Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Runner Store



Kallithea Half Marathon

Parga Agelos Fetsis

Half Marathon Thiva Epaminondas

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
10 Μαϊ 22 ← πίσω

Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : η ανανέωση της λίστας με τους Μαραθωνίους Κρήτης και Βαρκελώνης!

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Άλλοι έξι δρομείς προστέθηκαν την Κυριακή στη λίστα των καλύτερων μαραθωνοδρόμων 2022, καθώς οι 5 πέτυχαν επιδόσεις στον Μαραθώνιο Κρήτης, και ένας στη Βαρκελώνη. Μάλιστα στην Κρήτη ακόμη δύο κατέβηκαν τις 3 ώρες, αλλά βρίσκονταν ήδη στη λίστα με ακόμη καλύτερους χρόνους. 127 δρομείς έχει πλέον ο πίνακας.

Ο νικητής του Μαραθωνίου Κρήτης Μηνάς Μανούσακας (2.38.36, φωτογραφία επάνω), έρχεται 20ος στη λίστα μέχρι στιγμής. Ο 2ος Σταύρος Ζαγκανάς (2.41.45), είναι 31ος.


Ο μεγάλος αγώνας του Χαράλαμπου Πιτσώλη στη Βιέννη, δεν έφερε μόνο τον πολύ καλό χρόνο 2:23:17, αλλά του δίνει και την πρώτη θέση μέχρι στιγμής για το 2022 μεταξύ όλων των Ελλήνων που έχουν τρέξει Μαραθώνιο. Δεύτερος στο έτος βρίσκεται ο νικητής του Μαραθωνίου Θεσσαλονίκης Γιώργος Καλαπόδης (2.26.21). Ακολουθεί 3ος ο Γιάννης Ζερβάκης που έκανε στο Ρότερνταμ 25 δευτερόλεπτα περισσότερα. Στην 4η θέση είναι ο δεύτερος της Θεσσαλονίκης Ιάσωνας Ιωαννίδης που τερμάτισε σε 2.27.07. Πέμπτος, ο Χριστόφορος Ξένος (2.27.21 Μάντσεστερ). Την 7άδα συμπληρώνουν οι άλλοι δύο μαραθωνοδρόμοι που έχουν πετύχει sub2.30 : 6ος είναι ο Ευάγγελος Μαλιόγλου (3ος στη Θεσ/κη με 2.29.05), και 7ος ο Παναγιώτης Καρούτζος, νικητής με 2.29.16 στη Μεσσήνη.

Μια πολύ μικρή λεπτομέρεια για τη λίστα έρχεται και από τη δημοσίευση "Τα τελικά αποτελέσματα, το πιστοποιητικό συμμετοχής και οι επίσημες φωτογραφίες του 16ου Διεθνή Μαραθωνίου Δρόμου Θεσσαλονίκης «Μέγας Αλέξανδρος»!". Διαπιστώνουμε ότι στους περισσότερους δρομείς προστέθηκε 1 δευτερόλεπτο στον χρόνο τους. Συνεπώς βάλαμε πλέον στις λίστες τους σωστούς - επίσημους καθαρούς χρόνους.


Πλέον έγιναν όλοι οι ανοιξιάτικοι Μαραθώνιοι της χώρας μας. Μένει για την Ελλάδα μόνο ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας, που θα γίνει στις 13 Νοεμβρίου. Στις 20 του ίδιου μήνα θα γίνει στην Κύπρο και η Λάρνακα. Όλοι οι άλλοι Μαραθώνιοι των δύο χωρών για το 2022 έχουν ήδη πραγματοποιηθεί : Θεσσαλονίκη, Ρόδος, Μεσσήνη, Ολυμπία, Ναύπλιο, Κρήτη, / Λεμεσός, Πάφος.


Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!

Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.


Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλητή, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.

Εδώ θυμόμαστε και δημοσιεύσεις του 2022 που αφορούν αθλητές από τη λίστα, και θα προσθέτουμε όσες νέες δημοσιεύσεις θα προκύπτουν.

Το πανελλήνιο ρεκόρ 55-59 ετών έσπασε ο Παναγιώτης Γιαμαίος στη Θεσσαλονίκη με 2:46:00 !.

Σπουδαία ηλικιακά ελληνικά ρεκόρ Μαραθωνίου πέτυχαν ο Μανώλης Σηφάκης και η Μίνα Ράπτη.

Θυμηθείτε επίσης εδώ πως ήταν οι λίστες στις προηγούμενες ανανεώσεις μας :

06 Απρ 22
Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, ανανεωμένη με Μεσσήνη, Ολυμπία και Ευρώπη!

13 Απρ 22
Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, ανανεωμένη με Θεσσαλονίκη, Ρόδο, Ρότερνταμ, Ζυρίχη, και με 104 δρομείς!

19 Απρ 22
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : ανανέωση με Ναύπλιο και Βοστώνη!

26 Απρ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, με την πρώτη θέση να πηγαίνει στον Χαράλαμπο Πιτσώλη!


Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022.


ΑΝΔΡΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 3 ώρες)
 Αθλητής – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


Η ΩΣ ΤΩΡΑ ΛΙΣΤΑ (τελευταία ενημέρωση, 10 Μαΐου 2022)


Δείτε τη λίστα στο μόνιμο θέμα εδώ : Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022




,1 Πιτσώλης Χαράλαμπος 1993 ΓΑΣ Ιλισσός 2.23.17 Βιέννη 24/4 
,2 Καλαπόδης Γεώργιος 1990 Ολυμπιακός ΣΦΠ 2.26.21 Θεσσαλονίκη 10/4 
,3 Ζερβάκης Γιάννης 1984 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 2.26.45 Ρότερνταμ 10/4
,4 Ιωαννίδης Ιάσωνας 1992 ΓΣ Ηρακλής 2.27.07 Θεσσαλονίκη 10/4 
,5 Ξένος Χριστόφορος 1984 2.27.21 Μάντσεστερ 3/4
,6 Μαλιόγλου Ευάγγελος 1993 Ξενόδαμος Αντίκυρας 2.29.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,7 Καρούτζος Παναγιώτης 1990 ΟΑ Κούρος Αίγινας 2.29.16 Μεσσήνη 3/4
,8 Λάμαρης Χρήστος 1984 Army 2.30.38 Θεσσαλονίκη 10/4 
,9 Μαλτέζος Λάμπρος 1994 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 2.30.49 Ρότερνταμ 10/4
,10 Νικολακέας Νικόδημος 1994 ΓΑΣ Ιλισσός 2.31.14 Παρίσι 3/4
,11 Πουζάνοφ Μιχάλης 1990 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 2.33.20 Θεσσαλονίκη 10/4 
,12 Μπαρμπαγιάννης Αθανάσιος 1987 DRC Athens 2.33.54 Θεσσαλονίκη 10/4 
,13 Χατζηϊωάννου Μιχάλης 1989 Πανορμίτη Σύμη - ΑΓΕΣ Κάμειρος 2.34.16 Ρόδος 10/4
,14 Λινάρδος Δημήτριος 1992 ΑΟ Κάλλιστος 2.35.09 Θεσσαλονίκη 10/4 
,15 Ρουμάνος Μιχάλης 1991 ΓΑΣ Ιλισσός 2.35.22 Ρότερνταμ 10/4
,16 Σηφάκης Μανώλης 1973 Μεγαλόνησος 2.35.26 Ρότερνταμ 10/4
,17 Πλακετάς Κοσμάς 1988 ΣΔΟ Εορδαίας 2.35.34 Θεσσαλονίκη 10/4 
,18 Παπαδόπουλος Αθανάσιος 1979 Ακαδημία ΣΔΥ Κοζάνης 2.35.57 Θεσσαλονίκη 10/4 
,19 Νικητόπουλος Παναγιώτης 1981 2.37.03 Θεσσαλονίκη 10/4 
,20 Μανούσακας Μηνάς 1992 Αμεινίας 2.38.36 Κρήτη 8/5
,21 Αλεζανδρόπουλος Ιωάννης 1981 2.38.37 Θεσσαλονίκη 10/4 
,22 Πανταζής Κωνσταντίνος 1990 Kourkourikis Training Group 2.38.38 Μιλάνο 3/4 
,23 Τοροσιάν Ιωάννης 1990 ΑΣ Αγίας Παρασκευής 2.38.48 Θεσσαλονίκη 10/4 
,24 Τσαντούλας Χριστόφορος 1979 Πανελλήνιος ΓΣ 2.39.52 Βοστώνη 18/4
,25 Κρέκας Ιωάννης 1982 2.40.18 Θεσσαλονίκη 10/4 
,26 Πετρούτσος Στέλιος 1978 ΓΣ Αστέρας Αιγάλεω 2.40.41 Ναύπλιο 10/4
,27 Μπόλιας Αλέξανδρος 1982 Α.Ο. Μυκόνου / osbet by tzefalis 2.40.52 Καστεγιόν 27/2
,28 Τσιγερίδης Γεώργιος 1982 ΑΣ Αγίας Παρασκευής 2.41.17 Θεσσαλονίκη 10/4 
,29 Καρύκας Αλέξανδρος 1992 Kassimis Training 2.41.30 Ρότερνταμ 10/4
,30 Καραμπιτσάκης Αθανάσιος 1987 2.41.33 Θεσσαλονίκη 10/4 
,31 Ζαγκανάς Σταύρος 1979 2.41.45 Κρήτη 8/5
,32 Μαστοράκης Γεώργιος 1989 ΑΘΛΗΣΥ Αρκαλοχώρι - "Kenyatis team" 2.42.07 Θεσσαλονίκη 10/4 
,33 Τσιδώνης Νίκος 1990 ΓΑΣ Ιλισσός 2.42.50 Βιέννη 24/4 
,34 Μπατσούλης Αποστόλης 1982 Marathon Club 2.43.55 Θεσσαλονίκη 10/4 
,35 Σπυρονίκος Νικόλαος 1992 ΑΣ Δρομείς Κερατέας (S-Runners) 2.44.28 Μεσσήνη 3/4
,36 Τσάβαλος Χρυσοβαλάντης 1984 Μεγαλόνησος - Afordakos Team 2.45.38 Βιέννη 24/4 
,37 Θωμαδάκης Ιωάννης 1973 ΣΔΥ Ρεθύμνου 2.45.42 Θεσσαλονίκη 10/4 
,38 Γιαμαίος Παναγιώτης 1966 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 2.46.01 Θεσσαλονίκη 10/4 
,39 Αγιαννίδης Σταύρος 1996 Ο Βέρης 2.46.22 Θεσσαλονίκη 10/4 
,40 Νικολάου Δημήτρης 2.46.24 Ρώμη 27/3
,41 Βάκας Βασίλειος 1990 Dole Running Team 2.46.27 Θεσσαλονίκη 10/4 
,42 Μηνάς Πέτρος 1982 ΣΔ Βέροιας - MINAS Coaching Team 2.46.45 Παρίσι 3/4
,43 Παπασημακόπουλος Αθανάσιος 1979 ΑΣ Αμεινίας Παλληνεύς 2.46.53 Σεβίλη 20/2
,44 Μπακάλης Αλέξανδρος 1989 ΓΣ Ηρακλής 2.47.14 Θεσσαλονίκη 10/4 
,45 Σκαφιδάς Σπύρος 1986 ΣΔ Κεφαλονιάς 2.47.51 Βοστώνη 18/4
,46 Πατεράκης Γιώργος 1980 ΣΔΥ Μεσσηνίας 2.47.52 Ρότερνταμ 10/4
,47 Οικονομάκης Νεκτάριος 1986 ΣΔΥ Ρεθύμνου 2.47.58 Κρήτη 8/5
,48 Μπύρος Αθανάσιος 1990 Σύλλογος Δρομέων Τρικάλων 2.48.06 Θεσσαλονίκη 10/4 
,49 Μαλογιάννης Ανδρέας 1986 2.48.15 Θεσσαλονίκη 10/4 
,50 Ροκοπάνος Ανδρέας 1979 ΓΑΣ Ιλισσός 2.48.22 Θεσσαλονίκη 10/4 
,51 Δασκαλας Θωμάς 1990 Marathon Club 2.48.51 Θεσσαλονίκη 10/4 
,52 Ελράντυ Νικόλαος 1984 Dimopoulos Coaching 2.48.53 Μεσσήνη 3/4
,53 Κακούρης Νικόλαος 1981 Kalapodis G. 2.49.07 Ναύπλιο 10/4
,54 Σκορδας Αθανάσιος 1976 ΣΔΥ Κοζάνης 2.49.34 Θεσσαλονίκη 10/4 
,55 Ρούμπος Σωκράτης 1984 2.49.58 Μιλάνο 3/4 
,56 Βύρλιος Ανδρέας 1988 ΣΔΥ Βόλου 2.49.59 Θεσσαλονίκη 10/4 
,57 Βαφειάδης Ιωάννης 1988 VG Distance Runners 2.50.16 Μεσσήνη 3/4
,58 Χουβαρδάς Κωνσταντίνος 1976 Bwin  2.50.32 Θεσσαλονίκη 10/4 
,59 Χρόνης Μιλτιάδης 1973 2.50.34 Ναύπλιο 10/4
,60 Σίκαλος Γιώργος 1965 Herbalife Nutrition 2.50.57 Θεσσαλονίκη 10/4 
,61 Κώνστας Χρήστος 1979 ΣΔΥ Ηρακλείου 2.50.58 Θεσσαλονίκη 10/4 
,62 Νάκης Κώστας 1991 Ο Βέρης 2.50.58 Θεσσαλονίκη 10/4 
,63 Δαμανάκης Ιωάννης 1990 VG Distance Runners 2.50.58 Μεσσήνη 3/4
,64 Κωστούλας Αθανάσιος 1978 2.51.03 Βιέννη 24/4 
,65 Κατσαβριάς Απόστολος 1984 Kourkourikis Training Group 2.51.14 Σεβίλη 20/2
,66 Μανούσος Θωμάς 1995 ΑΜΑΚ 2.51.51 Ρόδος 10/4
,67 Τσουρέλης Ζήσης 1979 Μύλοι Λούλη - ΣΔΥ Βόλου 2.51.56 Θεσσαλονίκη 10/4 
,68 Μανιουδάκης Κωνσταντίνος 1973 Μεγαλόνησος 2.52.23 Βιέννη 24/4 
,69 Χρυσικόπουλος Ιωάννης 1990 ΑΣ Ιωάννης Καποδίστριας 2.52.30 Βιέννη 24/4 
,70 Βόγιας Ιωάννης 1968 ΣΜΝ Λάρισας 2.52.40 Θεσσαλονίκη 10/4 
,71 Τζιόνας Δημήτριος 1986 Mountain Training Solutions / Νάουσα Βέρμιο Trail 2.52.48 Θεσσαλονίκη 10/4 
,72 Νικολετάκης Γεώργιος 1977 Άρκαλος - ΣΔΥ Χανίων 2.53.25 Κρήτη 8/5
,73 Καλιάκος Γιώργος 1982 2.53.27 Θεσσαλονίκη 10/4 
,74 Πέχας Σταύρος 1974 ΓΣ «Εσπερος» Λαμίας/ΣΔ «Τραχίνα» 2.53.40 Βοστώνη 18/4
,75 Πατσόπουλος Αλέξανδρος 2.53.58 Παρίσι 3/4
,76 Κυριακόπουλος Σαράντος 1986 2.54.14 Ζυρίχη 10/4 
,77 Τζαναβάρας Παύλος 1969 Σπαρτιατικός ΓΣ 2.54.25 Μεσσήνη 3/4
,78 Σολωμός Θωμάς 1974 myathlete 2.54.35 Ρότερνταμ 10/4
,79 Μυζάλης Γιώργος 1978 myathlete / LIFE studio Elassona 2.54.38 Ρότερνταμ 10/4
,80 Λιακόπουλος Δημήτρης 1978 Λαμία 2.54.52 Ζυρίχη 10/4 
,81 Μπανέλλας Ιωάννης 1970 Cosmote 2.54.55 Θεσσαλονίκη 10/4 
,82 Τσιαμπουλας Ιωάννης 1992 2.55.11 Ολυμπία 27/3
,83 Κουτσουμπίδης Δημήτριος 1983 ΣΔΟ Εορδαίας 2.55.38 Θεσσαλονίκη 10/4 
,84 Γιώργος Πολίτης 1983 2.55.39 Αμβούργο 24/4
,85 Καβακίδης Αρχιμίδης 1992 Ιωάννινα 2.55.49 Μιλάνο 3/4 
,86 Μιντζιβίρης Γεώργιος 1982 Bike Thirty Volos 2.55.49 Ναύπλιο 10/4
,87 Νικολάου Αντώνης 1977 2.55.54 Ρότερνταμ 10/4
,88 Αβδαρμάνης Νάσος 1977 Coronarunning 2.56.41 Θεσσαλονίκη 10/4 
,89 Κουτσιμάνης Αθανάσιος 1973 AllTerrainRunners 2.56.45 Θεσσαλονίκη 10/4 
,90 Μουστάκας Δημήτριος 1976 ΓΑΣ Ιλισσός 2.56.46 Θεσσαλονίκη 10/4 
,91 Σπανουδάκης Κωνσταντίνος 1985 ΣΔΥ Ρεθύμνου 2.56.46 Θεσσαλονίκη 10/4 
,92 Σταθακόπουλος Ιωάννης 1978 2.56.46 Παρίσι 3/4
,93 Τσικνης Εμμανουήλ 1979 ΓΣ Εύδαμος - Κως Runners 2.56.48 Βιέννη 24/4 
,94 Κατσικας Φάνης 1977 Τραχίνα 2.56.50 Θεσσαλονίκη 10/4 
,95 Παππάς Σπυρίδων 1972 ΣΔ Ιωαννίνων 2.57.01 Ανόβερο 3/4
,96 Κοζελάκης Αντώνιος 1970 Iron Team 2.57.08 Θεσσαλονίκη 10/4 
,97 Πασιαλής Γεώργιος 1973 Ελληνική Αστυνομία 2.57.08 Θεσσαλονίκη 10/4 
,98 Μαστρογεωργίου Κυριάκος 1972 I Run For Doctros Without Borders 2.57.09 Ρόδος 10/4
,99 Σταμάτογλου Γεώργιος 1973 Marathon Club 2.57.17 Ανόβερο 3/4
,100 Κοτσυφάκης Αγαμέμνων - Δημήτρης 1982 Panorama Running 2.57.25 Θεσσαλονίκη 10/4 
,101 Καράμπελας Αθανάσιος 1979 Run Tools 2.57.36 Θεσσαλονίκη 10/4 
,102 Μονιάτης Ιάσονας 2.57.40 Παρίσι 3/4
,103 Αναγνωστόπουλος Κωνσταντίνος 1985 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 2.57.45 Θεσσαλονίκη 10/4 
,104 Σερεμέτης Στέφανος 1982 Μεσσηνιακός ΓΣ 2.57.55 Ρώμη 27/3
,105 Χριστοδούλου Νικόλαος 1975 Rafina Runners 2.58.00 Ανόβερο 3/4
,106 Φράγκος Νικόλαος 1986 ΑΣ Φίλανδρος Λευκάδας 2.58.01 Ανόβερο 3/4
,107 Ραμαντανίδης Δημήτριος ΑΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας 2.58.01 Μιλάνο 3/4 
,108 Τζιοβάρας Δημήτριος 1971 Αρίωνας Κουφαλίων 2.58.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,109 Βασιλείου Ιωάννης 1993 ΑΣ Αθηνόδωρος ο Αιγεύς 2.58.06 Ρότερνταμ 10/4
,110 Κουρκουρίκης Ιωάννης 1971 Kourkourikis Training Group 2.58.18 Μιλάνο 3/4 
,111 Γουβαΐλης Χρήστος 1981 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 2.58.20 Θεσσαλονίκη 10/4 
,112 Σανέτσης Αθανάσιος 1983 O.S.B.Endurance Team 2.58.20 Ναύπλιο 10/4
,113 Πέτρου Μάριος - Βασίλειος 1988 ΓΣ Αμαρουσίου 2.58.22 Μιλάνο 3/4 
,114 Κοκιόπουλος Παντελεήμων 1983 Run Tools 2.58.42 Θεσσαλονίκη 10/4 
,115 Δημητριάδης Κωνσταντίνος 1981 Υπερίωνας ΑΣ Χαϊδαρίου 2.58.42 Ρότερνταμ 10/4
,116 Λιούπας Ζήσης 1968 2.58.42 Βαρκελώνη 8/5
,117 Μπάπος Παναγιώτης 1976 Ελληνική Αστυνομία 2.58.45 Θεσσαλονίκη 10/4 
,118 Ματσίγκος Φώτιος 1987 Άρκαλος 2.58.45 Κρήτη 8/5
,119 Κυριακάκης Φιλάρετος 1980 ΣΜΝ Λάρισας 2.58.51 Θεσσαλονίκη 10/4 
,120 Καπούσι Γεώργιος 1993 2.59.02 Ναύπλιο 10/4
,121 Μπλιούκας Νίκος 1974 Χαλκιδική Runners 2.59.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,122 Καραγκούνης Λεωνίδας 1975 Διόνυσος 2.59.10 Ζυρίχη 10/4 
,123 Κωνσταντινίδης Κοσμάς 1969 Euromedica Running Team 2.59.31 Θεσσαλονίκη 10/4 
,124 Νούσιας Χρήστος 1975 O.S.B.Endurance Team 2.59.44 Θεσσαλονίκη 10/4 
,125 Καλογερής Γιώργος 1976 BRT-KPN Patras 2.59.52 Παρίσι 3/4
,126 Αλεξόπουλος Γιώργος 1975 VG Distance Runners 2.59.54 Μεσσήνη 3/4
,127 Προδρόμου Ευάγγελος 1978 Run Tools 2.59.57 Ανόβερο 3/4




Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Γιάννης Δημόπουλος, Ανάργυρος Βερδηλος, μιλάνε στο RunningNews.gr για το 4ο Vamvakou Mountain Run!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Η Μουσική σε βοηθά να σηκώσεις περισσότερα κιλά! Πρωινή αερόβια…Νηστικός;
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Nutrition News

Athens Company Run

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

Athens Run

Πρέπει να διαβάσετε
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse