Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Aletheia Electrolytes

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
15 Οκτ 18 ← πίσω

Νέα επίδοση με 2ω32:36 και πρωτιά ο Ζαγκανάς στο Αιντχόφεν!

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Σπουδαία διεθνή επιτυχία κατέγραψε ο δρομέας και γνωστός δικηγόρος των Χανίων Σταύρος Ζαγκανάς.  Διέτρεξε τα 42195μ της 35ης έκδοσης του μαραθωνίου του Αιντχόφεν σε 2ω32:38/2ω32:36, τη νέα ατομική επίδοσή του και 6η καλύτερη εφετινή στην Ελλάδα. Κατέκτησε έτσι την πρωτιά στην ηλικιακή κατηγορία του, την Μ35. Τερμάτισε 20ος της γενικής κατάταξης. Τα περάσματά του: 5ο χλμ 18:08, 10ο 36:20, 15ο 54:06, 20ο 1ω11:38, «μισός» 1ω15:38, 25ο 1ω30:16, 30ο 1ω47:40, 35ο 2ω06:00 και 40ο 2ω24:23. Στη Μ35 μονομάχησε με τον Βέλγο Filip Verkruse (2ος με 2ω33:51). Τρίτος ήταν ο Ολλανδός Michiel Kalenberg με 2ω35:06. Ο 39χρονος δρομέας του ΣΔΥ Χανίων είχε ως παλιά επίδοση τις 2ω38:51 από το μαραθώνιο της Φρανκφούρτης τον Οκτ. του 2017.


Αλλοι πέντε δρομείς μας κατέβηκαν τις 3ω00 σε αυτό τον αγώνα. Ο εξ Αθηνών Κώστας Καρακώστας της Μ45 πέτυχε 2ω45:12/2ω45:10 και κατέλαβε την 45η θέση. Τα περάσματά του: 5ο χλμ 18:49, 10ο 37:56, 15ο 56:53, 20ο 1ω15:48, «μισός» 1ω20:24, 25ο 1ω35:49, 30ο 1ω54:48, 35ο 2ω15:29 και 40ο 2ω36:32. Ο Σπύρος Κατσούλης από τη Νίκαια της Μ35 κατέγραψε στο τέρμα 2ω50:52/2ω50:32 (69ος). Τα περάσματά του: 5ο χλμ 19:42, 10ο 39:22, 15ο 58:42, 20ο 1ω17:59, «μισός» 1ω22:29, 25ο 1ω38:52, 30ο 1ω58:44, 35ο 2ω19:42 και 40ο 2ω41:34. Ενας βουνήσιος, ο Αυγερινός Σεχρεμέλης με πολυετή θητεία στη χιονοσανίδα και αμέτρητες διεθνείς συμμετοχές σε αγώνες της ΕΟΧ/FIS πραγματοποιεί πετυχημένα τη μετάβασή του… Σημείωσε 2ω57:03/2ω56:43 και βρέθηκε στην 113η θέση. Τα περάσματά του: 5ο χλμ 20:49, 10ο 41:35, 15ο 1ω01:58, 20ο 1ω22:01, «μισός» 1ω26:40, 25ο 1ω43:42, 30ο 2ω03:26, 35ο 2ω25:18 και 40ο 2ω47:05. Ερχεται από την Αράχωβα και ανήκει στη Μ35. Γείτονας με την ευρεία έννοια και φίλος του είναι ο εκ Λεβαδείας Λουκάς Ανέστης. Ο δρομέας του ΑΚΟΛ για πολλοστή φορά έτρεξε κάτω από το «φράγμα». Χρονομετρήθηκε με 2ω57:28/2ω57:23. Τερμάτισε 116ος. Προσέξτε διανύει το 56ο έτος της ηλικίας του (γεν. 1962). Τα περάσματά του: 5ο χλμ 21:12, 10ο 42:23, 15ο 1ω03:12, 20ο 1ω23:51, «μισός» 1ω28:35, 25ο 1ω45:04, 30ο 2ω05:04, 35ο 2ω26:06 και 40ο 2ω47:41. Στη Μ55 κατατάχθηκε 7ος.


Ενας Αθηναίος, ο Γιώργος Σταμάτογλου της Μ45 συμπληρώνει την παρέα των «6» που έτρεξαν κάτω από τις 3ω00. Πέτυχε 2ω58:50/2ω58:45 (127ος). Τα περάσματά του: 5ο χλμ 21:12, 10ο 42:24, 15ο 1ω03:12, 20ο 1ω23:51, «μισός» 1ω28:36, 30ο 1ω45:37, 35ο 2ω27:58 και 40ο 2ω49:29. Δύο κυρίες έτρεξαν κάτω από το δικό τους «φράγμα», τις 4ω00. Η Θεοδώρα Παπαπέτρου από τον Αγιο Δημήτριο και της F40 σημείωσε 3ω33:05/3ω32:27 και τερμάτισε 531η γενικής. Τα περάσματά της: 5ο χλμ 25:28, 10ο 51:04, 15ο 1ω16:14, 20ο 1ω41:15, «μισός» 1ω46:54, 25ο 2ω07:22, 30ο 2ω31:57, 35ο 2ω56:51 και 40ο 3ω21:32. Ο gun time της Κρίστα Κούλιου ήταν 4ω00:26. Η εξ Αθηνών δρομέας της F45 διέβη το «φράγμα» με τον καθαρό χρόνο της: 3ω59:19. Κατατάχθηκε 1063η.  Οι υπόλοιποι δρομείς μας:

161ος Ηλίας Καπόγλης Μ45 Αθήνα 3ω01:48/3ω01:36

204ος Βασίλης Ημελλος Μ40 Αθήνα 3ω07:51/3ω07:31

248ΟΣ Παναγιώτης Γαβριηλίδης Μ40 Γέρακας 3ω11:32/3ω11:26

353ος Γιάννης Αλευράκης Μ50 Χανιά 3ω21:19/3ω21:07

543ος Παναγιώτης Πανταζόπουλος Μ50 Αθήνα 3ω33:58/3ω33:20

753ος Παναγιώτης Κατωτριότης Μsen Μυτιλήνη 3ω45:02/3ω43:21

774ος Παναγιώτης Χριστόφας Μ35 Μυτιλήνη 3ω46:00/3ω43:49

647ος Γιάννης Χατζηιωάννου Μ35 Χανιά 3ω39:30/3ω38:59

650ος Μιχαήλ Τσελεμπής Μ45 Μυτιλήνη 3ω39:35/3ω38:58

837ος Γιώργος Μακρυγιάννης Μsen Angleur 3ω49:37/3ω47:09

913ος Κώστας Κατσαδούρος Μ35 Ανω Λιόσια 3ω53:29/3ω53:09

996ος Χάρης Γανωτής Μ40 Αθήνα 3ω57:13/3ω56:36

1310η Αντζελα Αρκαλάκη F45 Χανιά 4ω13:40/4ω11:51

1429ος Μιχαήλ Κασίου Μ40 4ω19:00/4ω16:40

Οι τρεις πρώτοι νικητές στους elite – άνδρες: 1. Elisha Kipchirchir Rotich KEN 2ω07:32, 2. Laban Mutai KEN 2ω07:37 και 3. Vincent Rono KEN 2ω07:49 – γυναίκες: 1. Nina Lauwaert BEL 2ω30:24, 2. Karen Van Proeyen BEL 2ω39:49 και 3. Annelies Deketelaere BEL 2ω50:55. Συνολικά τερμάτισαν 2082 δρομείς. Επικράτησαν πλήρης ηλιοφάνεια, ζέστη με θερμοκρασία από 20 έως 26 β και δυνατός άνεμος.    

Στη φωτό επάνω εικονίζεται ο Ζαγκανάς με τους Αλευράκη, Χατζηιωάννου


 


Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο Γίνε πιο δυνατός δρομέας με αυτά τα 8 Tips!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Μικροτραύμα: Γιατί είναι ωφέλιμο, και όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να μεγαλώσεις τους μύες σου Μαραθώνιος Βερολίνου, Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων, Παναγιώτης Καραϊσκος, περάσματα. Ένα μεγάλο αφιέρωμα, από τον Στέφανο Αντωνάκη!
Ο πρώτος ντοπαρισμένος αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Τι είχε πάρει Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse