Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second athletin My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Saucony

Kallithea Night Run

Olympic Day Run

X-treme Stores
Athens Marathon EXPO 2026
14 Οκτ 19 ← πίσω

3ω49:36 η Κυριακίδου στο Σικάγο νέα επίδοση της F60!

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Νέα ελληνική επίδοση της F60 σημείωσε η εκ Θεσσαλονίκης Ραχήλ Κυριακίδου, νεοεισελθούσα στην ηλικιακή κατηγορία (γεν: 9 Σεπτ 1959). Κάλυψε τα 42195μ σε 3ω49:36 στο μαραθώνιο Bank of America Chicago, δηλαδή βελτίωσε κατά 15:44 την επίδοση που ίσχυε (4ω05:20 Μαργαρίτα Παναγοπούλου ΣΔΥΜ Θήβας 12 Νοε 2017). Κατέλαβε τις θέσεις 20η στην κατηγορία, 3491η στις γυναίκες και 12743η στη γενική. Κινήθηκε συντηρητικά γιατί έρχεται από τραυματισμό… Τα περάσματά της – 5ο χλμ 27:32, 10ο 54:36, 15ο 1ω21:22, 20ο 1ω49:47, «μισός» 1ω55:36, 25ο 2ω16:32, 30ο 2ω43:42, 35ο 3ω10:35 και 40ο 3ω37:45. Είχε 5:27 μέσο όρο ρυθμού ανά «χιλιάρι».


Η δρομέας του ΣΔΥΘ απολαμβάνει την τεχνική καθοδήγηση του Αντώνη Στόικου. Απευθύνει ευχαριστίες στο ιατρικό επιτελείο της SportsClinic (https://www.facebook.com/sportsclinic.thessaloniki) και ειδικά στον θεράποντα  γιατρό της, τον Εμμανουήλ Παπακώστα.  Οι δύο αναφερόμενοι (Στόικος,Παπακώστας)  βοήθησαν τα μέγιστα ώστε να επιτύχει το στόχο της, τερματισμό χωρίς προβλήματα και νέα επίδοση! Η Rαχήλ κατέχει επίσης την επίδοση της F55 με 3ω43:07 (NYC marathon 2018). Εκεί στο Σικάγο τρεις δρομείς μας έτρεξαν την κλασσική απόσταση κάτω από τις 3ω00 και εισέρχονται στις λίστες του Κώστα Παλάντζα. Νάτοι αναλυτικά –

762ος/682ος Αλέξανδρος Τσάγκας Μ27 Hercules Wimbledon AC 2ω49:24 – περάσματα: 10ο χλμ 40:01, «μισός» 1ω24:05 και 30ο 1ω59:56

1598ος/1430ο Κυριάκος Εξαδάκτυλος Μ46 Μαδρίτη 2ω57:53 – περάσματα: 10ο χλμ 41:32, «μισός» 1ω28:00 και 30ο 2ω05:55

1767ος/1580ος Σπύρος Κρυπωτός Μ43 ΣΔΥ Ηρακλείου 2ω58:54 – περάσματα: 10ο χλμ 43:51, «μισός» 1ω31:03 και 30ο 2ω08:24.   

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Σκελετικός μυς και δείκτες: Ποιος ο ρόλος της Μεσογειακής Διατροφής; Φυσική Δραστηριότητα και ΣΕΕ: Ο Ρόλος της Άσκησης και της Διατροφής στη διαχείριση των Συμπτωμάτων

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Φυσική κατάσταση: Πώς θα διαπιστώσετε το επίπεδο της φόρμας σας Δυναμικό βάδισμα : η τεχνική του και τα μυστικά για να το κάνετε σωστά
Βίντεο : Προαγωγή του Αθλητισμού - Πρόληψη και Αντιμετώπιση Αθλητικών Τραυματισμών Και νέο χιουμοριστικό βίντεο από τον Ημιμαραθώνιο Κρήτης : Γιαγιά Vs απατεώνες!
Nutrition News

AtLife

Salomon

Pavsanias Half Marathon

Spata Stadium Run

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 26
New Balance SuperComp Rebel: Αγωνιστική αίσθηση στο καθημερινό σου τρέξιμο
Το νέο New Balance SuperComp Rebel φέρνει την ταχύτητα, τη δυναμική αίσθηση και την τεχνολογία ενός performance running shoe στην καθημερινή σου προπόνηση. Ελαφρύ, γρήγορο και σχεδιασμένο για να σε κάνει να θέλεις να ανεβάσεις ρυθμό, είναι ένα παπούτσι που αποδεικνύει πως το race-day feeling μπορεί να γίνει μέρος κάθε run.
18 Σεπ 26
Amadeus Clements και ena athletics μαζί: Δέσμευση στο τρέξιμο, στην ανθεκτικότητα και στην Ελλάδα
Ο Amadeus Clements μπήκε με φόρα στη δρομική επικαιρότητα τους τελευταίους μήνες και έχει ήδη κλέψει τις εντυπώσεις με αποκορύφωμα το 1:04:27 στον ημιμαραθώνιο, φέτος τον Ιανουάριο επίδοση που αποτελούσε εκείνη την περίοδο τη δεύτερη ταχύτερη καταγεγραμμένη επίδοση Έλληνα δρομέα και την ταχύτερη επίδοση Έλληνα δρομέα στον ημιμαραθώνιο σε ελληνικό έδαφος.
12 Σεπ 26
Athens Company Run 5k - 10k & Aquathlon στο Ολυμπιακό Χωριό 10-11 Οκτωβρίου
Το Athens Company Run επιστρέφει με αποστάσεις 5χλμ και 10χλμ στο  Εθνικό Αθλητικό – Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού Χωριού την Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026 στα πλαίσια των 13ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας. Παράλληλα για δεύτερη χρονιά θα διεξαχθεί φέτος και αγώνας Aquathlon (κολύμβηση και τρέξιμο) μια μερα πριν, το Σάββατο 10 Οκτωβρίου.
07 Σεπ 26
New Balance SC Elite v6: Φτιαγμένο για τη μέρα του αγώνα!
Όταν έχεις προπονηθεί για έναν συγκεκριμένο αγώνα, κάθε λεπτομέρεια μετράει. Το νέο New Balance SC Elite v6 έχει σχεδιαστεί ακριβώς για αυτή τη στιγμή: για runners που θέλουν να τρέξουν γρήγορα και να αξιοποιήσουν κάθε διαθέσιμο πλεονέκτημα όταν έρθει η ώρα να τα δώσουν όλα.
02 Σεπ 26
athletin.gr - Για διοργανωτές αγώνων που θέλουν ένα σύστημα εγγραφών εύκολο και αξιόπιστο
Το athletin.gr είναι μια σύγχρονη πλατφόρμα εγγραφών για διοργανώσεις μαζικού αθλητισμού, όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, τρίαθλο και πολλές ακόμη αθλητικές δραστηριότητες.


Thermaikos Half Marathon

Runster




©2005-2021 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

WERUN Network: RunningNews.gr - athletin.gr - trinews.gr - Runster.gr - RUNAWAY - duathlon.gr - Nutrition News - MyAngel Down syndrome