηγυρίσει τη μεγαλύτερη διάκριση της καριέρας της.
Οι απίστευτες εγκαταστάσεις στο Πανεπιστήμιο του Όρεγκον και το επιβλητικό Hayward Field λειτουργούν από μόνα τους θετικά στην ψυχολογία των αθλητών και αθλητριών, που είναι έτοιμοι να ξεκινήσουν την προσπάθειά τους στο Παγκόσμιο Κ20, την Τετάρτη 5 Αυγούστου.
Απόλυτα επιτυχημένα ξεκίνησε η πορεία της Ιουλιάννας Ρούσσου στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20, καθώς στον προκριματικό των 800 μ. πέτυχε τον βασικό της στόχο, κατακτώντας την πρώτη θέση στη σειρά της.
Οι υδατάνθρακες αποτελούν μια σημαντική κατηγορία θρεπτικών συστατικών που έχουν σπουδαία σημασία για την διατροφή μας. Βρίσκονται σε πολλές τροφές: στα δημητριακά (σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι, καλαμπόκι) και στα προϊόντα τους (ψωμί, κέικ, μπισκότα, ζυμαρικά, κ.α.), στα όσπρια, στα φρούτα κ.α.
Ανακαλύψτε ποια αξεσουάρ και εφαρμογές για τρέξιμο βελτιώνουν την άνεση, την ασφάλεια και την προπόνηση, με πρακτικές επιλογές διαθέσιμες στην Ελλάδα για κάθε δρομέα.
Το pilates είναι ένα σύστημα γυμναστικής, το οποίο περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και διατάσεις, που γίνονται είτε στο έδαφος είτε σε ειδικά όργανα. Ο βασικός του στόχος είναι να μάθει στους αθλούμενους να ελέγχουν και να καθοδηγούν το σώμα τους, δυναμώνοντας τους αδύναμους μύες και τεντώνοντας τους λεγόμενους σκληρούς.
Πόσες φορές έχουμε ακούσει τη φράση «έχει υγρασία και πονάω»; Σίγουρα πολλές. Παλαιότερα ακουγόταν μόνο από άτομα τρίτης ηλικίας, πλέον όμως είναι και πολλοί οι νέοι που παραπονιούνται για τέτοιου είδους πόνους. Οι πόνοι που εμφανίζονται είναι συνήθως είτε από αρθρίτιδα ή από διαφορές μετατραυματικές καταστάσεις
Άσκηση / φυσική δραστηριότητα / κίνηση είναι ο ευρύτερος όρος που περιλαμβάνει όλες τις μορφές κίνησης του ανθρώπινου σώματος, κάθε σωματική άσκηση και σπορ, που ενεργοποιούν τους μυς, το νου αλλά και την ψυχή απαιτώντας αυξημένη κατανάλωση ενέργειας.
Η σεζόν του κλειστού στίβου για το 2026 ολοκληρώθηκε τον Μάρτιο, έτσι είναι ήδη έτοιμες οι τελικές λίστες με τους καλύτερους αθλητές για όλα τα αγωνίσματα στον κλειστό στίβο για το έτος. Παρακάτω θα δούμε τους καλύτερους βαδιστές κλειστού στίβου για το 2026, σύμφωνα με την στατιστική υπηρεσία του ΣΕΓΑΣ
Η σεζόν του κλειστού στίβου για το 2026 ολοκληρώθηκε τον Μάρτιο, έτσι είναι ήδη έτοιμες οι τελικές λίστες με τις καλύτερες αθλήτριες για όλα τα αγωνίσματα στον κλειστό στίβο για το έτος. Αυτές είναι οι καλύτερες Ελληνίδες βαδίστριες κλειστού στίβου για το 2026.
Ο Χρήστος Ρούμτσιος πέτυχε την καλύτερη επίδοση του 2026 στα 60 μέτρα με εμπόδια σε κλειστό στίβο. Επίδοση 7.81, που μάλιστα την έκανε δύο φορές. Αρχικά, στη Βαλένθια. Εδώ το ρεπορτάζ.
Η Σοφία Ιωσηφίδου (φωτογραφία), ήταν η καλύτερη (και) του 2026 στα ψηλά εμπόδια στον κλειστό στίβο. Στην ημερίδα της Παιανίας σημείωσε 8.15. Το τότε ρεπορτάζ μας : Νέα γρήγορη κούρσα για τη Σοφία Ιωσηφίδου.
Ο Βασίλης Μυριανθόπουλος (φωτογραφία επάνω από τον αγώνα), είναι ο καλύτερος Έλληνας του 2026 στα 60 μέτρα. Σημείωσε 6.64 στο μίτινγκ της Παιανίας, όπως μπορούμε να θυμηθούμε και εδώ, στο ρεπορτάζ εκείνης της ημέρας.
Το Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου ετοιμάζεται να υποδεχτεί το διήμερο Σάββατο και Κυριακή 5 & 6 Σεπτεμβρίου 2026 το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h, μια καινούρια διοργάνωση υπεραποστάσεων από τον σύλλογο ΄΄Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο! Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο. Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα! Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.
