Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Gold Nutrition athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno

Saucony

VICAN Carnation



Serres Ultra

Kallithea Run

Volos Run

Poseidon Half Marathon

Efklis Imitates

X-treme Stores

29 Απρ 19 ← πίσω

Λονδίνο 2019: πως έφτασαν στα ρεκόρ Ευαγγελίδης και Τσαντούλας – Όλοι οι Έλληνες

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Σπουδαία νέα ήλθαν από το Λονδίνο και την 38η έκδοση του VirginMoneyMarathon. O «running doctor», ο 43χρονος Δήμος Ευαγγελίδης εκ Καβάλας, μόνιμος κάτοικος Λονδίνου και μέλος του Hercules Wimbledon, βελτίωσε κατά 13 δεύτερα την επίδοση της κατηγορίας masters M40-44 που «άντεχε» 32 χρόνια! Πέτυχε 2ω26:19 / 2ω26:13. Την παλιά κατείχε ο αξέχαστος Φάνης Τσιμιγκάτος με 2ω26:26 (Μελβούρνη 1987 Wch masters). Τα περάσματά του – 5ο χλμ 17:14, 10ο 34:23, 15ο 51:49, 20ο 1ω09:10, «μισός» 1ω12:55, 25ο 1ω26:15, 30ο 1ω43:24, 35ο 2ω00:49 και 40ο 2ω18:36. Παράλληλα αυτή είναι η 2η καλύτερη εντός 2019 για την Ελλάδα (ταχύτερος ο Παναγιώτης Καραίσκος ΠΓΣ με 2ω22:30 εχθές στο Αμβούργο).


Ο Δήμος στόχευσε στη βελτίωση της επίδοσης της Μ40 αλλά ιεράρχησε αυτό το στόχο... Γυμνάστηκε όσο καλύτερα μπόρεσε γιατί  ψάχνει να βρει χρόνο συνδυάζοντας τις υποχρεώσεις του ως γιατρός σε hospital του Λονδίνου, γονέας, σύζυγος, κλπ. Κατά το χθεσινό αγώνα υπερ-προσπάθησε και τα κατάφερε! Σχολίασε μέσω e-mail: «Τη νέα επίδοση, χωρίς υπερβολή, οφείλω σε μεγάλο βαθμό στην ιστοσελίδα σας. Με κινητοποίησε με τις αναφορές της στο ρεκόρ της Μ40! Βρήκα κίνητρο! Είμαι ευχαριστημένος με την επίδοση. Απέδωσα αυτό που περίμενα, αυτό που μπορούσα με βάση την προπόνησή μου. Αποτελεί μεγάλο προνόμιο να συμμετέχεις στο μαραθώνιο του Λονδίνου. Νοιώθω πολύ τυχερός που έζησα και φέτος αυτή την εμπειρία. Βέβαια είναι εξαιρετική τιμή να διαδέχομαι στην εξέλιξη του ρεκόρ τον Φάνη Τσιμιγκάτο. Ευχαριστώ και πάλι ιδιαίτερα για τη στήριξή σας και την προβολή! Δεν προβλέπεται δρομική δραστηριότητα τις επόμενες 6 έως 8 εβδομάδες. Θα σκεφτώ πολύ αν ξανατρέξω μαραθώνιο το φθινόπωρο. Αφιερώνομαι πάλι στην οικογένεια μου πριν με διώξουν από το σπίτι!!!» Κατέλαβε την 4η θέση στη Μ40. Η κατάταξη – 1. Rich McDowell Hercules Wimbledon 2ω23:08, 2. Will Green Serpentine RC 2ω24:18, 3. Ben Shearer Cambridge Harriers 2ω25:38, 4. Ευαγγελίδης 2ω26:13, 5. Alberto Mosca ITA 2ω26:15, κοκ.

Κατά 7:30 (!!!) βελτίωσε την ατομική επίδοσή του ο 39χρονος Χριστόφορος Τσαντούλας του Πανελληνίου ΓΣ. Ετρεξε τα 42195μ στους δρόμους της πρωτεύουσας του UK σε 2ω40:43. Η παλιά  ήταν 2ω48:13 (Αμστερνταμ 2018). Τα περάσματά του – 5ο χλμ  19:!12, 10ο 38:20, 15ο 57:36, 20ο 1ω16:35, «μισός» 1ω20:42, 25ο 1ω35:34, 30ο 1ω54:41, 35ο 2ω13:57 και 40ο 2ω32:41. Ο βιολόγος-ερευνητής κάλυψε τον 2ο «μισό» ταχύτερα από τον πρώτο: 1ω20:01 έναντι 1ω20:42! Σχολίασε μέσω e-mail: «Ο αγώνας μου εξελίχθηκε πολύ καλά. Ξεκίνησα με στόχο το sub 2:45. Μια τέτοια επίδοση αποτελεί όριο εδώ για το Βρετανικό Πρωτάθλημα καθώς και για τον μαραθώνιο του Βερολίνου (το πιο δύσκολο όριο από τους majors). Οι καιρικές συνθήκες ήταν σχεδόν ιδανικές…Λονδρέζικη συννεφιά και θερμοκρασία 11 έως 14β. Ο μόνος παράγοντας που δυσκόλεψε ελαφρώς, κυρίως στα τελευταία παραποτάμια 10χλμ  ήταν ο ανατολικός αέρας έντασης 22 χλμ/ώ. Ένοιωθα καλά.. Ξεκίνησα με ρυθμό 3:50 ανά χιλιάρι. Παραδόξως συντήρησα το ρυθμό σε όλη τη διαδρομή με ελαφριά βελτίωση στον 2ο μισό.  Για το όλον γεγονός του VirginMoneymarathon ό,τι να πεις είναι λίγο και φτωχό… Πενταπλοσειρές θεατών στα πεζοδρόμιαυ από το πρώτο μέχρι το τελευταίο χλμ.  Φωνές και βοή σαν σε ρωμαική αρένα!!!  Κατά διαστήματα εκατοντάδες άγνωστοι να φωνάζουν το όνομά σου.. Η οργάνωση εξαίσια στα γνωστά αγγλικά πρότυπα. Μεγάλη βοήθεια προσφέρθηκε στους θεατές από το επίσημο application με live tracking στο χάρτη κτλ.. Ανυπομονώ ήδη για τον αγώνα του 2020..». Η σχετική flash δημοσίευση, εδώ: http://runningnews.gr/item.php?id=41271



Ενας τρίτος δρομέας μας ο Θανάσης Τσολάκης της Μ40 και του Birmingham RAT κατέβηκε εύκολα τις 3ω00. Σημείωσε 2ω53:19 και τερμάτισε 1331ος. Τα περάσματά του – 5ο χλμ 20:11, 10ο 40;06, 15ο 1ω00:22, 20ο 1ω20:47, «μισός» 1ω25:15, 25ο 1ω41:09, 30ο 2ω01:55, 35ο 2ω23:08 και 40ο 2ω44:12. Πανάξια είσοδο στη λίστα του Κώστα Παλάντζα κατάφερε η 31χρονη Ζανίν Μακαρονίδη (φωτό), γιατρός-ερευνήτρια στο UCL, κάτοικος Λονδίνου και μέλος των Mornington Chasers. Κατέγραψε στο τέρμα στη λεωφ The Mall επίδοση sub 4ω00, για την ακρίβεια 3ω53:55 και βρέθηκε στην 12649η θέση. Τα περάσματά της – 5ο χλμ 25:26, 10ο 51Α:22, 15ο 1ω17:40, 20ο 1ω43:49, «μισός» 1ω49:37, 25ο 2ω10:16, 30ο 2ω37:08, 35ο 3ω08:28 και 40ο 3ω39:38. Η Ζανίν έτρεξε τον ΑΜΑ του περασμένου Νοεμβρίου σε 4ω05:17. Ολοι οι Ελληνες στο Λονδίνο:





