Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
UltraMag
21 Φεβ 19 ← πίσω

2ω53:20 η Γκόρλα νέα ατομική επίδοση στο Kevelaer

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Nέα ατομική επίδοση κατέγραψε η 22χρονη Διώνη Γκόρλα! Ετρεξε σε 2ω53:22/2ω53:20 τον μαραθώνιο του LLG Kevelaer στο χωριό Twisteden στα σύνορα της Γερμανίας με την Ολλανδία. Αναδείχθηκε μάλιστα άνετα νικήτρια! Παράλληλα έγινε η 2η Ελληνίδα που τρέχει την κλασσική απόσταση κάτω από τις 3ω00 εντός του 2019. Προηγήθηκε η Στεφανία Λεοντιάδου με τις 2ω54:04 στο Houston (20 Ιαν).


Είχε ως παλιά επίδοση τις 2ω53:42 στον αγώνα του Munster (9 Σεπ 2018). Επικράτησε βροχερός καιρός. Η διαδρομή εξελίχθηκε σε ένα κύκλο περιφέρειας 6 χλμ (επί επτά φορές) στις οδούς Gerberweg, Bollenberg και Maasweg. Ηταν επίπεδη και ευνοική... Η Διώνη είχε σε αυτές τις επτά στροφές τα εξής περάσματα: 1η 24:20, 2η 24:10, 3η 24:13, 4η 24:08, 5η 24:39, 6η 25:05 και 7η 25:59. Θυμίζω ότι είναι γεννημένη στα Γιάννενα και έχει δελτίο στον τοπικό ΑΓΣΙ. Σήμερα ζει στο Dusseldorf και αγωνίζεται για τον LAZ Puma Rhein-Sieg.


H εξάδα: 1. Διώνη Γκόρλα 2ω53:20, 2. Birgit Schonherr-Holscher 3ω11:11, 3. Kathrin Willems 3ω17:17, 4. Katja Kanditt 3ω30:20, 5. Stefania Branz 3ω33:10 και 6. Meike Weyermans 3ω35:52. Ο Βρετανός Nikki Johnston νίκησε στους άνδρες με 2ω24:18. Ακολούθησαν 2ος ο Ολλανδός Ralph Stegh με 2ω46:41 και 3ος ο Γερμανός Dennis Schafer με 2ω50:13. Συνολικά τερμάτισαν 285 δρομείς, 214 άνδρες+71 γυναίκες.


Το δρομικό γεγονός οργανώθηκε από το σύλλογο LLG του Kevelaer. Τα σημεία εκκίνησης και τερματισμού ορίστηκαν στο αθλητικό κέντρο DJK του κοντινού χωριού Twisteden. Στις φωτό εικονίζεται η Διώνη σε στιγμιότυπα κατά και μετά τον αγώνα.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις Το mindset κάνει την διαφορά (Μindset makes the difference)

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Μικροτραύμα: Γιατί είναι ωφέλιμο, και όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να μεγαλώσεις τους μύες σου 7 Τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια!
Η BLIZ φροντίζει για τα μάτια μας με τους καλύτερους φακούς ώστε εμείς να εστιάσουμε μόνο στο δρόμο On Cloudboom Strike: Μια εξαιρετική επιλογή για τους φετινούς σας αγώνες
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse