|
Ειδήσεις
(2107)
(664)
(2113)
(1697)
(1023)
(572)
(279)
(298)
(1620)
(727)
(1772)
|
|
|
|
3ω49:36 η Κυριακίδου στο Σικάγο νέα επίδοση της F60!
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος
Νέα ελληνική επίδοση της F60 σημείωσε η εκ Θεσσαλονίκης Ραχήλ Κυριακίδου, νεοεισελθούσα στην ηλικιακή κατηγορία (γεν: 9 Σεπτ 1959). Κάλυψε τα 42195μ σε 3ω49:36 στο μαραθώνιο Bank of America Chicago, δηλαδή βελτίωσε κατά 15:44 την επίδοση που ίσχυε (4ω05:20 Μαργαρίτα Παναγοπούλου ΣΔΥΜ Θήβας 12 Νοε 2017). Κατέλαβε τις θέσεις 20η στην κατηγορία, 3491η στις γυναίκες και 12743η στη γενική. Κινήθηκε συντηρητικά γιατί έρχεται από τραυματισμό… Τα περάσματά της – 5ο χλμ 27:32, 10ο 54:36, 15ο 1ω21:22, 20ο 1ω49:47, «μισός» 1ω55:36, 25ο 2ω16:32, 30ο 2ω43:42, 35ο 3ω10:35 και 40ο 3ω37:45. Είχε 5:27 μέσο όρο ρυθμού ανά «χιλιάρι».
Η δρομέας του ΣΔΥΘ απολαμβάνει την τεχνική καθοδήγηση του Αντώνη Στόικου. Απευθύνει ευχαριστίες στο ιατρικό επιτελείο της SportsClinic (https://www.facebook.com/sportsclinic.thessaloniki) και ειδικά στον θεράποντα γιατρό της, τον Εμμανουήλ Παπακώστα. Οι δύο αναφερόμενοι (Στόικος,Παπακώστας) βοήθησαν τα μέγιστα ώστε να επιτύχει το στόχο της, τερματισμό χωρίς προβλήματα και νέα επίδοση! Η Rαχήλ κατέχει επίσης την επίδοση της F55 με 3ω43:07 (NYC marathon 2018). Εκεί στο Σικάγο τρεις δρομείς μας έτρεξαν την κλασσική απόσταση κάτω από τις 3ω00 και εισέρχονται στις λίστες του Κώστα Παλάντζα. Νάτοι αναλυτικά –
762ος/682ος Αλέξανδρος Τσάγκας Μ27 Hercules Wimbledon AC 2ω49:24 – περάσματα: 10ο χλμ 40:01, «μισός» 1ω24:05 και 30ο 1ω59:56
1598ος/1430ο Κυριάκος Εξαδάκτυλος Μ46 Μαδρίτη 2ω57:53 – περάσματα: 10ο χλμ 41:32, «μισός» 1ω28:00 και 30ο 2ω05:55
1767ος/1580ος Σπύρος Κρυπωτός Μ43 ΣΔΥ Ηρακλείου 2ω58:54 – περάσματα: 10ο χλμ 43:51, «μισός» 1ω31:03 και 30ο 2ω08:24.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!
...διάβασε επίσης
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
|
|
Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
|
|
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
|
|
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
|
|
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
|
|
|
|