Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Aletheia Bars

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
07 Οκτ 18 ← πίσω

2ω43:38 η Αλεξία Πάππας και 14η στο μαραθώνιο του Σικάγο

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Σπουδαία επάνοδο στην αγωνιστική δράση πραγματοποίησε η Αλεξία-Μαρία Πάππας (Παπαγιάννη) ύστερα από πολύμηνη απουσία ένεκα τραυματισμού. Σημείωσε 2ω43:38 και τερμάτισε 14η στο σημερινό διεθνή μαραθώνιο του Σικάγο στη γνωριμία της με το επίπονο, δύσκολο αγώνισμα. Πρόκειται για την 14η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην Ελλάδα. Ο αγώνας συνέβη κάτω από δύσκολες συνθήκες: βροχή στη μεγαλύτερη διάρκειά του, υγρασία 89%, άνεμος ΒΑ 11 χλμ/ω και θερμοκρασία 15 β. Η πρωταθλήτριά μας, με ρίζες στο «σμαραγδένιο» νησί, τη Ρόδο, και κάτοχος του ρεκόρ των 10000μ (31:36.16 στις 12/8/2016-ΟΑ «Ρίο 2016») ξεκίνησε με το bib 122 στις 15:30.02 ώρα Ελλάδας με παρέα τις Αμερικάνες Gwen Jorgersen (η γνωστή ολυμπιονίκης του τριάθλου), Sarah Crouch, Laura Thweatt και την Καναδή Dayna Pidoreasky. Πέρασαν το 1ο «πεντάρι» σε 17:59 Οι τέσσερις πίεσαν το ρυθμό…Η Αλεξία δεν μπόρεσε να ακολουθήσει. Παρέμεινε σταθερή. Ετρεξε σε 18:00 στο 2ο «πεντάρι». Κατά συνέπεια είχε πέρασμα στα 10 χλμ 35:59. Εκεί την πρόλαβε η άλλη Καναδή, η Melanie Myrand. Πέρασαν μαζί το 15ο χλμ σε 53:58 (3ο «πεντάρι» 17:59). Δυσκολεύτηκε στη συνέχεια… Εριξε ρυθμό και κάλυψε το 4ο «πεντάρι» σε 18:26. Εφτασε στο 20ο χλμ σε 1ω12:24 (12η στην τρέχουσα κατάταξη) και στα 21097μ σε 1ω16:30. Συνέχιζε να κινείται εντός καταδίωξης της πανελλήνιας επίδοσης (πρόβλεψη χρονομέτρη 2ω33:01). Όμως χιλιόμετρο το χιλιόμετρο μείωνε συνεχώς το ρυθμό της: 25ο περασμα σε 1ω31:41 και 30ο σε 1ω51:35. Ετρεχε,  πλέον, πάνω από 19 λεπτά το κάθε «πεντάρι».  Πέρασε το 35ο χλμ σε 2ω12:26. Κάλυψε το 8ο «πεντάρι» σε 21:36, πέρασε το 40ο σε 2ω34:02 και τερμάτισε σε 2ω43:38.
       

Νίκησε με σχετική ευκολία η Brigid Jepchescir Kosgei από την Κένυα σε 2ω18:35, την 4η καλύτερη εφετινή επίδοση στον κόσμο και νέα ατομική της. Ηταν επιθετική από την εκκίνηση…Επέβαλε το ρυθμό της και εξουδετέρωσε τις ανταγωνίστριές της. Τα περάσματά της: 5ο χλμ 16:47, 10ο 33:24, 15ο 49:49, 20ο 1ω06:32, «μισός» 1ω10:09, 25ο 1ω23:29, 30ο 1ω40:01, 35ο 1ω55:37 και 40ο  2ω11:24. Ακολούθησαν δύο κυρίες από την Αιθιοπία, 2η η Roza Dereje με 2ω21:18 και 3η η Shure Demise σε 2ω22:15.

Ακολουθούν δύο πίνακες με ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Ιδού:      

              Η εξέλιξη της πανελλήνιας επίδοσης

5ω01:20 Ζωζώ Χριστοδούλου ΑΟ Φιλοθέης 1974 Αθήνα

4ω42:39 Λαμπρινή Τζούμα              1975 Αθήνα

4ω10:20 Γεωργία Παπαναστασίου «Πανιώνιος» ΓΣΣ 1976 Αθήνα

4ω05:15 Γεωργία Παπαναστασίου «Πανιώνιος» ΓΣΣ  1977 Αθήνα

3ω56:09 Γεωργία Παπαναστασίου «Πανιώνιος» ΓΣΣ 1981 Πάτρα

3ω46:11 Κυριακή Κουβαρά ΑΟ Φιλοθέης 1982 Λονδίνο

3ω18:40 Γεωργία Παπαναστασίου «Πανιώνιος» ΓΣΣ 1982 Αθήνα

3ω02:11 Γεωργία Παπαναστασίου «Πανιώνιος» ΓΣΣ 1982 ΘήΒα

2ω58:25 Γεωργία Παπαναστασίου «Πανιώνιος» ΓΣΣ 1984 Γιάννενα

2ω55:43 Μάγδα Πουλημένου ΓΣ Αμαρουσίου 1987 Σέρρες

2ω51:22 Δήμητρα Παπασπύρου ΓΑΣ «Ιλισός»  1987 Ηράκλειο

2ω44:49 Μαρία Πολύζου ΑΟ «Εσπερος» Πάτρας 1988 Αγρίνιο

2ω40:04 Δήμητρα Παπασπύρου ΓΑΣ «Ιλισός» 1988 Λονδίνο

2ω37:04 Δήμητρα Παπασπύρου ΓΑΣ «Ιλισός» 1988 Βερολίνο

2ω37:03 Μαρία Πολύζου ΑΟ «Εσπερος» 1989 Λονδίνο

2ω34:24 Δήμητρα Παπασπύρου ΓΑΣ «Ιλισός» 1989 Βερολίνο

2ω33:40 Μαρία Πολύζου «Πανελλήνιος» ΓΣ 1998 Βουδαπέστη

Oι 10 καλύτερες επιδόσεις όλων των εποχών

2ω33:40 Μαρία Πολύζου «Πανελλήνιος» ΓΣ 1998 Βουδαπέστη

2ω34:24 Δήμητρα Παπασπύρου ΓΑΣ «Ιλισός» 1989 Βερολίνο

2ω36:57 Γεωργία Αμπατζίδου ΧΑΝΘεσσαλονίκης 2003 Βερολίνο

2ω38:27 Πόπη Αστροπεκάκη «Πανιώνιος» ΓΣΣ 2013 Παρίσι

2ω38:36 Σπυριδούλα Σούμα «Πανελλήνιος» ΓΣ 2001 Ρότερνταμ

2ω38:39 Γκλόρια Πριβιλέτζιο ΓΣ Γλυφάδας 2018 Βερολίνο

2ω39:10 Σοφία Ρήγα ΓΣ»Ελ Βενιζέλος» 2013 Βερολίνο

2ω39:52 Ράνια Ρεμπούλη ΓΣ Νέων Λέρου 2015 Βερολίνο

2ω40:36 Κωνσταντίνα Κεφαλά ΑΕΚ 2010 Αθήνα

2ω40:42 Ελένη Δόντα ΓΣ «Ηρακλής» 2007 Λονδίνο

           Θρίαμβος του Mo Farah με ρεκόρ Ευρώπης 2ω05:11


Την πρώτη νίκη του σε ένα από τους World Majors  μαραθωνίους σημείωσε στους άνδρες ο 35άρης Mo Farah με 2ω05:11 με ρεκόρ Ευρώπης (παλιό ο Νορβηγός Sondre Norstad Moen με 2ω05:48 στις 2/12/2017 στη Φουκουόκα), και βέβαια νέα επίδοση Ηνωμένου Βασιλείου. Ακολούθησε την προσφιλή τακτική της αναμονής. Στα τελευταία 3 χλμ μονομάχησε επιτυχώς με τον Αιθίοπα Bayiv Mosinet Geremew (2ος σε 2ω05:24). Τα περάσματά τους: 5ο χλμ 14:54, 10ο 30:11, 15ο 45:06, 20ο 59:53, «μισός» 1ω03:06, 25ο 30ο 1ω29:46, 35ο 1ω44:17 και 40ο 1ω58:46. Τρίτος τερμάτισε ο Ιάπωνας Suguru Osako με 2ω05:50.

Σημ; ακολουθεί αργότερα νέα ανάρτηση με όλα τα νεώτερα, πχ τις κατατάξεις των 12 πρώτων elite, και βέβαια την εμφάνιση των άλλων 18 Ελλήνων δρομέων.  

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Το mindset κάνει την διαφορά (Μindset makes the difference)

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Μικροτραύμα: Γιατί είναι ωφέλιμο, και όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να μεγαλώσεις τους μύες σου Ο Ολυμπιακός Ημιμαραθώνιος στη συμπρωτεύουσα με 210 συμμετοχές
Η BLIZ φροντίζει για τα μάτια μας με τους καλύτερους φακούς ώστε εμείς να εστιάσουμε μόνο στο δρόμο On Cloudboom Strike: Μια εξαιρετική επιλογή για τους φετινούς σας αγώνες
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse