|
|
Άρθρα
(238)
(289)
(581)
(382)
(324)
(78)
(119)
(91)
(176)
(186)
(107)
(195)
(28)
(94)
(94)
|
|
|
|
16 Ιουν 23
Πέτρος Καστανάς. «Θα υποχρεώσω σε ισοπαλία το πάρκισον»
του Μιχάλη Μελισσίδη |
“Πριν μερικά χρόνια διαπίστωσα πως έχω Πάρκινσον. Ασθένεια που δεν θεραπεύεται, αλλά μπορείς να καθυστερήσεις. Αυτό γίνεται αν δυναμώσεις τα άκρα σου, κυρίως τα πόδια σου. Δύο επιλογές είχα: Ή να καθήσω σπίτι και να περιμένω τα χειρότερα ή να έρθω ισοπαλία αφού δεν μπορώ να νικήσω..! Επέλεξα το δεύτερο κι έγινα μέσω του αθλητισμού μέγας αντίπαλος της νόσου”
|
|
|
17 Μαϊ 23
Νικόλαος Μπάρμπας. Αντί φαγητού, τρώει χιλιόμετρα
|
Σαρακατσάνος στη καταγωγή αλλά όταν πήρε τα βουνά ήταν 71 ετών. Από τα 3 λεωφορεία την ημέρα και τα 90 μπάνια το χρόνο, στον ποδαρόδρομο και τα αμέτρητα χιλιόμετρα που τον έφεραν στον Μαραθώνιο ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ.
|
|
|
16 Μαϊ 23
Γιώργος Θέμελης: Έως ότου θα με έχει ο Θεός καλά στα πόδια, θα τρέχω!
|
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα με έντονο ηλικιακό ρατσισμό και αποκλεισμό, που δεν είχε ποτέ κάποιο σοβαρό σχεδιασμό και προτάσεις για άτομα 50 και άνω -πέρα από τα Κ.Α.Π.Η που λειτουργούν ως άτυπα καφενεία ανδρών- ο 87χρονος Τρικαλινός δρομέας Γιώργος Θέμελης, έχει χαράξει τη δική του πορεία.
|
|
|
22 Απρ 23
Αντώνης Παπαδημητρίου : Όταν σταματήσω να τρέχω, θα σταματήσω να σκέφτομαι
|
Από τα 100μ στον Μαραθώνιο, από τις 3ωρ 33′ στις 2ωρ 31′, από απλό αθλητισμό στο Νο1 της λίστας των κορυφαίων για το 2023, από τα διαδικτυακά προγράμματα προπόνησης στου κεφαλιού του τις προπονήσεις και από τον πρωταθλητισμό στο να ” δούμε τι θα κάνουμε για να ζήσουμε , για να επιβιώσουμε…”.
|
|
|
βλέπετε 1 έως 15 από 107
|
|
Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης |
|
|
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
|
|
|
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
|
|
|
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
|
|
|
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
|
|
|
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
|
|
|
|
|
