2ω18:37 ο Γκελαούζος στο Βερολίνο καλύτερη επίδοση οκταετίας!

Την καλύτερη επίδοση των τελευταίων 8 ετών στην Ελλάδα πέτυχε ο 29χρονος Κώστας Γκελαούζος μετέχοντας στον BMW Berlin marathon, έναν από τους world majors. Διέτρεξε τα 42195μ σε 2ω18:37. Είχε την ευκαιρία για πολύ καλύτερο τελικό χρόνο αλλά δεν…άντεξε ώστε να την αξιοποιήσει… Κινήθηκε με εμφανή αστάθεια ρυθμού, δηλαδή στα οκτώ «πεντάρια» του έτρεχε «αργά-γρήγορα». Το 7^ο ήταν το πιο γρήγορο σε 16:13 αλλά κατά το 8^ο και πιο κρίσιμο εξέπεσε στα 16:43. Εκεί απώλεσε 30 δεύτερα! Νέα απώλεια έως και 20δ είχε στα τελευταία 2195μ. Ο ρυθμός του ανά «χιλιάρι» έπεσε στα 3:31 ενώ είχε καλύψει το 40^ο χλμ σε 3:21. Ετσι στερήθηκε τη χαρά μιάς ατομικής επίδοσης sub 2ω18. Η συνολική κίνησή του δείχνει ότι «τα έδωσε όλα». Δείτε την – περάσματα: 5^ο χλμ 16:11, 10^ο 32:29, 15^ο 49:00, 20^ο 1ω05:21, «μισός» 1ω08:51, 25^ο 1ω21:38, 30^ο 1ω38:00, 35^ο 1ω54:12 και 40^ο 2ω10:55 – «πεντάρια» : 16:11/16:18/16:32/16:21/16:19/16:22/16:13 και 16:43. Ο ρυθμός του ανά «χιλιάρι» ήταν από 3:12 έως και 3:31. Ο Κώστας ανήκει στον «Παναθηναικός» ΑΟ.  Πρόκειται για νεοεισελθόντα δρομέα στο επίπονο αγώνισμα. Η εξέλιξή του:

2016 2ω21:55 Dusseldorf 24 Απρ 

2017 2ω27:21 Αθήνα 12 Νοε

2018 2ω21:54 Αθήνα 11 Νοε

Κατέθεσε αγωνιστικό δείγμα για την επερχόμενη βελτίωση στις 18 του περασμένου Μαίου όταν έτρεξε τον ημιμαραθώνιο σε 1ω06:55, την ατομική επίδοσή του, στο Karlovy Vary.  Ακολούθησε στις αρχές Ιουνίου η αποτυχία του να τερματίσει στον «ημι» του Ελσινκι. Ιδού οι έξι ταχύτεροι μαραθωνοδρόμοι της χρονιάς:

2ω18:37 Κώστας Γκελαούζος 1999 «Παναθηναικός» ΑΟ  Berlin 29 Σεπ

2ω22:30 Παναγιώτης Καραίσκος 1988 «Πανελλήνιος» ΓΣ Hamburg 28 Απρ

2ω24:01 Χριαστόφορος Μερούσης 1982 ΦΟΒ Χίου Prague 5 Μαίου

2ω26:!3 Δημοσθένης Ευαγγελίδης 1976 ΟΚΑ Καβάλας London 21 Απρ

2ω33:21 Μιχαήλ Παρμάκης 1984 Volkswagen team Θεσσαλονίκη 14 Απρ 

2ω34:54 Κώστας Ρόμπος 1980 «Ανδριακός» ΟΦ Dusseldorf 28 Απρ

Την ταχύτερη πιο κοντινή χρονικά επίδοση με αυτή τις 2ω18:37 του Γκελαούζου κατέχει ο Κώστας Πούλιος με 2ω17:12 από τις 25 Σεπ του 2011 στην ίδια διαδρομή, δηλαδή του Berlin.

Εννέα δρομείς, 5 άνδρες και 4 γυναίκες, εκεί στο Βερολίνο έτρεξαν κάτω από τις 3ω00 ή τις 4ω00 αντίστοιχα και εισέρχονται στη λίστα του Κώστα Παλάντζα. Είναι αναλυτικά: 

363^ος Παναγιώτης Περλέγκας 1975 gorun 2ω36:54/2ω37:10 – περάσματα 10^ο χλμ 37:57, «μισός» 1ω19:27 και 30^ο 1ω52:47

477^ος Θανάσης Καρβουνιάρης 1976 ΑΓΣ «Ανατολή»/Σαλμώνη 2ω39:43/2ω40:21 – περάσματα 10^ο 38:!7, «μισός» 1ω20:32 και 30^ο 1ω54:04

601^ος Δημήτρης Τασσόπουλος 1982 ΑΣΑ «Αθηνόδωρος ο Αιγιεύς» 2ω42:32/2ω42:26 - περάσματα 10^ο 39:56, «μισός» 1ψ23:02 και 30^ο 1ω56:56

704^ος Γιάννης Βασιλείου 1993 ΑΣΑ «Αθηνόδωρος ο Αιγιεύς» 2ω44:34/2ω44:40 – περάσματα 10^ο 39:27, «μισός» 1ω23:!3 και 30^ο 1ω58:09

1384^ος Σταύρος Πέχας 1974 ΓΣ «Εσπερος» Λαμίας/ΣΔ «Τραχίνα» 2ω53:44/2ω54:40 – περάσματα 10^ο 41:12, «μισός» 1ω26:53 και 30^ο 2ω03:53

960^η Ειρήνη-Αλεξάνδρα Καρπαθίου 1990 marathon club 3ω30:33/3ω34:53 – περάσματα 10^ο 52:28, «μισός» 1ω48:32 και 30^ο 2ω33:03   

1088^η Ελλη Τζάμου 1981 sciencerunning 3ω32:53/3ω37:17 – περάσματα 10^ο 49:04, «μισός» 1ω43:51 και 30^ο 2ω28:45

2714^η Χρυσούλα-Δήμητρα Ταβουλάρη 1963 ΣΑΦΑΝΣ 3ω52:38/3ω54:23 – περάσματα 53:41, «μισός» 1ω54:02 και 30^ο 2ω43:39

2933^η Αθανασία Μαρκίδη 1972 myathlete 3ω54:27/4ω15:30 – περάσματα 10^ο 55:22, «μισός» 1ω55:55 και 30^ο 2ω44:54


Δείτε επίσης:

95 Έλληνες και 31 Κύπριοι τερμάτισαν τον Μαραθώνιο Βερολίνου

Εκπληκτική εμφάνιση Bekele στο Βερολινο, έχασε για μόλις 2 δευτερόλεπτα το Παγκόσμιο Ρεκόρ

Φανταστικός Γκελαούζος 2.18.37 στο Βερολίνο. Απίστευτος Μπέκελε 2.01.41