Run For The Kids With Dissabilities
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Kallithea Half Marathon

Hercules Mountain Marathon

X-treme Stores

29 Ιουλ 18 ← πίσω

Τρίτη με 3ω18:07 η Καρίμαλη-Πούλος στο μαραθώνιο της Blacktown

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Σπουδαία εμφάνιση σημείωσε η Μάγδα Καρίμαλη-Πούλος στον Κυριακάτικο μαραθώνιο της  Blacktown ενός προαστείου 35χλμ δυτικά του Sydney της Αυστραλίας. Η 45χρονη δρομέας  έτρεξε τα 42195μ σε 3ω18:07/3ω18:07. Τερμάτισε 17η της γενικής, 3η στις γυναίκες και 1η στην ηλικιακή κατηγορία της, την F40. Ξεκίνησε γρήγορα, προφανώς στοχεύοντας σε μία επίδοση κάτω από τις 3ω10. Πέρασε το πρώτο μισό σε 1ω33:48. Δεν μπόρεσε να συντηρήσει το ρυθμό της, κάλυψε το δεύτερο μισό σε 1ω44:19 και έτσι προέκυψε η τελική επίδοση. Πρόκειται για την 9η καλύτερη φετεινή από Ελληνίδα δρομέα σύμφωνα με τις λίστες του Κώστα Παλάντζα. Θυμίζω ότι η Μάγδα κατέχει την 9η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών με 2ω40:54(Melbourne 11 Οκτ 2009). Ατύχησε όμως γιατί κατέγραψε αυτές τις διακρίσεις σε μία εποχή κατά την οποία ο ΣΕΓΑΣ δεν είχε το επίπονο αγώνισμα στις προτεραιότητές του. Κατά συνέπεια δεν την τίμησαν επιλέγοντάς την ώστε να συμμετάσχει σε μία από τις κορυφαίες διοργανώσεις (ΕΠΑ, ΠΠ  IAAF ή ΟΑ).


Νίκησε η Kirsten Molloy της F30 και των «Newcastle Flyers»  με 2ω58:40. Η εξάδα των γυναικών: 1. Kirsten Molloy F30 2ω58:40, 2. Kaori Hirakawa F30 3ω03:35, 3. Magda Karimali-Poulos F40 3ω18:07, 4. Shannon Whiteley F40 3ω44:33, 5. Zuzana Smart F30 3ω53:23 και 6. Akiko Akashi  F40 3ω56:01. Η τριάδα των ανδρών: 1. Liam Adams M30 2ω21:02, 2. Matthew Cox M18 2ω21:29 και 3. Barry Keem M30 2ω38:35. Συνολικά τερμάτισαν 124 δρομείς, 100 άνδρες+24 γυναίκες. Συνέβησαν παράλληλα άλλοι τρεις αγώνες.


Οι νικητές – Ημιμαραθώνιος: Tomas Do Canto M30 1ω10:03 και Milly Clark F18 1ω17:53, 10 χλμ: Benjamin Jagger M17 35:38 και  Ann Mullinger F35 42:45, 5 χλμ: Stefan Music M17 16:01 και  Imogen Stewart Fu16 17:03.  Επικράτησαν ηλιοφάνεια, θερμοκρασία 14 β, υγρασία 69% και άνεμος έντασης 18 χλμ/ω.

Στις 2 Ιουνίου η Καρίμαλη έτρεξε στον Western Sydney Marathon και κατέλαβε τη 2η θέση με χρόνο 3.05.57 / 3.05.55. Τα περάσματά της:

Location Split Race Time Pos Div Gen Speed/Pace
7k 00:28:07 00:28:07 7 1 1 14.94 / 4:01
14k 00:29:58 00:58:05 12 2 2 14.02 / 4:17
21k 00:30:56 01:29:01 14 2 2 13.58 / 4:25
28k 00:31:39 02:00:40 13 2 2 13.27 / 4:31
35k 00:32:01 02:32:42 13 2 2 13.12 / 4:34
42.2k 00:33:13 03:05:55 12 2 2 13.01 / 4:37

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για το Ορεινό Τρέξιμο – Προπονητικές Μέθοδοι, Τεχνική & Οφέλη Η Αναγκαιότητα των Προπονητικών Runs σε Ρυθμό Αγώνα!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
ena PROTO Gamma: Κάτι ξεχωριστό για την ημέρα του αγώνα! To επετειακό Mizuno Wave Rider 30 είναι εδώ ακόμα καλύτερο!
Οι καλύτεροι άνδρες Έλληνες αθλητές ΒΑΔΗΝ για το 2026, σε όλες τις αποστάσεις στον κλειστό στίβο! Οι καλύτερες Ελληνίδες αθλήτριες ΒΑΔΗΝ για το 2026, σε όλες τις αποστάσεις στον κλειστό στίβο!
Nutrition News

Run For The Kids With Dissabilities

Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h

Aitoliko Races

Πρέπει να διαβάσετε
11 Ιουλ 26
Το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h έρχεται στο Καρπενήσι
Το Δημοτικό Στάδιο Καρπενησίου ετοιμάζεται να υποδεχτεί το διήμερο Σάββατο και Κυριακή 5 & 6 Σεπτεμβρίου 2026 το Evrytania Everlap Endurance Series 24h-12h-6h-3h, μια καινούρια διοργάνωση υπεραποστάσεων από τον σύλλογο ΄΄Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ΄
02 Ιουν 26
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
02 Ιουν 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
01 Ιουν 26
Το Σάββατο 25 Ιουλίου σας περιμένουμε στους Αγώνες Δρόμου «Ημεράσια» στους Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων
Στους γραφικούς Κάτω Λουσούς Καλαβρύτων, θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 25 Ιουλίου 2026 το απόγευμα οι αγώνες δρόμου 5χλμ και 10χλμ ΗΜΕΡΑΣΙΑ 2026 προς στη μνήμη του Ολυμπιονίκη των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων Αριστόβουλου Πετιμεζά. Διοργανωτής είναι ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Κάτω Λουσών ''Ο ΧΕΛΜΟΣ'' με τη συνεργασία της FOCUS ON Sports & Events και της RUNAWAY.


B2Run

Runster




©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome