Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
20 Ιαν 19 ← πίσω

2ω54:04 η Λεοντιάδου και 2ω44:31 ο Μαγγίνας στο μαραθώνιο του Χιούστον

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

«Θαμπώνει» το όνειρο της Στεφανίας Λεοντιάδου, αν η ικανή δρομέας έχει ένα τέτοιο, περί της πρόκρισης στους ΟΑ «Τόκυο 2020» και αυτό γιατί έτρεξε τον μαραθώνιο Chevron του  Houston σε 2ω564:04/2ω54:04. Κατατάχθηκε 216η γενικής, 55η στις γυναίκες και 17η στην ηλικιακή κατηγορία της F35. Τα περάσματά της – 5ο χλμ 20:29, 10ο 40:57, 15ο 1ω01:29, «μισός» 1ω27:01, 25ο 1ω43:34, 30ο 2ω03:46, 35ο 2ω25:03 και 40ο 2ω45:39.


Για να βρεθεί σε τροχιά πρόκρισης χρειάζεται στην επόμενη εμφάνισή της να πετύχει επίδοση πολύ κοντά στις 2ω40 ίσως και κάτω από αυτό το «φράγμα». Η IAAF έχει θεσπίσει ένα νέο αυστηρότατο πλαίσιο επιλογής των μαραθωνοδρόμων. Εν αρχή προχώρησε στη δραστική μείωση των συμμετοχών στους ΟΑ. Μόνο 80 κυρίες θα σταθούν στην εκκίνηση του Τόκυο. Αυτές θα προκύψουν από ένα σύνολο τριών τεσσάρων αγώνων, δηλαδή θα ισχύσει ένα ranking. Ξεκίνησε ήδη την 1η Ιαν. η περίοδος πρόκρισης. «Κλείνει» στις 29 Ιουν. 2020.

Στο μεταξύ, την 1η Νοε. η IAAF θα ανακοινώσει όρια που αφορούν δρομείς από τραυματισμό, εκπροσώπους ομοσπονδιών με φτωχή ανάπτυξη, κ.α. Σε αυτή την αναμενόμενη λίστα το όριο σίγουρα θα οριστεί χαμηλότερα από τις 2ω40. Βέβαια στο σύνολό τους οι κυρίες με το ranking και με το όριο δεν θα ξεπεράσουν τις 80, δηλαδή η 81η ας έχει το όριο δεν θα ταξιδέψει έως το Τόκυο.


Στον αγώνα νίκησε εύκολα η Biruktayit Degefa από την Αιθιοπία με 2ω23:28. Ακολούθησαν οι συμπατριώτισσές της Belaynesh Fikadu ως 2η με 2ω26:41 και  Meseret Belete ως 3η με 2ω26:56. Τα περάσματα της νικήτριας- 5ο χλμ 17:32, 10ο 34:46, 15ο 52:06, «μισός» 1ω12:52, 25ο 1ω26:14, 30ο 1ω42:23, 35ο 1ω59:21 και 40ο 2ω16:09.

Ο Δήμος Μαγγίνας σημείωσε 2ω44:31/2ω44:31 και τερμάτισε 131ος γενικής, 99ος στους άνδρες και 19ος στην ηλικιακή κατηγορία της Μ35. Τα περάσματά του – 5ο χλμ 17:35, 10ο 34:46, 52:06, «μισός» 1ω13:08, 25ο 1ω27:20, 30ο 1ω45:05, 35ο 2ω13:33 και 40ο 2ω36:18. 


Αναπτύχθηκε σκληρός ανταγωνισμός για τη νίκη ανάμεσα σε τρεις δρομείς. Ξεχώρισε στο τελευταίο χιλιόμετρο ο Κενυάτης Albert Korir συντήρησε το μικρό πλεονέκτημά του και νίκησε με 2ω10:02. Δεύτερος κατέφθασε με μόλις +6 δεύτερα ο Αιθίοπας Yitayal Atnafu. Τρίτος τερμάτισε ένας άλλος Κενυάτης ο Justus Kimutai σε 2ω10:25. Τα περάσματά τους – 5ο χλμ 15:27, 10ο 30:49, 15ο 46:25, «μισός» 1ω05:50, 25ο 1ω18:17, 30ο 1ω33:18, 35ο 1ω48:50 και 40ο 2ω03:42.

Επικράτησαν πολύ καλές συνθήκες: ηλιοφάνεια με θερμοκρασία 12β, υγρασία 50% και πνοή ανέμου 12 χλμ/ω ΝΑ. Οι δύο Ελληνες δρομείς βρέθηκαν στο Χιούστον στο πλαίσιο της ανταλλαγής δρομέων ανάμεσα στον Chevron και στον ΑΜΑ, ένα πρόγραμμα γνωστό ως HAME, έμπνευσης και υποστήριξης της εκεί Ελληνικής ομογένειας. 







Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Born to Run : Το τρέξιμο σε κάθε είδος τερέν - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα 6 σημαντικοί λόγοι που δεν τρέχεις όσο γρήγορα θα ήθελες!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
7 τρόποι για αυξημένη αντοχή στο τρέξιμο Γίνε πιο δυνατός δρομέας με αυτά τα 8 Tips!
7 Τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια! Ηλεκτρολύτες και Τρέξιμο – Γιατί είναι τόσο Σημαντικοί!
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse