Προπόνηση (243)
Γυμναστική (327)
Διατροφή (658)
Υγεία - Φυσιολογία (401)
Θέματα & Απόψεις (361)
Εξοπλισμός (95)
Τακτική (131)
Ψυχολογία & Έμπνευση (94)
Αφιερώματα (203)
Στατιστικά (250)
Πρόσωπα (117)
Μικρές Ιστορίες (195)
On the Road (28)
Δρομικές Αποκαταστάσεις (95)
Race Reports (97)

04 Ιουλ 24 Ο τύπος που πουλούσε κάθαρση στον ελληνικό αθλητισμό και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους ήταν απλά άλλος ένας κοινός τραμπούκος; Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Πολλοί ακατάλληλοι άνθρωποι έχουν επιλεχθεί διεθνώς να διοικήσουν τον αθλητισμό και ένας από αυτούς ήταν ο Λευτέρης Αυγενάκης που είναι το πρόσωπο των ημερών για όλους τους λάθους λόγους. Ο πρώην Υφυπουργός Αθλητισμού, ο άνθρωπος που πολιτεύτηκε στον αθλητισμό πουλώντας δήθεν "κάθαρση" και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους, αποδείχτηκε απλά άλλος ένας "τραμπούκος" χειρίστου είδους , αυτό του πολιτικού νάρκισσου "ξέρεις ποιος είμαι εγώ ρε". περισσότερα...

06 Απρ 24 Τι παιχνίδια παίζονται στην πλάτη του Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης; Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Φαίνεται εντελώς αυταρχικό και αυθαίρετο ένας Δήμαρχος να αποφασίζει μόνος του και να ανακοινώνει τη μη διεξαγωγή μιας τέτοιας τεράστιας αθλητικής διοργάνωσης ειδικά με τις αστείες δικαιολογίες που διαβάσαμε, χωρίς τουλάχιστον αυτή να έχει και την τυπική έγκριση δημοτικού συμβουλίου. περισσότερα...

30 Ιουν 22 Βουλευτής ζητά να απαγορευτούν οι αγώνες δρόμου αποκαλώντας τους αθλούμενους «οπαδούς»! Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Το ζούμε και αυτό, αλλά φαίνεται πως είναι σημεία των καιρών μας αντί να πηγαίνουμε μπροστά, να γυρνάμε στο παρελθόν και να συζητάμε πάλι θέματα που θεωρούμε πως τα είχαμε λύσει τα προηγούμενα χρόνια. περισσότερα...

17 Δεκ 21 Αγγελική και Γρηγόρης: Τρέχοντας από το Μαραθώνα μέχρι την Αθήνα, μια Αυθεντική βόλτα Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Στις 14 Νοεμβρίου στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, ο Γρηγόρης Σκουλαρίκης σπρώχνοντας το καρότσι με την κόρη του την Αγγελική που έχει Σύνδρομο Down, τερματίζει τον Αυθεντικό Μαραθώνιο σε 2:56:31. Αυτή είναι η ιστορία τους περισσότερα...

18 Οκτ 21 Αγγελική και Γρηγόρης στο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων: Η πιο όμορφη βόλτα Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Έχουν περάσει 4 εβδομάδες από τη βόλτα μας με την Αγγελική στα Γιάννενα και επιτέλους βρήκα τα σωστά λόγια (και το χρόνο) να αποτυπώσω συγκεντρωτικά όλα αυτά που ζήσαμε και αισθανθήκαμε κατά τη συμμετοχή μας στον φημισμένο αγώνα 30χλμ του Γύρου της Λίμνης. περισσότερα...

25 Νοέ 20 Virtual Μαραθώνιος Αθήνας: Η μεγάλη βόλτα της Αγγελικής (και του μπαμπά της) Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Την Τρίτη 10 Νοεμβρίου τρέξαμε την απόσταση του Μαραθωνίου, η Αγγελική στο καρότσι κι εγώ σπρώχνοντας την. Τελικός χρόνος 2 ώρες 59 λεπτά και 27 δευτερόλεπτα. Η προσπάθεια μας έγινε στα πλαίσια του Virtual Μαραθωνίου Αθήνας και του καθημερινού αγώνα ευαισθητοποίησης για το σύνδρομο Down. Αυτή είναι η ιστορία της βόλτας μας περισσότερα...

07 Νοέ 20 Η Ψυχή στο Μαραθώνα, έτοιμη για την εκκίνηση... Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Ξέρω τι σκέφτεστε οι περισσότεροι, ξέρω που θα θέλατε να ήμασταν αυτό το σαββατοκύριακο, και ξέρω πως κανείς δεν θα ήθελε αυτές τις μέρες να τρέχει μόνος του. περισσότερα...

03 Νοέ 20 Δεν ακυρώθηκε άλλος ένας Μαραθώνιος, ακυρώθηκε ο Μαραθώνιος μας εναντίον της πανδημίας Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Απογοητεύομαι, όχι τόσο γιατί ακυρώθηκε ένας ακόμα Μαραθώνιος τη φετινή χρονιά, αλλά γιατί έτσι ουσιαστικά ακυρώθηκε όλος ο αγώνας μας, ο δικός μας Μαραθώνιος εναντίον της πανδημίας. Ακυρώθηκε στην πράξη η ανάγκη μας να μείνουμε υγιείς και δυνατοί μέσω του αθλητισμού. περισσότερα...

17 Οκτ 20 Virtual ναι ή όχι; Έχει πραγματική σημασία η συμμετοχή σε έναν εικονικό αγώνα; Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Virtual Race: Ο αγώνας μπορεί να είναι εικονικός, αλλά το τρέξιμο είναι πραγματικό. Κρατάμε τη φλόγα του Μαραθωνίου ζωντανή και μεταφέρουμε το δικό μας μήνυμα νίκης! περισσότερα...

22 Σεπ 20 Η φλόγα παραμένει ζωντανή στους αγωνιστικούς δρόμους Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Μετά από αρκετούς μήνες αναμονής η συμμετοχή και μόνο ήταν μια μεγάλη νίκη για όλους τους αθλητές που κατάφεραν να πάρουν εκκίνηση σε αυτόν τον αγώνα που πέρα από την ουσία είχε και ιδιαίτερα συμβολικό χαρακτήρα. περισσότερα...

03 Σεπ 20 Όταν ακυρώνεις τα πάντα, απλά δε σέβεσαι τίποτα Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Ο Σεπτέμβρης που περιμέναμε πως και πως για να ξαναρχίσουν οι μεγάλοι αγώνες ήρθε, αλλά προς απογοήτευση μας και εντελώς αιφνιδιαστικά η Γενική Γραμματεία Αθλητισμού ουσιαστικά έβαλε τέλος στις αθλητικές διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, μαζί και στους αγώνες δρόμου ... επ'αόριστον! περισσότερα...

05 Απρ 20 Φέτος δεν κρινόμαστε σαν αθλητές και μαραθωνοδρόμοι Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Πρώτη Κυριακή του Απρίλη σήμερα, του μήνα που ήταν "κανονικά" είναι καθιερωμένοι σχεδόν όλοι οι μεγάλοι ευρωπαϊκοί Μαραθώνιοι, του μήνα που για τους περισσότερους από εμάς ερχόταν η στιγμή της κρίσης στον αγώνα της εαρινής σεζόν. περισσότερα...

23 Μάρ 20 Όλοι οι δρομείς με υπευθυνότητα και σεβασμό στην πρώτη γραμμή της μάχης κατά του Κορονοϊου Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Το κυριότερο όμως που πιστεύω για τα νέα μέτρα σε αυτήν ακριβώς τη φάση είναι ότι βάζουν πια τον κάθε πολίτη στην πρώτη γραμμή της μάχης μες την δική του υπογραφή και ανάληψη ευθύνης. περισσότερα...

18 Μάρ 20 Μέρες πανδημίας: ...και πότε θα ξανατρέξουμε σε αγώνες είπαμε; Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Η αβεβαιότητα πότε και πως θα τελειώσει αυτή η κατάσταση την κάνει ακόμα χειρότερη και μας δυσκολεύει ιδιαίτερα να πάρουμε μια σαφή απάντηση στο καίριο ερώτημα που απασχολεί τους περισσότερους από εμάς που τρέχουμε: Πότε θα επιστρέψουμε στους αγώνες μας; περισσότερα...

15 Μάρ 20 Μέρες πανδημίας: Μένουμε σπίτι ή βγαίνουμε έξω και τρέχουμε; Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Χτες πήραμε αρκετές απαντήσεις με το άρθρο Δρομείς και CoVID-19. Τι πρέπει να γνωρίζουμε; αλλά πιστεύω πως πλέον είναι καιρός να τεθεί στο τραπέζι και ένα ερώτημα που μάλλον αποφεύγουμε να κάνουμε οι περισσότεροι από εμάς: Μένουμε σπίτι ή βγαίνουμε έξω και τρέχουμε; περισσότερα...

07 Ιουν 26 Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων

Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY. περισσότερα...

02 Ιουν 26 RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!

Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο! Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο. Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα! Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY περισσότερα...

02 Ιουν 26 athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο

Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες. περισσότερα...

04 Μαϊ 26 SiFNaThLoN 30-31.05.2026: Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο

Το πανέμορφο νησί της Σίφνου προσκαλεί δρομείς και κολυμβητές να ζήσουν μια μοναδική αθλητική εμπειρία! SiFNaThLoN 30-31.05.2026. Το αθλητικό ραντεβου του τριημέρου του Αγ.Πνεύματος στη μαγευτική Σίφνο περισσότερα...