Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Ενημέρωση
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Nitecore

Kallithea Night Run

Parga Agelos Fetsis

Lamia Night Run

Half Marathon Patra

X-treme Stores
neubria charge energy
17 Μαϊ 22 ← πίσω

Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022 με τους Μαραθωνίους Ευρώπης της Κυριακής

Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Σε 2.38.33 τερμάτισε ο Θανάσης Παπαδόπουλος (φωτογραφία επάνω) τον Μαραθώνιο Βελιγραδίου, όμως το όνομά του δεν αποτελεί νέα είσοδο στη λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, καθώς ο δρομέας είχε ακόμη καλύτερο από πριν 5 βδομάδες, όταν τερμάτισε στη Θεσσαλονίκη σε 2.35.57. Έτσι παραμένει 18ος στον πίνακα.

Στο Βελιγράδι ο Γεώργιος Κασαπίδης έκανε επίδοση 2.53.34 και παίρνει την 74η θέση ως τώρα. Στην Ευρώπη έγιναν αρκετοί ακόμη αγώνες το Σαββατοκύριακο όπως είδαμε και από τα ρεπορτάζ που δημοσιεύσαμε (Κοπεγχάγη, Ρίγα, Σάλτσμπουργκ, Leiden, Γενεύη, Μανχάιμ, Ελσίνκι), αλλά δεν προέκυψε άλλη επίδοση για τη λίστα των ανδρών.


Ο μεγάλος αγώνας του Χαράλαμπου Πιτσώλη στη Βιέννη, δεν έφερε μόνο τον πολύ καλό χρόνο 2:23:17, αλλά του δίνει και την πρώτη θέση μέχρι στιγμής για το 2022 μεταξύ όλων των Ελλήνων που έχουν τρέξει Μαραθώνιο. Δεύτερος στο έτος βρίσκεται ο νικητής του Μαραθωνίου Θεσσαλονίκης Γιώργος Καλαπόδης (2.26.21). Ακολουθεί 3ος ο Γιάννης Ζερβάκης που έκανε στο Ρότερνταμ 25 δευτερόλεπτα περισσότερα. Στην 4η θέση είναι ο δεύτερος της Θεσσαλονίκης Ιάσωνας Ιωαννίδης που τερμάτισε σε 2.27.07. Πέμπτος, ο Χριστόφορος Ξένος (2.27.21 Μάντσεστερ). Την 7άδα συμπληρώνουν οι άλλοι δύο μαραθωνοδρόμοι που έχουν πετύχει sub2.30 : 6ος είναι ο Ευάγγελος Μαλιόγλου (3ος στη Θεσ/κη με 2.29.05), και 7ος ο Παναγιώτης Καρούτζος, νικητής με 2.29.16 στη Μεσσήνη.

Μια πολύ μικρή λεπτομέρεια για τη λίστα έρχεται και από τη δημοσίευση "Τα τελικά αποτελέσματα, το πιστοποιητικό συμμετοχής και οι επίσημες φωτογραφίες του 16ου Διεθνή Μαραθωνίου Δρόμου Θεσσαλονίκης «Μέγας Αλέξανδρος»!". Διαπιστώνουμε ότι στους περισσότερους δρομείς προστέθηκε 1 δευτερόλεπτο στον χρόνο τους. Συνεπώς βάλαμε πλέον στις λίστες τους σωστούς - επίσημους καθαρούς χρόνους.


Πλέον έγιναν όλοι οι ανοιξιάτικοι Μαραθώνιοι της χώρας μας. Μένει για την Ελλάδα ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας, που θα γίνει στις 13 Νοεμβρίου. Στις 20 Νοεμβρίου θα γίνει στην Κύπρο και η Λάρνακα. Όλοι οι άλλοι Μαραθώνιοι των δύο χωρών για το 2022 έχουν ήδη πραγματοποιηθεί : Θεσσαλονίκη, Ρόδος, Μεσσήνη, Ολυμπία, Ναύπλιο, Κρήτη, / Λεμεσός, Πάφος.


Για τη λίστα υπολογίζονται οι επιδόσεις μέχρι 3 ώρες για τους άνδρες, και μέχρι 4 ώρες για τις γυναίκες, όπως έχει καθιερωθεί από δημιουργίας του RunningNews.gr. Παλιότερα δεν ήταν τόσο πολλοί οι αθλητές και αθλήτριες που έμπαιναν στη λίστα, αλλά τα τελευταία χρόνια αυξάνονται με εντυπωσιακούς ρυθμούς, και έπεται ακόμη καλύτερη συνέχεια, ένα ακόμη δείγμα της ανάπτυξης του δρομικού κινήματος από όποια πλευρά και αν το δει κανείς!

Από το 2021 και στο εξής, επιστρέψαμε στην κατάρτιση της λίστας με βάση τον καθαρό χρόνο.


Εκτός από τις επιδόσεις, αναφέρουμε επίσης το έτος γέννησης κάθε αθλητή, καθώς και τον σύλλογο με τον οποίο δηλώθηκε στον αγώνα, ή αν δεν είναι διαθέσιμος, ο σύλλογος με τον οποίο δηλώνεται συνήθως.
 Από το 2016 καθιερώσαμε να βάζουμε και υπερσύνδεσμο που οδηγεί στο ρεπορτάζ ή τα αποτελέσματα για την επίδοση του κάθε αθλητή.

Εδώ θυμόμαστε και δημοσιεύσεις του 2022 που αφορούν αθλητές από τη λίστα, και θα προσθέτουμε όσες νέες δημοσιεύσεις θα προκύπτουν.

Το πανελλήνιο ρεκόρ 55-59 ετών έσπασε ο Παναγιώτης Γιαμαίος στη Θεσσαλονίκη με 2:46:00 !.

Σπουδαία ηλικιακά ελληνικά ρεκόρ Μαραθωνίου πέτυχαν ο Μανώλης Σηφάκης και η Μίνα Ράπτη.

Θυμηθείτε επίσης εδώ πως ήταν οι λίστες στις προηγούμενες ανανεώσεις μας :

06 Απρ 22
Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, ανανεωμένη με Μεσσήνη, Ολυμπία και Ευρώπη!

13 Απρ 22
Η λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, ανανεωμένη με Θεσσαλονίκη, Ρόδο, Ρότερνταμ, Ζυρίχη, και με 104 δρομείς!

19 Απρ 22
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : ανανέωση με Ναύπλιο και Βοστώνη!

26 Απρ 22
Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022, με την πρώτη θέση να πηγαίνει στον Χαράλαμπο Πιτσώλη!

10 Μαϊ 22
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022 : η ανανέωση της λίστας με τους Μαραθωνίους Κρήτης και Βαρκελώνης!

Ας δούμε λοιπόν την ως τώρα λίστα των καλύτερων Ελλήνων μαραθωνοδρόμων 2022.


ΑΝΔΡΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 3 ώρες)
 Αθλητής – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


Η ΩΣ ΤΩΡΑ ΛΙΣΤΑ (τελευταία ενημέρωση, 17 Μαΐου 2022)

Δείτε τη λίστα στο μόνιμο θέμα εδώ : Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022

,1 Πιτσώλης Χαράλαμπος 1993 ΓΑΣ Ιλισσός 2.23.17 Βιέννη 24/4 
,2 Καλαπόδης Γεώργιος 1990 Ολυμπιακός ΣΦΠ 2.26.21 Θεσσαλονίκη 10/4 
,3 Ζερβάκης Γιάννης 1984 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 2.26.45 Ρότερνταμ 10/4
,4 Ιωαννίδης Ιάσωνας 1992 ΓΣ Ηρακλής 2.27.07 Θεσσαλονίκη 10/4 
,5 Ξένος Χριστόφορος 1984 2.27.21 Μάντσεστερ 3/4
,6 Μαλιόγλου Ευάγγελος 1993 Ξενόδαμος Αντίκυρας 2.29.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,7 Καρούτζος Παναγιώτης 1990 ΟΑ Κούρος Αίγινας 2.29.16 Μεσσήνη 3/4
,8 Λάμαρης Χρήστος 1984 Army 2.30.38 Θεσσαλονίκη 10/4 
,9 Μαλτέζος Λάμπρος 1994 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 2.30.49 Ρότερνταμ 10/4
,10 Νικολακέας Νικόδημος 1994 ΓΑΣ Ιλισσός 2.31.14 Παρίσι 3/4
,11 Πουζάνοφ Μιχάλης 1990 ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας 2.33.20 Θεσσαλονίκη 10/4 
,12 Μπαρμπαγιάννης Αθανάσιος 1987 DRC Athens 2.33.54 Θεσσαλονίκη 10/4 
,13 Χατζηϊωάννου Μιχάλης 1989 Πανορμίτη Σύμη - ΑΓΕΣ Κάμειρος 2.34.16 Ρόδος 10/4
,14 Λινάρδος Δημήτριος 1992 ΑΟ Κάλλιστος 2.35.09 Θεσσαλονίκη 10/4 
,15 Ρουμάνος Μιχάλης 1991 ΓΑΣ Ιλισσός 2.35.22 Ρότερνταμ 10/4
,16 Σηφάκης Μανώλης 1973 Μεγαλόνησος 2.35.26 Ρότερνταμ 10/4
,17 Πλακετάς Κοσμάς 1988 ΣΔΟ Εορδαίας 2.35.34 Θεσσαλονίκη 10/4 
,18 Παπαδόπουλος Αθανάσιος 1979 Ακαδημία ΣΔΥ Κοζάνης 2.35.57 Θεσσαλονίκη 10/4 
,19 Νικητόπουλος Παναγιώτης 1981 2.37.03 Θεσσαλονίκη 10/4 
,20 Μανούσακας Μηνάς 1992 Αμεινίας 2.38.36 Κρήτη 8/5
,21 Αλεζανδρόπουλος Ιωάννης 1981 2.38.37 Θεσσαλονίκη 10/4 
,22 Πανταζής Κωνσταντίνος 1990 Kourkourikis Training Group 2.38.38 Μιλάνο 3/4 
,23 Τοροσιάν Ιωάννης 1990 ΑΣ Αγίας Παρασκευής 2.38.48 Θεσσαλονίκη 10/4 
,24 Τσαντούλας Χριστόφορος 1979 Πανελλήνιος ΓΣ 2.39.52 Βοστώνη 18/4
,25 Κρέκας Ιωάννης 1982 2.40.18 Θεσσαλονίκη 10/4 
,26 Πετρούτσος Στέλιος 1978 ΓΣ Αστέρας Αιγάλεω 2.40.41 Ναύπλιο 10/4
,27 Μπόλιας Αλέξανδρος 1982 Α.Ο. Μυκόνου / osbet by tzefalis 2.40.52 Καστεγιόν 27/2
,28 Τσιγερίδης Γεώργιος 1982 ΑΣ Αγίας Παρασκευής 2.41.17 Θεσσαλονίκη 10/4 
,29 Καρύκας Αλέξανδρος 1992 Kassimis Training 2.41.30 Ρότερνταμ 10/4
,30 Καραμπιτσάκης Αθανάσιος 1987 2.41.33 Θεσσαλονίκη 10/4 
,31 Ζαγκανάς Σταύρος 1979 2.41.45 Κρήτη 8/5
,32 Μαστοράκης Γεώργιος 1989 ΑΘΛΗΣΥ Αρκαλοχώρι - "Kenyatis team" 2.42.07 Θεσσαλονίκη 10/4 
,33 Τσιδώνης Νίκος 1990 ΓΑΣ Ιλισσός 2.42.50 Βιέννη 24/4 
,34 Μπατσούλης Αποστόλης 1982 Marathon Club 2.43.55 Θεσσαλονίκη 10/4 
,35 Σπυρονίκος Νικόλαος 1992 ΑΣ Δρομείς Κερατέας (S-Runners) 2.44.28 Μεσσήνη 3/4
,36 Τσάβαλος Χρυσοβαλάντης 1984 Μεγαλόνησος - Afordakos Team 2.45.38 Βιέννη 24/4 
,37 Θωμαδάκης Ιωάννης 1973 ΣΔΥ Ρεθύμνου 2.45.42 Θεσσαλονίκη 10/4 
,38 Γιαμαίος Παναγιώτης 1966 ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. 2.46.01 Θεσσαλονίκη 10/4 
,39 Αγιαννίδης Σταύρος 1996 Ο Βέρης 2.46.22 Θεσσαλονίκη 10/4 
,40 Νικολάου Δημήτρης 2.46.24 Ρώμη 27/3
,41 Βάκας Βασίλειος 1990 Dole Running Team 2.46.27 Θεσσαλονίκη 10/4 
,42 Μηνάς Πέτρος 1982 ΣΔ Βέροιας - MINAS Coaching Team 2.46.45 Παρίσι 3/4
,43 Παπασημακόπουλος Αθανάσιος 1979 ΑΣ Αμεινίας Παλληνεύς 2.46.53 Σεβίλη 20/2
,44 Μπακάλης Αλέξανδρος 1989 ΓΣ Ηρακλής 2.47.14 Θεσσαλονίκη 10/4 
,45 Σκαφιδάς Σπύρος 1986 ΣΔ Κεφαλονιάς 2.47.51 Βοστώνη 18/4
,46 Πατεράκης Γιώργος 1980 ΣΔΥ Μεσσηνίας 2.47.52 Ρότερνταμ 10/4
,47 Οικονομάκης Νεκτάριος 1986 ΣΔΥ Ρεθύμνου 2.47.58 Κρήτη 8/5
,48 Μπύρος Αθανάσιος 1990 Σύλλογος Δρομέων Τρικάλων 2.48.06 Θεσσαλονίκη 10/4 
,49 Μαλογιάννης Ανδρέας 1986 2.48.15 Θεσσαλονίκη 10/4 
,50 Ροκοπάνος Ανδρέας 1979 ΓΑΣ Ιλισσός 2.48.22 Θεσσαλονίκη 10/4 
,51 Δασκαλας Θωμάς 1990 Marathon Club 2.48.51 Θεσσαλονίκη 10/4 
,52 Ελράντυ Νικόλαος 1984 Dimopoulos Coaching 2.48.53 Μεσσήνη 3/4
,53 Κακούρης Νικόλαος 1981 Kalapodis G. 2.49.07 Ναύπλιο 10/4
,54 Σκορδας Αθανάσιος 1976 ΣΔΥ Κοζάνης 2.49.34 Θεσσαλονίκη 10/4 
,55 Ρούμπος Σωκράτης 1984 2.49.58 Μιλάνο 3/4 
,56 Βύρλιος Ανδρέας 1988 ΣΔΥ Βόλου 2.49.59 Θεσσαλονίκη 10/4 
,57 Βαφειάδης Ιωάννης 1988 VG Distance Runners 2.50.16 Μεσσήνη 3/4
,58 Χουβαρδάς Κωνσταντίνος 1976 Bwin  2.50.32 Θεσσαλονίκη 10/4 
,59 Χρόνης Μιλτιάδης 1973 2.50.34 Ναύπλιο 10/4
,60 Σίκαλος Γιώργος 1965 Herbalife Nutrition 2.50.57 Θεσσαλονίκη 10/4 
,61 Κώνστας Χρήστος 1979 ΣΔΥ Ηρακλείου 2.50.58 Θεσσαλονίκη 10/4 
,62 Νάκης Κώστας 1991 Ο Βέρης 2.50.58 Θεσσαλονίκη 10/4 
,63 Δαμανάκης Ιωάννης 1990 VG Distance Runners 2.50.58 Μεσσήνη 3/4
,64 Κωστούλας Αθανάσιος 1978 2.51.03 Βιέννη 24/4 
,65 Κατσαβριάς Απόστολος 1984 Kourkourikis Training Group 2.51.14 Σεβίλη 20/2
,66 Μανούσος Θωμάς 1995 ΑΜΑΚ 2.51.51 Ρόδος 10/4
,67 Τσουρέλης Ζήσης 1979 Μύλοι Λούλη - ΣΔΥ Βόλου 2.51.56 Θεσσαλονίκη 10/4 
,68 Μανιουδάκης Κωνσταντίνος 1973 Μεγαλόνησος 2.52.23 Βιέννη 24/4 
,69 Χρυσικόπουλος Ιωάννης 1990 ΑΣ Ιωάννης Καποδίστριας 2.52.30 Βιέννη 24/4 
,70 Βόγιας Ιωάννης 1968 ΣΜΝ Λάρισας 2.52.40 Θεσσαλονίκη 10/4 
,71 Τζιόνας Δημήτριος 1986 Mountain Training Solutions / Νάουσα Βέρμιο Trail 2.52.48 Θεσσαλονίκη 10/4 
,72 Νικολετάκης Γεώργιος 1977 Άρκαλος - ΣΔΥ Χανίων 2.53.25 Κρήτη 8/5
,73 Καλιάκος Γιώργος 1982 2.53.27 Θεσσαλονίκη 10/4 
,74 Κασαπίδης Γεώργιος 1988 Orfanidis Running Team / ΣΚΑΔ 2.53.34 Βελιγράδι 15/5 
,75 Πέχας Σταύρος 1974 ΓΣ «Εσπερος» Λαμίας/ΣΔ «Τραχίνα» 2.53.40 Βοστώνη 18/4
,76 Πατσόπουλος Αλέξανδρος 2.53.58 Παρίσι 3/4
,77 Κυριακόπουλος Σαράντος 1986 2.54.14 Ζυρίχη 10/4 
,78 Τζαναβάρας Παύλος 1969 Σπαρτιατικός ΓΣ 2.54.25 Μεσσήνη 3/4
,79 Σολωμός Θωμάς 1974 myathlete 2.54.35 Ρότερνταμ 10/4
,80 Μυζάλης Γιώργος 1978 myathlete / LIFE studio Elassona 2.54.38 Ρότερνταμ 10/4
,81 Λιακόπουλος Δημήτρης 1978 Λαμία 2.54.52 Ζυρίχη 10/4 
,82 Μπανέλλας Ιωάννης 1970 Cosmote 2.54.55 Θεσσαλονίκη 10/4 
,83 Τσιαμπουλας Ιωάννης 1992 2.55.11 Ολυμπία 27/3
,84 Κουτσουμπίδης Δημήτριος 1983 ΣΔΟ Εορδαίας 2.55.38 Θεσσαλονίκη 10/4 
,85 Γιώργος Πολίτης 1983 2.55.39 Αμβούργο 24/4
,86 Καβακίδης Αρχιμίδης 1992 Ιωάννινα 2.55.49 Μιλάνο 3/4 
,87 Μιντζιβίρης Γεώργιος 1982 Bike Thirty Volos 2.55.49 Ναύπλιο 10/4
,88 Νικολάου Αντώνης 1977 2.55.54 Ρότερνταμ 10/4
,89 Αβδαρμάνης Νάσος 1977 Coronarunning 2.56.41 Θεσσαλονίκη 10/4 
,90 Κουτσιμάνης Αθανάσιος 1973 AllTerrainRunners 2.56.45 Θεσσαλονίκη 10/4 
,91 Μουστάκας Δημήτριος 1976 ΓΑΣ Ιλισσός 2.56.46 Θεσσαλονίκη 10/4 
,92 Σπανουδάκης Κωνσταντίνος 1985 ΣΔΥ Ρεθύμνου 2.56.46 Θεσσαλονίκη 10/4 
,93 Σταθακόπουλος Ιωάννης 1978 2.56.46 Παρίσι 3/4
,94 Τσικνης Εμμανουήλ 1979 ΓΣ Εύδαμος - Κως Runners 2.56.48 Βιέννη 24/4 
,95 Κατσικας Φάνης 1977 Τραχίνα 2.56.50 Θεσσαλονίκη 10/4 
,96 Παππάς Σπυρίδων 1972 ΣΔ Ιωαννίνων 2.57.01 Ανόβερο 3/4
,97 Κοζελάκης Αντώνιος 1970 Iron Team 2.57.08 Θεσσαλονίκη 10/4 
,98 Πασιαλής Γεώργιος 1973 Ελληνική Αστυνομία 2.57.08 Θεσσαλονίκη 10/4 
,99 Μαστρογεωργίου Κυριάκος 1972 I Run For Doctros Without Borders 2.57.09 Ρόδος 10/4
,100 Σταμάτογλου Γεώργιος 1973 Marathon Club 2.57.17 Ανόβερο 3/4
,101 Κοτσυφάκης Αγαμέμνων - Δημήτρης 1982 Panorama Running 2.57.25 Θεσσαλονίκη 10/4 
,102 Καράμπελας Αθανάσιος 1979 Run Tools 2.57.36 Θεσσαλονίκη 10/4 
,103 Μονιάτης Ιάσονας 2.57.40 Παρίσι 3/4
,104 Αναγνωστόπουλος Κωνσταντίνος 1985 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 2.57.45 Θεσσαλονίκη 10/4 
,105 Σερεμέτης Στέφανος 1982 Μεσσηνιακός ΓΣ 2.57.55 Ρώμη 27/3
,106 Χριστοδούλου Νικόλαος 1975 Rafina Runners 2.58.00 Ανόβερο 3/4
,107 Φράγκος Νικόλαος 1986 ΑΣ Φίλανδρος Λευκάδας 2.58.01 Ανόβερο 3/4
,108 Ραμαντανίδης Δημήτριος ΑΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας 2.58.01 Μιλάνο 3/4 
,109 Τζιοβάρας Δημήτριος 1971 Αρίωνας Κουφαλίων 2.58.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,110 Βασιλείου Ιωάννης 1993 ΑΣ Αθηνόδωρος ο Αιγεύς 2.58.06 Ρότερνταμ 10/4
,111 Κουρκουρίκης Ιωάννης 1971 Kourkourikis Training Group 2.58.18 Μιλάνο 3/4 
,112 Γουβαΐλης Χρήστος 1981 ΑΠΣ Δρομέων Ευβοίας 2.58.20 Θεσσαλονίκη 10/4 
,113 Σανέτσης Αθανάσιος 1983 O.S.B.Endurance Team 2.58.20 Ναύπλιο 10/4
,114 Πέτρου Μάριος - Βασίλειος 1988 ΓΣ Αμαρουσίου 2.58.22 Μιλάνο 3/4 
,115 Κοκιόπουλος Παντελεήμων 1983 Run Tools 2.58.42 Θεσσαλονίκη 10/4 
,116 Δημητριάδης Κωνσταντίνος 1981 Υπερίωνας ΑΣ Χαϊδαρίου 2.58.42 Ρότερνταμ 10/4
,117 Λιούπας Ζήσης 1968 2.58.42 Βαρκελώνη 8/5
,118 Μπάπος Παναγιώτης 1976 Ελληνική Αστυνομία 2.58.45 Θεσσαλονίκη 10/4 
,119 Ματσίγκος Φώτιος 1987 Άρκαλος 2.58.45 Κρήτη 8/5
,120 Κυριακάκης Φιλάρετος 1980 ΣΜΝ Λάρισας 2.58.51 Θεσσαλονίκη 10/4 
,121 Καπούσι Γεώργιος 1993 2.59.02 Ναύπλιο 10/4
,122 Μπλιούκας Νίκος 1974 Χαλκιδική Runners 2.59.05 Θεσσαλονίκη 10/4 
,123 Καραγκούνης Λεωνίδας 1975 Διόνυσος 2.59.10 Ζυρίχη 10/4 
,124 Κωνσταντινίδης Κοσμάς 1969 Euromedica Running Team 2.59.31 Θεσσαλονίκη 10/4 
,125 Νούσιας Χρήστος 1975 O.S.B.Endurance Team 2.59.44 Θεσσαλονίκη 10/4 
,126 Καλογερής Γιώργος 1976 BRT-KPN Patras 2.59.52 Παρίσι 3/4
,127 Αλεξόπουλος Γιώργος 1975 VG Distance Runners 2.59.54 Μεσσήνη 3/4
,128 Προδρόμου Ευάγγελος 1978 Run Tools 2.59.57 Ανόβερο 3/4


Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια; Cardio Προπόνηση – Ποια είναι τα Είδη Cardio, τα 6 Σημαντικά Οφέλη και οι 7 Καλύτερες Ασκήσεις

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Η BLIZ φροντίζει για τα μάτια μας με τους καλύτερους φακούς ώστε εμείς να εστιάσουμε μόνο στο δρόμο Ο Παναγιώτης Μικρογιαννάκης στο Σπάρταθλο 2024 με στόχο το άγαλμα του Λεωνίδα και να προβάλει το έργο και την προσφορά της ActionAid!
Οι καλύτεροι Έλληνες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024 Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2024
Nutrition News

Athens Company Run

Salomon

Thermaikos Coastal Night Half Marathon

IM Greece

Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
28 Αυγ 24
Σάββατο 12 Οκτωβρίου τρέχουμε στο Ολυμπιακό Χωριό! Athens Company Run 2024 & Run for Diversity - Αποστάσεις 3χλμ, 6χλμ ή 10χλμ - Δήλωσε συμμετοχή!
Το μοναδικό δρομικό γεγονός που έχει τόσο αγαπηθεί, επιστρέφει το Σάββατο 12 Οκτωβρίου 2024 στο Ολυμπιακό Χωριό με αποστάσεις 3χλμ, 6χλ και 10χλμ. Η διοργάνωση συμπεριλαμβάνεται στο πρόγραμμα των 12ων Εθνικών Αγώνων Εργασιακού Αθλητισμού με διοργανωτή τον Ελληνικό Οργανισμό Εργασιακής Άθλησης και Υγείας.


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse