Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων του 2022, ανανεωμένη με Βαλένθια!

Πολύ κοντά για να οριστικοποιηθεί είναι πλέον η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022, καθώς με τον Μαραθώνιο Βαλένθια ολοκληρώθηκαν σχεδόν όλοι οι μεγάλοι διεθνείς Μαραθώνιοι. Θα περιμένουμε ως το τέλος του έτους για να παρουσιάσουμε την τελική λίστα, για την περίπτωση κάποιας νέας επίδοσης που θα προκύψει σε αγώνες που θα γίνουν μέσα στον Δεκέμβριο όπως σε Λευκωσία, Μάλαγα, Τιβεριάδα, Πίζα κ.α.

Στη Βαλένθια την Κυριακή 12 αθλήτριες σημείωσαν χρόνους από 3:14:30 ως και κάτω των 4 ωρών, το οποίο είναι το όριο για την ένταξη στον πίνακα. Από αυτές, οι 5 μπήκαν τώρα στη λίστα, ενώ οι άλλες 7 ήταν ήδη. Οι 4 από όσες ήταν ήδη, βελτίωσαν τους χρόνους τους, ενώ οι άλλες 3 όχι. Η Μάρι Βλάση που έκανε τον γρηγορότερο χρόνο (3:14:30), βελτίωσε το 3:18:16 που είχε κάνει στο Ναύπλιο.

Αξίζει να διαβάσετε : 5 λεπτά & Μαραθώνιος. της Μάρι Βλάση (3:14:30 στη Βαλένθια)

Η Ελένη Στεφανιδάκη ακολούθησε με 3:18:05 / 3:17:38 και σημείωσε μία ακόμη σπουδαία επίδοση : Δεύτερος καλύτερος χρόνος Μαραθωνίου γυναικών 50+ ετών όλων των εποχών, από την Ελένη Στεφανιδάκη!.

Στο ρεπορτάζ μας " 125 (!) Έλληνες έτρεξαν τον Μαραθώνιο Βαλένθια..." μπορείτε να θυμηθείτε όλες τις συμμετοχές που υπήρξαν στην Ισπανική πόλη.


Τρεις βδομάδες πριν, 188 Ελληνίδες μαραθωνοδρόμοι πέτυχαν στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας χρόνο για τη λίστα των καλύτερων του 2022, και 171 εντάχθηκαν στον πίνακα, καθώς οι άλλες 17 βρίσκονταν ήδη σε αυτόν με επιδόσεις από άλλους αγώνες. Από τις 17, οι 8 βελτίωσαν τον χρόνο τους, ενώ 9 έκαναν πιο αργό. Εδώ μπορείτε να θυμηθείτε όσα είχαμε γράψει στην τότε ανανέωση : Η ανανέωση της λίστας των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων 2022 με τις 187 επιδόσεις του Αυθεντικού Μαραθωνίου, και με αλλαγή στις 4 πρώτες θέσεις!.

Δικαιωματικά πρώτη του έτους είναι η νικήτρια του ΑΜΑ Βασιλική Κωνσταντινοπούλου με 2:46:01 (φωτογραφία επάνω : από τον τερματισμό της στον ΑΜΑ 2021 όπου πήρε την 3η θέση : Βασιλική Κωνσταντινοπούλου: «Κοίταξα το παιδί μου και είπα στον εαυτό μου θα τα καταφέρεις!»). Δεύτερη είναι η Κατερίνα Ασημακοπούλου, 2η και στον ΑΜΑ με 2.50.25. Τρίτη η Ράνια Ρεμπούλη που έκανε 2.50.42 στην επιστροφή της στην Αθήνα ανεβαίνοντας στο βάθρο.

Η Φωτεινή Δαγκή - Παγκότο Φωτεινή με 2.52.46 στον ΑΜΑ, είναι 4η. Ακολουθεί η Ντενίζ Δημάκη που πριν γίνει ο ΑΜΑ ήταν πρώτη με το 2.53.35 στο Βερολίνο. Στον Αυθεντικό Μαραθώνιο έκανε έναν ακόμη πολύ καλό αγώνα και τερμάτισε σε 2.55.49 / 2.55.46.

Η ως τώρα δεκάδα του έτους συμπληρώνεται με ακόμη 5 sub3, εκ των οποίων τα 4 έγιναν στον ΑΜΑ : Νούλα Σταματία 2.54.35, Μάλαϊ Μαρία 2.54.55, Παναγιωτοπούλου Ιουλία - Ελένη 2.57.08, Τόκα Σουλτάνα 2.59.29 στη Ζυρίχη, Γαβριηλογλου Αναστασία 2.59.50.


Από τις αξιοσημείωτες παρουσίες στον πίνακα, είναι της Αλεξίας Παππά, που πριν 2 χρόνια σημείωσε στο Χιούστον 2:34:26 / 2:34.22. Έκτοτε συνεχίζει σε διαφορετικούς ρυθμούς, έτσι στο Λονδίνο τερμάτισε σε 3:59.18 και στη Νέα Υόρκη σε 3.52.58 και είναι στον πίνακα 204η. Η Αλεξία Παππά και πέρυσι (Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2021) έτρεξε προπονητικά στη Νέα Υόρκη, σε 3.19.32.




ΓΥΝΑΙΚΕΣ (όλες οι επιδόσεις κάτω από 4 ώρες)
 Αθλήτρια – Έτος γέννησης - Σύλλογος - Επίδοση – Τόπος – Ημερομηνία


Η ΩΣ ΤΩΡΑ ΛΙΣΤΑ (τελευταία ενημέρωση, 5 Δεκεμβρίου 2022)


Δείτε τη λίστα στο μόνιμο θέμα εδώ : Οι καλύτερες Ελληνίδες Μαραθωνοδρόμοι για το 2022

,1	Κωνσταντινοπούλου Βασιλική	1996	ΑΠΚ Νεάπολης	2.46.01	Αθήνα 13/11
,2	Ασημακοπούλου Αικατερίνη	1982	ΑΟ Μυκόνου	2.50.25	Αθήνα 13/11
,3	Ρεμπούλη Ουρανία	1989	ΑΓΕΣ Κάμειρος	2.50.42	Αθήνα 13/11
,4	Δαγκή - Παγκότο Φωτεινή	1985	ΓΑΣ Ιλισσός	2.52.46	Αθήνα 13/11
,5	Δημάκη Ντενίζ	1977	ΓΑΣ Ιλισσός	2.53.35	Βερολίνο 25/9
,6	Νούλα Σταματία	1998	ΝΓΣΘ Ηρακλής	2.54.35	Αθήνα 13/11
,7	Μάλαϊ Μαρία	1989	ΓΑΣ Ιλισσός	2.54.55	Αθήνα 13/11
,8	Παναγιωτοπούλου Ιουλία - Ελένη	1994	ΓΣ Αμαρουσίου	2.57.08	Αθήνα 13/11
,9	Τόκα Σουλτάνα	1974	All Terain Runners	2.59.29	Ζυρίχη 10/4
,10	Γαβριηλογλου Αναστασία	1982	ΣΚΑ Δράμας	2.59.50	Αθήνα 13/11
,11	Μπαρούτη Μαριαλένα	1990	Αθλ. Κέντρο Προμηθέας	3.00.46	Αθήνα 13/11
,12	Πευκιανάκη Ειρήνη	1977	Kenyatis Team	3.02.13	Θεσσαλονίκη 10/4
,13	Ψάλτη Μαρία	1978	Πανελευσινιακός ΑΠΌ	3.02.36	Αθήνα 13/11
,14	Σαπίου Βηθλεέμ	1981	Αθηνόδωρος Αιγεύς	3.04.08	Αθήνα 13/11
,15	Παπαντωνάτου Λουίζα	1996	Runtools / ΓΕ Κεφαλληνίας	3.04.12	Θεσσαλονίκη 10/4
,16	Λουκίδου Μαρία	1995	ΑΣ Αλέξανδρος Μακεδονίας	3.04.27	Αθήνα 13/11
,17	Λεοντιάδου Στεφανία	1983	ΜΕΑΣ Τρίτων Θεσσαλονίκης	3.05.14	Αθήνα 13/11
,18	Πασπάτη Δανάη	1994	ΓΑΣ Ιλισσός	3.07.01	Θεσσαλονίκη 10/4
,19	Βασιλείου Άννα	1990	ΑΕ Μεσογείων Αμεινίας Παλληνεύς	3.08.45	Αθήνα 13/11
,20	Σκαλιστίρη Δανάη - Μαρία	1989	ΓΣ Αμαρουσίου	3.10.06	Ανόβερο 3/4
,21	Καλέντζη Μαρία	1976	Πανελλήνιος ΓΣ	3.11.45	Αθήνα 13/11
,22	Σπανού Νατάσα	1986		3.12.27	Αθήνα 13/11
,23	Μαρκάκου Στέλλα	1977	ΣΜΚ	3.12.55	Μεσσήνη 3/4
,24	Τσίπα Μαριέλα	1976	All Terain Runners	3.14.13	Αθήνα 13/11
,25	Κατσαρίμπα Σταυρούλα	1975	Δρύοπες ΓΑΣ Ερμιονίδας	3.14.25	Αθήνα 13/11
,26	Βλάση Μάρι	1989	Πανελλήνιος ΓΣ	3.14.30	Βαλένθια 4/12
,27	Οικονομίδου Μαριάνα - Ζηνοβία	1994	ΑΣ Δρομείς Κερατέας	3.15.24	Αθήνα 13/11
,28	Δεμέστιχα Χριστίνα	1972	Ergo	3.15.37	Αθήνα 13/11
,29	Αλεβιζοπούλου Αντωνία	1986	ΠΜΣ Ολυμπιάδα Κομοτηνής	3.16.14	Αθήνα 13/11
,30	Διαμαντέα Ροδάνθη - Νίκη	1986	ΑΣ Αγία Παρασκευή	3.16.22	Αθήνα 13/11
,31	Στεφανιδάκη Ελένη	1970		3.17.38	Βαλένθια 4/12
,32	Γούπου Τάνια		ΑΓΣ Ανατολή Νέας Ιωνίας - Runzone	3.18.17	Μιλάνο 3/4
,33	Σαραντοπούλου Παυλίνα			3.19.00	Φλωρεντία 27/11
,34	Αμπντέλ Σαλάμ Οικονόμου Φωτεινή Νουρ	1992	ΓΑΣ Ιλισσός	3.19.15	Αθήνα 13/11
,35	Πρισακάρου Κατερίνα	1984	ΣΜΑΧ Φειδιππίδης	3.19.20	Αθήνα 13/11
,36	Καραγεωργάκη Βασιλική	1973	ΑΠΚ Νεάπολης	3.19.44	Αθήνα 13/11
,37	Μαλαμου Κατερίνα	1983		3.19.55	Φλωρεντία 27/11
,38	Παπαδοπούλου Αναστασία	1996	Tatoi Club	3.20.34	Αθήνα 13/11
,39	Παναγιώτου Λεμονιά	1994	chalandri fitnessbox	3.20.48	Αθήνα 13/11
,40	Καβακοπούλου Ειρήνη	1978	Αθήνα	3.20.59	Άμστερνταμ 16/10
,41	Δρακοπούλου Πηνελόπη	1979	ΣΚΑ Χολαργού- Παπάγου	3.21.41	Αθήνα 13/11
,42	Τζίμα Χρυσούλα	1977	ΣΔ Ιωαννίνων - Derekas Endurance Coaching	3.22.15	Αθήνα 13/11
,43	Μακαρονίδου Ζανίν - Μαρία	1988	Παναθηναϊκός ΑΟ	3.22.22	Λονδίνο 2/10
,44	Χαρούπα Ζωή	1976		3.22.45	Κοπεγχάγη 15/5
,45	Ντέλλα Κατερίνα	1976		3.23.42	Αθήνα 13/11
,46	Ροδίτη Νίκη	1976	Φιλοπρόοδος 'Ομιλος Βροντάδων	3.23.51	Αθήνα 13/11
,47	Δημακοπούλου Αγάπη	1976		3.24.09	Αθήνα 13/11
,48	Κονιαράκη Ελένη	1982		3.24.26	Ναύπλιο 10/4
,49	Λεμοντζογλου Αδαμαντία	1986	Κύδωνας Χανίων	3.24.43	Αθήνα 13/11
,50	Κούλη Ανδριανή	1994	Ομάδα "Οδεύω" - ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.24.52	Αθήνα 13/11
,51	Τσαφαρίδου Ζωή	1987	Μαραθωνοδρόμοι Σερρών	3.24.59	Θεσσαλονίκη 10/4
,52	Μαγιάκου Ελισάβετ	1975		3.25.08	Λονδίνο 2/10
,53	Καμπακοπούλου Ειρήνη	1978	Military Marathon	3.25.22	Αθήνα 13/11
,54	Σιμπιλογλου Αναστασία	1981		3.25.41	Αθήνα 13/11
,55	Πανταζή Ντίνα	1972	Μαραθωνοδρόμοι Σερρών	3.26.15	Θεσσαλονίκη 10/4
,56	Ράπτη Σταυρούλα	1965		3.26.39	Garda 3/4
,57	Καλλίτση Εβίτα	1989		3.27.01	Αθήνα 13/11
,58	Λαλιώτη Γεωργία	1982	One_Step_Beyond Endurance	3.27.24	Θεσσαλονίκη 10/4
,59	Βλαχάκη Ευαγγελία	1976	Energy Fitness Studio	3.27.26	Βερολίνο 25/9
,60	Μπουζάκη Πηνελόπη	1988	ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας	3.27.42	Αθήνα 13/11
,61	Μπούτση Νεκταρία	1989	ΑΟ Τρίτων Χαλκίδας	3.27.44	Αθήνα 13/11
,62	Κοντινού Λαυρεντία			3.27.59	Σικάγο 9/10
,63	Πολυχρονάκη Ελένη	1975	Kotinos Marteamnos	3.28.12	Κρήτη 8/5
,64	Χρηστάκη Ειρήνη	1985	www.drchristaki.com	3.28.30	Αθήνα 13/11
,65	Μονιόδη Μαρία	1980	Chios Running	3.28.34	Αθήνα 13/11
,66	Καπέτη Τριανταφυλλιά	2002	Πανελλήνιος ΓΣ	3.29.05	Αθήνα 13/11
,67	Μπάκα Σταυρούλα	1974	ΣΔΥ Μεσσηνίας	3.29.30	Μεσσήνη 3/4
,68	Ταλασογλου Αρετή	1983	Halcor	3.29.36	Αθήνα 13/11
,69	Αντωνοπούλου Κωνσταντίνα	1985		3.29.37	Αμβούργο 24/4
,70	Κλησάρη Μάτα	1970	Ina TV	3.29.39	Αθήνα 13/11
,71	Barre Manon	1994	Χανιά	3.29.53	Κρήτη 8/5
,72	Υφαντίδου Σοφία	1985	ΟΚΑ Βικέλας Βέροιας	3.30.06	Αθήνα 13/11
,73	Σταυροπούλου Κωνσταντίνα	1983	ΓΣ Νεάπολης Χαλκίδας	3.30.11	Θεσσαλονίκη 10/4
,74	Γαντζούδη Πόπη	1983	ΓΑΣ Ιλισσός	3.30.51	Αθήνα 13/11
,75	Δήμου Ελισάβετ	1995	ΑΣΕ Δούκα	3.31.13	Μαδρίτη 24/4
,76	Βεσυροπούλου Άννα	1983	Runzone	3.31.24	Αθήνα 13/11
,77	Μπανανά Ειρήνη	1974	Marathon Club - Xtreme Stores	3.31.58	Αθήνα 13/11
,78	Ντελόνη Ιουλία	1984	Cgs	3.32.49	Αθήνα 13/11
,79	Τρικαλινού Δήμητρα	1975	ΑΣΔ Αιτωλικού	3.33.13	Αθήνα 13/11
,80	Ροβύθη Μαρία	1972	El- crew	3.33.17	Βερολίνο 25/9
,81	Μουντάκη Ρίτα	1979		3.33.24	Μιλάνο 3/4
,82	Τζάμου Έλλη	1981	sciencetraining.gr	3.33.26	Φλωρεντία 27/11
,83	Αραμπατζή Ειρήνη	1980	ΟΠΑΠ Runnig Team	3.33.36	Αθήνα 13/11
,84	Κόλλια Αικατερίνη	1983	Avra Runnig Team	3.33.40	Αθήνα 13/11
,85	Τζερεφου Λαμπρινή-Μάντα	1972	Marathon Club	3.33.59	Βαλένθια 4/12
,86	Μήτσιου Ευαγγελία	1981	ΣΔΥ Μεσσηνίας	3.34.10	Αθήνα 13/11
,87	Katerzabekova Lenka	1988	Marathon Team Greece by Maria Polyzou	3.34.24	Κρήτη 8/5
,88	Πιτσικάκη Δημοκρατία	1974	Myrun - ΣΔΥ Ηρακλείου	3.35.08	Βαρκελώνη 8/5
,89	Νομικού Ράνια	1991	Kafea Terra	3.35.16	Αθήνα 13/11
,90	Ντάπκα Φωτεινή	1983	Μαραθωνοδρόμοι Σερρών	3.35.44	Αθήνα 13/11
,91	Κατσαλή Δανάη	1986		3.36.08	Παρίσι 3/4
,92	Δραγώνα Ελένη	1979	Marathon Club	3.36.14	Βιέννη 24/4
,93	Κυπριώτου Γιασεμή - Ειρήνη	1975	ΑΟ Φιλοθέης	3.36.32	Αθήνα 13/11
,94	Κόλλια Αντωνία	1983	Avra Runnig Team	3.36.34	Αθήνα 13/11
,95	Μπλούκου Δέσποινα	1995	OSB Endurance Team	3.36.34	Αθήνα 13/11
,96	Μπίσκα Ελένη	1988	ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.36.48	Σόφια 9/10
,97	Μπουκουβάλα Νίκη	1982	ΣΔΥ Αγρινίου	3.36.52	Αθήνα 13/11
,98	Λαμπούδη Μαρία	1980	Αθλητική Ένωση Αστυνομικών Ελλάδας	3.37.13	Θεσσαλονίκη 10/4
,99	Μωραΐτη Δανάη	1987	Avra Runnig Team	3.37.20	Αθήνα 13/11
,100	Βουτζαλη Βασιλική	1983	Santa Running Team	3.37.48	Αθήνα 13/11
,101	Σπύρου Βάνα	1966	ΣΔΥ Βόλου	3.37.55	Θεσσαλονίκη 10/4
,102	Μπαρότα Τριάδα	1984	ΑΠΣ Δρομείς Εύβοιας	3.38.00	Αθήνα 13/11
,103	Χαχλάκη Μελίνα	1982	Σχολή Χατζηβεη Running Team	3.38.05	Αθήνα 13/11
,104	Πολυζούλη Αικατερίνη	1979	Parmakis Team	3.38.09	Αθήνα 13/11
,105	Σκαρλάτου Φωτεινή	1991	Hellenic Police Running Team	3.38.10	Αθήνα 13/11
,106	Μιχαλά Σταματέλλα	1982	Κέρκυρα	3.38.44	Άμστερνταμ 16/10
,107	Στάθη Σταυρούλα	1979	Xanthi Runners - one step beyond endurance team	3.38.47	Αθήνα 13/11
,108	Μαντραμπαζάκη Έλλη	1995	Cross Garage	3.38.47	Αθήνα 13/11
,109	Συμεωνίδη Αλεξία	1978	Εξέλιξη Ζωής	3.39.08	Αθήνα 13/11
,110	Ευαγγελινού Αναστασία	1981		3.39.21	Αθήνα 13/11
,111	Κόκοτου Μαρία	1974		3.39.36	Αθήνα 13/11
,112	Ηλία Κυπαρισσία	1980		3.39.49	Αθήνα 13/11
,113	Σταθοπούλου Σωτηρία	1994		3.39.57	Βαλένθια 4/12
,114	Φωτοπούλου Ελένη	1988	ΓΣ Κερτσινίου	3.39.58	Αθήνα 13/11
,115	Χαιροπούλου Δήμητρα	1988	ΣΔΥ Κοζάνης	3.40.12	Αθήνα 13/11
,116	Τσιγγανου Εύη	1980	OSB Endurance Team / ΣΔΥ Χαλκιδικής	3.40.13	Αθήνα 13/11
,117	Καμπούρη Μαρία	1989	Energy Fitness Studio	3.40.16	Βερολίνο 25/9
,118	Παπαδάκη Καλλιόπη	1976	Energy Fitness Studio	3.40.16	Βερολίνο 25/9
,119	Κωστίδου Στέλλα	1975	Guru Running Team	3.40.26	Μεσσήνη 3/4
,120	Αγαπίου Νάσσω	1980	ΔΡΟ.ΜΕ.Α. Racing	3.40.29	Αθήνα 13/11
,121	Σαριμιχαλίδου Ραφαέλα	1993		3.40.30	Αθήνα 13/11
,122	Ορφανουδάκη Ελένη	1976		3.40.32	Θεσσαλονίκη 10/4
,123	Μπαλοπίτου Μαρία	1978	ΣΔΥ Πειραιά	3.40.35	Αθήνα 13/11
,124	Χαρτζουλάκη Μαριάννα	1975	Manos Club	3.40.41	Κρήτη 8/5
,125	Σπυροπούλου Βασιλική	1988		3.40.48	Ζυρίχη 10/4
,126	Καραθανάση Πέννυ	1977		3.40.55	Βερολίνο 25/9
,127	Περβολιανάκη Ρούλα	1979	ΣΔΥ Ρεθύμνου	3.40.57	Αθήνα 13/11
,128	Τσίρου Μαρία	1974	ΑΟ Πέλωψ	3.41.00	Αθήνα 13/11
,129	Κάντζου Σοφία	1973	Lepanto	3.41.09	Αθήνα 13/11
,130	Ντούτση Λαμπρινή	1968	Mas Card Team	3.41.22	Θεσσαλονίκη 10/4
,131	Φαρασοπούλου Σοφία	1975	Slowrunners	3.41.47	Βιέννη 24/4
,132	Λεμπιδα Έλφη	1992	OSB Endurance Team	3.41.48	Αθήνα 13/11
,133	Θεοδωράκη Μαρία	1974	Interval team	3.42.12	Αθήνα 13/11
,134	Φουσέκη Μαρία	1985		3.42.14	Βαλένθια 4/12
,135	Σουλιώτου Αλεξάνδρα	1965	ΑΠΣΔ Ζευς Πιερίας	3.42.18	Θεσσαλονίκη 10/4
,136	Σαμαρά Χρυσούλα	1976	Marathon Team Greece by Maria Polyzou	3.42.39	Αθήνα 13/11
,137	Κορασσοειδή Μαρία	1974	MYRUN Team	3.42.50	Μιλάνο 3/4
,138	Πουλοπούλου Γεωργία	1981		3.43.04	Μεσσήνη 3/4
,139	Βασιλοπούλου Κατερίνα	1984	Novo Nordisk Hellas	3.43.08	Αθήνα 13/11
,140	Πλευράκη Σοφία	1994		3.43.13	Αθήνα 13/11
,141	Μαστραποστόλη Αγγελική	1978		3.43.14	Αθήνα 13/11
,142	Χάνου Χριστίνα	1982	All Terrain Runners by Theodorakakos	3.43.18	Αθήνα 13/11
,143	Σιδηρά Ελισάβετ	1976		3.43.19	Μιλάνο 3/4
,144	Χατζηβασιλειάδου Θεοδώρα	1985	One_Step_Beyond EnduranceTeam	3.43.40	Αθήνα 13/11
,145	Μάρτζιου Μαρία	1995	One_Step_Beyond EnduranceTeam	3.43.50	Αθήνα 13/11
,146	Καραγιάννη Σοφία	1986	Runbeat	3.44.02	Αθήνα 13/11
,147	Sekkingstad Frida	2002	ΑΣΑΕΔ	3.44.08	Αθήνα 13/11
,148	Παντερή Βασιλεία	1972		3.44.25	Θεσσαλονίκη 10/4
,149	Κωστούρος Χριστίνα			3.45.00	Χιούστον 16/1
,150	Μακαρόνα Ελίνα	2002	Makridis Team	3.45.08	Αθήνα 13/11
,151	Σουκαρα Χαρίκλεια	1980	ΣΔΥ Πειραιά	3.45.24	Θεσσαλονίκη 10/4
,152	Νανακούδη Αναστασία	1983	Coronarunning	3.45.31	Θεσσαλονίκη 10/4
,153	Φωτοπούλου Γεωργία	1980	Παλλήνιοι Δρομείς	3.45.36	Αθήνα 13/11
,154	Παλαντζά Σπυριδούλα	1973	ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.45.50	Αθήνα 13/11
,155	Ανδρωνη Αφροδίτη	1971	Marathon Club	3.45.51	Αθήνα 13/11
,156	Κανούτα Γεωργία	1985		3.45.54	Αθήνα 13/11
,157	Λαγούβαρδου Λυδία	1989		3.45.57	Αθήνα 13/11
,158	Ζιγκίρη Ελευθερία			3.46.00	Κοπεγχάγη 15/5
,159	Χασιώτη Μελπομένη	1983	ΣΜΝ Λάρισας	3.46.03	Αθήνα 13/11
,160	Χαραλαμποπούλου Μαρία	1972	ΣΔΥ Τρίπολης	3.46.14	Αθήνα 13/11
,161	Λυκουρίνα Άννα	1982	Moraitis School Running Team	3.46.20	Αθήνα 13/11
,162	Δούμα Ευαγγελία	1978		3.46.37	Αθήνα 13/11
,163	Βαλαζιώτη Χρυστούλα	2000		3.46.41	Αθήνα 13/11
,164	Τσουκνάκη Δέσποινα	1974	ΑΓΣ το Οίον Αγίου Στεφάνου	3.46.44	Αθήνα 13/11
,165	Παπαδοπούλου Κάτια	1978	Papachristos Running Team	3.46.44	Αθήνα 13/11
,166	Δρουδάκη Ανδριάνα	1981	Hellenic Police Running Team	3.47.01	Αθήνα 13/11
,167	Ουζουνίδου Χριστίνα	1971	Kasimis Training	3.47.19	Θεσσαλονίκη 10/4
,168	Μακρυπίδη Σπυριδούλα	1983	ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.47.28	Αθήνα 13/11
,169	Γκίκου Αλεξάνδρα	1997	ΑΟ Πρέβεζας	3.47.44	Αθήνα 13/11
,170	Μπαρούτα Γεωργία	1974	ΣΔ Τρικάλων	3.47.44	Αθήνα 13/11
,171	Πλέσσα Ευσταθία	1980		3.47.50	Αθήνα 13/11
,172	Κερβανίδη Άννα Βένια	1992		3.47.58	Αθήνα 13/11
,173	Μαρέντη Βιβή	1983	Runbeat - ΣΔΥ Ηρακλείου - Manelakis Running Team	3.47.59	Αθήνα 13/11
,174	Μουζάκη Σταυρούλα	1975		3.48.15	Αθήνα 13/11
,175	Βαχαβιόλου Αλεξία	1988		3.48.16	Αθήνα 13/11
,176	Σιώζου Γεωργία	1978	ΣΔ Ιωαννίνων	3.48.36	Αθήνα 13/11
,177	Σακαρέλλου Μαργαρίτα	1991	Rebelte	3.48.55	Αθήνα 13/11
,178	Μπακατινάκη Νάντια	1972	Λύκοι Κεχαγιόγλου	3.49.03	Αθήνα 13/11
,179	Τερζή Αγγέλα	1974	OSB Endurance Team	3.49.04	Αθήνα 13/11
,180	Γκούμα Ιωάννα	1973	Metropolitan Runclub	3.49.15	Αθήνα 13/11
,181	Ραγκούση Χρυσούλα	1982	Avra Runnig Team	3.49.36	Αθήνα 13/11
,182	Παππά Μελίνα			3.49.42	Ρότερνταμ 10/4
,183	Έξαρχου Ελένη	1977	Vaskos Training	3.49.43	Αθήνα 13/11
,184	Καμπούρη Έιρήνη	1975	Makridis Running Team	3.49.45	Αθήνα 13/11
,185	Βλαχοδήμου Ναταλία	1984	Αρίωνας Κουφαλίων - Τριάς	3.50.03	Θεσσαλονίκη 10/4
,186	Γρηγοριάδου Μακρίνα	1976	ΟΜ Γιαννιτσών	3.50.08	Αθήνα 13/11
,187	Ντεβετζή Αναστασία	1981	ΜΕΤΑδραση	3.50.19	Αθήνα 13/11
,188	Αποδουλιανάκη Μαργαρίτα	1991	Χοχλιός Team	3.50.25	Αθήνα 13/11
,189	Βλαχαντώνη Κατερίνα	1972	Run Zone	3.50.40	Βαλένθια 4/12
,190	Ουργαντζόγλου Κυριακή	1978	ΟΜ Γιαννιτσών	3.50.53	Αθήνα 13/11
,191	Διαμαντοπούλου Βασιλική	1988	Γένεσις	3.50.56	Θεσσαλονίκη 10/4
,192	Θεοφάνη Μάρσια	1991		3.51.07	Αθήνα 13/11
,193	Καρίμαλη Σμαράγδα	1973	ΓΑΣ Ιλισσός	3.51.13	Θεσσαλονίκη 10/4
,194	Μαδούρου Κατερίνα	1985	Πνοή	3.51.31	Αθήνα 13/11
,195	Χονδρονάσιου Έλενα	1988	Vaskos Team / ΣΑΦΑΝΣ	3.51.38	Αθήνα 13/11
,196	Σανούδου Ζήνια	1969	ΑΠΣ Μιλτιάδης Μαραθώνα / Φλόγα	3.51.44	Παρίσι 3/4
,197	Κολαμπα Δήμητρα	1966	ΣΔΥ Μεσσηνίας	3.51.51	Αθήνα 13/11
,198	Καρβέλα Παμίνα	1987		3.52.02	Στοκχόλμη 4/6
,199	Νάκη Άννα	1979	Μακρίδης Team	3.52.16	Αθήνα 13/11
,200	Κουρμπέτη Βασιλική	1981	ERGO	3.52.24	Αθήνα 13/11
,201	Γλύκα Ελεάννα	1976	My athlete	3.52.25	Αθήνα 13/11
,202	Κωστούλα Μαρία	1977	Ποσειδώνας / ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.52.34	Αθήνα 13/11
,203	Ηλιούλα - Παλούκη Ζαφείρα	1991	Get Fit Itea/ MioniaRun	3.52.48	Αθήνα 13/11
,204	Παππά Αλεξία	1990	Ερμής Κωνσταντινούπολης	3.52.58	Νέα Υόρκη 6/11
,205	Περιβολάρη Δέσποινα	1986	APOEL Runners	3.52.58	Λάρνακα 20/11
,206	Λαγουμτζή Καλλιόπη	1976	myathlete	3.53.01	Παρίσι 3/4
,207	Ζαραφονίτη Μαρία	1981		3.53.01	Ρότερνταμ 10/4
,208	Δόμβρου Ανδριανή	1974	Πειραϊκός Σύνδεσμος	3.53.03	Βιέννη 24/4
,209	Ταπεινού Μαριλένα	1980	Φλόγα	3.53.05	Αθήνα 13/11
,210	Κατσιγκαράκη Κατερίνα			3.53.10	Μιλάνο 3/4
,211	Λαλάκη Αναστασία	1982	Kasimis Training	3.53.20	Κάννες 30/10
,212	Αποστολίδη Αγγελική	1968	Protypo Rafina Fitness Club	3.53.30	Παρίσι 3/4
,213	Σαντοριναίου Σταυρούλα	1980	Rafina Runners	3.54.13	Αθήνα 13/11
,214	Ελευθεριάδου Μαρία	W45-49		3.54.23	Λονδίνο 2/10
,215	Φλώρου Μαρία - Χριστίνα	1993		3.54.24	Αθήνα 13/11
,216	Μαρίνου Δέσποινα	1971	Polias Runners	3.54.25	Λουξεμβούργο 28/5
,217	Τσιρογιάννη Ειρήνη	1976		3.54.37	Μιλάνο 3/4
,218	Φραγκοπούλου Θεσσαλία - Κλεοπάτρα	1988	Πανελλήνιος ΓΣ	3.55.05	Αθήνα 13/11
,219	Πουλημένου Χριστίνα	1976	ΣΔΥ Αγρινίου	3.55.06	Αθήνα 13/11
,220	Βαρβιτσιώτη Μαρία	1992	ΑΟ Πέλωψ Πατρών	3.55.20	Βαλένθια 4/12
,221	Γιάκα Ανθούλα	1983	Great / ΣΔΥ Βόλου	3.55.21	Άμστερνταμ 16/10
,222	Κουβαρά Μαρίνα	1976		3.55.22	Αθήνα 13/11
,223	Κουτσια Ιωάννα			3.55.26	Μιλάνο 3/4
,224	Σταματίου Αργυρώ	1974	ΣΔΥ Πειραιά	3.55.41	Αθήνα 13/11
,225	Χυτήρη Αριστομένια	1981		3.55.43	Αθήνα 13/11
,226	Ξενάκη Μιρέλλα	1975		3.55.46	Λεμεσός 20/3
,227	Σωτηροπούλου Χρύσα	1972	ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.55.49	Μεσσήνη 3/4
,228	Μπούση Δάφνη	1989		3.55.51	Αθήνα 13/11
,229	Κασκανάκου Ερμηνία	1975	Level X	3.55.52	Αθήνα 13/11
,230	Χατζηρόδου Αικατερίνη	1978		3.55.59	Αθήνα 13/11
,231	Τσίντζουρα Θωμαή	1987		3.56.02	Αθήνα 13/11
,232	Διαμαντοπούλου Μαρία	1971	ΣΔΥ Βόλου	3.56.05	Θεσσαλονίκη 10/4
,233	Γληγόρη Παρασκευή	1966	Run Zone	3.56.35	Βαλένθια 4/12
,234	Λιόλιου Αργυρώ	1977	Φειδιππίδης	3.56.42	Ναύπλιο 10/4
,235	Τσελεπίδη Ανδρονίκη	1987	Military Marathon	3.56.49	Αθήνα 13/11
,236	Ράικου Κατερίνα	1973		3.56.49	Αθήνα 13/11
,237	Μαλεφιτσάκη Γεωργία	1980	Η Καρδιά του Παιδιού	3.57.07	Αθήνα 13/11
,238	Σταυρακα Κωνσταντίνα	1999		3.57.15	Αθήνα 13/11
,239	Αλεβιζάκη Ειρήνη	1971	doValue	3.57.20	Αθήνα 13/11
,240	Βαλάκου Βασιλική	1994	DRC ATHENS	3.57.29	Αθήνα 13/11
,241	Γουνταμάνη Τριανταφυλλιά	1989	Νεάπολη Running Team	3.57.36	Αθήνα 13/11
,242	Βεργαδη Αυγή	1986	Credo S Victoria	3.57.38	Βερολίνο 25/9
,243	Λιότσου Φανή	1981	Vodafone Running Team	3.57.47	Αθήνα 13/11
,244	Καλαντζή Μαρία	1981		3.57.54	Βερολίνο 25/9
,245	Κελεπούρη Δήμητρα	1992	ΣΔ Τρικάλων	3.57.56	Αθήνα 13/11
,246	Λυκουρέση Μίνα	1967		3.57.59	Θεσσαλονίκη 10/4
,247	Μαρκίδη Μαρία			3.58.04	Παρίσι 3/4
,248	Σταματελάκη Τερέζα	1971	Δρομείς Ευβοιας	3.58.09	Αθήνα 13/11
,249	Γαβάκου Νάντια	1981	Σπαρτιάτες Δρομείς	3.58.11	Αθήνα 13/11
,250	Τσαούτου Αλεξία	1998		3.58.16	Αθήνα 13/11
,251	Τζήμα Ελένη	1969		3.58.19	Αθήνα 13/11
,252	Σταγάκη Ελένη	1981	ΣΔΥ Χανίων	3.58.28	Μεσσήνη 3/4
,253	Κόραβου Ευγενία	1990	Δρομείς Υγείας Γρεβενών	3.58.29	Αθήνα 13/11
,254	Σπηλιωτοπούλου Νινέττα	F40	Run Tools	3.58.29	Βαλένθια 4/12
,255	Καπομπάση Ιουλία	1981	Minetta Running Team	3.58.33	Αθήνα 13/11
,256	Μιχαλέα Ροζαλία	1990	Kinisis Running Team	3.58.50	Αθήνα 13/11
,257	Καρατζά Έλενα	1977	VeryCool Running Team	3.58.58	Αθήνα 13/11
,258	Λιαγη Βασιλική	1971	ΑΣ Δρομείς Κερατέας	3.59.13	Αθήνα 13/11
,259	Σαγκινέτου Ελπίδα	1990	ΑΠΣ Δρομείς Σύρου - Turtle Palamaris Running Team	3.59.15	Αθήνα 13/11
,260	Δελιάκη Βίκυ	1972	ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α.	3.59.30	Θεσσαλονίκη 10/4
,261	Ντούμα Λίλη	1983	Pitsi Team	3.59.30	Αθήνα 13/11
,262	Σαμπάνη Βασιλική	1985		3.59.39	Αθήνα 13/11
,263	Χριστοδούλου Ευτυχία	1978	Rafina Runners	3.59.45	Αθήνα 13/11
,264	Αρμάου Σύλβια	1976	The Spot	3.59.47	Αθήνα 13/11
,265	Μπαρλέτη Ευαγγελία	1983	IRI	3.59.47	Αθήνα 13/11
,266	Γιανναδάκη Άννα	1996	ΑΠΣ Δρομείς Σύρου	3.59.56	Αθήνα 13/11

Στην περίπτωση που διαπιστώνετε κάποιο λάθος, ή χρειάζεται κάποια προσθήκη, ενημερώστε μας με e-mail στο info @ runningnews.gr παραθέτοντας εφόσον χρειάζεται και το ανάλογο λινκ για επιβεβαίωση.


Η λίστα των καλύτερων Ελληνίδων μαραθωνοδρόμων θα είναι αφιερωμένη πάντα, κάθε χρόνο, στην τόσο αγαπημένη αθλήτρια του δρομικού κινήματος.

Στην Δήμητρα Ιορδανίδου.


Αυτό που έκανε η οικογένειά της στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας, είναι μοναδικό.

Ο κ. Χρήστος Ιορδανίδης έβαλε φέτος στόχο να τερματίσει τον Αυθεντικό Μαραθώνιο στη μνήμη των παιδιών του Δήμητρας και Γιώργου, στη διαδρομή που η Δήμητρα έγραψε τόσες φορές Ιστορία. Και το έκανε πράξη.

Για τη ΔΗΜΗΤΡΑ, για τον ΓΙΩΡΓΟ, ο κ. Χρήστος Ιορδανίδης τερμάτισε τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας.


Koufalia Hill Run. Από όλη την Ελλάδα, για τη ΔΗΜΗΤΡΑ.

Στις 9 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκαν τα Ιορδανίδεια 2022, στο γήπεδο που φέρει το όνομά της : Το Δημοτικό γήπεδο Κουφαλίων μετονομάζεται σε Δήμητρα Ιορδανίδου.

Στο ROUT 14 - 15 του Οκτώβρη, η Jo Μαντά τίμησε με τον δικό της τρόπο τη Δήμητρα : Η Jo Μαντά νικήτρια ξανά στο ROUT. Στη Δήμητρα Ιορδανίδου αφιερωμένος ο μεγάλος αγώνας της.