34ος Δήμος Ευαγγελίδης Μ40 ΟΚΑΚ/Hercules Wimbledon 2ω26:19 / 2ω26:13 ΝΡ

466ος Χριστόφορος Τσαντούλας Μ18-39 Πανελλήνιος ΓΣ 2ω40:43

1331ος Θανάσης Τσολάκης Μ40 BRAT 2ω53:19

2399ος Κυριάκος Εξαδάκτυλος Μ45 Πλωμάρι 3ω01:33

3002ος Χρυσόστομος Ηλιάδης Μ40 ΑΠΟΕΛ 3ω07:14

4904ος Νικ Γκίκας Μ18 Chorley AC 3ω21:00

9351ος Γιώργος Μπαζίνας Μ18 3ω41:23

10606ος Αναστάσιος Χατζηνικόλας Μ50 3ω46:29

10836ος Κώστας Αλαμπάσης Μ40 3ω47:22

11255ος Χρήστος Μπίτζης-Πολίτης Μ50 London Frontrunners 3ω49:05

12521ος Θωμάς Παζιάνος Μ60 3ω53:30

12577ος Μπάμπης Κανελλόπουλος Μ18 3ω53:40

12649η Ζανίν Μακαρονίδη Mornington Chasers F18 3ω53;55

15723ος Αλεξ Ξένος Μ18 4ω03:30

15857ος Ανδρέας Θανασούλιας Μ18 4ω04:02

15152η Σεμίδα Μoλντοβάν F50 4ω05;15

15261η Gabriela Quiros Alfaro F18 4ω01:43

16902ος Αριστείδης Κυπράκης Μ40 Edinburgh Runners 4ω08:09

17546ος Τίμοθυ Ξένος Μ60 4ω10:47

17815η Ελλη Κρανιά F18 4ω11:56

17929η Μαρία Ράνγκου F45 4ω12;21

18625ος Αρης Παπαδόπουλος Μ40 4ω14:46

19504ος Al Ridla Cahya Negara M18 4ω18:12

21421ος Τέρυ Κανδύλης Μ18 4ω25:33

22802η Lisa Burke F45 4ω30;24

23394ος Γιώργος Παράσχου Μ18 4ω32:42
23607ος Γιάννης Κουλουμπής Μ50 4ω33:32

25946ος Σάκης Αθάνατος Μ40 4ω42;49

27187ος Στέφανος Χαλκίτης Μ60 4ω47:35

27391η Σάρα Παπαδήμου F55 Horsforth Harriers 4ω48:19

29050η Κική Πενθερουδάκη F18 4ω54:53

29106ος Βασίλης Θωμάς Μ55 4ω55:22

30734η Πρίσκιλα Σαμψούδη F18 5ω02:20

31344ος Danimir Ljepava M40 5ω05:48

31653η Alawi Fanziyati F45 5ω07:25

33002ος Γιώργος Καλοπήτας Μ40 5ω10:25

33614η Βαρβάρα Σκιά F50 5ω18:18

36975η Marianella Cordero F40 5ω25:33

37325ος Harryjanto Lasmana M55 5ω44:29

37514ος Δημήτρης Κοιλιάδης Μ45 5ω45:58

40711η  Mary Oetomo F55 6ω27:33

41602η Ηβη Αλεξιάδη F50 6ω53:22

41777η  Revi Fayola Sitombul F40 7ω00:45

42034ος Γιώργος Αντικατζίδης Μ45 7ω14:07

42250η Ιωάννα Παππά F18 7ω33:30

42251ος Αιμίλιος Παππάς Μ18 7ω33:31

Δεν ξεκίνησαν ο Χριστόφορος Ξένος με τον Κίμωνα Δούλη. Συνολικά τερμάτισαν 42428 δρομείς, 24699 άνδρες+17729 γυναίκες, αριθμοί ρεκόρ στην ιστορία του θεσμού.

Προσοχή, συνέβησαν αλλαγές που αφορούν τον αγώνα του 2020. Οι οργανωτές άνοιξαν νωρίτερα την ηλεκτρονική πύλη συμμετοχής στην κλήρωση για την εξασφάλιση ενός bib. Σπεύσατε να εγγραφείτε…Πρόκειται για τον πλέον προσιτό τρόπο συμμετοχής στο τεράστιο ετήσιο δρομικό γεγονός για δρομείς κατοίκους Ελλάδας. Υπάρχουν πολλές πιθανότητες να κληρωθείτε! Ετσι έχετε την ευκαιρία να διαχειριστείτε εσείς ολόκληρο το κόστος συμμετοχής και να το διαμορφώσετε στα μέτρα σας…Ολοι οι άλλοι τρόποι κοστίζουν ακριβά! Η «πύλη» κλείνει την Παρασκευή 3 Μαίου στις 17:00. Ο αγώνας έλαβε νέα ημερομηνία: 26 Απριλίου 2020.  










Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Κάνω πρωταθλητισμό. Πώς μπορώ να διαχειριστώ το άγχος; Ν. Κωστόπουλος: «Το IRONMAN® 70.3® Greece να γίνει σημείο αναφοράς στη Μεσόγειο για το τρίαθλο»

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
14ος Ημιμαραθώνιος Αθηνών (8 Μαρτίου 2026), τα exit polls του αγώνα! Πίνακες περασμάτων Τι τύπος άσκησης είσαι;
Πώς να βρείτε το σωστό νούμερο παπουτσιού για υγιή πόδια Δυναμικό βάδισμα : η τεχνική του και τα μυστικά για να το κάνετε σωστά
Nutrition News

Pepsico Gives Back Kifissia

Crete Marathon

Chalkiopoulo Run

Poikilo Rocky Mountain

Πρέπει να διαβάσετε
04 Μάρ 26
Το On Cloudmonster 3 επιστρέφει πιο εντυπωσιακό από ποτέ!
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Το On Cloudmonster επιστρέφει με την τρίτη του έκδοση και επιβεβαιώνει τη φήμη του σαν ένα εκπληκτικό αθλητικό παπούτσι για όσους αγαπούν ένα σταθερό μαλακό παπούτσι τρεξίματος με εντυπωσιακό στυλ.
27 Φεβ 26
29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό στην Κηφισιά 5-10χλμ «PepsiCo Gives Back - Kifissia 2026»
Την Κυριακή 29 Μαρτίου τρέχουμε για καλό σκοπό! «PepsiCo Gives Back – Run. Smile. Repeat.»: Οι Αγώνες Δρόμου της PepsiCo Hellas για καλό σκοπό επιστρέφουν για τρίτη συνεχή χρονιά στην Κηφισιά!
26 Φεβ 26
On Cloudrunner 3 : Μια εξαιρετική επιλογή για τα καθημερινά μας τρεξίματα
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να εξελίσσει τη σειρά των παπουτσιών της για τρέξιμο με το Cloudrunner 3, ένα μοντέλο σχεδιασμένο για δρομείς που θέλουν αξιόπιστη αντικραδασμική προστασία, σταθερότητα και άνεση στο καθημερινό τους τρέξιμο. Το δοκιμάσαμε και σας το παρουσιάζουμε:
24 Φεβ 26
Το νέο 1080v15 της New Balance είναι αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι σε εντελώς νέο επίπεδο
Γιατί το νέο 1080v15 της New Balance είναι ακριβώς αυτό που ξέρεις και εμπιστεύεσαι από ένα everyday running shoe — απλώς σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
10 Φεβ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.
02 Φεβ 26
Η New Balance παρουσιάζει τα νέα colourways του FuelCell SuperComp Elite v5
Η New Balance ανακοινώνει την άφιξη του FuelCell SuperComp Elite v5 σε Ελλάδα και Κύπρο To νέο αυτό version το οποίο αποτελεί το κορυφαίο αγωνιστικό μοντέλο για δρόμο, είναι σχεδιασμένο για δρομείς που στοχεύουν στην απόλυτη απόδοση από αγώνα 5 km, μέχρι και τον μαραθώνιο.


Thermaikos Coastal Half Marathon

Axios Running

Runster


©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome