Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
Acerbis Sportitalia blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno

Runner Store





Soligeios Dromos

To 10ari tou Parkou

Heday Road

Green Half Marathon

Konitsa

Evklios Agonas Vounou

Poseidon Half Marathon

X-treme Stores
Cognifuel
18 Φεβ 23 ← πίσω

Σαρωνικός Αγώνας Δρόμου 2023

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΣΑΡΩΝΙΚΟΥ ΔΡΟΜΟΥ 57 χιλιόμετρα | Σάββατο 18 Φεβρουάριου 2023


Ο ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ, γιορτάζοντας τα 25 χρόνια από την ίδρυση του, θα διοργανώσει τον Σαρωνικό δρόμο το Σάββατο 18 Φεβρουάριου 2023.


Ένας από τους ιστορικότερους αγώνες δρόμου υπεραποστάσεων στην πατρίδα μας -ο 4ος παλαιότερος , μετά το Σπάρταθλον, το 100αρι, τον Ευχίδειο, είναι ο Σαρωνικός δρόμος και τυχεροί θα είναι όσοι θα τρέξουν την πανέμορφη διαδρομή διπλά στην θάλασσα.



Η διαδρομή είναι πανέμορφη και αισθητική στο μεγαλύτερο μέρος της, ενώ προσεγγίζει την ακτογραμμή του Σαρωνικού κόλπου. Αξιοσημείωτα σημεία της διαδρομής είναι ο υδροβιότοπος Βουρκάρι, Πάχη Κινέτα και παραλία Βαρέας.


Ώρα εκκίνησης του αγώνα 7,00 το πρωί . Καταληκτικό όριο του αγώνα 8,5 ώρες (15.30 μ.μ).


Διαδρομή αγώνα


Αφετηρία-τερματισμός, Ελαιουργική διασταύρωση παλαιάς Εθνικής με Λάκκα μεγάρων, 1ος σταθμός διασταύρωση Λάκκας -πάχη 3χλμ, 2ος Βαρέα Μεγάρων aqua mare kafe 8.3χλμ , 3ος Πανόραμα Μεγάρων 11,5χλμ, 4ος ξενοδοχείο Κοκκίνη 14,4χλμ, 5ος Πέτρινη Μάνδρα 17χλμ, 6ος hotel Sun, 7os Xρώματα Λαγός , 8 HOTEL SIAGAS 26.4χλμ , 9 hotel isla brown 28.5χλμ, αναστροφή και επιστροφή ιδίας διαδρομής για τον τερματισμό . Οι αθλητές θα έρθουν κανονικά να πάρουν τα νούμερα τους από τον χώρο της εκκίνησης στην γραμματεία που θα είναι ανοικτή 1ωρα πριν την εκκίνηση.


Δικαίωμα συμμετοχής:
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν ολοι / όλες όσοι έχουν τερματίσει μαραθώνιο δρόμο την τελευταία πενταετία (κάτω από έξι ώρες 2017 και εντεύθεν.)


Δηλώσεις συμμετοχής δεκτές έως και την Τετάρτη 15 Φεβρουάριου. Οι συμμετέχοντες/ συμμετέχουσες θα συνεισφέρουν το ποσό των 50 ευρώ.


Κατάθεση συμμετοχών στον λογαριασμό του συλλόγου:
IBAN GR 8602606020000830200575455
EUROBANK Eργασιας
Δικαιούχος ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ.


Οι εγγραφές θα ανοίξουν σε λίγες μέρες, καθώς και το link της διαδρομής και τα υψομετρικά.


Παροχές
Μετάβαση προς αφετηρία από πλατεία Καραϊσκάκη (ξενοδοχείο stanley).
Αναχώρηση 5.30 π.μ. και επιστροφή στο ίδιο σημείο από Ελευσίνα 15.30 μ.μ., ιατρική κάλυψη, τεχνικό μπλουζάκι, τροφοδοσία σε 9 σταθμούς, ελαφρύ γεύμα μετά τον αγώνα, μετάλλια για όλους και κύπελο για τους πρώτους 6 άνδρες και γυναίκες,


ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ ΘΑ ΚΛΗΡΩΘΟΥΝ 10 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΒΑΣΙΚΟΥ ΠΑΚΕΤΟΥ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΤΟΥ ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΑΘΗΝΑΣ ΤΟΝ ΕΡΧΟΜΕΝΟ ΝΟΕΜΒΡΙΟ 2023, καθώς και άλλες εκπλήξεις.


Σταθμοί τροφοδοσίας του αγώνα


Αφετηρία Ελαιουργική διασταύρωση παλαιάς Εθνικής με Λάκκα μεγάρων


1ος σταθμός διασταύρωση Λάκκας -πάχη 3χλμ
2 Βαρέα Μεγάρων aqua mare kafe 8.3χλμ.
3 Πανόραμα Μεγάρων 11,5χλμ
4 HOTEL Κοκκίνη 14,4χλμ,
5 Πέτρινη Μάνδρα 17χλμ
6 HOTEL SUN 19,1χλμ
7 Xρώματα Λαγός 22,3χλμ
8 HOTEL SIAGAS 26.4χλμ
9 HOTEL ISLA BROWN 28.5χλμ, αναστροφή


Τροφοδοσία
Η τροφοδοσία περιλαμβάνει νερό, ισοτονικά, αναψυκτικά, αλμυρά, γλυκά, αλάτι, ζάχαρη, μέλι, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα σύκα, μπισκότα.


Τεχνικές οδηγίες


Το λεωφορείο θα αναχωρήσει με τους συμμετέχοντες που δεν έχουν δικό τους μέσον, μπροστά από το ξενοδοχείο stanley στην πλατεία Καραϊσκάκη στην Αθήνα στις 05.30 ακριβώς παρακαλούνται ολοι-ολες να ευρίσκονται στον χώρο επιβίβασης για να μην χαθεί χρόνος στην επιβίβαση-μεταφορά τους στην Ελαιουργική .


2.οσοι-οσες έχουν δικά τους υλικά για την τροφοδοσία τους θα τα παραδώσουν στην οργανωτική επιτροπή με το όνομα τους και σε ποιο σταθμό το θέλουν η τα θέλουν αν είναι παραπάνω από ένα.


3,Για την παραλαβή των αριθμών -chip συμμετοχής ορίζεται η 06.00 με την γραμματεία του αγώνα στον χώρο εκκίνησης.


4,Το όριο του αγώνα ορίζεται στις 08.30ωρες, όποιος δεν τερματίσει εντός αυτού του χρονικού ορίου να συνεχίσει με δική του ευθύνη .


5, Δεν επιτρέπεται σε αθλητές- αθλήτριες να συνοδεύονται από άλλους συνοδούς είτε δρομείς, είτε ποδηλάτες, είτε με αυτοκίνητο σε κανένα σημείο της διαδρομής καθ όλη την διάρκεια αυτού σε αντίθετη περίπτωση και μετά απο πρώτη παρατήρηση ο αθλητής-αθλήτρια θα αποκλείεται από τον αγώνα .


6,Επιτρέπεται η χρήση ακουστικών μουσικής μόνο από το ένα αυτί για την δυνατότητα επικοινωνίας του αθλητή- αθλήτριας με την διοργάνωση-περιβάλλοντα χώρο .


7, Οι απονομές θα διεξαχθούν περίπου μισή ώρα μετά την συμπλήρωση των τιμητικών θέσεων ανδρών-γυναικών γενικής κατάταξης ενώ οι επόμενοι της κατάταξης θα παραλαμβάνουν αμέσως μετά τον τερματισμό τα μετάλλια τους από την γραμματεία.


8, Θα υπάρχει υγειονομική κάλυψη των αγώνων καθ όλη την διάρκεια τους και σε κάθε ιατρικό πρόβλημα -αν χρειασθεί-άμεση παρέμβαση από τους γιατρούς του αγώνα.... Καλό-υγιή τερματισμό σε ολους-ολες.... με αγάπη και ειλικρινείς ευχές η οργανωτική επιτροπή του αγώνα και το ΔΣ του ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ ΑΤΤΙΚΗΣ.
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Κάντε "like" στη σελίδα μας στο facebook για όλα τα τελευταία Running News!

...διάβασε επίσης
9 Συμβουλές για να βελτιώσεις την αντοχή σου στο τρέξιμο Τι παιχνίδια παίζονται στην πλάτη του Νυχτερινού Ημιμαραθωνίου Θεσσαλονίκης;

Poseidon Half Marathon
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Υπολογιστής - Πόσο γρήγορα θα τρέχατε στο απόγειο της καριέρας σας; Από ποδηλάτης - δρομέας: τα πιο συχνά λάθη
Σύνδρομο Απιοειδούς Μυός - Διάγνωση & Θεραπεία Τενοντοπάθεια Χήνειου Πόδα - Συμπτώματα και θεραπεία
Nutrition News

PepsiCo Gives Back

Salomon



No finish Line

Run for the Kids with Disabilities

Axios Running Festival

VO2 store

Πρέπει να διαβάσετε
30 Μάρ 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
29 Μάρ 24
«Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Κυριακή απόγευμα 16 Ιουνίου 2024 στη Βούλα
Η διοργάνωση θα περιλαμβάνει αγώνες απόστασης 2,5χλμ και 5χλμ σε κυκλική διαδρομή 2,5χλμ εντός του Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας (πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας) με εκκίνηση και τερματισμό την πλαζ του ιδρύματος. Όλα τα έσοδα από τις συμμετοχές των δρομέων θα διατεθούν για την ενίσχυση του Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας.
07 Μάρ 24
HiPRO: ο σύμμαχός σου στην πρωτεΐνη, ενόψει του Ημιμαραθωνίου Αθήνας
Το μεγαλύτερο δρομικό event της Άνοιξης πλησιάζει και όλοι οι δρομείς, όπως κι εσύ, ανυπομονούμε για τον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας 2024. Είτε προετοιμάζεσαι να τρέξεις στα 21χλμ, είτε στα 5χλμ, είτε ακόμη και στο Family Run, σίγουρα βρίσκεσαι στην τελική ευθεία της προετοιμασίας σου!
06 Μάρ 24
On Cloudmonster 2: Ένα «τέρας» αντοχής στα πόδια μας
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης
H On επιστρέφει δυναμικά και τη φετινή σεζόν με το Cloudmonster 2 το νέο καινοτόμο μοντέλο της ελβετικής εταιρίας. Ενα «τέρας» αντοχής στα πόδια μας ιδανικό για καθημερινά χιλιόμετρα , είτε για αφοσιωμένους δρομείς, είτε για πιο περιστασιακούς που ψάχνουν έναν αξιόπιστο σύμμαχο στις διαδρομές τους.
16 Φεβ 24
Τα νέα FuelCell SC Elite v4 και FuelCell Rebel v4 της New Balance
Η New Balance εξελίσσει το ρόστερ της πιο εκρηκτικής σειράς της με την ανακοίνωση του νέου FuelCell Rebel v4 και του νέου FuelCell SuperComp Elite v4 στην Ελληνική αγορά.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse