Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Never Second naak My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno Neo Vista 2

Saucony

NITECORE VASSILIKOS

ECO Life

Serres Ultra

Volos Half Marathon

X-treme Stores
Olyfer
07 Οκτ 21 ← πίσω

Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2021 ανανεωμένη με Βερολίνο, Λονδίνο, Ρώμη, Βιέννη

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
* δείτε επίσης : Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2021


Τον αριθμό των 17 αθλητριών έφτασε η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, μετά τις αξιόλογες επιδόσεις που πέτυχαν οι δρομείς στους Μαραθωνίους Βερολίνου, Λονδίνου, Βιέννης, Ρώμης. Γρηγορότερη του φθινοπώρου η Ντενίζ Δημάκη. Με το 2.57.18 στο Βερολίνο, είναι πλέον 2η στον πίνακα του 2021. Ακολυθεί η Ζανίν Μακαρονίδη με 2.59.00 στο Λονδίνο. Η αμέσως επόμενη επίδοση του διμήνου έγινε από τη Μαριάνα Τρούλη, 3.01.18 στο Βερολίνο, έτσι είναι μέχρι στιγμής 4η για το έτος που διανύουμε.



Η Γκλόρια Πριβιλέτζιο με το 2.37.09 στη Σιένα έχει την καλύτερη επίδοση ως τώρα.



Γενικότερα πάντως, για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων, δεν έχει καμία σχέση με όσα βλέπαμε ως το 2019. Η ακύρωση όλων των αγώνων στην Ελλάδα, και σχεδόν όλων στο εξωτερικό, στερούσαν ως και τον Μάιο τη δυνατότητα από τη συντριπτική πλειοψηφία των αθλητών να διεκδικήσουν αυτό για το οποίο προετοιμάζονται. Ευτυχώς επιτρέπεται πλέον η διεξαγωγή, και ο 38ος Μαραθώνιος Αθηνών, «ο Αυθεντικός» 2021 προγραμματίζεται για τις 14 Νοεμβρίου, ενώ ο 15ος Διεθνής Μαραθώνιος Δρόμος Θεσσαλονίκης «Μέγας Αλέξανδρος» - bwin για μία βδομάδα μετά. Η Ρόδος, το Ναύπλιο και η Ολυμπία δεν έγιναν ούτε φέτος. Αναμένεται να πραγματοποιηθούν το 2022.

Ας δούμε λοιπόν τη λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων όπως έχει διαμορφωθεί ως τώρα.

Υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς! (σημ: το κείμενο είχε γραφτεί προ covid-19). Καταρτίζουμε τη λίστα όπως προβλέπουν οι κανονισμοί της IAAF και AIMS, με τον μικτό χρόνο σε προτεραιότητα, και τον καθαρό σε παρένθεση. Όσοι έχουν μικτό χρόνο που δεν θα τους εντάσσει στη λίστα, και καθαρό που θα τους έβαζε, αναφέρονται επίσης.


Βάσει των κανονισμών για τον covid στην Ελλάδα και στον περισσότερο κόσμο, οι δρομείς ξεκινάνε ξεχωριστά, συνεπώς μέχρι νεωτέρας οι περισσότεροι έχουν μόνο καθαρό χρόνο.


Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλητή, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.



ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλητής – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ : 7 / 10 / 2021



δείτε τη λίστα εδώ:  Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2021


Στη περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Σωματοδομή: Aπό τι εξαρτάται; Στην προπόνηση ή τον αγώνα – έχουμε πάντα μαζί μας νερό με τον πιο υγιεινό τρόπο!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2025
Χρήσιμες Συμβουλές για να απολαμβάνουμε το τρέξιμο στο βουνό! 42ος ΑΜΑ: Πέντε βασικές συμβουλές για τον Μαραθώνιο Αθήνας, τον Αυθεντικό
Nutrition News

Salomon

Πρέπει να διαβάσετε
01 Δεκ 25
RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!
Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο!
Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο.
Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα!
Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY
07 Νοέ 25
On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης.
04 Νοέ 25
Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM
Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι:
29 Οκτ 25
PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel
Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή.
28 Οκτ 25
Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!
Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας.


Runster



©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse