|
|
Ειδήσεις
(2086)
(660)
(2065)
(1691)
(1014)
(563)
(275)
(296)
(1606)
(725)
(1741)
|
|
Πανελλήνιο ρεκόρ Μαραθωνίου Μ45 από τον Παναγιώτη Περλέγκα!
Επιμέλεια: Κώστας Παλάντζας
Το 2:35:21 / 2:35:08 που πέτυχε στον Μαραθώνιο Βερολίνου πριν 10 ημέρες ο Παναγιώτης Περλέγκας, είναι και πανελλήνιο ρεκόρ για την κατηγορία Μ45! Σημειώνουμε ότι βάσει των κανονισμών, ο επίσημος χρόνος που καταχωρείται είναι ο μικτός, το 2:35:21. Ο καθαρός χρόνος (2:35:08) δεν λαμβάνεται υπόψη, όπως δεν λαμβάνεται υπόψη ο καθαρός χρόνος γενικότερα για τα ρεκόρ, και για την κατάταξη στους αγώνες ( Gun time vs chip time: γιατί η κατάταξη στους αγώνες γίνεται με βάση τον μεικτό χρόνο). Ακολουθεί η ανάρτηση του greekathletics : Νέο Πανελλήνιο ρεκόρ στο Μαραθώνιο του Βερολίνου πέτυχε ο Παναγιώτης Περλέγκας με 2.35.21 (μικτος χρόνος) στην ηλικιακή κατηγορία Μ45. Προηγούμενο του Μανώλη Σηφάκη με 2.35.33. Ο αθλητής έτρεξε 1.18.13 το πρώτο μισό ενώ το δεύτερο μισό ήταν πιο γρήγορο με 1.16.56.Συνολικός ρυθμός 3.41 min/km.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!
...διάβασε επίσης
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
|
|
Πρέπει να διαβάσετε
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης |
|
|
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
|
|
|
23 Σεπ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
|
|
|
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
|
|
|
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
|
|
|
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.
|
|
|
|
|
