Alexander the Great Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Mizuno  NEO VISTA

Saucony TRIUMPH 22

Serres Ultra

X-treme Stores

02 Απρ 23 ← πίσω

16ος Μαραθώνιος Μεσσήνης

Προκήρυξη 16ου Μαραθωνίου Μεσσήνης

O Δήμος Μεσσήνης και η Περιφέρεια Πελοποννήσου σε συνεργασία με το Σύλλογο Αθλουμένων Μεσσήνης (Σ.Α.Μ.),  και την αιγίδα της Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Περιφέρειας Πελοποννήσου και της ΕΟΣΛΜΑ-Υ προκηρύσσουν τον 16ο Μαραθώνιο Δρόμο Μεσσήνης, την σκυταλοδρομία Μαραθωνίου (2Χ21.1km), καθώς και τους παράλληλους δρόμους 10 km, 3 km και 1000m , εκτός σταδίου με την επωνυμία: ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ 2023

Οι αγώνες θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:

  1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Κυριακή 02-04-2023
  2. ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Μεσσήνη – Ν. Μεσσηνίας.


Εκκίνηση Μαραθωνίου και Δυναμικού Βάδην
: Δυναμικό Βάδην, 06:00, Μαραθώνιος, 07:00 πμ στη Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης

Χρονικό όριο τερματισμού οι επτά (7) ώρες για τον μαραθώνιο δρόμο και οκτώ (8) ώρες για το δυναμικό βάδην 42.195km. Μετά από αυτό το χρονικό όριο οι αθλητές συνεχίζουν την προσπάθεια με δική τους ευθύνη.

Τερματισμός: Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης

Διαδρομή: 42.195 km στο Μεσσηνιακό κάμπο (ο χάρτης της διαδρομής ΕΔΩ.)

Εκκίνηση 10 km: Ώρα 09.30 πμ στη Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης.

Τερματισμός: Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης (ο χάρτης της διαδρομής ΕΔΩ)

Εκκίνηση 3 km: Ώρα 11.30 πμ στη Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης.

Εκκίνηση 1000 m: Ώρα 12.00 πμ στη Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης.

Τερματισμός: Κεντρική πλατεία της Μεσσήνης (ο χάρτης της διαδρομής ΕΔΩ)

  1. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Στους αγώνες μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή δρομείς που γυμνάζονται συστηματικά αλλά και ερασιτέχνες αθλούμενοι δρομείς.


Οι αγωνιζόμενοι στο μαραθώνιο δρόμο
πρέπει να είναι γεννημένοι το 2004 ή νωρίτερα (≥19 ετών). Για τους βετεράνους αθλητές (άνω των 30 ετών) οι κατηγορίες θα είναι ανά 10 έτη.

Οι αγωνιζόμενοι στον δρόμο 10 km πρέπει να είναι γεννημένοι το 2011 ή νωρίτερα (≥12 ετών)

Στο δρόμο 3Km δικαιούνται συμμετοχής αγόρια/κορίτσια γυμνασίου (13-15 ετών) και ενήλικες (>15 ετών).

Στο δρόμο 1000 m δικαιούνται συμμετοχής παιδιά δημοτικού (6-12 ετών).

  1. ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ

Όλοι οι αγωνιζόμενοι που έχουν δελτίο ΣΕΓΑΣ πρέπει τα δελτία τους να είναι θεωρημένα από Ιατρό όπως ο νόμος ορίζει. Για τους αθλητές/τριες ή μαθητές που δεν έχουν αθλητικό δελτίο μαζί με την δήλωση συμμετοχής υποβάλλουν υποχρεωτικά δήλωση του Ν 1599, όπου και θα υπογράφουν το κείμενου της υπεύθυνης δήλωσης. Σε κάθε περίπτωση όμως, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη. Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ και οφείλεται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου.

  1. ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ – ΕΠΑΘΛΑ- ΑΠΟΝΟΜΕΣ:

Νικητές Μαραθωνίου ανακηρύσσονται οι τρεις (3) πρώτοι αθλητές, άνδρες/γυναίκες, της Γενικής Κατάταξης.

-Στους πρώτους νικητές/τριες θα απονεμηθούν κύπελλα και ανά κατηγορία: 30-39, 40-49, 50-59, 60-69 και 70+

-Στους πρώτους, δεύτερους και τρίτους νικητές/τριες γενικής και κατηγοριών θα απονεμηθούν επίσης μετάλλια.

-Σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, θα δοθεί το αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα και τεχνικό (dry fit) t-shirt.

-Όλοι οι αθλητές που θα συμμετέχουν θα μπορούν να εκτυπώνουν αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής από τον ηλεκτρονικό σύνδεσμο των αποτελεσμάτων.

Χρηματικά έπαθλα Μαραθωνίου

Τα παρακάτω επίσης χρηματικά έπαθλα θα δοθούν στους νικητές/τριες του μαραθωνίου δρόμου:

1ος/1η 300 ευρώ

2ος/2η 200 ευρώ

3ος/3η 100 ευρώ

500 ευρώ επίσης θα δοθούν στον δρομέα άνδρα ή γυναίκα που θα τερματίσουν με νέο ρεκόρ διαδρομής (ρεκόρ διαδρομής ανδρών και γυναικών 2h:29min:16s, Καρούτζος Παναγιώτης, 2022 και 3h:06min:31s, Καρίμαλη Σμαράγδα, 2005 αντίστοιχα). Σε περίπτωση που τα ρεκόρ διαδρομής για κάθε φύλο πετύχουν περισσότεροι από 1 δρομέας το παραπάνω ποσό θα μοιραστεί ισόποσα.

Μετα-αγωνιστικό γεύμα μαραθωνοδρόμων και δρομέων 10km.

Στο χώρο τερματισμού στις 12:30 οι διοργανωτές θα παρέχουν γεύμα ενεργειακής αποκατάστασης που θα περιλαμβάνει ψητή γουρνοπούλα, σαλάτα και υδατανθρακούχα ποτά.

Νικητές 10 km ανακηρύσσονται οι έξι (6) πρώτοι αθλητές, άνδρες/γυναίκες, της Γενικής Κατάταξης.

-Στους πρώτους νικητές/τριες θα απονεμηθούν κύπελλα

-Σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, θα δοθεί το αναμνηστικό μετάλλιο του αγώνα και t-shirt του αγώνα.

Νικητές 3 km ανακηρύσσονται οι τρεις (3) πρώτοι αγόρια/κορίτσια γυμνασίου καθώς και άνδρες/γυναίκες >15 ετών.

-Στους πρώτους νικητές/τριες θα απονεμηθούν κύπελλα

-Στους πρώτους, δεύτερους και τρίτους νικητές/τριες θα απονεμηθούν επίσης μετάλλια.

-Σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν, θα δοθεί το αναμνηστικό μετάλλιο και το t-shirt του αγώνα.

Νικητές 1000 m ανακηρύσσονται οι τρεις (3) πρώτοι αγόρια/κορίτσια δημοτικού.

-Στους πρώτους νικητές/τριες θα απονεμηθούν κύπελλα

-Στους πρώτους, δεύτερους και τρίτους νικητές/τριες θα απονεμηθούν επίσης μετάλλια.

-Σε όλους τους αθλητές που θα τερματίσουν τον αγώνα θα δοθεί το αναμνηστικό μετάλλιο συμμετοχής στον αγώνα.

  1. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνουν ΜΟΝΟ μέσω διαδικτύου (http://marathon.messini.gr/engrafes/), ή πατώντας ΕΔΩ. Για τη σκυταλοδρομία μαραθωνίου οι δηλώσεις συμμετοχής των ομάδων ΕΔΩ. Πληροφορίες και στα τηλέφωνα: 6945003291 και 6974061582

Η προθεσμία δηλώσεων συμμετοχής για το Μαραθώνιο δρόμο και τα 10Km (θα τηρηθεί αυστηρά για τον καλύτερο προγραμματισμό του αγώνα) λήγει την Τρίτη 28 Μαρτίου 2023.

Η προθεσμία δηλώσεων συμμετοχής για τα 3km και 1000 m λήγει την Παρασκευή 31 Απριλίου 2022.

  1. ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΓΩΝΩΝ & ΠΡΟΘΕΣΜΙΕΣ:

Συμμετοχή στο μαραθώνιο: 20€ έως και την Τρίτη 28/03/2023. Το κόστος για συμμετοχές από 29/03/2023- 01/04/2023 αναπροσαρμόζεται στα 30€.

Συμμετοχή στα 10 km: 10€ έως και την Τρίτη 28/03/2023. Το κόστος για συμμετοχές από 29/03/2023-01/04/2023 αναπροσαρμόζεται στα 15€.

Συμμετοχή στα 3 km: 3 ευρώ έως και την 01/04/2023.

H Συμμετοχή στα 1000 m: είναι δωρεάν.

Για να ολοκληρωθεί η εγγραφή στο αντίστοιχο αγώνισμα πρέπει να γίνει κατάθεση του αντίτιμου συμμετοχής στον παρακάτω λογαριασμό τραπέζης όπου στο όνομα καταθέτη θα συμπληρωθεί το ονοματεπώνυμο του δρομέα που θα συμμετάσχει στο αντίστοιχο δρομικό αγώνισμα:

Δικαιούχος Σύλλογος Αθλουμένων Μεσσήνης

Εθνική Τράπεζα, IBAN: GR 8201 1041 3000 0041 3005 24778

Αρ. Λογ.: 41300524778

Μετά τον οικονομικό απολογισμό του Συλλόγου Αθλουμένων Μεσσήνης, το πλεονάζον χρηματικό ποσό που θα προκύψει από τις δηλώσεις συμμετοχής, θα διατεθεί για τη συντήρηση της διαδρομής τρεξίματος/περιπάτου του αλσυλλίου της παραλίας Μπούκας.

  1. ΤΕΧΝΙΚΟΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ:

Τεχνικοί υπεύθυνοι των αγώνων είναι οι κ. Παναγιωτόπουλος Χρήστος, Γραφείο Αθλητισμού Δήμου Μεσσήνης, Τριανταφυλλόπουλος Σπυρίδων, Τεχνικός Σύμβουλος ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ, Πουλάκος Ιωάννης Πρόεδρος Σ.Α.Μ., και Ζάννης Αλέξιος μέλος  ΣΔΥΜ/ΣΑΜ.

  1. ΓΕΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΞΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ:

α) ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ:

  • Στους αγώνες θα ισχύσουν οι επίσημοι κανονισμοί του Σ.Ε.Γ.Α.Σ.
  • Ότι δεν προβλέπεται από την προκήρυξη θα ρυθμίζεται από και τους Τεχνικούς υπευθύνους των αγώνων και τον Αλυτάρχη των αγώνων.
  • Η χρονομέτρηση των αγώνων θα γίνει ηλεκτρονικά με RFID chip και live αποτελέσματα.
  • Η διαδρομές των δρομικών αγωνισμάτων είναι κυκλικές, με αφετηρία και τερματισμό την κεντρική πλατεία της πόλης (οι διαδραστικοί χάρτες των διαδρομών είναι προσβάσιμες και στην ιστοσελίδα http://marathon.messini.gr/diadromes/.
  • Η διαδρομή του Μαραθωνίου έχει μετρηθεί από επίσημο μετρητή της AIMS και θα επαναμετρηθεί για τον αγώνα του 2022.
  • Την ιατρική κάλυψη του αγώνα θα αναλάβουν το Γενικό Νοσοκομείο Καλαμάτας, το Κέντρο Υγείας Μεσσήνης, το κέντρο Αποκατάστασης Διάπλαση καθώς και 30 μελής ομάδα εθελοντών διασωστών και ιατρών της περιοχής.
  • Για την ασφαλή διεξαγωγή των αγώνων θα μεριμνήσει η Αστυνομική Διεύθυνση Μεσσηνίας και το Αστυνομικό Τμήμα Μεσσήνης.
  • Σε όλη τη διαδρομή του αγώνα 42,2 km θα υπάρχουν σταθμοί τροφοδοσίας των αθλητών (μετά το 5ο km και ανά 2,5 km).
  • Για την άρτια διεξαγωγή του αγώνα θα χρησιμοποιηθούν επίσης 100 εθελοντές, τόσο στους σταθμούς τροφοδοσίας όσο και στην εκκίνηση/τερματισμό.
  • Η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Περιφέρειας Πελ/σου δεν εμπλέκεται στα οικονομικά των αγώνων.
  • Η οργανωτική επιτροπή έχει εξασφαλίσει δωρεάν μετακίνηση δρομέων από συλλόγους της Αθήνας (θα διατεθούν 3 λεωφορεία) εφόσον συμπληρωθούν >40 δρομείς ανά λεωφορείο. Πληροφορίες για διαθεσιμότητα κ. Πουλάκο Γιάννη (Πρόεδρο Αθλουμένων Μεσσήνης) κιν. 6945003291.

 

 

 

 

Πρόγραμμα αγώνων

Σάββατο 01-04-2023

10:00-16:00, Παραλαβή αριθμών από Δημαρχείο Μεσσήνης

18:00-19:00 Pasta Party (ερωτήσεις απαντήσεις από τους τεχνικούς του αγώνα), Δημαρχείο Μεσσήνης

Κυριακή 02-04-2023

6:00 πμ Εκκίνηση δυναμικού βάδην 42.195 km

7:00 πμ Εκκίνηση Μαραθωνίου δρόμου 42.195 km και σκυταλοδρομίας 2Χ21.1 km

09:30 πμ Εκκίνηση αγώνα 10 km

11:30 πμ Εκκίνηση αγώνα 3 km

12:00 πμ Εκκίνηση αγώνα 1000 m

12:15 μμ Μεταγωνιστικό γεύμα δρομέων 42k και 10k (πλατεία Μεσσήνης)

13:00 Απονομές

14:00 Λήξη εκδηλώσεων

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Το κατάλληλο πρόγραμμα προπόνησης για κάθε απόσταση (5k, 10k, Half & Marathon)! Αναλύοντας τις 4 Δρομικές Ζώνες Προπόνησης – Αντοχής, Κατώφλι, Ταχύτητας και Σπρίντ!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
10 λάθη των δρομέων πριν την προπόνηση ΑΜΑ 2024: Τα στατιστικά, οι νίκες, τα ρεκόρ και οι πόλεις
Οδηγός επιβίωσης μετά από Leg day (ή πολύ έντονη προπόνηση γενικά) Ο πρώτος ντοπαρισμένος αθλητής στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων – Τι είχε πάρει
Nutrition News

Salomon

Thermaikos Half Marathon

Fitness Awards

Πρέπει να διαβάσετε
04 Νοέ 24
Το τρέξιμο ξεκινά από το RUNAWAY
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY, το νέο running στέκι στα βόρεια προάστια της Αττικής (Κηφισιά , Γεωργίου Λύρα 53) είναι για σένα
30 Οκτ 24
Το καλύτερο αθλητικό παπούτσι της New Balance, έγινε ακόμη καλύτερο!
Το «κλασικά πρώτο» στις επιλογές δρομέων και όχι μόνο, είναι ένα τέλειο blend όλων όσων χρειάζεται να έχει ένα κορυφαίο αθλητικό σήμερα. Απόλυτα υποστηρικτικό, ευχάριστα ελαφρύ και με ένα νέο επαναστατικό upper, είναι ικανό να καλύψει όλες τις θέσεις στον πάγκο των επιλογών για το τρέξιμο.
22 Οκτ 24
Φτιάξε το Δικό σου Custom Μπλουζάκι για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με την Elite Sports Group
Για τους δρομείς που προετοιμάζονται για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας και θέλουν να δημιουργήσουν κάτι μοναδικό για τον εαυτό τους ή την ομάδα τους, η Elite Sports Group προσφέρει την ιδανική λύση.
25 Σεπ 24
Το On Cloudsurfer Next είναι το προπονητικό παπούτσι της σεζόν
Επιμέλεια: Γρηγόρης Σκουλαρίκης - Άγγελος Μαυρογιάννης
Η On συνεχίζει τις ευχάριστες δημιουργίες για τα πόδια μας με το Cloudsurfer Next ένα προπονητικό παπούτσι τρεξίματος για καθημερινή χρήση και τις περισσότερες προπονήσεις μας στο δρόμο, από μικρά αερόβια τρεξίματα ως τέμπο και διαλειμματικές, αλλά και προπονήσεις μεγαλύτερης διάρκειας για τους πιο έμπειρους.
16 Σεπ 24
Olyfer: Το απαραίτητο συμπλήρωμα για «σιδερένιες» επιδόσεις
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο λειτουργικό συστατικό της μεταφοράς οξυγόνου και της παραγωγής ενέργειας του ανθρώπινου οργανισμού και ως εκ τούτου είναι ένα πολύ σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό στον αθλητισμό και την άσκηση.

©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse