ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ROUT Rodopi Ultra Trail 2022

ROUT Rodopi Ultra Trail 2022

Δείτε τα αποτελέσματα με όλα τα περάσματα εδώ.

Στη σελίδα του αγώνα εδώ θα βλέπετε επίσης εδώ τις νέες αναρτήσεις της.

Θυμηθείτε εδώ όσα έγιναν στον πιο πρόσφατο, συναρπαστικό αγώνα του 2020 (το 2021 ο ROUT ακυρώθηκε λόγω καιρικών συνθηκών Ακυρώθηκε το ROUT ενώ οι αθλητές ήταν έτοιμοι για εκκίνηση) :

2020 : Με χρόνο 20 ώρες 46 λεπτά ο Φώτης Ζησιμόπουλος είναι ο απόλυτος νικητής του ROUT.

2020 : Οκτώ δευτερόλεπτα διαφοράς έκριναν την 1η από τη 2η θέση στις γυναίκες στα 175 χιλιόμετρα του ROUT !.

Και δύο χαρακτηριστικές περιγραφές του Μανώλη Καραδημητρίου που τρέχει το ROUT για 5η φορά, και ενώ μόλις 2 βδομάδες πριν τερμάτισε το Σπάρταθλο.

ROUT 2018. «Μην αφήνεις άλλους να φτιάχνουν τα δικά σου όρια. Εσύ θα τα ανακαλύψεις και αυτά που θα βρεις αποτελούν την επόμενή σου πρόκληση».

ROUT 2016: Ένα ταξίδι εμπειριών. Ένα βιωματικό ταξίδι γεμάτο εικόνες και συναισθήματα.

ΔΕΔΟΜΕΝΑ ROUT

Τύπος αγώνα: ultra-trail adventure 100 miler ( XL κατά ITRA )
Μήκος διαδρομής: 174,0 χιλιόμετρα
Κατανομή πεδίου διαδρομής: 67% μνπ, 32% χδρ, 1% άσφ
Τύπος διαδρομής: Kυκλική
Ψηλότερο σημείο: 1630 μέτρα
Χαμηλότερο σημείο: 230 μέτρα
Μέσο υψόμετρο: 790 μέτρα
Θετική υψομετρική διαφορά: 9143 μέτρα
Αρνητική υψομετρική διαφορά: 7877 μέτρα
Δείκτης ανάβασης: 40
Σταθμοί Υποστήριξης: 6
Σημεία Ελέγχου: 23
Ενδιάμεσα όρια αποκλεισμού: 3
Υποχρεωτικός εξοπλισμός: Ναί
Εκκίνηση/Τερματισμός: Δασικό Χωριό, Χαϊντού Ξάνθης
Ώρα εκκίνησης: 06:00 Παρασκευής 14 Οκτωβρίου 2022
Χρονικό Όριο Εγκυρότητας: 44 ώρες
Κλείσιμο αγώνα: 02:00 Κυριακή 16 Οκτωβρίου 2022

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

...διάβασε επίσης

Νέα επιστημονική έρευνα από τον Γιάννη Λουκά του ΤΕΦΑΑ Αθηνών δείχνει ότι η προπόνηση αντοχής επιφέρει διαφορετικές προσαρμογές στα δυο ημισφαίρια του εγκεφάλου Αν ένας αθλητής πρέπει να χάσει βάρος, με τι ρυθμό πρέπει να το κάνει;

Σχόλια αναγνωστών

01 Δεκ 25 RUNAWAY: Τρέξιμο που γίνεται τρόπος ζωής!

Προσωπικό πρόγραμμα τρεξίματος και ομαδικά fitness sessions – όλα σε ένα χώρο! Προσαρμοσμένα running plans + group runs για κάθε στόχο & επίπεδο. Έλα να τρέξουμε μαζί: βελτίωσε τον ρυθμό σου, ανέβα επίπεδο, νιώσε την ομάδα! Οι προπονήσεις μας ξεκίνησαν και τρέχουμε μαζί κάθε απόγευμα στο RUNAWAY περισσότερα...

07 Νοέ 25 On Cloudboom Max για τη μέγιστη εμπειρία τρεξίματος Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης

Η On συνεχίζει να καινοτομεί και να μας εντυπωσιάζει. Το νέο της μοντέλο για τρέξιμο είναι το Cloudboom Max το οποίο φέρνει το αγωνιστικό στυλ και τη γραμμή της σειράς Cloudboom σε μια προπονητική έκδοση για μέγιστη εμπειρία δρομικής προπόνησης. περισσότερα...

04 Νοέ 25 Smart Training – Το μέλλον του home running experience με την TECHNOGYM

Το τρέξιμο δεν γνωρίζει όρια. Όμως η καθημερινότητα συχνά τα συναντά — από τον χρόνο, τον καιρό ή τις υποχρεώσεις. Γι' αυτό, όλο και περισσότεροι δρομείς ανακαλύπτουν τη δύναμη του smart training στο σπίτι: περισσότερα...

29 Οκτ 25 PUMA Velocity NITRO™ 4: The Way Running Should Feel

Το τρέξιμο δεν είναι απλώς μια συνήθεια ή ένα πρόγραμμα. Είναι ρυθμός, αναπνοή, ελευθερία. Και για κάθε δρομέα, υπάρχει εκείνη η στιγμή που όλα δένουν αρμονικά, το σώμα, το μυαλό, η διαδρομή. περισσότερα...

28 Οκτ 25 Olympia Marathon 2025: Εκεί που η δόξα του Μαραθωνίου, συναντά το Ολυμπιακό Πνεύμα!

Η 30η Νοεμβρίου 2025 θα σηματοδοτήσει μια νέα αυγή που θα λάμπει αιώνια, όπως ακριβώς και η ίδια η Αρχαία Ολυμπία. Τo Olympia Marathon δεν είναι απλώς ένας ακόμη αγώνας· είναι ένα ταξίδι στην καρδιά του Ολυμπισμού, μια διαδρομή που ενώνει το παρελθόν με το παρόν και σε μετατρέπει σε πρωταγωνιστή μιας ζωντανής ιστορίας. περισσότερα...

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω