Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ειδήσεις
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS



Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
16 Οκτ 19 ← πίσω

2ω39:07 ο Μαγγίνας νικητής στη Μ35 του Βουκουρεστίου

Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος

Σπουδαία επιτυχία κατέγραψε ο 37χρονος Δήμος Μαγγίνας μετέχοντας στην 12η έκδοση του μαραθωνίου Raiffaisen Bank του Βουκουρεστίου. Διέτρεξε την κλασσική απόσταση σε 2ω39:07/2ω39:10 και κατέκτησε την πρωτιά της ηλικιακής κατηγορίας Μ35-44 (11ος  γενικής και 9ος στους άνδρες). Συνόδευσαν επί του βάθρου δύο Ρουμάνοι, 2ος ο Stefan Lupulescu με 2ω40:14 και 3ος ο Gyorgy Galantou με 2ω48:53. Τερμάτισαν 281. Ο δρομέας του ΑΟ Μυκόνου πέρασε τα 3500μ  σε 12:29, τα 6700μ σε 24:12, το 20ο χλμ σε 1ω 12:39, το 30ο σε 1ω51:44 και τα 39200μ σε 2ω27:12. Αγωνίστηκαν άλλοι 15 Ελληνες. Ξεχώρισε o 47άρης Βάιος Κατσάρος. Κατέλαβε την 4η θέση της κατηγορίας του, της Μ45 και την 39η της γενικής. Απώλεσε μόλις για ένα δεύτερο (!!!) θέση στο βάθρο…Επίδοση 1ω27:15 έναντι 1ω27:14 του Ρουμάνου Emmanuell Rus (3ος). Πέμπτος κατατάχθηκε ένας άλλος Ρουμάνος, ο Adrian Dan σε 1ω28:24. Αξιόλογα κινήθηκε ο ξυπόλυτος Γιάννης Γερονικολός (54 ετών). Τερμάτισε ακόμα έναν μαραθώνιο τρέχοντας χωρίς υποδήματα για θεραπευτικούς λόγους!!! Αναλυτικά άπαντες – μαραθώνιος:    

11ος Δήμος Μαγγίνας 1982 ΑΟ Μυκόνου 2ω39:10/2ω39:07

72ος Στέργιος Παπαδόπουλος 1977 «Λύκοι» 3ω13:45/3ω13:21

117ος Βασίλης Μπουκουβάλας 1963 ΣΔ Τρικάλων 3ω29:55/3ω29:38

144ος Δημήτρης Μουστάκας 1976 3ω34:32/3ω32:46

154ος Δημήτρης Δοσίδης 1978 Ορεστιάδα 3ω35:11/3ω33:10

244ος Θωμάς Σχορετσιανίτης 1970  ΣΔ Τρικάλων 3ω54:16/3ω54:07

264ος Κώστας Αντωνίου 1962 3ω56:12/3ω54:56

430ος Γιάννης Γερονικολός 1965 ΣΔΥΜ Θήβας 4ω22:36/4ω20:01

488ος Μάνος Παπαδάκης 1972 ΣΔΥΑ 4ω22:16/4ω18:45

510ος Κυριάκος Χαμαλίδης 1968 ΣΔ Ξάνθης 4ω40:15/4ω37:34

578ος Νίκος Κουκουτσέλος 1979 ΣΔ Τρικάλων 4ω52:00/4ω50:51

676ος Τάσος Μερκούρης 1974 ΣΔΥΜ Θήβας 4ω53:59/4ω51:23

Νίκησαν δύο Κενυάτες, ο 30άρης Hosea Kipkemboi με 2ω10:51 και η 21 ετών Sophia Chesir με 2ω33:36. Τερμάτισαν συνολικά 914 δρομείς, 766 άνδρες+148 γυναίκες.

Ημιμαραθώνιος:

39ος Βάιος Κατσάρος 1972 ΓΑΣ «Ιλισός» 1ω27:15/1ω27:

114ος Χρήστος Αργυρόπουλος 1990 1ω34:11/1ω33:26

258ος Απόστολος Κυριαζής 1968 ΣΔΥΜ Θήβας 1ω42:26/1ω40:57

909ος Κώστας Σαρδώνης 1988 2ω05:40/2ω05:05

Νίκησαν ο Μολδαβός Maxim Raileanu με 1ω04:43 και η Ρουμάνα Madalina Florea με 1ω20:14. Τερμάτισαν συνολικά 2166 δρομείς,1602 άνδρες+564 γυναίκες.   


Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Τα Σημαντικά Οφέλη της Αερόβιας Προπόνησης Ντοκιμαντέρ Οι Πρωταθλητές : «Ο Κορυφαίος Μαραθωνοδρόμος»

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Φραπέ και άσκηση: πώς συνδυάζονται; Γεύμα αποκατάστασης - Παραδείγματα μετα-προπονητικών γευμάτων
Νέα επιστημονική έρευνα από τον Γιάννη Λουκά του ΤΕΦΑΑ Αθηνών δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής επιφέρει διαφορετικές προσαρμογές στα δυο ημισφαίρια του εγκεφάλου Αν ένας αθλητής πρέπει να χάσει βάρος, με τι ρυθμό πρέπει να το κάνει;
Nutrition News

athletin.gr

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse