Thessaloniki Night Half Marathon
Αρχική Ειδήσεις Καλεντάρι Αποτελέσματα Ενημέρωση Εικόνες Άρθρα Εξοπλισμός Forum Διαφήμιση
blank blank My Athlete Energy Photos RUNAWAY Kasimis Training
Καλεντάρι
Runner Store

Nitecore VASILIKOS

Half Marathon Thiva Epaminondas

X-treme Stores
UltraMag
21 Μαϊ 23 ← πίσω

3oι Αγώνες Vasiliki Lefkada Road & Mountain Race

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΔΙΗΜΕΡΟ ΑΓΩΝΩΝ
3oι Αγώνες VASILIKI LEFKADA ROAD & MOUNTAIN RACE
20-21 Μαίου 2023 στην Βασιλική Λευκάδας

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ
Ο σύλλογος επαγγελματιών τουρισμού ευρύτερης περιοχής Βασιλικής Λευκάδας προκηρύσσει τουs 3ουs Αγώνες VASILIKI LEFKADA ROAD & MOUNTAIN RACE


ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
Σάββατο 20 Μαίου

1. Η Wildwind Sailing Holidays θα φιλοξενήσει 3 αγώνες ιστιοπλοϊκών σκαφών Catamaran, Mixed monohull και Laser απόστασηs 6 μιλίων
   στην παραλία της Βασιλικής, η οποία είναι μια από της καλύτερες παραλίες για γουίντ σέρφινγκ παγκοσμίος (ώρα εκκίνησης 11:00).
   Ο πλήρης στόλος σκαφών τηs Wildwind θα είναι διαθέσιμοs, οι μειωμένες τιμές ενοικίασης σκαφών (για όποιον δεν έχει δικό του σκάφος)
   θα είναι διαθέσιμες για όποιον επιθυμεί να αγωνιστεί που δεν είναι επισκέπτης τηs Wildwind.
   Κόστος Catamaran και Mixed monohull για 2 άτομα τιμή σκάφους 60 ευρώ και Laser κόστος για 1 άτομο 40 ευρώ
   Η εμπειρία ιστιοπλοΐας και αγώνων είναι απαραίτητη εάν θέλετε να συμμετέχετε.
   Και στουs 3 αγώνες θα γίνουν 6 διαδρομές αγώνων ενόs μίλι, όπου η κάθε διαδρομή θα διαρκεί περίπου 30 λεπτά.
   Οι νικητές θα είναι αυτοί που θα συγκεντρώσουν τουs λιγότερους πόντους συνολικά και στιs 6 διαδρομές.
   Οι συνθήκες που θα περιμένουμε για τουs αγώνεs θα είναι σταθερές 8 με 10 κόμβους,
   Στιs 10:30 θα γίνει ενημέρωση στην παραλία μπροστά από την Wildwind και 11:00 η πρώτη δυνατή εκκίνηση.
   Όποιος θέλει να λάβει μέρος παρακαλώ να επικοινωνήσει με e mail στο joe@wildwind.co.uk
   H συμμετοχή στουs αγώνεs είναι δωρεάν.


2. Ο αγώνας των 3.500 μέτρων θα ξεκινήσει από την παράλια Αγιοφύλι (ώρα εκκίνησης 14:30) και πρόκειται για αγώνα διάθλου,
   όπου οι αθλητές θα κολυμπήσουν 500 περίπου μέτρα από την παραλία Αγιοφύλι στην διπλανή παραλία Βάλτα,
   και θα τρέξουν 3.000 μέτρα (τα 600 μέτρα σε μονοπάτια).
   Ο πρώτος σταθμός τροφοδοσίας βρίσκεται στην παραλία Βάλτα, όπου οι αθλητές θα αλλάξουν και θα συνεχίσουν
   ανεβαίνοντας το μονοπάτι τηs παράλιας για 330 μέτρα και μετά θα συνεχίσουν αριστερά το τρέξιμο τουs σε άσφαλτο όπου σύντομα
   θα βρουν ξανά σταθμό τροφοδοσίας και θα συνεχίσουν προς την βασιλική όπου στην εκκλησιά του Αγίου Γερασίμου θα στρίψουν δεξιά και θα μπουν
   σε μονοπάτι για 270 μέτρα και βγαίνοντας από αυτό θα τρέχουν μέσα στο χωριό ακόμα 300 μέτρα πριν τερματίσουν.
   Θετική υψομετρική του αγώνα είναι 70 μέτρα.
   Το κόστοs συμμετοχήs είναι 10 ευρώ και περιλαμβάνει αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν, μεταφορά με βάρκα από την Βασιλική
   στην αφετηρία του αγώνα (παράλια Αγιοφύλι), τροφοδοσία αγώνα.
   Επιπλέον Θα υπάρχει χρέωση υπηρεσιών και συναλλαγών 1 ευρώ για ατομικές συμμετοχές έως και τρεις αγώνες.


3. Ο αγώνας δρόμου των 12.000 μέτρων θα ξεκινήσει από την παράλια Πόρτο Κατσίκι (ώρα εκκίνησης 17:30) με τερματισμό το γραφικό λιμάνι της Βασιλικής.
   Σε όλο το μήκος της διαδρομής η θέα είναι καταπληκτική. Στην αρχή η πανοραμική θέα προs τις παραλίες Πόρτο Κατσίκι, Εγκρεμοί και Γιαλός
   θα σας μαγέψει και στην συνέχεια η θέα προς τον Φάρο (Ακρωτήριο Λευκάταs), την Κεφαλλονιά, την Ιθάκη ,
   την νότια Λευκάδα και προς τον κόλπο της Βασιλικής θα σας εντυπωσιάσει.
   Στο μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής θα τρέξουμε σε άσφαλτο. Σε δυο σημεία θα τρέξουμε σε χωματόδρομο για 1840 και 600 μέτρα
   Θα υπάρχουν τέσσεριs σταθμοί τροφοδοσίας κατά μήκος της διαδρομής στα 1830μ. 3600μ. 5600μ. και 9200μ. .
   Θετική υψομετρική του αγώνα είναι 310 μέτρα.
   Το κόστοs συμμετοχήs είναι 10 ευρώ και περιλαμβάνει αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν, μεταφορά με βάρκα από την Βασιλική
   στην αφετηρία του αγώνα παράλια Πόρτο Κατσίκι (ώρα αναχώρησηs 16:00), τροφοδοσία αγώνα.
   Επιπλέον Θα υπάρχει χρέωση υπηρεσιών και συναλλαγών 1 ευρώ για ατομικές συμμετοχές έως και τρεις αγώνες.


4. Το Ξενοδοχείο Cosmos Beach Resort θα φιλοξενήσει τον αγώνα Windsurfing (απόσταση 6 μίλια) στην παράλια τηs Βασιλικής,
   η οποία είναι μια από της καλύτερες παραλίες για γουίντ σέρφινγκ παγκοσμίως (ώρα εκκίνησης 18:15).
   Όποιος δεν έχει δικό του εξοπλισμό θα υπάρχει δυνατότητα να τον προμηθευτεί στο windsurfing club Neilson
   που βρίσκεται μπροστά από το Cosmos Beach Resort στην τιμή των 60 ευρώ.
   Στιs 17:30 θα πραγματοποιηθεί συνάντηση όλων των συμμετεχόντων για να λάβουν τιs απαραίτητες οδηγίες.
   H συμμετοχή στουs αγώνες είναι δωρεάν.



ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
Κυριακή 21 Μαίου
1. Ο αγώνας στο βουνό και σε μονοπάτια των 10.000 μέτρων έχει αφετηρία και τερματισμό το γραφικό λιμάνι του χωριού (ώρα εκκίνησης 09:30)
   Θα περάσουμε από το μονοπάτι που οδηγεί στον Άγιο Νικόλαο και θα συνεχίσουμε προs την Κοντάραινα όπου θα περάσουμε από το παλιό μονοπάτι
   που οδηγεί στο βόρειο τμήμα του χωριού και θα γυρίσουμε στην Βασιλική κάνοντας το κύκλο του βουνού έχοντας καταπληκτική θέα προs την Αμμούσα,  
   την Ιθάκη, την Κεφαλλονιά και τον Φάρο (Ακρωτήριο Λευκάταs).
   Θα υπάρχουν τέσσεριs σταθμοί τροφοδοσίας κατά μήκος της διαδρομής.
   Θετική υψομετρική του αγώνα είναι 380 μέτρα
   Το κόστοs συμμετοχήs είναι 10 ευρώ και περιλαμβάνει αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν, τροφοδοσία αγώνα, γεύμα στον τερματισμό.
   Επιπλέον Θα υπάρχει χρέωση υπηρεσιών και συναλλαγών 1 ευρώ για ατομικές συμμετοχές έως και τρεις αγώνες.


2. Ο αγώνας στο βουνό και σε μονοπάτια των 15.000 μέτρων έχει αφετηρία και τερματισμό το γραφικό λιμάνι του χωριού (ώρα εκκίνησης 09:30)
  Στο μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής έχουμε καταπληκτική θεά προς την Βασιλική, τον Φάρο (Ακρωτήριο Λευκάταs)
  την Αμμούσα, την Κεφαλλονιά και την Ιθάκη.
  Θα υπάρχουν έξι σταθμοί τροφοδοσίας κατά μήκος της διαδρομής.
  Στα πρώτα 600 μετρά τρέχουμε μέσα στο χωριό και στην συνέχεια Θα περάσουμε από το μονοπάτι που οδηγεί στον Άγιο Νικόλαο και θα συνεχίσουμε
  προs την Κοντάραινα όπου θα περάσουμε από το παλιό μονοπάτι που οδηγεί στο βόρειο τμήμα του χωριού.
  Αφού περάσουμε το βόρειο τμήμα τηs Koντάραιναs θα συνεχίσουμε δεξιά ανηφορικά σε τσιμεντόδρομο και στην συνέχεια σε χωματόδρομο.
  Θα υπάρχουν πολλές εναλλαγές στο τερέν με ιδιαίτερο το κομμάτι των 2.300 ανηφορικών μέτρων όπου είναι και το ποιο απαιτητικό κομμάτι του αγώνα,
  όμως η θέα θα σας αποζημιώσει.
  Θετική υψομετρική του αγώνα είναι 550 μέτρα
  Το κόστοs συμμετοχήs είναι 10 ευρώ και περιλαμβάνει αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν, τροφοδοσία αγώνα, γεύμα στον τερματισμό.
  Επιπλέον Θα υπάρχει χρέωση υπηρεσιών και συναλλαγών 1 ευρώ για ατομικές συμμετοχές έως και τρεις αγώνες.


3. Τα 1.000 μέτρα αγώνα δρόμου για παιδιά ηλικίας έως 15 χρονών θα ξεκινάει από το γραφικό λιμάνι του χωριού (ώρα εκκίνησης 12:00), και μπορούν να λάβουν μέρος
   ωs συνοδοί και γονείς τρέχοντας δίπλα στα παιδιά τουs. Επιτρέπονται και γονείς με παιδιά πολύ μικρής ηλικίας με τα καροτσάκια τουs.
   Το κόστοs συμμετοχήs είναι 5 ευρώ και περιλαμβάνει αναμνηστικό μετάλλιο για όσους τερματίσουν, τροφοδοσία αγώνα, γεύμα στον τερματισμό.


ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
Σάββατο 20 Μαίου 2023
ΩΡΕΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ
● 11:00   6.000  μίλια αγώνεs Catamaran, Mixed monohull και Laser
● 14:30   3.500  μέτρα αγώνας διάθλου Αγιοφύλι-Βασιλική            
                                                                                                      
● 17:30  12.000  μέτρα αγώνας ορεινού τρεξίματοs Πόρτο Κατσίκι-Βασιλική                                                                                            
● 18:15   6.300  μίλια αγώνας Windsurfing
ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΩΝ
 3.500  μέτρα  ( 60’) λεπτά                                             
12.000  μέτρα  χωρίς όριο


ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
Κυριακή 21 Μαίου 2023
ΩΡΕΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ
● 09:30  10.000 μέτρα αγώνας ορεινού τρεξίματοs
● 09:30  15.000 μέτρα αγώνας ορεινού τρεξίματοs                                               
● 12:00  1.000  μέτρα αγώνας δρόμου για παιδιά

ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΩΝ
10.000 μέτρα  χωρίς όριο
15.000 μέτρα  (180’) λεπτά
 1.000 μέτρα  χωρίς όριο
 
Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK ΚΑΙ ΣΤΟ VIBER
FACEBOOK:  https://www.facebook.com/groups/582859126178348
VIBER:  VASILIKI LEFKADA MOUNTAIN RACE



ΒΙΝΤΕΟ ΑΓΩΝΑ 15.000 ΜΕΤΡΩΝ 2022
FACEBOOK:  https://www.facebook.com/orfeas.leo/videos/923633065726944?idorvanity=582859126178348
 


ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Οι συμμετοχές θα ανοίξουν 01 Μαρτίου και θα κλείσουν 17 Μαίου.
και θα γίνονται μέσω της ιστοσελίδας:
https://event.athletopia.com/vasilikiandlefkadaroadandmountainrace?step=1


Όσοι τελευταία στιγμή θελήσουν να συμμετέχουν στον αγώνα, θα υπάρχει η δυνατότητα να πληρώσουν την ημέρα του αγώνα
και να πάρουν νούμερο.
Δεν είναι δυνατή η συμμετοχή δρομέων- περιπατητών χωρίς χρονομέτρηση και αριθμό συμμετοχής.
Δικαίωμα Συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν όλοι οι άνδρες και γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας.
Σε περίπτωση που ο/η δροµέας είναι κάτω των 18 ετών, πρέπει να συνοδεύεται από υπεύθυνη δήλωση του γονέα/κηδεµόνα.
Θεωρείται απαραίτητο να τονισθεί ότι όλοι οι δρομείς ανεξαίρετου ηλικίας θα πρέπει πρόσφατα να έχουν εξεταστεί από εξειδικευμένο Ιατρό
διότι αγωνίζονται με δική τους αποκλειστικά ευθύνη και ευθύνη των γονέων/κηδεμόνων των ανηλίκων.



ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Το κόστος συμμετοχής είναι 10 ευρώ για τους αγώνες των 3.500μ.(δίαθλο), 12.000μ.  10.000μ. και 15.000μ. ορεινό τρέξιμο.
Το κόστος συμμετοχής είναι 5 ευρώ για τον παιδικό αγώνα 1000 μέτρων
Επιπλέον Θα υπάρχει χρέωση υπηρεσιών και συναλλαγών 1 ευρώ για ατομικές συμμετοχές εως και τρεις αγώνες.
Για τον αγώνα windsurfing και των αγώνων ιστιοπλοΐαs δεν υπάρχει κόστος συμμετοχής.



ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Η παραλαβή των αριθμών συμμετοχής θα γίνει το Σάββατο 20/05/2022 από 08:30 έως 16:00 και Κυριακή 28/05/2022 από τιs 08:00 έως 12:00
σε εξωτερικό χώρο στην καφετέρια Garden Cafe απέναντι από το Super Market Vasiliki,
και θα γίνει από δύο σταθμούς εξυπηρέτησης με αρκετή απόσταση μεταξύ τους για να αποφευχθεί ο συνωστισμός.
Η διοργανώτρια αρχή έχει προβλέψει ειδικό χώρο φύλαξης του ιµατισµού των δροµέων για την ημέρα του Αγώνα σε εξωτερικό χώρο


ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ
Σε όλους τους αγώνες θα υπάρχει χειροκίνητη χρονομέτρηση από τουs κριτές.



ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ - ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΑ
Υπάρχουν αρκετοί σταθμοί τροφοδοσίας στις διαδρομές των αγώνων με εμφιαλωμένο νερό καθώς και στον τερματισμό.
Όλοι οι δρομείς που συμμετέχουν στους αγώνες καθώς και το προσωπικό της διοργανώτριας αρχής, οφείλει να διατηρήσει το φυσικό  περιβάλλον καθαρό.
Η διοργανώτρια αρχή, θα προβλέπει για όλη τη διαδρομή σημεία αποκομιδής απορριμμάτων και ειδικότερα στους Σταθμούς Υποστήριξης και τροφοδοσίας.



ΑΠΟΝΟΜΕΣ-ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ-ΧΡΗΜΑΤΙΚΑ ΕΠΑΘΛΑ
Κύπελλα θα απονεμηθούν στους τρεις πρώτους άνδρες και στις τρεις πρώτες γυναίκες νικητές-νικήτριες της γενικής κατάταξης σε όλους τουs αγώνες,
και στους τρεις πρώτους των αγώνων 12.000μ. 10.000μ. και 15.000μ. στις εξής κατηγορίες:
Ανδρών   Α1 (18-39), Α2 (40-49), Α3 (50+)
Γυναικών Γ1 (18-39), Γ2 (40-49), Γ3 (50+)
Οι νικητές-νικήτριες της γενικής κατάταξης δεν εξαιρούνται από τα κύπελλα των κατηγοριών.
Χρηματικά έπαθλα θα δοθούν στουs αγώνες των 3.500μ.(δίαθλο), 12.000μ.  10.000μ. και 15.000μ. ορεινό τρέξιμο,στουs τρεις πρώτουs αθλητές.  
Βασική προϋπόθεση είναι να έχουμε σε κάθε αγώνα από 50 συμμετοχές και πάνω. Αν έχουμε 100 συμμετοχές και πάνω θα δοθούν μεγαλύτερα χρηματικά έπαθλα.
Αναλυτικά:
50+   1οs  80 ευρώ, 2οs  40 ευρώ, 3οs  30 ευρώ
100+  1οs 130 ευρώ, 2οs  70 ευρώ, 3οs  50 ευρώ
150+  1οs 180 ευρώ, 2οs 100 ευρώ, 3οs  70 ευρώ
200+  1οs 250 ευρώ, 2οs 150 ευρώ, 3οs 100 ευρώ



ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ
Η Διοργανώτρια αρχή έχει το δικαίωμα, να προβεί στην τροποποίηση των διαδρομών των αγώνων και των κανονισμών εάν κριθεί απαραίτητο
και πάντα για την ασφάλεια και την καλύτερη εξυπηρέτηση των δρομέων.



ΤΥΠΟΣ - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
Η Διοργανώτρια αρχή είναι υπεύθυνη για την παροχή πληροφοριών σε οποιοδήποτε Μέσο Ενημέρωσης (σε ότι αφορά τη διοργάνωση)
με συνεντεύξεις, δελτία τύπου και παροχή φωτογραφικού υλικού. Τα ονόματα και οι φωτογραφίες των δρομέων
θα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ελεύθερα από την διοργανώτρια αρχή προς τα Μ.Μ.Ε. και οπουδήποτε κριθεί σκόπιμο από αυτούς.



ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Μπορείτε να επικοινωνείτε με την οργανωτική επιτροπή του αγώνα στο τηλέφωνο 6994081604
Λεοντίδηs Ορφέας πρόεδρος συλλόγου επαγγελματιών τουρισμού Βασιλικής Λευκάδας.



ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ
Σε όλους τουs αγώνες θα υπάρχει υγειονομική υποστήριξη.
Όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν αποκλειστικά με δική τους ευθύνη και γνωρίζουν τιs δυσκολίες που έχουν οι αγώνες στο βουνό και σε μονοπάτια.
Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί κατά την διάρκεια του αγώνα που οφείλεται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου από μέρους των αγωνιζόμενων.
Συστήνεται στους συμμετέχοντες να υποβληθούν σε ιατρική εξέταση πριν τον αγώνα. Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για κανένα αθλητή ή αθλήτρια
καθώς οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστικά ευθύνη. Οι ανήλικοι αγωνίζονται με ευθύνη των κηδεμόνων τους.



ΓΕΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ
Ο σύλλογος επαγγελματιών τουρισμού Βασιλικής Λευκάδας
προχώρησε στην κατάρτιση του ακόλουθου πρωτοκόλλου για το διήμερο αγώνων 3ο VASILIKI LEFKADA ROAD & MOUNTAIN RACE
που θα γίνει στιs 20-21 Μαίου 2023 στη Βασιλική Λευκάδας


Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά ώστε να αποφευχθεί ο συνωστισμός την μέρα του αγώνα
Ο μέγιστοs αριθμόs συμμετεχόντων ανά αγώνα ορίζεται σε 300 αθλητές, και ο μέγιστος αριθμόs εθελοντών σε 50 άτομα
Κατά την εκκίνηση και τον τερματισμό θα υπάρχουν μέτρα αποφυγής συνωστισμού.
Θα γίνουν τμηματικές εκκινήσεις σε block ανά 150 άτομα, αν πέντε λεπτά


Διαχείριση κρούσματος σε αθλούμενους ή προσωπικό.
Ακολουθούνται οι οδηγίες του ΕΟΔΥΥ για τον γενικό πληθυσμό
https://eody.gov.gr/odigies-apomonosis-karantinas-kroysmaton-covid-19-kai-epafon-toys/
Οι μετακινήσεις συμμετεχόντων αθλούμενων, προσωπικού, κριτών κτλ. για τους σκοπούς της διοργάνωσης
θα γίνονται σύμφωνα με τα πρωτόκολλα του ΕΟΔΥ για τις μεταφορές.



ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
Απαγορεύεται κάθε παράκαμψη και συντόμευση της διαδρομής. Επιπλέον, απαιτείται η αλληλοκατανόηση και εξυπηρέτηση των δρομέων μεταξύ τους,
τόσο πριν όσο και μετά τον αγώνα, ιδιαίτερα όμως κατά τη διάρκεια του αγώνα.
Μεμονωμένοι δρομείς αλλά και ομάδες δρομέων οφείλουν να σέβονται τους υπόλοιπους συναθλητές τους,
να μην αλληλο-εμποδίζονται στην προσπάθειά τους και να μην εμποδίζουν την ομαλή διεξαγωγή του αγώνα.



ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Τα επίσηµα αποτελέσµατα θα ανακοινωθούν στην ομάδα facebook του συλλόγου.
Σε κάθε αγώνα θα ανακοινώνουμε τουs είκοσι πρώτους αθλητές.
https://www.facebook.com/groups/582859126178348



ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟΣ
Οι εθελοντές είναι ένας από τους σημαντικότερους συντελεστές μιας επιτυχημένης αθλητικής διοργάνωσης. Συμμετέχοντας ως εθελοντές  
αποκομίζετε μια σημαντική εμπειρία και ταυτόχρονα συμβάλλετε στην ασφαλή και επιτυχή διεξαγωγή των αγώνων.
Όλοι οι εθελοντέs θα λάβουν δώρο το μπλουζάκι και το καπέλο των αγώνων.
Για πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι στο παρακάτω τηλέφωνο 6994081604 Λεοντίδηs Ορφέας
Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!


...διάβασε επίσης
Γρηγόρης Σκουλαρίκης: «Η ζωή μου είναι συνυφασμένη με το τρέξιμο» Γιάννης Δημόπουλος, Ανάργυρος Βερδηλος, μιλάνε στο RunningNews.gr για το 4ο Vamvakou Mountain Run!

Runster
Σχόλια αναγνωστών
...διάβασε επίσης
Οι βασικοί παράγοντες που καθορίζουν την διάρκεια έντασης στο τρέξιμο Προπόνηση + Ζέστη
Ο τύπος που πουλούσε κάθαρση στον ελληνικό αθλητισμό και κουνούσε το δάκτυλο σε όλους ήταν απλά άλλος ένας κοινός τραμπούκος; Αν τρέχω, χρειάζεται να κάνω προπόνηση δύναμης για τα πόδια;
Nutrition News

SUUNTO

Πρέπει να διαβάσετε
15 Ιουν 24
Θες να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να προετοιμαστείς για τον επόμενο σου αγώνα? Το RUNAWAY είναι για σένα
Το RUNAWAY Gate στην Κηφισιά (Γεωργίου Λύρα 53), ένας ανακαινισμένος πολυχώρος άθλησης, φτιαγμένος από δρομείς για δρομείς, άνοιξε την πύλη του και σoυ προσφέρει «διέξοδο» προς... τον καλύτερο εαυτό σου!
30 Μαϊ 24
Styx Trail Race 2024: Ο πιο μουσικός αγώνας ορεινού τρεξίματος
Η ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ. "ΔΙΑΒΑ", σε συνεργασία με το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, διοργανώνει το Styx Trail Race 2024, powered by The NorthFace, ως μέρος του Helmos Mountain Festival. Το Σάββατο 22 και την Κυριακή 23 Ιουνίου 2024
23 Μαϊ 24
16 Ιουνίου «Τρέχουμε για τα Παιδιά με αναπηρία» Στηρίζουμε τον ΕΘΕΛΟΝΤΙΣΜΟ στο Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, αγκαλιάζουμε τον θεσμό της ΑΝΑΔΟΧΗΣ
Το Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφερειακής Αττικής (Κ.Κ.Π.Π.Α) και ο Σύλλογος Ιωνάς ΑμεΑ διοργανώνουν για 2η συνεχή χρονιά την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 το απόγευμα, στον χώρο που στεγάζεται το Παράρτημα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας),


©2005-2023 RunningNews.gr: Τα πάντα για το τρέξιμο, το δρομέα και τους αγώνες δρόμου. Ενημέρωση, Αρθρογραφία, Φωτογραφίες, Βίντεο, Φόρουμ - Όροι Χρήσης
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε επιθυμείτε στο info [at] runningnews [dot] gr - Αν επιθυμείτε να διαφημιστείτε στο RunningNews.gr δείτε εδω

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News - Fitness Pulse