Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Άρθρα
Runner Store

Nitecore VASILIKOS

Vartholomio Triathlon

X-treme Stores
Cetilar
21 Ιουν 16 ← πίσω

Πόσο τρέχουν οι αθλητές στα διάφορα αθλήματα;

Ryan Wood, μετάφραση: Γιώργος Σπύρος
Μια από τις γοητείες τους τρεξίματος είναι πως μέχρι έναν βαθμό είναι απαραίτητο συστατικό στα περισσότερα δημοφιλή αθλήματα που δεν είναι σκέτο τρέξιμο.
Αλλά το ερώτημα είναι, μέχρι ποιον βαθμό χρειάζεται;


 
Παλιά αυτό ήταν κάτι που το αφήναμε στο περίπου, αλλά σήμερα με τις διάφορες τεχνολογικές εξελίξεις μπορούμε να έχουμε ξεκάθαρη εικόνα πόσο τρέχει ο κάθε αθλητής αναλόγως του αθλήματος. Εντάξει μπορεί να μην ξεπερνάνε κάποιον μαραθωνοδρόμο στο πόση απόσταση καλύπτουν, αλλά κάποια από τα αθλήματα που έχουν μπάλα, περιέχουν αρκετό τρέξιμο το οποίο πρέπει να συνυπάρχει και με άλλες απαιτήσεις του σπορ.

 
Ας δούμε λοιπόν πιο συγκεκριμένα μερικά αθλήματα και τον όγκο χιλιομέτρων που καλύπτουν οι αθλητές τους.

 

Ποδόσφαιρο
 
Το ποδόσφαιρο σαν σπορ απαιτεί αρκετή αντοχή, ειδικά για τους μέσους παίχτες που συνεχώς κινούνται.

Η FIFA κατέγραψε τον όγκο χιλιομέτρων που κάλυψαν οι παίχτες κατά το παγκόσμιο πρωτάθλημα του 2014. Σαν ένα δείγμα, στον αγώνα μεταξύ Η.Π.Α. και Ghana, ο μέσος Michael Bradley κάλυψε την μεγαλύτερη απόσταση, περίπου 13χιλιόμετρα, ενώ κανένας από τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές του κέντρου, δεν κάλυψε λιγότερο από 11χλμ. Οι αμυντικοί από την άλλη (όσοι ήταν και στα 90λεπτά)  κάλυψαν τουλάχιστον 9 χιλιόμετρα ο καθένας.

Μια ενδιαφέρουσα σημείωση. ΟΙ διαιτητές πιθανόν να έτρεξαν περισσότερο και από τους παίχτες!


 
Μπάσκετ
 
Το NBA κρατάει προσεκτικά στατιστικά όλων των ειδών, και φυσικά περιλαμβάνει και το πόσο τρέχει ο κάθε παίχτης στην διάρκεια του παιχνιδιού.
 
Πρώτος σε απόσταση που καλύπτει για το NBA χρονιάς 2015-2016 ήταν ο Jimmy Butler των Chicago Bulls, με μέσο όρο 4,3χλμ ανά παιχνίδι. Ήταν πρώτος και την σεζόν 2014-2015, και ήταν δεύτερος το 2013-2014 πίσω από τον Chandler Parson.

O superstar Steph Curry των Golden State, έτρεξε περισσότερο από όλους στα 21 παιχνίδια των NBA playoff, καλύπτοντας 2 μαραθωνίους!

 
Τένις

 
Το τένις είναι λίγο περίεργο όσον αφορά πόσο ένας επαγγελματίας αθλητής του Τένις τρέχει σε ένα παιχνίδι. Κυρίως έχει να κάνει με το στυλ που παίζει ο κάθε αθλητής, αλλά φυσικά και με το πόσα σετ φτάνει το κάθε παιχνίδι. Είναι περιορισμένοι σε ένα μικρό γήπεδο, που περιορίζει την πόση απόσταση μπορούν να καλύψουν.

 
Για παράδειγμα ας δούμε τους τελικούς του 2015 στις ΗΠΑ, ο Novac Djokovic που νίκησε τον Roger Federer σε 4 σετ (6-4, 5-7, 6-4, 6-4). Εκεί και οι 2 παίχτες έκαναν λίγο παραπάνω από 3χιλιόμετρα συνολικά. Βέβαια στον ημιτελικό λίγες μέρες πιο πριν, όπου πήρε την νίκη με 3 σετ, δεν έφτασε καλά καλά το 1,5χλμ συνολικού τρεξίματος.
 

Όπως και να έχει πάντως οι παίχτες του Τένις έχουν αποδείξει ότι είναι ικανότατοι στο να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις. Η Caroline Wozniacki μια από τις κορυφαίες τενίστριες στον κόσμο, έτρεξε τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης το 2014 με χρόνο 3.26’, ενώ ο James Blake που έχει πλέον αποσυρθεί, έτρεξε και αυτός τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης πέρσι με 3.51’

 
Πάντως τα 42.2 χιλιόμετρα όπως και να το κάνουμε είναι διαφορετικά από κάθε άθλημα που παίζεται με μπάλα, ανεξάρτητα πόσο έχει μάθει να τρέχει ο καθένας στο σπορ του.

 
«είχε πλάκα» είπε ο Blake αφού τερμάτισε τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης. «αλλά θα αφήσω αυτό το σπορ στους ειδικούς»
 


Ryan Wood, μετάφραση: Γιώργος Σπύρος
Πηγη: running.competitor.com
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις Πόσο γρήγορα πρέπει να τρέχεις;

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Προπόνηση + Ζέστη Από τα Στάδια στην Τεχνολογία: Πρωτοπόροι Χορηγοί στον Αθλητικό Κόσμο
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Nutrition News

Run for the Kids with Disabilities

Salomon

B2RUN

Πρέπει να διαβάσετε
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),
22 Μαϊ 24
B2Run Aθens 2024: Το μεγαλύτερο Corporate Running Party έρχεται για 4η φορά στο ΟΑΚΑ στις 18 Ιουνίου
Στις 18 Ιουνίου προσθέστε στο καλεντάρι της εταιρίας σας έναν διαφορετικό εταιρικό αγώνα δρόμου, που όχι μόνο σας προπονεί, αλλά παράλληλα βελτιώνει τις σχέσεις και την καθημερινότητα με τους συναδέλφους σας
15 Μαϊ 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
14 Μαϊ 24
Κυριακή 26 Μαΐου στη Θήβα ο 3ος αγώνας δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι»
Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας με τη συνδρομή της δομής «Γέφυρα» στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για τα Άτομα με Αναπηρία διοργανώνει στις 26 Μαΐου 2024 στην πόλη της Θήβας τον 3ο αγώνα δρόμου «Όλοι μαζί-Όλοι Ίσοι», μια διοργάνωση εφαλτήριο ευαισθητοποίησης και συμμετοχής των ΑμεΑ σε αγώνες δρόμου και άλλες μαζικές αθλητικές εκδηλώσεις.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse